浅谈幼儿自控力的训练

-.z.浅谈幼儿自控力的训练[摘要]：良好的心理环境，游戏中培养幼儿的自控能力，良好行为习惯的培养，给予爱和关心，"延迟满足〞培养幼儿的自控能力，针对孩子的实际情况，因材施教。对每个幼儿的不同情况和不同特点，进展有目的、有方案地锻炼，从而提高孩子的自控能力，开展孩子良好的人格品质。[关键词]：创造、培养、爱和关心、有效训练上世纪60年代，在美国的心理学家做过的一个著名的"果汁软糖实验〞中显现出来的。实验者将一群4岁的孩子留在一个房间里，发给他们每人一颗软糖，然后告诉他们："我有事情要出去一会儿，你们可以马上吃掉软糖，但如果谁能坚持到我回来的时候再吃，就能够得到两块软糖。〞有的孩子迫不及待地吃掉软糖；有的孩子一再犹豫，但还是忍不住塞进了嘴里；另外一局部孩子却通过做游戏、讲故事甚至假装睡觉等方法坚持下来。20分钟以后，实验者回到房间，坚持到最后的孩子又得到了一块软糖。实验之后，研究者进展了长达14年的追踪调查，最终得出这样一个事实：那些更善于调控自己情绪和行为的孩子，拥有更好的心理安康水平和更大的未来成功的希望。这样看来，培养我们小孩"延迟满足〞的能力是非常重要的。现在，有很多孩子自控能力都比拟弱，主要表现在：不能长时间坚持做某些事情，上课喜欢做小动作，随意离开座位，不能按教师的要求操作，不能按规那么排队，容易发脾气等。我想造成这样的情况很大一局部原因是，现在的孩子大局部都是由爷爷、奶奶带得多，加上爷爷、奶奶比拟宠爱孩子，什么都依着孩子，顺着孩子，还想要什么就给什么，造成了孩子随意和我行我素的行为，而变得自控能力弱。自控能力对一个人来说是非常重要的，它也直接影响着孩子的学习、生活、社会交往及其人格品质和良好个性的形成。研究说明，幼儿期是自我控制能力开展的关键期，我们因抓住关键期进展培养，才能有效地提高孩子的自控能力。为此，通过实践，笔者想对如何培养孩子的自控能力，谈谈自己的一点体会和想法。一、创造良好的心理环境，建立良好的师幼关系。良好的心理环境是培养幼儿自控能力的重要条件，为什么这么说呢？因为在这样的环境下，孩子的心里是放松的，情绪是稳定的，对别人也没有抵触的情绪，愿意承受别人的意见从而改变自己的行为。因此，教师要为孩子创设一个和谐、平等、宽松的心理气氛。特别是对于刚进幼儿园的小班孩子来说，这个环境对他们来说是陌生的，他们需要关爱、平安和尊重方面的心理需求，满足了他们的这些需求，他们才能有积极的情绪和良好的心理感受。我们在与孩子交往的时候，应该把自己的姿态放低，拉近与孩子的距离，与孩子交朋友，如，在倾听孩子说话的时候，可以蹲着倾听孩子说话；时常拥抱孩子；抚摸孩子的头。让每一个孩子都能体会到被接纳、被关爱的感受，让孩子觉得你是可以信赖的，形成良好的师幼关系，从而愿意承受你的意见。从小培养幼儿良好的行为习惯对幼儿自我控制能力的培养，家长和教师可以从幼儿平时的生活习惯人手。比方，要求幼儿准时睡觉、起床，自己吃饭、穿衣、洗脸等。随着幼儿年龄的增长，自我控制能力的培养应注重于遵守社会道德规和增强社会责任心等方面。比方．要求幼儿在集体中遵守规那么和纪律，使自己的行为和愿望服从集体活动的目的和要求，尊重他人，不能随心所欲地侵犯别人的利益等等。从小培养幼儿良好的行为习惯。对幼儿自我控制能力的培养，家长和教师可以从幼儿平时的生活习惯人手。比方，要求幼儿准时睡觉、起床，自己吃饭、穿衣、洗脸等。随着幼儿年龄的增长，自我控制能力的培养应注重于遵守社会道德规和增强社会责任心等方面。比方．要求幼儿在集体中遵守规那么和纪律，使自己的行为和愿望服从集体活动的目的和要求，尊重他人，不能随心所欲地侵犯别人的利益等等。二、在游戏中培养幼儿的自控能力。游戏是孩子最喜爱的，因为，在游戏中孩子能够体验游戏带来的欢快，对游戏有着极大的兴趣。而每一种游戏都有它的规那么，在游戏中，孩子是一定要遵守规那么的，否那么游戏就无法进展。在快乐作为强化物的前提下，借助游戏的魅力，孩子在游戏中很愿意遵守规那么，游戏中的规那么，正约束和规了孩子的行为，无形中提高了孩子的自控能力。我们班有个小朋友嘉豪，对做任何事情自控力都比拟差，自己想要干什么就干什么，不能很好地管好自己的行为，可是他对游戏非常喜欢，他做小客人的时候，非常有礼貌，也非常会说，每次到娃娃家做客，都会带一些礼物，进门前先按门铃，主人请他进去之后就与主人打招呼，把礼物送给主人。游戏给他带来了极大的乐趣，为了表扬和鼓励孩子，我有意识地帮助孩子选择一些主要的角色，让他承当责任，没想到孩子都完成得很出色。介于他这方面的优点，在日常生活和活动中，我总以这些出色的表现来鼓励他，鞭策他，让孩子在做其他事情的时候也能控制好自己，果真，孩子在其他方面的自控力有了明显地提高。因此，对于一些自控能力弱的孩子，我们不妨给他们分配一些主要的角色，让孩子在角色扮演中，承当一定的责任，从而学习行为规和行动准那么，提高孩子的自我控制能力。三、培养幼儿良好的行为习惯。对孩子自我控制力的培养，可以从培养孩子良好的行为习惯开场。因为，如果孩子知道每件事情应该怎么做，就能够约束自己的行为，很好地控制自己。根据不同年龄的孩子，侧重点也可以不一样。如对小班的孩子来说，可以在生活习惯方面进展培养和训练，如，要求孩子按时饮食，不偏食、挑食，午睡时会把眼睛闭起来，不打搅别人等。随着孩子年龄的增长，对他的自控能力培养着重于社会道德规和社会责任心等方面，如要求孩子在集体中要遵守集体规那么和纪律，不可随心所欲地侵犯别人的利益等。如，在排队喝水的时候能够一个跟好一个，不能插队；在玩好朋友的玩具或看好朋友的书时，懂得保护；想参加好朋友的游戏的时候，知道商量等。对这些行为，我们要长期坚持一贯的要求，不作无原那么的迁就，孩子就会逐步学会控制、约束自己了。耐心地进展品德教育。家长和教师要提高孩子的品德认识，告诉幼儿做每件事都要有明确的目的，尽量克制困难，坚持到底。比方，让孩子知道唱歌唱得不好没关系，跳舞跳得不好也没关系，重要的是要自己唱完跳完，做到有始有终。培养幼儿良好的行为习惯，还要有耐心，认真地和他们讲道理。简单地训斥与体罚是不会真正起到教育作用的。例如，已经很晚了，幼儿坐在电视机前不肯离去，倘假设家长硬拖他去睡觉，一定会引起幼儿的对立情绪。这时不妨对幼儿说："今晚睡得太晚，明天早晨起不来，到幼儿园要迟到，影响教师和小朋友们，还会使爸爸妈妈上班迟到。〞幼儿明白了道理，就会约束自己的行为。四、帮助幼儿逐步学会评价自己的行为。由于孩子年龄较小，他们的规意识也比拟差，有些孩子往往在做某件事情的时候不知道自己做的是否正确，也不会很好地去想一想，因此，对于孩子一些不正确的行为，我们应该帮助孩子进展判断，让他们能够明白，逐步学习分辨是非的能力，也有助于控制自己的不好行为。培养孩子良好行为习惯时，教师要坚持说理，要让孩子知道"要这样做，不可那样做〞的道理，让孩子用这些道理来评价判别自己的行为是对还是错，这样他就会以此来约束自己不做不该做的事情。在我们班，有一个孩子的脾气特别犟，活动区完毕了，但是，他的手工制作还没有完成，他就不愿意完毕，还要继续下去，他的行为表现出了不能遵守规那么和时间的自控能力比拟差，面对这样的孩子，我们坚持跟他说理，耐心地对他说："玩活动区的时间完毕了，接下来的时候我们还有别的事要做，没有做完的，等到下一次活动区的时候还可以继续完成。〞我们坚持这么做，不迁就孩子，又不放弃耐心地说道理，几次过后，孩子似乎明白了教师说的，知道自己该怎么做了，有时还会对其他孩子说上教师说的话。现在，不仅能很好地控制自己脾气，而且也变得遵守时间了。五、给予爱和关心缺乏自我控制能力的幼儿，会表现得任性、易激怒、爱发脾气、令人厌恶，很难得到父母的抚摸、疼爱、拥抱。而这种关心正是幼儿所需要的。因此，父母要多与幼儿亲昵、给予其关心，充分满足幼儿的这种心理需求。这不仅可以增进亲子感情，而且有利于幼儿自我控制能力的开展。一开场要求幼儿自己的事情自己做时，他们难免会遇到困难，这时候就需要家长和教师在一旁有耐心地给予指导和鼓励，孩子的被子叠不好就教他一遍遍地叠，要不怕烦，有耐心，直到他叠好给予表扬。充分发挥典范的作用，幼儿善于模仿，易受感化。家长可以利用文学作品及现实生活中英雄模人物的形象，用他们那种严格要求自己、不屈不挠克制困难的动人事迹去感染幼儿，给幼儿留下深刻印象，进而付诸行动。在平时的生活中，家长和教师也要以身作那么，言行一致，给幼儿树立良好的典范作用，切勿说一套做一套，在孩子面前丧失了信服力。通过游戏练习，增强自我控制能力。幼儿阶段的主要活动就是以游戏为主，如果让幼儿在一些单调的活动中培养自我控制能力，是十分困难而效果又是适得其反的。不同的游戏对幼儿自我控制能力的训练方面也不同。如操作性游戏，像串珠、穿板等，训练幼儿小肌肉，I控制小肌肉活动为主；娱乐性游戏，突出的是情绪体验，有情节、角色、音乐伴奏等，使幼儿在遵守规那么中学会控制自身的情绪体验；运动性游戏，是以锻炼幼儿的大肌肉为主，让幼儿在走、跑、跳等根本动作中，按照一定的情节及竞赛要求来进展，培养幼儿运动控制的灵活性等；而智力游戏，如自编的棋类、智力竞赛等，主要可以训练幼儿对规那么的遵守及抵抗诱惑、抗干扰的能力。在情节生动的游戏活动中，如果让幼儿担任一定的角色，调动起孩子的积极性，增强其责任感和自信心，鼓励克制刚难，那么他们控制自我的能力自然就会大大增强。如"当哨兵〞，在黑暗中充当一个勇敢的角色，跌倒了不许哭，站着不许随便动，再胆小或淘气的幼儿也可以做到。像"红灯、绿灯〞和"不许动〞这样的游戏都能够帮助孩子控制自己急躁不安的情绪。六．通过"延迟满足〞培养幼儿的自控能力"延迟满足〞就是当幼儿提出要求的时候，家长不是即时满足他，而是间隔时间或有条件地满足，这可以培养幼儿抵抗诱惑的能力。"延迟满足〞的围可以是日常玩乐性或享乐性的需求。具体做法是让幼儿学会"等待〞，有条件地满足等。如，幼儿要求去外面玩，却又不好好吃饭，这时候就可以告诉他，如果他能在15分钟里乖乖地把饭吃完，就陪他去。这时候幼儿是会乖乖地把饭吃完的。幼儿园里也可以设计出许多与此相关的活动，如小班的孩子可以玩"小鸟找食〞的游戏，教师事先在画好的圆圈中放人许多新鲜、好玩的玩具，像电动火车、机器人等，然后让幼儿戴上小鸟的头饰扮演小鸟，教师扮演鸟妈妈，在圈中找事先放好的食物，观察幼儿在规定时间里谁捡的食物多，幼儿那么要抗拒这些玩具的引诱。在开场的时间里，有的幼儿常常会一会儿捡一会儿就蹲在地上玩玩具。在游戏完毕时，小朋友与教师共同讨论，表扬专心做事的小朋友，并给予奖励。七、让幼儿学会等待。会等待便是一种自控力的表现。现在，有很多孩子在活动中不举手就会答问题，虽说他比拟聪明，比拟活泼是件好事，但是从另一面看，就是不遵守集体规那么的表现，也影响了其他孩子的学习；还有些孩子当别人在谈话的时候，也会插进来急着告诉你他的事情，在与人交往中就是一种不礼貌的表现。让孩子学会等待，不光提高了孩子的自控能力，而且还能促进其他方面的开展。在幼儿的一日生活及游戏中，随时都有学习等待的时机，我们应进展引导，如，在谈话中，教孩子认真倾听别人的讲话，不随意插话，等别人讲完了你再讲；在表演活动中，教孩子要一个一个轮着来，学会等待；你在做事时，或别人在做事时，教孩子要等别人做完了才可以请别人帮。对于一些自控力很弱