一年级第一学期体育全套教案

一年级第一学期体育全套教案

一年级第一学期体育教学打算

周课

学习目标

教学内容

次时

１认真上好体育课室内课

一

２在陌生的场地进行体育活动１、游戏：快快集合２、模仿操１～２节

３指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别１、模仿操３～４节２、快快集合

１知道身体各主要部分的名称１、模仿操５～６节２、认准自己的身体

二

２做出基本体操的动作１、模仿操１～６节２、老鹰捉小鸡

３随同集体完成各种必要的操练１、队列练习２、老鹰捉小鸡

１在陌生的场地进行体育活动１、队列练习２、巧过拦截区

三

２乐于参加各种游戏活动１、队列练习２、巧过拦截区

３努力改正不正确的身体姿势１、各种姿势的自然走２、拍球比多

１努力改正不正确的身体姿势１、各种姿势的自然走２、拍球比多

四

２在游戏中进行移动、躲闪、急停的练习１、钓鱼２、韵律

３在游戏中进行移动、躲闪、急停的练习１、钓鱼２、韵律

１在实际生活中的移动动作１、各种姿势启动的自然跑

五

２在实际生活中的移动动作１、各种姿势启动的自然跑

３辨别左右、前后、上下的方向１、自然站立式起跑２、各种方式的接力跑

１不妨碍他人参与运动１、３０米加速跑２、集体保龄球

六

２按顺序轮流使用同一运动场地１、３０米加速跑２、集体保龄球

３认真上好体育课１、３０米快速跑２、投击活动目标

１认真上好体育课１、３０米快速跑２、投击活动目标

七

２学习实际生活中的移动动作１、３０米快速跑２、拍球比多

３学习实际生活中的移动动作１、３０米快速跑２、拍球比多

１学习实际生活中的移动动作１、模仿动物爬行２、各种方式的接力跑

八

２体验进步和成功的心情１、攀爬肋木架２、各种方式的接力跑

３体验并简单描述退步和失败的心情１、攀爬肋木架２、韵律

１在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习１、投掷轻物体２、韵律

九

２在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习１、投掷轻物体２、你追我躲

３在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习１、投掷轻物体２、你追我躲

马场道小学一年级第一学期体育教学打算

周课

学习目标教学内容

次时

１发展柔韧性、灵敏性练习１、各种方式滚动２、斗智斗勇

十

２发展柔韧性、灵敏性练习１、各种方式滚动２、斗智斗勇

３做出单一的体操的动作１、前滚翻２、跳进去拍人

１做出单一的体操的动作１、前滚翻２、跳进去拍人

十

２做出单一的体操的动作１、前滚翻２、你追我躲

一

３学习实际生活中的移动动作１、各种方式的单双脚跳２、拍球比多

１学习实际生活中的移动动作１、各种方式的单双脚跳２、拍球比多

十

２在球类游戏中做出单个动作１、各种方式的单双脚跳２、运球接力

二

３不妨碍他人参与运动１、地滚球掷准２、运球接力

１比较并尝试说出与他人一起和独自活动的区别１、地滚球掷准２、钓鱼

十

２按顺序轮流使用同一运动场地１、双脚跳上跳下２０厘米高的物体２、追拍游戏

三

３按顺序轮流使用同一运动场地１、双脚跳上跳下２０厘米高的物体２、追拍游戏

１发展柔韧性、灵敏性练习１、生活中的滚动、滚动开创练习

十

２做出单一的体操的动作１、生活中的滚动、滚动开创练习

四３乐于参加各种游戏活动１、生活中的滚动、滚动开创练习

１努力改正不正确的身体姿势１、400~600米走走跑跑２、斗智斗勇

十

２发展耐力素质练习１、400~600米走走跑跑２、斗智斗勇

五

３发展耐力素质练习１、400~600米走走跑跑２、跳过跑绳

１发展耐力素质练习１、400~600米走走跑跑２、跳过跑绳

十

２不妨碍他人参与运动１、400~600米一般耐力跑２、投击活动目标

六

３认真上好体育课１、400~600米一般耐力跑２、投击活动目标

１比较并尝试说出与他人一起和独自活动的区别１、400~600米一般耐力跑２、运球接力

十

２乐于参加各种游戏活动１、400~600米一般耐力跑２、运球接力

七

３认真上好体育课１、400~600米一般耐力跑２、拍球比多

１乐于参加各种游戏活动１、拍球游戏２、投篮比赛

十

２乐于参加各种游戏活动１、障碍赛跑２、投篮比赛

八

３乐于参加各种游戏活动１、钓鱼２、投篮比赛

一年级体育课时打算

第一周第1节

一年级班男：女：学生：第1周第1节

本

课

１、始业课：认真上好体育课课的类型始业课

教

材

教

１、让学生了解什么是体育课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。

学

２、学生积极参加课上活动，对体育课感兴趣。

目

的

重

1．什么是体育课。

点

2．为什么要上体育课。

基

3．怎样上好体育课。

础

知

识

重点与难点

课的时间组织、教法、学法与要求

教学内容

顺序分配教师指导学生活动

一、学法：

让学生知道以下内容：

室内学生认真听、

小朋友从上小

课记、积极主动

学起，要学习好几门

学习

功课，其中就有体育

要求：

课。这是国家的安排

积极举手回答

在课表上的课程，每

问题

星期要上三节体育

什么是体育？

课。

体育课是体育老师

指导大家做游戏、玩

球，走、跑、跳跃投

’为什麽要上体育课？

掷、攀爬等各种身体

练习的课，是锻炼身

体的课。课前，要做

好充分准备。穿好轻

便的服平底胶鞋；清

怎样上好体育课？理衣兜不带尖、硬的

东西）；协助老师准备

场地器材；提前到上

课地点等待上课。

课上，积极主动地参

加各种。上课铃响，

立刻站好队；专心听

老师讲课和练习活

动，不受操场其他活

动的影响；练习时，

积极努力，不怕困难，

遵守秩序，注意安全，

与同学团结合作，并

能创造出新的玩法。

课后，不要大量喝水

（尤其饮料）和立刻

吃东西。

预计

教具

生理

准备

负荷

课后

记载

备课日期：年月日体育组长签字：

一年级体育课时打算

第一周第２节

教教

１、游戏：快快集合１、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场

学学

２、模仿操１－２节地进行体育活动；２、学习模仿操，增强学生

内目

的模仿能力；

容标

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

一、集体生动１、引出本课内容２圆形

跟着教师一起做

舞活拨２、跟着音乐与学生一左右队

起跳舞

二、

游

１、分成四组开始游戏１、与学生共同讨论怎

主动１０

戏：

２、相互交流胜利的方法样才能快快集教点

参与左右

快快

３、师生点评合？

集合

２、引导学生进行游戏

三、

３、点评四列

１、跟着老师一起做１２

模仿生动横队

２、找同学表演左右

１、引导学生一起练习

操１形象

３、点评

２、看谁模仿得像，找

－２

四、

同学表演

节

积极

１、分成若干小组开始游戏３、师生点评分小

游１４

参与

２、相互交流胜利的方法组进

戏：左右

１、与学生共同讨论怎

３、进行游戏行

老鹰

样才能不被抓住

五、４、师生点评

捉小

２、引导学生进行游戏２四列

鸡轻松

１、学生跟老师一起练习３、点评左右横队

愉快

２、交流学习心得

１、

１、引导学生一起练习

３、师生告别

放松

２、引导学生进行小结

２、

３、师生告别

小结

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材

课后小结

一年级体育课时打算

第一周第3节

教教１、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场

１、游戏：快快集合

学学地进行体育活动；２、学习模仿操，增强学生

２、模仿操3－4节

内目的模仿能力；3、指出坐、立、行时正确和不正

容标确身体姿势的区别。

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

一、集体生动７、引出本课内容２圆形

跟着教师一起做

舞活拨８、跟着音乐与学生左右队

一起跳舞

二、

游

４、分成四组开始游戏１、与学生共同讨论怎

主动１０

戏：

５、相互交流胜利的方法样才能快快集散点

参与左右

快快

６、师生点评合？

集合

２、引导学生进行游戏

３、点评四列

三、４、跟着老师一起做１２

模仿生动横队

５、找同学表演左右

１、引导学生一起练习

操3形象

６、点评

２、看谁模仿得像，找

－4

同学表演

四、节

积极

５、分成若干小组开始游戏３、师生点评分小

游１４

参与

６、相互交流胜利的方法组进

戏：左右

１、与学生共同讨论怎

７、进行游戏行

老鹰

样才能不被抓住

８、师生点评

捉小

五、２、引导学生进行游戏２四列

鸡轻松

４、学生跟老师一起练习３、点评左右横队

愉快

５、交流学习心得

１、

１、引导学生一起练习

６、师生告别

放松

２、引导学生进行小结

２、

３、师生告别

小结

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材

课后小结

一年级体育课时打算

第二周第１节

教教１、通过游戏认准自己的身体让学生直到身体

１、游戏：认准自己的身体

学学各主要部位的名称；

２、模仿操3－4节

内目２、学习模仿操，增强学生的模仿能力；

容标

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

一、集体生动１、本课内容２圆形

跟着教师一起做

舞活拨２、跟着音乐与学生一左右队

起跳舞

游

二、９、分成四组开始游戏

主动１０

戏：１、学生共同讨论身体

１０、相互交流胜利的方教点

参与左右

认准各主要部位的名

法

自己称

１１、师生点评

的身２、引导学生进行游戏

四列

１２

体３、点评

生动横队

左右

三、

形象７、跟着老师一起做

模仿１、引导学生一起练习

８、找同学表演

操５２、看谁模仿得像，找

９、点评

－６同学表演

四、分小

１４

节３、师生点评

积极组进

左右

９、分成若干小组开始游戏

参与行

游１、与学生共同讨论怎

１０、相互交流胜利的方

戏：样才能不被抓住

法

五、老鹰２、引导学生进行游戏２

１１、进行游戏

四列

捉小３、点评左右

轻松１２、师生点评

横队

鸡

愉快７、交流学习心得

１、

８、师生告别１、引导学生一起练习

放松

２、引导学生进行小结

２、

３、师生告别

小结

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材

课后小结

一年级体育课时打算

第二周第２节

教教

1、模仿操１－６节１、通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互

学学

2、游戏：老鹰捉小鸡相熟悉；发展躲闪、奔跑能力２、学习模仿操，

内目

增强学生的模仿能力；作出基本体操动作．

容标

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

一、集体生动１２、引出本课内２圆形

跟着教师一起做

舞活拨容左右队

１３、跟着音乐与

学生一起跳舞

1、跟着老师一起做

模仿15四列

生动2、找同学表演

二、操1左右横队

１、引导学生一起练习

形象3、点评

－６

２、看谁模仿得像，找

节

同学表演

１３、分成若干小组开始21分小

３、师生点评

三、游积极

游戏左右组进

戏：参与

１４、相互交流胜利的方１、与学生共同讨论怎行

老鹰

法样才能不被抓住

捉小

１５、进行游戏２、引导学生进行游戏２

鸡

四、１６、师生点评３、点评左右四列

轻松

横队

１、愉快

放松９、学生跟老师一起练习１、引导学生一起练习

２、１０、交流学习心得２、引导学生进行小结

小结１１、师生告别３、师生告别

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材

课后小结

一年级体育课时打算

第二周第3节

教教１、通过队列练习，使学生能够随同集体完成

1、队列练习

学学各种必要的操练；２、通过游戏老鹰捉小鸡使

2、游戏：老鹰捉小鸡

内目同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能

容标力

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

一、模仿生动１４、引出本课内２圆形

跟着教师一起做

操1形象容左右队

－６１５、跟着音乐与

节学生一起做。

二、

18四列

1、学生按统一口令练习

队列动作１、讲解动作方法

左右横队

2、分小组讨论如何把动作

练习规范２、与学生讨论怎样

做好

稍息才能更好的完成

3、找动作完成较好的同学

－－动作

表演

三、立正３、引导学生完成动

作

积极

１７、成若干小组开始游４、找学生表演18分小

游参与

戏5、师生点评左右组进

戏：

１８、相互交流胜利的方行

四、老鹰

１、与学生共同讨论怎

法

捉小

样才能不被抓住

轻松１９、进行游戏

鸡

２、引导学生进行游戏２

愉快２０、师生点评四列

3、点评左右

１、横队

１２、学生跟老师一起练

放松

习

２、１、引导学生一起练习

１３、交流学习心得

小结２、引导学生进行小结

１４、师生告别

３、师生告别

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材录音机一台

课后小结

一年级体育课时打算

第三周第１节

教教１、通过队列练习，使学生能够随同集体完成

1、队列练习

学学各种必要的操练；２、通过游戏巧过拦截区使

2、游戏：巧过拦截区

内目同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能

容标力

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

模仿生动1引出本课内容２圆形

一、跟着教师一起做

操形象2跟着音乐与学生一起左右队

1--做。

６节５、讲解动作方法

二、4、学生按统一口令练习

队列动作６、与学生讨论怎样18四列

5、分小组讨论如何把动作

练习规范才能更好的完成左右横队

做好

稍息动作

6、找动作完成较好的同学

－－７、引导学生完成动

表演

立正作

三、18分小

向右８、找学生表演

左右组进

看齐积极２１、成若干小组开始游5、师生点评

行

参与戏

游１、与学生共同讨论怎

２２、相互交流胜利的方

戏：样才能不被抓住

四、法

２

巧过２、引导学生进行游戏四列

２３、进行游戏

左右

拦截轻松１０、点评横队

２４、师生点评

区愉快

１５、学生跟老师一起练

１、引导学生一起练习

１、

习

２、引导学生进行小结

放松

１６、交流学习心得

３、师生告别

２、

１７、师生告别

小结

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材录音机一台

课后小结

一年级体育课时打算

第三周第2节

教教１、通过队列练习，使学生能够随同集体完成

1、队列练习

学学各种必要的操练；２、通过游戏巧过拦截区使

2、游戏：巧过拦截区

内目同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能

容标力

顺序教学教学练习练习

学生学习与活动形式教师的指导

时间内容要求时间队形

一、模仿生动跟着教师一起做１６、引出本课内２圆形

操1形象容左右队

－６１７、跟着音乐与

节学生一起做。

二、7、学生按统一口令练习

队列18四列

动作8、分小组讨论如何把动作９、讲解动作方法

练习左右横队

规范做好１０、与学生讨论

稍息

9、找动作完成较好的同学怎样才能更好的

－－

表演完成动作

立正

１１、引导学生完

向右

三、

成动作

看齐积极18分小

１２、找学生表演

参与左右组进

２５、成若干小组开始游

5、师生点评

行

游戏

四、

戏：２６、相互交流胜利的方１、与学生共同讨论怎

２

巧过法样才能不被抓住四列

轻松

左右

拦截２７、进行游戏２、引导学生进行游戏横队

愉快

区２８、师生点评3、点评

１８、学生跟老师一起练

１、

习

１、引导学生一起练习

放松

１９、交流学习心得

２、引导学生进行小结

２、

２０、师生告别

３、师生告别

小结

全课平均心律全课练习密度基本部分心理

练习密度负荷

器材录音机一台

课后小结

一年级体育课时打算

第三周第3节

教教１、通过各种姿势的自然走使学生努力改正不

1、各种姿势的自然走

学学正确的身体姿势；２、通过游戏拍球比多提高

2、拍球比多

内目学生学习兴趣以及初步熟悉球性．

容标

顺序教学教学练习练习