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阳光总在风雨后课前谈话:俗话说:春困秋乏夏打盹,现在已是春天,天气越来越暖和,同学们上了大半天课,是不是有些疲倦了?那让我们一起听一首振奋人心的歌曲来抖擞抖擞精神,会唱的同学一起唱。(播放歌曲《阳光总在风雨后》)游戏导入,感受挫折师:伴随着鼓舞人心的歌曲,让我们以饱满的热情投入到课堂中来吧!上课!(师生问好)同学们,我们先来做一个“扳手劲”的游戏。(限时一分钟)请得胜的同学做一个表情动作(师评:从你们的表情动作中就可以看出取得胜利你们是多么的自豪骄傲与得意)。请失败的同学做一个表情动作(师评:看你们的神态有失落、遗憾、伤心、难过,难能可贵的是有几个同学并不服输)。小结:人们常说:人生不如意事十之八九。在生活和学习中,我们难免会遇到挫折和困难,就像刚才游戏的失败。我们该如何正确的面对挫折呢?请看屏幕:当遇到困难与挫折时,我们要始终相信——《阳光总在风雨后》。(和老师一起用心地把这句话说出来)故事体验,感受不同的挫折应对策略其实动物也会遭受挫折,你听过《掉进枯井里的老驴》这个故事吗?请看屏幕,读一读这个小故事。一头驴子掉进了一口枯井,它哀怜地叫喊求救,期待主人把它救出来。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策,还是想不出好的办法搭救驴子。大家最终认定,反正驴子已经老了,况且这口枯井早晚也是要填上的,于是人们拿起铲子,开始填井、当第一铲泥土落到枯井时,驴子叫得更恐怖了,它显然明白了主人的意图。小组讨论:(1)驴子将要被埋葬时的心情是怎么样的?(2)体验活动:如果你是即将被埋葬的老驴,面对那一铲铲泥土,会怎么想?那么驴子是怎么做的?它最终的命运会如何?故事结尾呈现:当又一铲泥土落到枯井中,驴子出乎意料地安静了。人们发现,此后每一铲泥土落到它背上的时候,驴子都在做一件令人惊奇的事情,它努力抖落背上的泥土,踩在脚下,把自己垫高一点。人们不断把泥土往枯井里铲,驴子也就不停地抖落身上的土,使自己再升高一点、就这样,驴子慢慢地升到枯井口,在旁人惊奇的目光中,潇洒地走出了枯井。思考:是什么挽救了驴子的生命?(生答,师启发只有战胜挫折,才能拯救自己)名人励志播放谢俊武的有关视频,回答问题:1、谢俊武遭遇了怎样的挫折?2、他是如何应对挫折的?(生答,师启发只有战胜挫折,才能拯救自己)四、指导行为,战胜挫折想一想、说一说自己曾经遭遇的挫折。小组讨论:1、该如何战胜挫折;2、组长记录应对挫折的方法。待交流完毕,师呈现课件:应对挫折的方法:找自己信赖的人倾诉。

适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球、剪纸、到空旷的地方大喊等等。3、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等。幽默对待:幽默对待自己及发生的事情。升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己。拓展课下收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例并写一写自己的感悟。板书阳光总在风雨后感受呈现挫折战胜教材分析:本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折,心理承受能力差,一遇到小小挫折就有极端表现设计的。青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的耐挫能力低,也可能是之前没遇过太大挫折,所以一遇上不顺心的事就会承受不了。因此,很有必要进行关于挫折与成长的学习,通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的,我们只有经受住挫折的考验才会成长,并培养起积极阳光的生活态度。从心理学的观点看,挫折是指人们在从事有目的活动时,由于受到阻碍和干扰,其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应,如果处理不当,它会给人造成心理压力,从而影响学习和生活,损害身心健康。因此,为使他们在未来的竞争中成为能够经受挫折,勇于开拓创新的强者,我们教育工作者必须从现在做起,让孩子走出温室,经受艰苦生活的磨练。教材分析:本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折,心理承受能力差,一遇到小小挫折就有极端表现设计的。青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的耐挫能力低,也可能是之前没遇过太大挫折,所以一遇上不顺心的事就会承受不了。因此,很有必要进行关于挫折与成长的学习,通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的,我们只有经受住挫折的考验才会成长,并培养起积极阳光的生活态度。从心理学的观点看,挫折是指人们在从事有目的活动时,由于受到阻碍和干扰,其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反

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