好转反应过程

好转反应过程第1页/共38页正确对待保健品凡是能够申报保健食品的产品，必须具备以下四种属性：01020304食品属性功能属性非药品属性安全性第2页/共38页我国卫生部认可的保健食品的功能（22项）：免疫调节、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、减肥、耐缺氧、耐辐射、抗突变、调节血脂、调节血糖、改善胃肠道功能、对化学性肝损伤有保护作用、改善睡眠、改善营养性贫血、促进泌乳、美容、改善视力、促进排铅、清咽润喉、调节血压、改善骨质疏松。第3页/共38页正确认识“好转反应”1.认清保健品和药品的不同2.保健品是如何起作用的？3.为什么会出现好转反应？4.好转反应的表现形式和周期？第4页/共38页保健品和药品的区别药物保健品对象病人健康人、亚健康人、病人作用原理通过作用细胞受体，迅速改变或强化细胞功能，达到对抗疾病的目的。通过全面营养细胞，从根本上恢复和提升细胞的功能，达到自身修复，改善疾病或亚健康状态。效果迅速、短期起效，无法保证根治。强调长期作用，可能开始较慢，但可以从根本上解决问题。安全性化学合成，是药三分毒，仅控制损伤在可接受范围内，长期危害无法控制。安全、无毒、无副作用。依赖性基本都有没有，降低药物的依赖性。第5页/共38页保健品的两大分类一、化学合成

以简单的工艺，用基本化学元素合成，作为药品销售，有副作用，一瓶只要2—3元，药店到处可见。二、天然提取

活性高，人体易吸收，疗效高。第6页/共38页保健品是如何起作用的？细胞营养，顾名思义，是把营养研究到了细胞的层面上。它保证我们的细胞获得所需要的营养物质。能够行使细胞功能，修复及再生组织，抵御氧化的侵害。这些营养物质必须种类适中，份量适中，比例适中，才能使细胞处于最佳的营养状态，就能防止慢性衰退性疾病，甚至有可能治愈它。第7页/共38页没有任何反应由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。

第8页/共38页反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。第9页/共38页好转反应或瞑眩反应·调整反应又被称为好转反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩，厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应，则疾病难以被治愈。我们体会，虽服药愈病并非均有明显反应，但若药后有较明显反应者常收效较好。·好转反应是人体的自我保护反应（身体器官从迟钝变得敏锐，提醒我们身体在进行工作）。·好转反应，本质上是细胞的修复反应。修复过程中，营养及氧气被输送去制造再生细胞，会带来各种不同的反应现象。·好转反应是脱瘾反应，人体应对营养缺乏产生的习惯发生变化，身体会有不适的情况出现。·排除垃圾毒素，一定是从乱到治。·思考一个问题：是保健品不好还是身体出现了问题？第10页/共38页调整反应是好事调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。第11页/共38页好转反应的表现和周期不同的病症，好转反应的表现不同，一般来说，会经历：营养补充蜜月期、加强代谢排毒期、血活络、酸痛出现期和细胞再生、精神倦怠期这四个过程。第12页/共38页·好转反应呈现一种“阶段转移，循环减弱”的规律。·阶段转移，指的是某种反应现象过一段时间会好转，紧接着，下一个不同的反应现象就会出现。对坚持服用保健产品的人，这种反应情况往往会经历其所有有问题的部分。·循环减弱，指的是对绝大部分亚健康及慢性病患者，相同的反应状况大约3-6个月重复出现一次，但感觉一次比一次轻。第13页/共38页使用保健品的正常反应使用保健品可能会产生一些反应，这些反应称康复反应，反应症状因人而异。原因如下：

1．服用营养补充品的蜜月期

刚开始时，由于人体得到充沛的营养，新陈代谢开始活跃，这时反应包括：精力旺盛、体力增强、气色好转、皮肤恢复光泽等，有些人会发生兴奋现像，导致夜不能寐，但无疲倦感。

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2．排毒期

当体内吸收了营养之後，细胞逐渐恢复正常工作，它们会将体内长期积累的酸性代谢物和毒素排出体外，令体液由酸性回复到弱碱性（PH＝7.35-7.45），这时会发生排便次数增多，尿色变深，有些人会有皮肤搔痒，咳嗽痰多，肝火转旺，咽喉疼痛，失声流涕，妇女会经血失常，有女性病的人会出现经期变长，经血变多，少数人会出现暂时停经现像。一旦体内毒素排光，身体就康复了。就象中国古代名医张子和所说：内毒外排，压邪安正，疾病自愈。第15页/共38页

随著身体的恢复。原来气血凝滞，无法通过之处，这时会出现酸痛，甚至服止痛药效果也不大，中医说：不通则痛。这种情况可能会持续几天或更长，然後才会恢复正常，此时全身气血己通，原来疼痛之处再也不会疼痛了。

3．气血活络期第16页/共38页4．细胞再生期

细胞恢复正常功能後，它开始修复坏死的细胞，这时体内大多数营养和氧气都会输送去制造新的细胞。所以此时会有精神疲倦、困乏的现像。第17页/共38页

高品质营养产品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调养过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非『副作用』，而是『好转反应』(又称为治疗反应)，或中医所谓之『瞑眩反应』。好转反应产生之原因是因为在自然自愈过程中，人体之生理状态会从细胞之退化期，逐渐回到生根期、立足期、反应期、分泌期、最后回到正常状态。而整个过程所产生之『好转反应』，最终视乎每个人之体质、生理期别、毒素多寡、情绪压力、营养均衡等因素而定。身体为了排除毒素，便有可能透过与生俱来之排毒系统，如皮肤，大小便把积存之毒素排外，因而会有轻泻、皮肤出疹等现象。事实上，每当有毒物危害身体时，人体的自愈功能使会产生作用。第18页/共38页

例如：许多人外出饮食时因不小心进食不洁之食物，如农药过高的蔬菜、细菌过多的肉类或生鱼片，身体便会实时作出反应、可能以腹痛和轻泻甚至作呕来清除毒物，一但毒素被排除后，身体便上即感到十分舒服。这是『好转反应』。又例如小孩感染病毒，皮肤突然出疹并感到发痒，但不消数天，皮肤疹和痒感便完全消失，这是因为免疫系统发挥作用，把毒素排除时的『好转反应』。当『好转反应』消失时，身体将变得轻快、有劲、疾病也将痊愈。因此中医有『不起瞑眩即病不愈』之说法。出现好转反应，可以让患者大量喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果含有大量的酶，能减轻好转反应程度，『好转反应』通常为期3-7天，但如前述所讲会因个人生活习惯、年龄、服用量、病情、体质、健康状况不同而有所差异。有时『好转反应』不会同时发生，而是逐渐地在不同部位发生。这样的人可能会有1-2星期的困扰，这亦反映了身体状况相当不好的证据。一般而言，『好转反应』并不是副作用，因为人的生理周期约90天，如能以排毒、补充营养，舒缓情绪及调整脊骨等自然疗法，去调养身体，忍耐短时问的『好转反应』，体质将可获得明显改善。只要有决心和信心，必能产生奇妙的功效。在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化中，大部份已发生的疾病，也就不药而愈；身体将变得更健朗!第19页/共38页好转反应有可能的原因处理1.皮肤会痒是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂线改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。改善以后就不痒。2.头痛头部神经或头部血液循环不良。改善以后就不再痛。3.耳鸣血液循环欠佳，耳部神经传导不良。改善以后渐渐消失。4.昏睡有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。昏睡情形随细胞修复渐渐改善。5.眩晕中耳不平衡或贫血也会。继续食用，可稍减量，多忍耐。6.呕吐肠胃不好或呛到。教导吞食方法。7.青春痘皮脂腺阻塞，停留在皮脂线之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。二至三周就过了。8.流鼻血末稍血管脆弱，考虑有否细菌感染。血管弹性增加后就改善。9.口干舌燥细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。应多喝优质水。10.痰多咳嗽肺细胞活化，有能力把痰排出。好现象。11.头皮痒新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。好现象。12.眼屎多眼睛内循环改善，滞留物排出。好现象。13.饭量少细胞吃饱后，不再吃太多东西。好现象。14.心跳加速心脏不好或贫血。好现象。15.腰酸骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。随着细胞生长，酸感消失。16.胃痛胃或十二指肠有溃疡。忍耐几天就过去。17.小便多肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。改善后渐正常。18.小便白浊肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。第20页/共38页19.尿酸高体内之尿酸正排出。改善后渐正常。20.小便臭细胞内毒素排除改善后渐正常。21.排气肠胃蠕动改善。改善后渐正常。22.血尿肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。改善后渐正常。23.下痢大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。改善后就消失。24.胀气胃肠不好者。好现象，食用量可稍减，多运动。25.便血有痔疮或大肠长瘤者。若持续两周请看医生。26.月经不停子宫内之血管脆弱或有长瘤，考虑有感染。若持续两周请看妇科。27.子宫痛若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或生瘤。若持续两周请看妇科。28.肥胖肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。需要持续增加滋养。29.手脚末端麻、刺痛、触电感末稍神经传导或血液循环改善的好现象。改善后渐正。30.抽筋神经系统较差或障碍，已开始改善。随神经传导改善而改善。31.体重下降免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。恭喜您。32.没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好。一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢整建。应注意食用前后之不同。33.血糖高细胞内残余糖份正在排出。几天后渐渐改善。34.中性脂肪血管壁之脂肪正在排出。几天后渐渐改善。35.血压高血液循环改善，但血管阻力未消失，带巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形。第21页/共38页二、身体整建好转反应（此数据仅供作可能现象）原因好转反应1.酸性体质者爱困(在白天)，喉干舌燥、频尿、放屁多2.高血压头会有重重的感觉，头昏现象持续一至两星期3.贫血者虽因体质而异。但会有轻微流鼻血4.胃不好者胸口发闷，发热的感觉，比较吃不下食物5.胃溃疡者溃疡部位会有疼痛、闷闷的感觉6.胃下垂者胃部觉得不适，想呕吐7.肠不好者有腹泻的现象，依病情而异8.肝不好者想呕吐，皮肤会痒或有出疹的现象9.肝硬化者排便时，有时会有血丝或血块10.肾脏病者尿蛋白减少，有时会有脸部浮肿，或脚部轻微水肿等现像11.糖尿病者有时会一时增加排出的糖份，手脚也有水肿的现象12.青春痘者初期会稍微增加，但很快就会消失第22页/共38页13.痔疮者排便时，有时会一时出血或有血丝现象14.慢性支气管炎会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象15.肺不好者咳嗽时，痰增加，微带乳黄色16.鼻窦炎者有时会增加排鼻涕量，且呈现浓稠状17.皮肤过敏者初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓18.子宫不好者初期月经量增加，或经痛，或有血块排出19.白血球过少者觉得口干，多梦。胃不舒服等20.肌肉，神经疼痛者短期疼痛加剧，依症状程度，随即减缓21.风湿痛者患部会有轻微酸痛，几天后即消失22.痛风会有全身性的无力感或酸痛。但经几天后即消失23.尿酸过多者全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应24.精神官能症者不但不能入睡，反而出现兴奋现象，故夜晚不宜食用

第23页/共38页举例说明一、皮肤痒是糖尿病、血糖不稳定、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的必然反应，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。1.白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。2.肾功能不好，气滞血瘀的人，会反应皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。3.皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱碱环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。4.皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来的瘀堵和病变的局部被打通了。第24页/共38页5.淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。6.头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。二、各种疼痛各种疼痛是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。1.局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。2.关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛、刺痛、痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明月严重。3.意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。4.头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。第25页/共38页5.胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁反流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反应，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。6.腰疼、腰胀、腰酸是肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。7.全身无力，全身酸痛或者发烧，这是月风病，风湿类疾病、心脏病、痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适应新的平衡。三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的了、血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。四、口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热、火、毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。第26页/共38页五、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。六、贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。七、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。八、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。九、气急、气短、心跳加快1.贫血：血流量增大，流动的速度快了。各种器官无法适应和调整。2.心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。第27页/共38页十、血脂、血压、血糖升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。第28页/共38页为什么保健品需要坚持用3-6个月才会达到明显效果呢？

1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞180天更换一次；4．红血球细胞120天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你是要解决三高、减肥、肠胃、还是亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。第29页/共38页好转反应过程把脏腑内的垃圾铲除并排出体外，这是正常的排毒整体过程。在这过程中，好比用铲子挖脏腑内的垃圾，当然会有反应，可能会出现头痛、腹痛、腰痛、白带过多、头晕、大小便多次、腹泄、黑便、嗜睡、心闷、流鼻水现象，这些都是好转反应。毒素垃圾已排出。

健康！第30页/共38页为什么会出现好转反应是身体改善过程中的反应。-----是正常的，不是毒副作用这是血液循环突然增加，各个器官不能适应而导致的现象。中药、健康食品等天然物质在人体内促进或抑制中枢神经、自律神经、身体免疫功能、荷尔蒙、消化液的分泌，使身体机制向好的方向转化，是过度反应，出现的现象也多样化。好比如我们处于一个新的环境中，或多或少的出现短暂的不适应一样。第31页/共38页好转反应出现的时间出现的越早越轻-----身体就越好越健康。出现的越晚越重----身体健康问题就越严重这个人的体制是酸性，废物的积聚量多。使用治疗后最快1—3天，一般一周，最晚2—3个月后出现好转反应。第32页/共38页如何理解好转反应是正常的，不用怕。好转反应因人而异---吸收、习惯、年龄、病症、体质、健