2022毕业实习总结个人总结(8篇)

毕业实习总结个人总结(8篇)（毕业）实习是指同学在毕业之前，即在学完全部课程之后到实习现场参加肯定实际工作的活动，下面是我整合的2022毕业（实习（总结））（个人总结），一起来看看吧，确定对你有所关心的。更多实习总结点击毕业实习总结查看。

2022毕业实习总结个人总结篇1

一、实习目的

毕业实习是我们高校生必需经受的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固学问，实习又是对我们毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高同学政治思想水平、业务素养和动手本领的重要环节，我们经过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参加经济建设的自觉性、事业心、职责感;经过深化基层，了解（人力资源管理）现状，并加深巩固所学劳动法、合同法等专业学问，进一步提高熟悉问题、分析问题、解决问题的本领，为今后走向社会，服务社会做好思想预备和业务预备。

二、实习时间

7月24日至8月12日

三、实习地点

新会亚太纸业(广东)有限公司人力资源部

四、（实习（报告））资料

(一)实习单位情景

亚太纸业(广东)有限公司是新加坡金鹰国际集团旗下的亚太资源集团所属全资子公司。集团主要业务涵盖四大领域：林浆纸工业(亚太资源集团)，农产品工业(亚洲（种植）集团)，特种纤维素与纤维素纤维(赛得利国际集团)，能源开发(太平洋油气有限公司)。亚太纸业(广东)有限公司，主要从事高档（文化）用纸的生产和销售。集团的旗舰品牌“百旺”牌办公用纸完全采纳可再生的相思树种植纤维生产，品质和性能优于同类产品，销往全球56个国家。

亚太纸业有限公司是一家非常正规的外资企业，企业内部的（规章制度）都相当的完善。第一次到公司里报到，就感受到了外资企业的工作氛围。每个人一张独立办公桌和电脑，各自行色匆忙，都在忙自我工作。打印机也一向在运作，几乎一成天没停留过。办公室里还有许多外籍员工，所以也要用英语和他们沟通。

该公司给每位员工配置了一个账号和密码，用来登录自我电脑的界面。自我办公资料的全部文件都和这个账号有关。任何时候在公司任何一部电脑都能够登录自我的账号，取得自我办公地资料。这给员工带来很大便利。公司对于内部资料的保密程度也很高。每两周系统会提示更换一次密码。公司内部电脑系统都是统一英文系统，并且不能私自安装其他软件。由于是英文系统，刚开头接触时真的很不习惯，所以工作时效率很低。公司电脑的usb接口都不能用，一切能够与外部联系的东西都会受到严格的限制。同学最喜爱用的谈天软件和外部邮箱在本公司都禁止使用。

(二)实习资料

短暂的实习生活除了工作（阅历）和学问上的丰硕外，的收获莫过于“转变”二字——从学校思维模式到（职场）思维模式的转变，为今后尽快适应融（入职）场生涯奠定了基础。说到从学校思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到主角定位。从进入公司伊始，就要求自我以职场人员的标准要求自我，不能将同学行为带到工作环境中，可是在学习新的问题时照旧要像同学那样坚持虚心的态度。以下是我这两个月的实习工作的总结：

第一、聘请。首先，要熟识聘请流程。其次，与用人部门坚持亲密的联系，了解用人部门的需求状况。之后经过各种聘请的（渠道）选择出适合的人才再支配（面试）。在聘请的过程中，常常需要用电话和候选人联系，了解候选人的状况，并且电话沟通也很注意说话的技巧。还有就是需要参与现场聘请会。每次去都是跟着聘请经理一块去的，我在一旁学习。有一次经理走开了，有个人过来面试财务主管，她讲的一些财务的专业学问我压根就不懂。我只会简洁的结构式的面试。

其次、录用，建立员工档案。

1、给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要经过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、（担保书）、（劳动合同）等等，办工作证等等;

2、完成员工的试用期转正工作，审核（申请书）、（述职报告）等等。在合同方面遇到问题时，才发此刻高校里学到的理论学问真的是不够用。

第三、考勤管理，完成每月考勤记录，并依据考勤情景进行薪资计算发放。这是相当重要的一块资料，计算薪资需要严谨的态度和细心的工作状态以及高度的职责感。虽然只是简洁的计算，公司目前拥有480名左右的员工，并在连续扩大，人员量的增加也加大了必需的难度。

第四、办公物资申请、发放、管理。办公物资的领用、发放、管理也是办公室管理的一项资料，要做到合理使用、规范使用，并且要准时满意各部门的需要。

第五、（离职）。给员工办理离职手续，员工离职也需要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。

第六、办理员工社保。针对社会消失的几种风险，社会（保险）设置了养老保险、医疗保险、残疾保险、工伤保险、生育保险、失业或破产保险7个项目。所以公司要准时地给员工办理相关保险，我所做的工作是要准时统计新进员工，办理社保，并每隔一段时间到社保中心办理医保卡。另外，当遇到员工的工伤、生育等保险更是需要根据必需的程序办理。

第六、随时关注政府相关的劳动法律法规政策。

(三)实习心得

当踏出了高校这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会阅历，经过了这两个月我学到了许多，感悟了许多;特别是在公司领导和同事的关怀和指导下，仔细完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和谐，协作各部门负责人胜利地完成各项工作;进取学习新学问、技能，注意自身进展和提高，我学会了许多技能，增加了相关的阅历。现将这两个月工作遇到的困难及心得总结如下：

在实习中遇到的困难不少。

1、公司是家外资企业，我英语底子不太好对我工作造成了比较大的困扰。首先（英语口语）不流利与外籍员工沟通的时候不太顺当。除此之外，与公司内部高层发邮件也需用英文发。虽然对中国员工没有要求要用英文，但在外资企业一般人都习惯用英文，假如我用中文回复同事特别是领导的英文邮件时，好像显得不太礼貌。其次对于公司电脑的英文系统不熟识。再者，公司内部文件许多是英文版，并且对于人事资料需要翻译成英文做录入记录。

2、公司内部文件的处理很大部分是用excel完成的，我在高校时对这个软件用得不多，还不太娴熟。

3、我非人力资源管理专业毕业，对于人力资源管理的工作这是第一次接触。有许多学问值得我连续学习。对于自我遇到的困难，我也会不断总结。并且经过不断地虚心努力地学习，去解决此刻的问题。

在这两个月的实习过程中，我得出以下几点心得：

一是低调地做人，高调地做事。我到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的学问也能够在工作中渐渐的把握。态度不好，就算自我有学问基础也不会把工作做好，多听、多看、多想、多做、少说就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必定的联系，刚开头我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的熟悉，渐渐的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。

二是少埋怨。有的人会觉得公司那里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，常常埋怨，这样只会影响自我的工作心情，不但做不好工作，还增加了自我的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能坚持工作的jq。

三是注意信息的反馈。在工作中，必需要记住要准时向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，需要准时报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。

四是虚心学习。在工作过程中，我们会遇到许多问题，有的是我们懂得的，也有许多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的理解，不要认为自我懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

五是错不行怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会订正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

经过这一段时间的实习，我了解到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间坚持怎样的关系最为有利;感受到了自我身上的很多优点和不足之处。

我想，一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这一个月的实习期内，专心体会之后，我得到了自我该得到的。

2022毕业实习总结个人总结篇2

时间飞逝，转瞬集体实习生活已经过去了一周。在本次西安市经开第一中学的实习中，我跟的带教老师是初二(四)班班主任高龙老师，他担当初二(三)班和初二(四)班两个班的英语老师。在这短短的一周时间里，我不仅体验了作为一名英语老师的教同学活，同时也体验了作为一名班主任老师的工作日常。

每天早上六点半，我们迎来新一天的工作。由于天气缘由，本周没有进行跑操活动，因此，同学们会在七点左右进入食堂用餐，在七点半开头早读。作为班主任，每天都要在早读前进入教室，维持班级纪律，让同学们尽快进入学习状态。

早读过后，实习老师们会依据自己的时间在初二的十个班级进行听课，通过一周的听课，我发觉初二班级的五位英语老师都有其各自的特点和讲课风格。由于各班进度相像，我常常能在同一天中听到同一讲内容的不同上法，由此也感受到了同课异构的魅力，并从中学到了许多（教学（方法））和技巧。例如，五班六班的王老师侧重于课堂活动的设置，九班十班的孙老师则更注意于培育同学随时查字典的好习惯等。

初二班级是AB班的设置，单数班为重点班，偶数班为平行班，因此，同一老师在不同班型讲同一节课的节奏和内容也会依据同学实际状况进行相应的调整，更利于同学接受和消化新学问。

除了听课，我还会帮助带教老师批改每日作业，以听写和练习册为主，通过作业批改，老师会更加了解同学的学情，在后续讲课和讲题中也能进行更加具有针对性的讲解。

本周，除了听课和作业批改以外，我还进行了两个班的微课堂共享和习题讲解课。走上三尺讲台，看着一双双求知和可爱的眼睛，我真正体会到了作为一名人民老师肩上所担的神圣责任。

在接下来的一周，我会好好利用时间，尽量多走进不同班级和老师的英语课堂，从中（学习阅历），为自己最终的公开课展现做预备。同时，我也会用这周时间连续探究自己所发觉问题的解决方案，尽自己所能去关心到我所带的孩子们。今后，我会连续完善自身的学习，盼望在将来的某一天可以真正踏入老师行业，度过作为老师的几千几万天。

2022毕业实习总结个人总结篇3

从最初的不知所措到后来的自然融入，才发觉我们已经在经开一中实习了一周。实习生活劳碌且充实，听不同风格的课，批改作业，跟早晚自习……一天下来受益颇深。每日进班听课，渐渐发觉我们与同学之间的距离正在慢慢缩短。一开头进班，他们向后投来奇怪   的目光，几次课以后，便来和我们搭话，询问我们的姓名、年龄还有我们的高校生活。这种与同学之间的零距离会让我们更好地了解同学的性格脾气，有助于因材施教。

在这几天的实习生活里，我不仅跟着自家师傅，也奔赴于各位优秀老师全英授课的课堂。听着他们是如何在月考结束后给同学们分析试卷讲解难题，看着他们是如何在阅读课单词课以及听力课前做warming-up，带动同学学习的乐观性。老师们的课堂都别具一格，有些老师注意同学口语，整堂课都在引用话题带领同学用英语表达出自己的见解，而有些老师则注意夯实基础，讲解单词并进行相关（短语）拓展，发散同学思维。这几天让我印象尤为深刻的是师傅的一句话“三分授课，七分管教”，面对初二活泼好动的同学，仅仅单方面输入是不够的，需要不仅抓住他们的留意力，同时也要掌控课堂氛围，营造“不过分躁动，不极其缄默”的刚刚好氛围。

假期结束以后，我们的实习生活也就只有一周时间了，我期盼可以有更多的收获。教书育人听起来简单，做起来难。如何关注每一位同学的成长是老师生涯里最为重要的一件事。对于即将踏入（教育）行业的我们来说，这肯定是一段宝贵的财宝。盼望每位老师都能成为同学的良师益友。

2022毕业实习总结个人总结篇4

道虽学不行不至，事虽小不为不成。实践是学问的试金石，是理论通向知世的垫脚石，是我们每个人的必经之路，只有与之相辅相成，相互照应才能发挥学问的作用，发挥我们自身的价值。实习期的开头就是走出同学时代、迈向社会生活的第一步，作为三牛学子，这次实习让我清晰地熟悉到通才通识教育的意义，潜移默化的奠定了我深厚的力量基础，提升了我的个人素养，让我不仅能够很快地适应本职工作，而且在工作中得心应手。我想，这便是通识教育带给我的幸福感。很感谢学院的培育和教育，让我融入其中，得其所得，乐其所乐。

这次很荣幸可以在山西医科高校其次医院计财处实习，我的主要职责是关心其他会计同事完成相关的凭证整理、档案归集、以及关心领导进行上年度的整体核账对账工作。在没有真正参加过实习的时候，对于这个岗位的工作可能更多的是奇怪   ，更多的是新奇。但对于我个人而言，实习更多的是一种感受，是一个面对未知事物敢于挑战的士气，是一个人的时候能够与孤独为伴，是耐力和承受力在渐渐变强的过程。说实话，能够自己把自己照看好是一件特别特别不简单的事情。学会与自己相处也是一门成长的必修课。初入社会的我，没有学校的庇护伞，独自面对工作和生活的琐碎，对我也是一种历练和成长，经过四个月的磨合，不断提升了自己的综合素养和待人接物的力量，不仅学到了许多学问，也精彩的完成了领导布置的各项任务，路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。通过这次实习，让我深刻明白学校和社会的区分，学校是求知的地方，有不懂的不会的会有老师急躁为我们讲解，但是在工作岗位中我们没有那么多老师，许多事情都得靠自己，我们不能总把自己当成同学，迈入社会我们就是一个完整的成年人了，应当有独当一面的力量。在这次实习过程中，我也熟悉到了自己的不足，接到任务不懂得先分析和思索，而是盲目的开头，达不到事半功倍的效果反而事倍功半，思索力量还有待提高盼望日后的自己可以多思索多总结多提炼不要只有蛮力，做一个才智与实干并存的人。

2022毕业实习总结个人总结篇5

两周的实习已接近尾声，在听课、备课和与师傅磨课的过程中，在与同学朝夕相处的日子里，日子过得充实也紧凑。从前，我在讲台之下，是学习的仆人;而今，我最终有机会站上讲台，做同学学习的引导者与领路人。十四天里，校内中的每一个角落都留下了难忘的回忆。

初为人师，阅历不足的我们首先跟着各自的师傅进行“修习”。每天，都搬着小凳子，穿梭在各个教学老手的课堂之中。每位老师各具特色，每一节课都是不同的。才知道，从前只在教育学原理书上读到过的“因材施教”四个字的含义是如此丰富，意义是如此深刻。在听课的过程中我总会搬着凳子坐在后排同学的边上，一边听师傅是如何带动同学乐观性、如何使用不同的教学方法去适应不同层次的同学、如何在务实基础学问之上拓展和发散同学思维，一边观看身边的同学的反应。让我印象最深的是八班后排的一个男生。第一天听课时我清晰地记得：上课铃已经打响，他还趴在后排睡觉。课后我向老师询问状况才得知这其实是他的常态。于是我打算平常听课坐在他的边上，试图查找问题究竟出在哪。经过几日的相处，我发觉他其实很有学习的心，但力不足，缺失了许多基础学问，直接导致他课上想跟却跟不上老师的进度。对于一些（学习方法），比如如何有效记笔记，也不是很清晰。于是我尝试课下拿着他的作业本和他一起探讨存在的问题以及努力方向。慢慢地，他开头变得主动起来，有一天他竟拿着提前写好的（作文）来找我批阅，但当时老师并未布置改作业。这位同学的变化也给我带来了信念。

跟着师傅学习的日子是欢乐也充实的。在师傅平常的课堂里，我看到了老师应有的急躁与细心。杨老师带七班与八班，同一节课在不同班级上是完全不一样的。在八班，老师更侧重务实基础，七班则会有拓展提高，每一节课都经过了细心设计。当然，杨老师也不乏幽默感，课上总是能用同学日常生活中所发生的一些好玩（故事）逗乐大家，课堂氛围轻松好玩。课下，我看到的杨老师是一位仍保持虚心态度的教学老手。每堂课后老师总会以公平身份同我们沟通本节课的设置，并鼓舞我们用于说出自己的建议与想法。除此之外，在与杨老师磨课的过程中我也得到了老师的急躁教育。总之，短短几句道不尽收获，在这里感谢师傅在老师这条路上对我的领路。

学为人师，行为世范。盼望能够在这条路上走得更远。

2022毕业实习总结个人总结篇6

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校内走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为高校生涯的最终一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我渐渐把握怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪变同学的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，慢慢地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经受教会我许很多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感受挺深的，总结起来，那就是要认仔细真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是：从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;从听从型向主动型转变，乐观主动去执行;从个体型向团队型转变，协同全都去执行;从避责型向守责型转变，担当责任去执行;从封闭型向共享型转变，开放心态去执行。

总之，作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资格，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作阅历，出于对前辈们的敬重，也是为自己制造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不肯定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能熬炼我们自己。

2022毕业实习总结个人总结篇7

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习是每一个高校生的必修课。对于任何一个高校生来说，毕业实习是一个很关键的学习阶段，也是一个很好的熬炼机会。

对于我们来说，平常学到的都是书面上的内容和学问，而毕业实习正好就给了我们一个在投身社会工作之前把理论学问与实际设计联系起来的机会，毕业实习作为学校为我们支配在校期间的最终一次全面性、总结性的教学实践环节，它既让我们看到实际中的设计生产状况，又让我们在就业之前进行了一次实战演练。可以让我们把从书本上学到的学问与实际相结合，更加明白其中的原理。在刚刚过去的一个月实习中，我学到了许多，以下就是我的实习总结：

一、通过此次实习，我对大气污染的掌握有了一个系统的熟悉，知道了在工程实际中应当怎样做才能达到更好的掌握的效果。对氧化镁湿法脱硫技术与SNCR技术有了更加深刻的理解。之后的讲座让我清晰了在做大气污染掌握设计时应从哪方面入手以及留意事项。

二、在此次实习中我也意识到了团队合作的重要性。在学校里我们可能更加看重你的独立力量，但是在工作中团队精神是最被看重的。不管你做什么都需要团队合作，所谓众人拾柴火焰高，你的个人价值会在团队中得到充分体现。

感谢学校给了我们这次实习机会，这次实习为我们以后的学习工作都打下了一个基础，让我们不至于在遇到这些事情之后手足无措，同时在这次实习中我也看到了自己的不足，在接下来的半年里我会更好的充实自己，以全新的面貌进入人生的下一个阶段。

2022毕业实习总结个