川农业大学体育选修课教案

四川农业大体育选修教案(论课)一羽球起与赛革（一）从“浦那游戏”到“伯明顿”的产生

号

据有关资料记载，现代羽毛球运动起源于英国，它是由印度那戏逐演变而成的。相传在世中叶，印度的浦那城内，有一种类似今日羽毛球活动的游戏十分普及，它是以绒线编织成球形，上插羽毛，人们手持木拍，隔网将球在空中来回对击19纪年代，一批退役的英国军官把这种称为“浦那游戏poonagame）的活动带回英国，并逐步使它演变成一项竞技运动。年在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位名叫鲍费特公爵，一天他在自己庄园里宴请宾客，恰逢下雨，客人只好聚在客厅里。当时有位从印度退役的军官，将“浦那游戏”介绍给大家，并在大厅里活动起来，因这项活动极富趣味性，很快就风行开来。此后，这种室内游戏迅速传遍英国明）即成为英文羽毛球的字。（二）羽毛球运动在世界上的传播与发展年，第一本羽毛球比赛规则在英国出版。年在英国成立了世界上第一个羽毛球协会1899，该协会举办了第一届“全英羽毛球锦标赛后年举办一次，沿袭至今。羽毛球运动从不列颠诸岛流传到斯堪的纳维亚和英联帮各国20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲，最后传到非洲。从纪20年到代这个期间，欧美国家的羽毛球运动发展很快，特别是英国和丹麦次大国际比赛的桂几乎都被他们所垄断次美国和加拿大也具有相当高的水平。年到1949年办了首届世界男子羽毛球团体赛，马来西亚击败了美国、英和丹麦等强队荣登榜首，从此开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。年末，印度尼西亚羽毛球队在国际羽坛开始崛起，他们在学习欧洲选手的技术和打法的基础上有所创新快了比赛的速度和对落点的控制羽毛球技术水平提高到一个新的阶段，在60代和年，印尼队技术水平在国际羽坛上（除中国以外处于遥遥领先的地位。在女子方面50年中期至年代初，美国占世界的优势，连续三届获得女子团体/

比赛的冠军60年后期至年代，世界羽坛的优势转向日。年5月际羽联重新恢复了中国在国际羽联的合法席位，从此揭开了国际羽坛历史上新的一页，进入了中国羽毛球选手称雄国际羽坛的辉煌时期。在1988年城奥运会上，羽毛球被列为表演项目1992年塞罗那奥运会列为正式比赛项目，从此羽毛球运动进入了一个新的发展时期。（三）世界重大羽毛球比赛1、汤姆杯ThomasCup）界羽毛球男子团体赛从1984年起该项赛事改为每逢双数年举行，采用五场（三场单打、两场双打）制，在一节时间里打完。迄今为止举行过21次马来西获五次冠军，印度尼西亚获十二次冠军，中国获四次冠军。2、尤伯杯（UberCup）界羽毛球女子团体赛与汤姆斯杯同时、同地举行，比赛方法也相同。美国获3次军，日本获5次军、印尼获3次冠军，中国获次冠军。3、苏迪曼杯(Cup)世羽毛球男女混合团体赛。每逢单数年与世界羽毛球锦标赛同时、同地举行，每场团体赛由男单、女单、男双、女双和男女混合双打共五场组成。印尼获1次军，韩国获2次军，中国获4次冠军。4、世界羽毛球锦标赛(WorldBadmintonChampionships)单项比赛，每逢单数年与苏迪曼杯赛同时、同地举行。亚洲选手取得大部分的冠军，欧洲选手在双打项目上表现稍好。5、世界杯赛(WorldCup)单比6、世界羽毛球大奖总决赛(WorldGrandPrix单比赛。7、世界青少年羽毛球锦标赛马WorldJuniorchampionships）(以上比赛均为国际羽联主办的世界性比赛8、奥林匹克运动会羽毛球比赛OlympicGames二羽球赛法规简(一)、羽毛球场地、器材理想的羽毛球比赛是在室内体育馆进行的，场地上空的高度至少9米12米场地采用化学合成材料铺设的地面在层的各级比赛中也可采用木板地面水泥地或三合土地面上进行比赛不是什么质地场地都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘要求具有一定的弹性。/

球场上空的灯光：一种是白炽灯泡，安装在每一球场两侧网柱的上空，灯光照度总计要在400Lx至500Lx之；另一是荧光灯，要求挂在与球场边线平行且长度一样的地方。羽毛球场呈长方形，长度是13.40米，单打球场宽5.18米双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线面的两条边线是单打场地边线打线与单打边线相距米靠近球网1.98米网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米端线相平行的两条线为双打后发球线发线中点与端线中点连起来的一条线叫中线把羽毛球场地分为左右球区。各条线宽均为4厘米整个场地的丈量应从线的外沿计算。场地上空米或9米以内和四周4米米以内不应有障碍包相邻的球场球地图见（图球场中央网高1.524米，打边线处网高米。羽毛球重克5.50克应16根羽插在半球形的软木托上。羽毛球拍是用木料铝金或碳纤维等质地轻而坚实并富有弹性的材料制作而成，拍框总长度不超过680毫米，宽超过230米。二、羽毛球比赛方法及主要规则简介羽毛球比赛分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体和女子团体七个项目。团体赛多采用五盘三胜制，单打和双打每场比赛采用三局二胜制，不受时间限制。双打和单打都以分为一局当方打成20平时任一方先分前连胜或先到分者，则胜此局。每赛完一局，或在3局决胜局）中有一方先得0分，双方必须交换场地。羽毛球比赛时，采用每球得分制。单打比赛时，发球方的分数为零或偶数时，双方都站在右发球区发、接球；分数为奇数时，双方都站在左发球区发、接球。双打比赛中，每方都有两次发球权，两名队员依次轮流各发一次但每局比赛开始先球的一方只有一次发球权一方获得发球权时不得分是奇数还是偶数都站在右球区的队员先发球球方每得一分同队两队员互换左右发球区由发球员继续发球而接球方始终保持原站方位，不得互换二发球输球后发权交给对方双比进行中，除发球和接发球外，可由任一队员任何位置进行还击发员发球时脚不得踩线移动或离开地面。击球的瞬间任何部位不得高于腰部，球拍框应明显低于发球员手部者判发球违例。接球员应站在发球区内，在对方完成发球动作前不过早移动一不得连续击球两次否“连击违比中身、衣服或球拍不得触及球网或网柱得有阻挠或影响对方击球的动作和行动击在场地线外即为球出界，球落地时，如球托或羽毛的任何部分压在线上，则属界内球。发球时，球不到前发球线或双打中过了双打后发球线，或发错区均判作“界外球球时，球擦网顶落在合法发球区内为好球。三

、绍学划要(教大(1)、教学目标：/

充分调动学生对羽毛球运动的兴趣和热情，以此达到学生作为终身锻炼的项目之一。(2)、教学任务：、进一步提高（掌握）羽毛球基本步法、发球、击球技术；、了解（熟悉）羽毛球比赛方法和规则；、发展学生速度、灵敏、协调素质，提高健康水平。(3)、教学时数分配：总学时

理论（10%

实践（80%）

考试（10%）(4)、进度计划课次

主要教学内容

学时（理论课）

、羽毛球运动概述、羽毛球比赛办法和基本规则、介绍教学计划和要求

、学习正、反手握拍法；、学习正手发高远球、平高球技术；、学习击高（平）远球技术；、复习改进正、反手握拍法；、复习正手发高远球、平高球技术；、复习击高（平）远球技术；、学习上网步法和网前挑球技术；、复习规则中场地、器材、比赛通则。、复习提高后场击高（平）远球技术和网前挑球技术；、学习后场吊球，网前搓球技术；、复习上网步法，学习后场步法；、复习规则中“违例、学习反手发球技术和正手发网前球技术、复习后场后退步法、复习击高（平）远球技术和吊球技术、复习上网步法和搓球技术/

、复习反手发球技术和正手发网前球技术、复习网前步法和后场后退步法、学习中场平抽球技术和杀球技术、介绍羽毛球单打打法和基本规则、复习反手发球技术、正手发球技术；、复习后场高远球、吊球技术；、学习后场杀球技术和中场抽球技术；、介绍单打打法教学比赛，裁判实习；、复习后场杀球技术和中场抽球技术；、半场拉、吊上网练习，半场杀球上网练习；、介绍双打打法，教学比,判实习。、复习正、反手发球技术；、复习上网、后场步法；、复习改进已学击球技术；、单打教学比赛，裁判实习。

考试:1前后场步法水平、正、反手发球技术、比赛能力与熟悉规则程度

(5)、考试标准：（一）前后场步法（分）1、步法正确、协调、到位16~20分2、步法基本合理、协调13~15分3、步法不连贯、但能做10~12分4、未掌握基本步法9分以下（二）正、反手发球（分）在左（右）发球区各发5个球，计个球发出的球落在发球区端线场内1.5米附近，每球得2分反之不得分，共计20分。（三）比赛能力与