洛阳普通高中招收体育特长生

洛阳市普通高中招收体育特长生专业考试内容、办法和评分标准一、身体素质考试项目（考生必考项目，120分）①100米跑（40分）②立定跳远（40分）③原地推铅球（40分）二、专项技术考试项目（考生任选其中一项40分）200米、800米（女）、1500米（男）、跳高、跳远、足球、篮球、排球、乒乓球、网球、武术、健美操。一、身体素质考试内容、办法与评分标准（一）100米跑1．考试办法分组进行考试。每个考生只有一次考试机会，考生起跑犯规二次取消考试资格，错过组次，不得再考。成绩计量最小单位为1/10秒。2．评分标准男子100米评分表成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值11.340.0012.323.5013.312.5011.438.0012.422.0013.412.0011.536.0012.520.5013.511.5011.634.0012.619.0013.611.0011.732.5012.718.0013.710.50.11.831.0012.817.0013.810.0011.929.5012.916.0012.028.0013.015.0012.126.5013.114.00.12.225.0013.213.00女子100米评分表成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值12.840.0014.826.0016.816.0012.939.0014.925.5016.915.5013.038.0015.025.0017.015.0013.137.0015.124.5017.114.5013.236.0015.224.0017.214.0013.335.0015.323.5017.313.5013.434.0015.423.0017.413.0013.533.0015.522.5017.512.5013.632.0015.622.0017.612.0013.731.5015.721.5017.711.5013.831.0015.821.0017.811.0013.930.5015.920.5017.910.5014.030.0016.020.0018.010.0014.129.5016.119.5014.229.0016.219.0014.328.5016.318.5014.428.0016.418.0014.527.5016.517.5014.627.0016.617.0014.726.5016.716.50（二）立定跳远1．考试办法考生按轮次每人试跳2次，每次均丈量有效成绩。丈量成绩时，以考生身体任何部位着地最近点量至起跳线或起跳延长线的垂直距离。丈量的最小单位为1厘米，以两次试跳中的最优成绩为决定成绩。2．评分标准男子立定跳远评分表 成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值2.8640.002.6026.002.3413.002.8539.252.5925.002.3312.502.8438.502.5825.002.3212.002.8337.752.5724.502.3111.502.8237.002.5624.002.3011.002.8136.502.5523.502.2910.502.8036.002.5423.002.2810.002.7935.502.5322.502.7835.002.5222.002.7734.502.5121.502.7634.002.5021.002.7533.502.4920.502.7433.002.4820.002.7332.502.4719.502.7232.002.4619.002.7131.502.4518.502.7031.002.4418.002.6930.502.4317.502.6830.002.4217.002.6729.502.4116.502.6629.002.4016.002.6528.502.3915.502.6428.002.3815.002.6327.502.3714.502.6227.002.3614.002.6126.502.3513.50女子立定跳远评分表 成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值2.4040.002.1326.501.8613.002.3939.502.1226.001.8512.502.3839.002.1125.001.8412.002.3738.502.1025.001.8311.502.3638.002.0924.501.8211.002.3537.502.0824.001.8110.502.3437.002.0723.501.8010.002.3336.502.0623.002.3236.002.0522.502.3135.502.0422.002.3035.002.0321.502.2934.502.0221.002.2834.002.0120.502.2733.502.0020.002.2633.001.9919.502.2532.501.9819.002.2432.001.9718.502.2331.501.9618.002.2231.001.9517.502.2130.501.9417.002.2030.001.9316.502.1929.501.9216.002.1829.001.9115.502.1728.501.9015.002.1628.001.8914.502.1527.501.8814.002.1427.001.8713.50（三）原地推铅球1．考试办法考生按轮次每人试掷两次，每次有效试掷后，进行丈量。丈量成绩时，应通过投掷圈圆心从铅球落地的最近点量至投掷圈或抵趾板内沿的直线距离。丈量最小单位为1厘米。以两次试掷中的最优成绩为决定成绩。2．评分标准男子原地推铅球评分表 成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值12.040.009.929.817.819.6511.939.529.829.317.719.1711.839.019.728.837.618.6911.738.539.628.357.518.2111.638.059.527.877.417.7311.537.579.427.397.317.2511.437.099.326.917.216.7711.336.599.226.437.116.2911.236.119.125.927.015.8111.135.639.025.446.915.3311.035.158.924.966.814.8510.934.648.824.486.714.3710.834.168.724.006.613.8910.733.688.623.526.513.4110.633.208.523.046.412.9310.532.728.422.566.312.4510.432.218.322.086.211.9710.331.738.221.606.111.4910.231.258.121.096.011.0110.130.778.020.615.910.0010.030.297.920.13

女子原地推铅球评分表 成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值9.640.007.729.845.819.769.539.477.629.315.719.239.438.937.528.775.618.699.338.407.428.245.518.169.237.877.327.735.417.639.137.337.227.205.317.129.036.807.126.675.216.598.936.277.026.135.116.058.835.716.925.605.015.528.735.176.825.074.914.998.634.646.724.534.814.488.534.116.624.004.713.958.433.576.523.474.613.418.333.046.422.934.512.888.232.516.322.404.412.358.131.976.221.874.311.848.031.446.121.364.211.317.930.916.020.834.110.007.830.375.920.29二、专项技术考试内容、办法与评分标准（一）田径田径专项技术考试项目设置：男生：200米、1500米、跳高、跳远女生：200米、800米、跳高、跳远考生只准在以上项目中任选一项参加考试。选定后不得更改。1．200米、800米、1500米项目考试办法：⑴执行田径竞赛规则人工计时方法计取考生成绩，以1/10秒为最小计量单位；⑵起跑犯规二次取消考试资格；⑶每生只有一次考试机会；⑷评分标准

男子200米评分表成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值23.340.0025.227.5027.114.2023.439.5025.326.8027.213.5023.539.0025.426.1027.312.8023.638.5025.525.4027.412.1023.738.0025.624.7027.511.4023.837.3025.724.0027.610.7023.936.6025.823.3027.710.0024.035.9025.922.6024.135.2026.021.9024.234.5026.121.2024.333.8026.220.5024.433.1026.319.8024.532.4026.419.1024.631.7026.518.4024.731.0026.617.7024.830.3026.717.0024.929.6026.816.3025.028.9026.915.6025.128.2027.014.90

女子200米评分表成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值26.840.0028.727.5030.614.2026.939.5028.826.8030.713.5027.039.0028.926.1030.812.8027.138.5029.025.4030.912.1027.238.0029.124.7031.011.4027.337.3029.224.0031.110.7027.436.6029.323.3031.210.0027.535.9029.422.6027.635.2029.521.9027.734.5029.621.2027.833.8029.720.5027.933.1029.819.8028.032.4029.919.1028.131.7030.018.4028.231.0030.117.7028.330.3030.217.0028.429.6030.316.3028.528.9030.415.6028.628.2030.514.90

男子1500米评分表成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值255.040.00269.030.20289.018.50255.539.80269.729.80289.918.00256.039.40270.429.40290.917.50256.539.00271.129.00291.917.00257.038.60271.828.60293.016.50257.538.20272.528.20294.116.00258.037.80273.227.80295.215.50258.537.40273.927.40296.315.00259.037.00274.627.00297.414.50259.536.60275.326.50298.614.00260.036.20276.026.00299.813.50260.635.80276.825.50301.113.00261.235.40277.625.00302.312.50261.835.00278.424.50303.612.00262.434.60279.224.00305.011.50263.034.20280.023.50306.411.00263.633.80280.923.00307.810.50264.233.40281.822.50309.210.00264.833.00282.722.00265.432.60283.621.50266.032.20284.521.00266.631.80285.420.50267.231.40286.320.00267.831.00287.219.50268.430.60288.119.00

女子800米评分表成绩计算单位：秒成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值146.0040.00158.5027.00171.0014.501465039.40159.0026.50171.5014.00147.0038.80159.5026.00172.0013.50147.5038.20160.0025.50172.5013.00148.0037.60160.5025.00173.0012.50148.5037.00161.0024.50173.5012.00149.0036.50161.5024.00174.0011.50149.5036.00162.0023.50174.5011.00150.0035.50162.5023.00175.0010.50150.5035.00163.0022.50175.5010.00151.0034.50163.5022.00151.5034.00164.0021.50152.0033.50164.5021.00152.5033.00165.0020.50153.0032.50165.5020.00153.5032.00166.0019.50154.0031.50166.5019.00154.5031.00167.0018.50155.0030.50167.5018.00155.5030.00168.0017.50156.0029.50168.5017.00156.5029.00169.0016.50157.0028.50169.5016.00157.5028.00170.0015.50158.0027.50170.5015.00

2．跳高⑴考试办法①起跳高度和递升高度由市考务考评组统一制定；②成绩丈量时，木尺须与地面垂直量至横杆上沿最低处。成绩计量最小单位为1厘米。⑵评分标准 男子跳高评分表成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值1.8340.001.6225.201.4113.501.8239.201.6124.601.4013.001.8138.401.6024.001.3912.501.8037.601.5923.401.3812.001.7936.801.5822.801.3711.501.7836.101.5722.201.3611.001.7735.401.5621.601.3510.501.7634.701.5521.001.3410.001.7534.001.5420.401.7433.301.5319.801.7332.601.5219.201.7231.901.5118.601.7131.201.5018.001.7030.501.4917.501.6929.801.4817.001.6829.101.4716.501.6728.401.4616.001.6627.701.4515.501.6527.001.4415.001.6426.401.4314.501.6325.801.4214.00

女子跳高评分表成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值1.5640.001.3823.601.5539.001.3722.801.5438.001.3622.001.5337.001.3521.201.5236.001.3420.401.5135.001.3319.601.5034.101.3218.801.4933.201.3118.001.4832.301.3017.201.4731.401.2916.401.4630.501.2815.601.4529.601.2714.801.4428.801.2614.001.4327.901.2513.201.4227.001.2412.401.4126.101.2311.601.4025.201.2210.801.3924.401.2110.00男子跳远评分表成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值6.5040.006.0027.505.2915.606.4839.505.9827.005.2515.206.4639.005.9626.505.2114.806.4438.505.9426.005.1714.406.4238.005.9225.505.1314.006.4037.505.8925.005.0913.606.3837.005.8624.505.0513.206.3636.505.8324.005.0112.806.3436.005.8023.504.9712.406.3235.505.7723.004.9312.006.3035.005.7422.504.8911.606.2834.505.7122.004.8511.206.2634.005.6921.504.8010.806.2433.505.6621.004.7510.406.2233.005.6320.504.7010.006.2032.505.6020.006.1832.005.5719.506.1631.505.5419.006.1431.005.5118.506.1230.505.4818.006.1030.005.4517.606.0829.505.4217.206.0629.005.3916.806.0428.505.3616.406.0228.005.3316.00

女子跳远评分表成绩计算单位：米成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值5.2040.004.8027.504.2615.605.1939.504.7827.004.2315.205.1839.004.7626.504.2014.805.1738.504.7426.004.1714.405.1638.004.7225.504.1414.005.1537.504.7025.004.1113.605.1437.004.6824.504.0813.205.1336.504.6624.004.0512.805.1236.004.6423.504.0212.405.1135.504.6223.003.9912.005.1035.004.6022.503.9611.605.0834.504.5822.003.9211.205.0634.004.5621.503.8810.805.0433.504.5421.003.8010.405.0233.004.5220.503.8010.005.0032.504.5020.004.9832.004.4819.504.9631.504.4619.004.9431.004.4418.504.9230.504.4218.004.9030.004.4017.604.8829.504.3817.204.8629.004.3516.804.8428.504.3216.404.8228.004.2916.00

（二）足球一、考试办法⑴颠球（14分）①考生在规定区域做好准备，经考评员示意后方可开始。②考生须用脚将球挑起，左、右脚正脚背部位交替颠球，其它有效部位的触球可作为调整，但不计算有效次数。当球触及地面时测试即为结束。③每名考生有两次机会，取最优秀成绩为决定成绩。④颠球次数达到满分成绩（60次）可自动停止。⑵20米运球过杆射门（16分：其中运球绕杆13分，射门3分。场地见下图）①将球在起点线上放稳，待考评员示意后方可开始。②每名考生一次机会。③考生运球过杆的方式和射门脚法不限。④运球时漏绕或少绕标杆均按失败记录。⑤绕过最后一根杆后，必须在射门限制线前完成射门。超过射门限制线的射门成绩无效。⑶定位球踢准（10分）①考试场地（见下图）•1086325m（男）20m(女)4m在场地内以一点为圆心划半径分别为1米、2米、2.5米、3.5米、的同心圆靶型区域，从圆心向外25米处（女20米)为踢球起点，起点线长4米。②将球放在起点线后沿，待考评员示意后方可开始。③每名考生有两次机会，取最优成绩为决定成绩。④考生踢球脚法、左右脚不限。⑤球的第一落点不在目标区域内不得分。⑥如球的落点压在同心圆靶型区线上，则按相对应的较高分值计算二、评分标准⑴脚背正面颠球（14分）①颠球测试的起评成绩为10次。满分成绩为60次。不够10次不计成绩。②在测试区（5×5m范围）外的颠球以及其他部位的颠球均不计成绩。⑵20米运球过杆射门（16分）为运球过杆（13分）和射门（3分）两段式计分。运球过杆满分成绩男生9秒、女生10.5秒，射中球门记3分。②运球过杆的时间男生超过12.5秒、女生超出14秒时，即使射中球门也按失败记录。

过杆射门成绩评分表颠球（男、女）20M运球过杆射门次数分值次数分值次数分值男女分值男女分值1011121314151617181920212223242526272.02.22.42.62.83.03.23.43.63.84.04.24.44.64.85.05.25.42829303132333435363738394041424344455.65.86.06.26.46.66.87.07..27.47.67.88.08.38.68.99.29.54647484950515253545556575859609.810.110.410.711.011.311.611.912.212.512.813.113.413.714.012"512"412"312"212"112"011"911"811"711"611"511"411"311"211"111"010"910"814"013"913"813"713"613"513"413"313"213"113"012"912"812"712"612"512"412"34.04.24.44.64.85.05.35.65.96.25.56.87.17.47.78.08.38.610"710"610"510"410"310"210"110"09"99"89"79"69"59"49"39"29"19"012"212"112"011"911"811"711"611"511"411"311"211"111"010"910"810"710"610"58.99.29.59.810.110.410.711.011.211.411.611.812.012.212.412.612.813.0⑶定位球踢准（10分）落点区域1号区域2号区域3号区域4号区域分值3分6分8分10分

（三）篮球1．1分钟投篮（10分）⑴考试办法与要求：以篮圈投影中心点为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。考生持球站在圆弧线外A、B、C（45°、90°、45°）任意点上，听到“开始”口令后，开始投篮，并计时；投篮时不得踏线或过线；抢篮板球后运球至弧线外时不得违例，违例投中无效；投篮动作单手双手不限，A、B、C三个投篮点不得重复使用，连续投篮一分钟，计投中次数。每人一次机会。⑵评分标准：一分钟投篮评分表男8次7654321分值108654321女6次543212.往返运球投篮（20分）⑴考试办法与要求：由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时。球投中篮后，仍以右手运球至左侧边线中点；然后折返用左手运球上篮；投中篮后，仍以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，回到原起点停表。运球必须正常连续，按左、右手规定要求进行，不得远推运球上篮和走步违例；投球必须中篮才能继续前进；投篮手型手法不限，左、右手投篮均可。犯规违例一次，时间增加1秒；4次犯规或违例，该项成绩为零分。每人一次机会。

⑵评分标准：往返运球投篮评分表男（秒）分值女（秒）男（秒）分值女（秒）28203335134028.519.533.535.51240.529193436114129.518.534.536.51041.53018353794230.517.535.537.5842.53117363874331.516.536.538.5643.53216373954432.515.537.539.5444.53315384034533.514.538.540.5245.53414394114634.513.539.53.助跑摸高（10分）⑴考试办法与要求：以篮圈投影中心点为圆心、6.25米为半径，划一圈弧（即三分投篮区内），为助跑区域。考生可任选一点助跑，单脚起跳摸高。考生助跑必须在助跑区域内进行；以单脚起跳；用左手或右手触及摸高器有效区域，并给予适当力度。未触及摸高器有效部位或双脚起跳者，为犯规，不计成绩。触摸未及上线按下线分数计。每人连续试跳两次，取最优成绩为决定成绩。⑵评分标准：助跑摸高评分表男（米）分值女（米）3.30102.953.2582.903.2062.853.1552.803.1042.753.0532.703.0022.652.9512.60（四）排球发球、垫球、传球和扣球4项基本技术和助跑摸高为考试内容，每年考试前，随机抽取4项基本技术的2项，再加上助跑摸高，3项内容作为当年考试内容。1.发球（13分）①考试办法考生在正面上手发球、正面上手飘球、勾手大力发球、勾手飘球和跳发球中任选一种,站在发球区的固定位置上，连续发球5次（发直线球2次和斜线球3次），男生必须发到4.5米以后的区域，女生不限前后区域，发出的球具有一定的速度和力量。见图1。②评分标准每发成功一次得2.6分，满分13分。发发4.5m图1发球技术考试场地示意图2.垫球（正面双手垫球）（13分）①考试办法考生站在6号区，做好垫球的准备姿势，当球从对方中场掷来时，用正面双手垫球的方法，平稳地将球垫到本方场区2、3号位之间，垫出的球飞行路线应有一定的弧度，适宜做二传，距网60～80厘米。每位考生垫球5次。见图2。②评分标准每垫成功一次得2.6分，满分为13分。图2垫球技术考试场地示意图3.正面双手传球（13分）①考试办法考生站在场上2、3号位之间（距离2号位边线3米），接由后场抛来的球，并用正面双手传球的方法，将球传向4号区。传出的球需穿过一个直径1.2米的圆环，圆环距离地面高度男生2.70米、女生2.50米，圆环投影的圆心距离中线0.9米，距离4号位区边线1.2米（如图3）。每位考生传球5次。球从环中通过和球碰圆环通过均记为得分。②评分标准每传成功一次得2.6分，满分为13分。图3传球技术考试场地示意图4.正面扣球（13分）①考试办法考生在4号区，用正面扣一般高球的方法，将从3号位传来的球直接扣入对面场区。先扣斜线球3次，然后扣直线球2次。扣球时发力必须充分，扣出的球具有一定的速度和力量。如果扣出的球碰网上沿改变了飞行路线并落入对面场区内时，该球可以不算，再补扣一次。直线区和斜线区的标志见图4。②评分标准每扣成功一次得2.6分，满分为13分。图4扣球技术考试场地示意图5.助跑摸高（14分）①考试办法考生助跑双脚起跳摸高，每位考生连续试跳两次，取最优成绩为决定成绩。②评分标准男生分值女生2.65-2.69m12.30-2.34m2.70-2.74m23.35-2.39m2.75-2.79m32.40-2.44m2.80-2.84m42.45-2.49m2.85-2.89m52.50-2.54m2.90-2.94m62.55-2.59m2.95-2.99m82.60-2.64m3.00-3.04m102.65-2.69m3.05-3.09m122.70-2.74m3.10m以上142.75m以上注：男生低于2.65m，女生低于2.30m，为0分。

（五）乒乓球1.考试方法为保证考试的公平公正，统一使用发球机供球。2.考试内容⑴左推右攻发球机向左1/4台与右1/4台交替连续供球12组，受试人采用反手推，正手攻，计成功板数（见图1）。要求正手攻球有一定力量，即攻球后，球落对方台面弹起后的第二弧线落地点，超过球台端线垂直投影线或投影线的沿长线垂直距离2.7米以远，否则该板球按失误计算。推挡只计击球落台有效区域内得分，不计落地远度。如果正手攻球时，球弹起后碰到发球机则不计成绩，再多增加一组供球，但该组推挡球不计板数。发球机供球频率每分钟50至60次。⑵正手扣杀或拉弧圈发球机向正手位连续供球14个，受试人采用扣杀或拉弧圈，将球依次交替打在对方右1/3台和左1/3台区域内，打在无效区内按失误计算（见图2）。计成功板数，并要求击球时达到一定的力量，即击球后，球落对方台面弹起后的第二弧线落地点，超过球台端线垂直投影线或投影线的沿长线垂直距离2.8米以上，否则该球按失误计算。如果球落台面弹起后碰到发球机则不计成绩，再多增加一个供球，发球机供球频率每分钟50至60次。3.评分标准⑴左推右攻：满分20分，每人一次机会。⑵正手扣杀或拉弧圈：满分20分。每人击球14板，满分后不再累计。每人一次机会。分值对照表左推右攻（12分）正手扣杀（13分）组数分值（推、攻）板数分值10102020303043(0.5、1)41.553(1、2)5365(1.5、3.5)64.577(2、5)7689(3、6)88911(4、7)9101014(5、9)10121117(6、11)11141220(7、13)121613181420

（六）网球测试四项满分40分A、正反手击球12组（13分）性别成绩得分成绩得分男、女6组4分10组10分8组7分12组13分B、网前正反手截击12组（13分）性别成绩得分成绩得分男、女6组4分10组10分8组7分12组13分C、发球一区、二区12组（14分）性别成绩得分成绩得分男、女6组5分10组11分8组8分12组14分（七）武术测试三项满分40分（一）基本功19个动作（满分16）：下桥、横叉、竖叉、扑步抢拍、握杆转肩、正踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、侧踹腿、前扫、后扫、仆步穿掌、飞腿、旋风脚、外摆莲、侧空翻、旋子、马步冲拳。评分：完成13个动作7分；15个动作10分；17个动作13分；19个动作16分（二）实战能力（满分24）1、长拳、太极拳、传统拳套路任选一项满分8分2、棍术、枪术套路任选一项满分8分3、刀术、剑术套路任选一项满分8分套路测试方法：要求按规定的时间在8X14米的场地上完成套路。套路时间要求太极拳1分30秒—2分钟;其他拳术及器械不少于1分钟。(三)评分标准：考评员参照实战评分表，独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。所打分数至多可到小数点后两位。对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1,5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2，以此类推。套路实战评分表等级优良中差分值8.0—7.0分7.9—6.0分6.9—6.0分5.9以下标准动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练、节奏分明、协调流畅、劲力充足、风格突出。动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练、节奏处理较好、动作较流畅、劲力较充足、风格较突出。动作姿势基本规范、方法运用基本合理、动作流畅性、劲力、节奏、风格一般。动作姿势不规范、方法运用不合理、技术不熟练、节奏、动作协调性、劲力、拳种风格特点不突出。（八）健美操一、测试指标与比重1．身体形态、比例及形象5分2．专项素质15分3．专项技术能力：自编组合动作20分二、测试方法与要求1．身体形态及比例：5分体态匀称，身体各部位比例协调，四肢修长，腿型好，形象好，健康挺拔，气质好。2．专项素质15分（1）标准俯卧撑（2.5分）10″内完成5个，俯卧撑下降到最低点，胸离地面的不得高于10cm，起落必须要有控制，两肩须与地面平行。（2）直角支撑或分腿支撑（5分）任选其一，控制5秒为满分。并腿或分腿坐，两手支撑使臀、腿、脚离地，并控制不动。（3）屈体分腿跳（5分）起跳到最高点时，双腿向两侧打开，伸直手臂、触碰脚尖。保持抬头、膝盖挺直、脚尖绷直的状态，落地时双脚并拢。（4）劈叉（2.5分）劈叉时，两腿呈一条直线，开度为180°，测量髋部离地面的高度，左、右腿各一次。（离地超过15cm为零分）3．专项技术能力20分（1）测试内容：自编组合动作要求：在音乐的伴奏下，完成一套身体动作的表演，主题健康、新颖，风格突出，富有创意，动作类型丰富，动作的转换自然流畅，基本姿态和技术正确，动作优美。例如：竞技健美操、啦啦操、技巧等（可持轻器械）。音乐选配由学生自备，音乐速度为144—156拍/分，整套时间1分钟——1分30秒。（2）测试方法及分值：对自编组合进行综合评定。其中自编组合动作基本技术规格占50%，难度动作占30%，音乐与动作的配合占10%，表现力占10%。健美操成套中至少展示4个以上难度动作（A动力性难度、B静力性难度、C跳与跃、D平衡与柔韧）；啦啦操成套中至少展示3个以上难度动作（A转体、B跳跃、C平衡与柔韧）

三、考试要求1．基本形态测试时，必须着一件套或分截式专业健美操服和运动鞋。2．专项综合能力考试时根据考生表演的动作风格着装。3．身高要求：男170cm以上，女：160cm以上（优秀运动员适当放宽）。洛阳市普通高中招收足球尖子生专项测试方法与评分标准说明本标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分。测试指标分为定量指标和定性指标。定量指标评分要求：各项目考试测量（计数、计时）人员不得少于三人，打分依据项目评分表，采用就低的原则，即未达到某一档次评分标准的，按低一档评分标准评分。考生定量指标成绩低于评分表最低值，计0分。定性指标评分要求：不少于四名考评员独立打分，分数的计算方法为去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分（只取到小数点后一位）。

足球第一部分非守门员测试标准一、测试指标与所占分值类别专项素质专项技术实战能力测试指标5×25米折返跑传准运射比赛分值20分20分20分40分二、测试方法与评分标准（一）专项素质1．5×25米折返跑（满分20）（1）测试方法：从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标识物后返回起跑线，每击倒一个标识物立即返回一次（须将标识物击倒，否则不计成绩）。以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回起跑线时停表。每人一次机会。（2）评分标准（表4-1）表4-15×25米折返跑评分表分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女2032.0034.001034.71-35.0036.71-37.001932.01-32.3034.01-34.301832.31-32.6034.31-34.601732.61-32.9034.61-34.901632.91-33.2034.91-35.201533.21-33.5035.21-35.501433.51-33.8035.51-35.801333.81-34.1035.81-36.101234.11-34.4036.11-36.401134.41-34.7036.41-36.70（二）专项技术1．传准（满分20）（1）测试方法：从长5米，宽10厘米的起点线中心点垂直向前分别以18米、24米、30米处（女子16米、22米、28米）为圆心各画三个同心圆为传准目标，每个同心圆的半径分别为1米、2米、3米（如图4-1所示）。考生从限制线上或线后，按由近到远的顺序，向各同心圆连续传球2次，脚法不限。（2）评分标准：踢准得分标准是以球从空中落到地面的第一接触点为准。6次传球的累计得分，为最终得分2．运射（满分20）（1）测试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处画一条平行于球门线的横线做为起始线，考生先将球放在起始线上，然后运球依次绕过8根标志杆后起脚射门（如图9-2所示），球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表。凡出现漏杆、射门偏出球门或球中横梁或立柱弹出，均属犯规，不计成绩。每人两次机会，记其中一次最佳成绩。2m2m1m3m1m3m1m3m1m5m起点起点（图二）足球专项体育测试运球过杆射门运球线路射门线路图4图4-2运球过杆射门示意图（2）评分标准（表4-2）表4-2运射评分表分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女207.209.00109.01-9.2010.81-11.00197.21-7.409.01-9.20187.41-7.609.21-9.40177.61-7.809.41-9.60167.81-8.009.61-9.80158.01-8.209.81-10.00148.21-8.4010.0