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文档简介
模仿操人教版体育与健康1至2年级全一册2教学重难点教学重点上下肢协调配合。教学难点快速交替前移，控制身体平衡。3教学目标学生基本能懂得徒手操的基本知识和方法，能够分清动作方向。学生初步掌握整套操的动作，发展学生身体的协调性和节奏感。培养学生的集体主义精神和合作能力。41开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分5课堂常规1.整队集合2.清点人数3.检查服装4.宣布课内容5.安排见习生队形组织示意图：
6热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图：2.徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）肩绕环（4）腹背运动（5）体转运动（6）前后弓步压腿（7）绕膝运动（8）手腕、踝关节运动队形组织示意图：7模仿操8模仿操第一节伸展运动9模仿操第一节伸展运动10模仿操第二节扩胸运动11模仿操第二节扩胸运动12模仿操第三节侧屈运动13模仿操第三节侧屈运动14模仿操第四节体转运动15模仿操第四节体转运动16模仿操第五节全身运动17模仿操第五节全身运动18模仿操第六节跳跃运动19模仿操第六节跳跃运动20●整队集合●放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。●课堂总结●收器材●下课整理放松21课后小结平均心率：90～110次/分练习密度：
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