爆发式成长：个人突围的14个底层逻辑

爆发式成长：个人突围的14个底层逻辑读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图成长逻辑思维成长爆发式认知课程原地踏步管理方法人生思维情绪原则写作形象本质目标法关键字分析思维导图内容摘要内容摘要【知乎大V的人生进阶秘诀，少走十年弯路！】成长并非一蹴而就，我们平时看了很多文章、也听了很多课程，却还在原地踏步。为什么呢？因为成长是一项系统性的工程，需要我们从思维模式到行为习惯等进行全面升级。本书将自我成长的关键要素，从内功、心法到实践、招式等，提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等14个主题，总结了精华内容。这一套体系化的成长训练，能帮助你建立自己的“成长金字塔”：不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长，在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代，使认知快速升级。读书笔记读书笔记当你穿过了暴风雨，你就不再是原来的那个人了。个人成长修炼手册，认识自己、分析自己、经营自己都有体现，书中有大量的案例和具体方法，值得一看！！。一本启迪思维的书，对个人成长很有帮助，需要不断沉淀，慢慢开悟。前半部分还不错，后半部分目前没有得到太多简直信息，有些硬凑嫌疑了。我们在成长道路上，认知的改变很少，本书从认知自我、格局思维、底层思维、知识、形象、自律、时间管理的角度论述了爆发式成长的关键要通过认知的改变，形成相应的格局思维，获得人生的蜕变。哪有什么爆发的成长，只不过都是我们慢慢积蓄力量，等待破茧成蝶的那一天，或许晚一点，但也不要灰心，重要的是你一直在积攒力量，相信我，这一天会来的。这本书，特别适合高三毕业的学生看，是一位长者的经验之谈，打算推荐给侄子。无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。终于上架了，一直舍不得买，买来是本灌水书，这次就先看为敬了。精彩摘录精彩摘录这是《爆发式成长：个人突围的14个底层逻辑》的读书笔记模板，可以替换为自己的精彩内容摘录。目录分析1自我改变的起点——从“幼稚速率”说起3让自己做人生的主宰者——不当价值观上的弱者2重新认识你自己——如何科学地、深入地自我剖析第一章认识自我：要让成长有动力，先厘清自己的坐标系1什么是底层思维——你怎么想的，很多时候并不由“你”决定3最矛盾的两种思维——大路思维与长板思维2建立框架性思维——像福尔摩斯那样，打造思维图书馆第二章底层思维：所谓的“人生开挂”，都源于思维进化5最具创造力的两种思维——火花思维与长线思维4最实用的两种思维——正向思维与剃刀法则第二章底层思维：所谓的“人生开挂”，都源于思维进化1什么是格局——面对问题的三个度2人生与价值观——君以此始，必以此终3格局三要素——如果格局决定人生，那到底什么决定格局4认知的四大原则——提升认知的有效方法第三章格局认知：再大的饼，大不过烙它的锅2让学习变得高效——一大原则和两组方法1让知识产生价值——通用知识与专门知识第四章知识管理：摆脱学习焦虑，转化知识价值2谈心的要点——如何既不“失言”，也不“失人”1谈事的原则——从“听明白”到“能说服”第五章沟通表达：一句话可以聚人心，一句话也可以“坏大事”1认识情绪——让自己产生情绪自觉2情绪黑箱理论——控制情绪的输入与输出3情绪的力量——把情绪从敌人变成朋友附表情绪管理21天打卡挑战第六章情绪管理：从管理情绪，走向“运用”情绪1形象管理的本质——与自我管理的关系2四个基本守则——良好形象的“最大公约数”3重塑“精气神”——改善动态形象和固态形象4两个独特方法——案例学习法与表演提升法第七章形象管理：“以貌取人”，曾经是选拔人才的规定吗？1走出常见误区——自律有三重境界，你在第几重？2惯性与动机——自律的两大法宝3运用“系统论”——实现彻底有效的自律附改变一个人的十种底层动机第八章自律：跳出自虐陷阱，通往自由境界2从原则到方法——时间的短期管理与长期管理1从复利到定投——讲透如何用好时间“资本”第九章时间管理：时间是多数年轻人唯一的资本1重新理解目标——终局目标、过程目标及支撑目标3如何出版第一本书——我的立体式目标管理法实践2目标分解——手把手地教你立体化制定目标第十章目标管理：完成目标的关键，是学会制定目标2领导力极简法则——从项羽式领导变成刘邦式领导1什么是领导力——看懂《亮剑》，就看懂了真正的领导力第十一章领导力：每一个人，都有成为管理者的潜质1搭结构——怎样让写的东西“立得住”？2找论据——让文章马上“活起来”3提观点——四种办法，挖出清晰有力的观点4写金句——从心理学出发，找到金句产出最本质的规律第十二章高效写作：写作是每个人都可以拥有的看家本领2品牌定位与营销——把自己高价“卖出去”的方法1个人品牌四要素——平台、定位、营销、内容第十三章品牌管理：再小的个体，也有自己的品牌1信息、选择、利弊——做好决策的关键点栩先生答读者问2读书、择业、写作——这三个决定，影响了我十五年第十四章人生决策：一个决策，影响五年；十个决策，影响一生作者介绍同名作者介绍李