版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
产后母体的变化和恢复第一页,编辑于星期六:十一点十分。第1页,共29页。孕妇产后的变化生殖系统的变化腹壁的变化乳房的变化血液、循环、消化、泌尿、内分泌的变化1、子宫的变化2、输卵管、卵巢的变化3、外阴、阴道的变化4、盆底肌肉筋膜的变化子宫体的恢复
子宫内膜的再生
宫颈的变化
子宫韧带的变化第二页,编辑于星期六:十一点十分。第2页,共29页。产前产后子宫的变化产后宫缩痛第三页,编辑于星期六:十一点十分。第3页,共29页。子宫内膜的发育和变化
子宫胎盘创面第四页,编辑于星期六:十一点十分。第4页,共29页。卵管、卵巢的变化一般产后6个月±
若不哺乳2个月±恢复排卵有的42天可出现月经月经的恢复
哺乳不来月经色素沉着卵巢由于受催乳素的影响抑制排卵,大多数妇女在哺乳早期无排卵,也无月经。第五页,编辑于星期六:十一点十分。第5页,共29页。产后的阴道第六页,编辑于星期六:十一点十分。第6页,共29页。盆底肌第七页,编辑于星期六:十一点十分。第7页,共29页。耻尾肌髂尾肌坐尾肌肛提肌毽弓盆底肌第八页,编辑于星期六:十一点十分。第8页,共29页。盆底肌模式图第九页,编辑于星期六:十一点十分。第9页,共29页。盆底肌群就像一张吊床有多项生理功能:1、控制排尿;2、维持阴道紧缩度;3、控制排便;4、增进性快感等。第十页,编辑于星期六:十一点十分。第10页,共29页。妊娠子宫剖宫产利弊第十一页,编辑于星期六:十一点十分。第11页,共29页。子宫脱垂第十二页,编辑于星期六:十一点十分。第12页,共29页。阴道前壁脱垂第十三页,编辑于星期六:十一点十分。第13页,共29页。盆底肌训练指导☆1、找对要锻炼的肌肉紧闭尿道口,感觉像憋尿紧缩阴道周围的肌肉紧闭肛门,就像你正在制止排便屏气,保持尿道口、阴道口、肛门同时紧缩。第十四页,编辑于星期六:十一点十分。第14页,共29页。盆底肌训练指导☆2、缓慢收缩此在训练的初期,很容易疲惫,造成放松不良的情形。因此初期收缩及放松的时间比应维持於1:1或1:2。如此才能使会阴部维持正常的张力缓慢收缩动作可以锻炼肌肉的耐力。3、迅速收缩如果已经感觉到盆底肌在渐渐强壮起来,继续重复以上的锻炼。可以提高收缩的速度。迅速收缩动作可以加强对盆底肌的控制能力。
第十五页,编辑于星期六:十一点十分。第15页,共29页。盆底肌训练指导☆长期坚持,每天进行三次运动,站、坐、卧均可,每次运动包含收缩10秒放松10秒的耐力训练15次及快速收缩放松15次。耐力慢慢增加后,可以将收缩时间延长,要注意的是放松时间应和收缩时间一起延长。如此训练3至6周,骨盆底肌的力量及耐力便会逐渐增加。第十六页,编辑于星期六:十一点十分。第16页,共29页。盆底肌训练指导据统计我国已婚已育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。在欧美及日韩等发达国家和地区已经普及了盆底肌肉的电刺激和生物反馈训练,妇女在产后42天常规进行盆底肌肉康复疗程,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好恢复到产前的大小、敏感状态,从而提高性生活的质量,同时有利预防、治疗盆底障碍性疾病的发生。第十七页,编辑于星期六:十一点十分。第17页,共29页。盆底训练的重要性第十八页,编辑于星期六:十一点十分。第18页,共29页。腹壁的变化妊娠期腹围大约增加40~50cm出现妊娠纹第十九页,编辑于星期六:十一点十分。第19页,共29页。产后的腹壁
1、腹壁十分松弛,紧张度↓2、松弛的腹壁常成脂肪堆积的地方。3、妊娠纹在产后缩小,由粉红色变为银白色。4、腹中线色素沉着。产后6~8周渐渐恢复第二十页,编辑于星期六:十一点十分。第20页,共29页。血液及循环系统皮肤呼吸尿
多余水分
体循环血容量↑心脏负担加重高凝状态白细胞↑中性粒细胞和血小板↑血沉↑2-3周恢复1周内恢复3-4周恢复褥汗第二十一页,编辑于星期六:十一点十分。第21页,共29页。消化系统的变化
口渴,喜流食。(1-2日)胃液内盐酸分泌↓食欲不佳,消化功能↓。(1-2周)胃肠肌力及肠蠕动↓(2周恢复)因卧床、运动↓、膳食纤维摄入少,腹肌和盆底肌松,肠蠕动↓,易发生便秘。便秘第二十二页,编辑于星期六:十一点十分。第22页,共29页。泌尿系统的变化
膀胱炎影响宫缩产后出血尿潴留对尿胀不敏感会阴伤口痛不习惯卧床排尿第二十三页,编辑于星期六:十一点十分。第23页,共29页。内分泌系统的变化腺垂体、甲状腺、肾上腺皮质妊娠期改变,产褥期逐渐恢复。雌激素、孕激素↓泌乳素↑月经复潮产后抑郁第二十四页,编辑于星期六:十一点十分。第24页,共29页。
产后抑郁的原因
1、生理因素:体内激素水平的急剧变化2、孕产因素:计划外怀孕、怀孕并发症、分娩中紧张恐惧疼痛、妈咪或宝贝生病,死婴或残疾、哺乳难题。3、心理因素:多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、追求完美、固执、与人相处不融洽和内倾性格的人群中。4、家庭因素:婴儿性别、孩子比较顽劣吵闹、伴侣关系、与父母和公婆的关系、经济问题。5、社会因素:过于美好的母亲形象。产妇经历负性生活事件,如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等。低龄、单亲、低社会地位、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加易感性。6、遗传因素:潜在因素。有精神病家族史,有抑郁症病史的产妇。☆压力:没有新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。
兴奋→失望→无法胜任作为母亲必须完成的挑战。第二十五页,编辑于星期六:十一点十分。第25页,共29页。产后抑郁的症状通常在产后2周内出现症状:表现为易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿的健康过度担忧等,常失去生活自理能力,有时侯还会陷入错乱或嗜睡状态。
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年设备监理师考试题库附答案【轻巧夺冠】
- 跨学科合作教学的实践探索计划
- 旅游行业前台员工工作心得
- 钢铁冶炼工艺创新
- 2024年设备监理师考试题库及答案(必刷)
- 2024年美术教案经典
- 分包采购合作协议(2篇)
- 2024年联通智家工程师(初级)认证理论备考试题库(附答案)
- 通关03 世界史选择题专练(原卷版)
- 第2单元 第二次工业革命和近代科学文化(A卷·知识通关练)(原卷版)
- GB/T 5130-1997电气用热固性树脂工业硬质层压板试验方法
- FZ/T 01041-2014绒毛织物绒毛长度和绒毛高度的测定
- 《经济学导论》考试复习题库(含答案)
- 农田水利渠道灌溉与排水课件
- 精品解析浙教版科学 九年级上册 3.43 简单机械之机械效率 同步练习
- 六棱块护坡施工方案
- 机械制图课件(完整版)
- 夸美纽斯-大教学论-文本细读
- 《行政组织学小抄》word版
- 日立多联机系统调试培训教材
- (完整版)环境科学与工程-专业英语词汇必备(免费)
评论
0/150
提交评论