小学心理健康教育-相信自己能行教学设计学情分析教材分析课后反思

课标分析心理健康教育课程旨在培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。三年级阶段性目标中要求心里健康教育要通过活动让孩子培养对自己的自信，学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中逐渐成长。这正是本节课的目的所在。在教学中，我深深地体会到：一、用活教材，诱发学习的动机教材呈现给我们是一个静态的知识。在备课时，教师要吃透教材的编写意图，创造性地使用教材，创设学生熟悉的生活情境和问题情境。找准“知识的最近生长区”，诱发学生学习的内在动力触动学生对自我的意识。在本节课中，我先由一个“故弄玄虚”的挑战入手让学生感受信心缺失往往会错失一些机会，让学生初步感受到树立信心的重要性。二、为学生提供“自省”的机会传统的教学中，知识形成的过程是由教师讲的。教师的讲授代替了学生的操作与思维，学生无法体验知识的形成过程。心理健康课堂更应该是“向内”的过程，让学生在活动中逐渐贴近自己内心的需求与渴望。正确了解自己，从而树立起信心。评测练习1.自信能力评估表(发现优秀的自己)在符合你的题目的括号内划"√"，在不符合你的题目的括号内划"×"。如果你还具备其他能力请填写在第9题中1．我对自己的理解能力充满信心（）2．我对自己的社交能力充满信心（）3．我对自己的学习能力充满信心（）4．我对自己的表演能力充满信心（）5．我对自己的体育能力充满信心（）6．我对自己的组织能力充满信心（）7．我对自己的绘画能力充满信心（）8．我对自己的自我保护能力充满信心（）9．我还对自己的以下能力充满信心：_________________________________________________________________2．班级自信誓言：（请同学们每天早上一起读一读）我们是自然界最伟大的奇迹；我们是奇迹的发源地；我们是奇迹的创造者；我们是奇迹的收获者。3．心灵健美操（请同学们自己独处时静心“修炼”一下）自从上帝创造了天地万物以来，没有一个人和我一样，我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。言谈举止和我完全一样的人以前没有，现在没有，以后也不会有。我是自然界最伟大的奇迹。我不可能像动物一样容易满足，我心中燃烧着代代相传的火焰，它激励我超越自己，我要使这团火燃得更旺，向世界宣布我的出类拔萃。我是自然界最伟大的奇迹。我的潜力无穷无尽，脑力、体能稍加开发，就能超过以往的任何成就。从今天开始，我就要开发潜力。我不再因昨日的成绩沾沾自喜，不再为微不足道的成绩自吹自擂。我能做的比已经完成的更好。我的出生并非最后一样奇迹，为什么自己不能再创奇迹呢?我是自然界最伟大的奇迹。我不是随意来到这个世上的。我生来应为高山，而非草芥。从今往后，我要竭尽全力成为群峰之额，将我的潜能发挥到最大限度。我是自然界最伟大的奇迹。我有双眼，可以观察；我有头脑，可以思考。我发现，一切沮丧、悲伤，都是乔装打扮的机遇之神。我不再被他们的外表所蒙骗，我已睁开双眼，看破了他们的伪装。我是自然界最伟大的奇迹自然界不知何谓失败，终以胜利者的姿态出现，我也要如此，因为成功一旦降临，就会再度光顾。我会成功，因为我举世无双。我是自然界最伟大的奇迹。教材分析培养学生自信心是心理健康教育的重要内容。每个人内心都蕴藏着积极的力量与品质，但不是每个人都能够认识到自己的潜质，儿童尤其如此。心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，发现自己的潜能，获得对自我的积极认同感。“相信自己能行”一课通过创设活动情境，使学生“看中激趣、玩中悟理、议中求真”，培养学生自信，其活动设计符合心理辅导的理念。在教学目标上能够注意到认知、情感与技能多种目标的结合；活动内容比较丰富，从认识自己、获得赏识建立自信，到体验自信、尝试成功、传递自信等，有一定的层次感。《相信自己能行》教学设计教学内容：教学研究室《心理健康》三年级《相信自己能行》教学目标：知识与技能：1、懂得自信的含义2、知道树立和增强自信的方法过程与方法：1、学会正确地认识自我，对自己作客观的评价2、能积极鼓励自己鼓励同伴树立自信。情感态度价值观：1、树立对自我的正确认识基础上的自信的生活态度2、在分析自己优缺点的过程中，培养学生悦纳自我的愉快心态教学重点： 自信的含义教学难点： 正确地认识自我，树立自信的生活态度。教学过程：一、体验自信，导入主题孩子们，上课之前，张老师想问大家一个问题，我想它并不难谁有信心当个“小诸葛”回答张老师的问题？（看学生举手情况）出示1+1=？（奖励刚刚举手的同学）你们看问题就是这么简单却难住了不少同学。是你不会回答吗？不是，那是因为你们对自己没有信心，不相信自己会回答，成功的机会往往是留给那些有自信有准备的人，所以我们要相信自己，遇到困难时相信自己，遇到未知挑战时更应该相信自己。（板书课题）二、创设游戏，体验自己比想象的更优秀。张老师还有一个问题，谁能回答？（观察学生举手情况）一起告诉我一秒钟有多长？你用“嗒”表示一下。我们随着表盘感受一下，一起用“嗒”数五秒。一秒钟的时间（很短）接下来张老师的问题来了，一分钟你能拍手几次？请你把你的猜想写在纸上。今天张老师还请来了大家喜欢的明星来和我们一起学习但是他们想听到大家最热烈的掌声，而且还提出了要求。1.请尽你最大努力快速鼓掌30秒。2.边鼓掌边数着你的鼓掌次数。准备好了吗？伸出你们热情的双手，他们来了！快点！再快点！你已经坚持了20秒了，坚持住哦。这是30秒的时间，一分钟的鼓掌次数就是把这个数字乘以2把这个数字也写下来，这两个数字哪个大?大多少？你有什么感受孩子们，我们每天都用到的双手都拥有超乎我们想象的能力，更何况可爱的你呢，出示：“我比想象的更优秀！”让我们再次响起热烈的掌声，为如此优秀的自己！三、体验在别人眼中自己是那样优秀1.为了奖励优秀的同学们，张老师为大家带来了一个神奇的宝箱，里面藏着一些神秘宝物，你猜一猜是什么？谁愿意第一个上来试一试？生读优点卡：你是一位体育健将。每次运动会上都为班级赢得荣誉，真是咱班的飞毛腿！师：原来是一张优点卡呀！这是说的谁啊？生：说出班里的体育健将名字（送给这个或者这几个同学一份礼物）老师送给这些体育健将一面得胜旗！你真棒！师：还有谁想来打开第二份宝物？读优点卡：你是小小书法家，每天的作业你都写的工工整整干干净净，中午练字时你端正的坐姿，认真的态度真值得我们学习！（同上）老师送给小书法家们一只神笔，期待你写的越来越棒！优点卡：你是一只小百灵，歌声总能带给我们快乐。你在舞台上大房子新的神情像一位真正的大明星！（同上）哪只小百灵想来到舞台上一展歌喉。自信的歌声最动听，美丽的格桑花也比不上自信美丽的你！我们把爱的鼓励送给这只充满自信的小百灵吧。张老师这里还有好多好多的优点卡，这些闪光的优点可是世界上的无价之宝。拥有这些优点的你们就是最珍贵的宝贝。当你收到别人的表扬时心里有什么感受？生：谈感受师：小结“是啊，原来我们在大家眼里是这么优秀！”出示：我在别人眼里这么优秀！2.火眼金睛找优点刚才同学们像孙悟空一样用一双火眼金睛发现了那么多宝贝，请你用你的火眼金睛找找同桌的有点，用你最诚恳话语真诚的赞美他一下。收到同桌的赞美，这一张张充满自信的笑脸比窗外的春光还灿烂。现在请你再次用你的火眼金睛发现同组同学的有点，写在心意卡上吧。请一组同学上台互读优点卡赠送礼品。师：同学们玩得十分开心，在游戏的过程中，你有什么感受？生回答师：请你把手中的优点卡贴在咱们的班级树上吧。看这棵大树就是咱们的班集体，正是因为有了拥有这么多优点的你们才变得这么枝繁叶茂。自信度大考验你是如此优秀不管是在自己未曾意识的方面还是在大家的眼中，可是你自己够自信吗？请根据自己的实际情况选用不同的符号：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不准用“？”（1）我觉得自己很讨人喜欢。（

）（2）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。（

）（3）考试时，我一般都信心十足。（

）(4)我和同学、亲人相处得很好。（

）（5）我觉得自己的优点很多。（

）（6）很多时候，我对自己的表现非常满意。（

）（7）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。（

）（8）我觉得自己很棒，将来一定会实现自己的理想。（

）如果你得了6——8个“☆”：恭喜你，你的自信心会使你不断的走向成功。如果你得了3——5个“☆”：再多一点自信，相信自己，一定会有更多的机会。如果你得了0——2个“☆”：说明你曾经遭到较多的挫折，你需要振作起来，找回自信。你处于什么阶段？嘘，通过测试你更加深刻的认识了自己，把它收好，这是你的小秘密。想不想拥有更多的自信？增强自信小锦囊1.积极心理暗示张老师圆圆的肚子里像哆啦A梦一样有个神奇的法宝口袋，这个口袋里就有意一件能让你充满自信的法宝，想不想得到它？张老师的法宝只有认真倾听的同学才会使用。请大家双手合十，左右手对齐，接下来手如莲花盛开然后轻轻闭上眼睛，心里跟着张老师想，我的右手正在慢慢长长，我的右手越长越长了。然后轻轻合拢花瓣，慢慢张开眼睛。你发现了什么？哇塞，我们“心想事成”啦~这件法宝神奇不神奇？你在什么时候可以使用这件法宝？是啊，当我们遇到困难时，就拿出这件法宝，心里想着“我能行”这样你就会慢慢把“我能行”变成“我真行！”现在张老师就把法宝使用咒语交给你们：齐读：相信我能行才会我能行别人说我行努力才能行你在这点行我在那点行今天若不行明天还能行锤炼我自己相信我能行2.心灵健美操有了法宝还得有强壮的身体才能使用它啊，我们一起来做做“心灵健美操”跟着老师用心读。从现在起，我要勇敢面对所有困难，我相信，我能行；从现在起，我要努力把每件事做到更好，我相信，我能行。从现在起，我要不断努力让自己的明天比今天更棒，我相信！我能行！3.自信大传递我们生活在温暖的集体中不仅自己要树立起自信更要把这份自信传递给集体中的每一个人请你做张老师的自信传递员一起做做自信传递运动！我真的很棒！我真的很棒！

我真的，真的，真的，真的很棒！你真的很棒！你真的很棒！

你真的，真的，真的，真的很棒！

我们真的很棒！我们真的很棒！我们真的，真的，真的，真的很棒！这下我们的法一定会使用的得心应手啦！4.除此之外张老师还有很多法宝（出示）谁愿意帮张老师分发下这些法宝？A.起床后，对镜子微笑说：“今天我能行！”B.在上学路上，对所有人报以微笑，昂首挺胸大步走。C.课堂上：积极举手，大胆发言。D.睡觉前对自己说：我今天做的真不错！小建议：记录那些让你感到骄傲的努力。5.今天你微笑了吗？老师看到你灿烂的微笑了，请你再微笑着炫耀一下你的法宝吧！出示：别人行，我也能行！经过努力，肯定能行！我自信，我能行！六、总结很高兴和同学们共度了这段美好时光，相信同学们在今后的学习生活中一定能正确认识自己，树立起自信，遇到困难时告诉自己“我能行”相信自己“一定行”就让我们一起唱起这首歌向未来的困难宣战吧。齐唱《我相信》效果分析自信，是指个体对自己力量的肯定，深信自己一定能实现所追求的目标。自信心对于一个人来讲是十分重要的，它为人的成功打下了基础。心理学家曾对千名天才儿童进行追踪研究，30年后他对其中30%高成就者和20%无大成就者进行比较，发现他们的明显差异在于自信心。自信心对于一个人的终身发展如此重要，可是我们的好多学生（尤其是学困生）在一刀切的教育模式下，在人生刚刚起步的小学阶段，就已经丧失了自信心。如何帮助这些孩子建立起自信呢？张老师的这节课找到了帮助孩子树立自信的金钥匙。一、让孩子感受自信的重要课堂一开始张老师卖了个关子要向孩子们发起挑战，谁有信心迎接？接着孩子们的发现原来挑战的问题就是“1+1=？”接着张老师引导孩子们在面对未知挑战时要相信自己迎接挑战，也许没自己想想的那么困难，简单的小游戏打开了孩子的心扉，意识到了自信是成功的先行军。接着第二个环节自己设想一下一分钟能拍手多少下？把数字写下来。然后创设情境实际拍拍看，孩子们发现实际拍手。比自己猜测的数字大好多，从这样一个小游戏中孩子们清晰的意识到“我比想象的更优秀”这种感受是任何语言都不能传递的，直抵心灵的触碰。二、获得肯定激发自信自信也受能力的制约。能力不足，便难有自信。所以，提高能力是增强自信的必要条件。所以，在这一节辅导课中张老师设计了“我在别人眼里这么优秀”“火眼金睛找优点”游戏。同桌互相找优点，同组同学互相找优点范围逐渐扩大让孩子们充分意识到自己身上有这么多优点以增强学生的自信心。在这基础上张老师拿出“法宝”“右手意念增长”游戏，让学生感受奇妙的自我暗示的作用，从而树立自信心。同时明白还应该建立现实的目标，才能走向成功。三、实践感知自信引领考虑三年级学生的特点和需要，以学生活动为教学的主要方法，让学生切实参与活动，在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望，将课堂教学和自己的行动结合起来，充分引导学生全面看待自己，发展思辩能力，注重学生的心理体验。“心灵健美操”“自信热情传递”“励志歌曲大家唱”让孩子找到了树立自信的途径方法。教师自身也是非常重要的教学资源之一，本节课教学内容的主题是自信，张老师本人也以自信的姿态从事教学活动，通过课堂教学感染和激励学生，充分调动起学生参与活动的积极性，激发学生对拥有自信的渴望，并引导学生培养自己控制和自我调适心态的能力，从而达到了最佳的教学效果。课后反思成功学创始人拿破仑•希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森•马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”因此我想藉由这节课让孩子充分意识到自己的优秀，进而催生自信。一、启迪学生，催自信之种生根发芽愉悦的课堂上，我以指导者、参与者的身份出现在孩子们当中，师生时时处于和谐之中。在这样一个融洽、和睦、协调的气氛中，孩子们觉得老师就是自己的学习伙伴，每个孩子都感到特别轻松，激发了他们探究自信的热情。自信的种子就在他们幼小的心灵得以生根发芽。二、引领学生，令自信之苗茁壮成长开展多种形式的活动，为孩子们提供丰富多彩的内容，增加实践的机会。循序渐进的训练方式，为孩子们提供一个展现自我的广阔空间，使走向成功的自信幼苗得以茁壮成长。三、赏识学生，让自信之花盛开结果我抓住孩子发言的不同特点，力求用语言给他们一个准确、恰当的评价，使他们感受到被赏识的快乐。作为教师应该珍惜孩子们心灵深处的渴望，积极创造尝试机会，催开孩子们的自信之花，进一步激发学生学习的主动性，以便结出“我自信！我能行！”的硕果。进一步激发学生学习的主动性，为学生形成健康独立的良好人格品质奠定基础。四、培养学生自信心，克服学生的自卑感培养学生自信心是心理健康教育的重要内容。每个人内心都蕴藏着积极的力量与品质，但不是每个人都能够认识到自己的潜质，儿童尤其如此。心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，发现自己的潜能，获得对自我的积极认同感。“我自信！我能行！”一课通过创设活动情境，使学生“看中激趣、玩中悟理、议中求真”，培养学生自信，其活动设计符合心理辅导的理念。在教学目标上能够注