《眼睛好 世界才明亮 给孩子的爱眼书》读书笔记思维导图PPT模板下载

思维导图PPT模板《眼睛好世界才明亮给孩子的爱眼书》最新版读书笔记，下载可以直接修改孩子眼睛第章小时视力父母眼东西家长食物儿童手掌妙招细节习惯屏幕医学问题眼药水本书关键字分析思维导图01序第2章明亮的眼睛给孩子一双第4章假作真时真亦假，孩子近视也需要“...第1章视力进化论第3章给保护视力一个科学的方法第5章科学干预，合理应对，近视可以控制目录030502040607第6章高度近视到底有多危险？后记第7章家长必须掌握的眼科常识附录儿童屈光发育档案目录0908010内容摘要你知道吗？孩子视力不好，不仅仅是电子屏幕的锅——可能源自你意想不到的生活细节；以为近视不可逆，过早让孩子戴上小眼镜——你可能错过了改善孩子视力的最佳时机！成长中，每位父母都能够扶起摔倒的孩子，却不知道该如何擦亮那双模糊看世界的眼睛。从如何打造良好的生活习惯、营造护眼环境、合理规划膳食，到陪孩子进行小小视力游戏、戴上最新仪器延缓近视、室内模拟远眺……本书详细讲解了爱眼、护眼知识，教会父母们如何把握时机提升孩子视力，并系统介绍了儿童常见视力问题的相应策略，提醒家长们要把握孩子眼睛发育的关键期，为孩子打造一个明亮的世界。矫正孩子的视力，父母能做到的，绝不只有带孩子去医院而已！序导致近视的真正元凶是无节制、不间断地近距离用眼的习惯。第1章视力进化论富含花青素的食物有：紫薯、黑米、紫色玉米、高粱、甘薯、紫甘蓝、茄子、紫苏、胡萝卜、甜菜、蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓等，日常用眼多的人，应有意识地多吃一些这类食物。近视是一种慢性病你需要先了解“眼睛的构造”孩子视力发展的秘密孩子的“视力银行”，让孩子视力富足的宝藏第1章视力进化论什么是真正意义上的近视？孩子看不清楚东西，是近视造成的吗？孩子视力好≠眼睛健康第1章视力进化论第2章明亮的眼睛给孩子一双每天只要能坚持2小时的户外活动，让眼睛经常沐浴在大自然光线下，真的可以有效降低近视的发生率。导致孩子近视的原因熊孩子不会表达，父母如何知道孩子有近视？生活中的坏习惯，容易让孩子早早近视第2章明亮的眼睛给孩子一双第3章给保护视力一个科学的方法我建议2岁以上的孩子，每天最多看电子产品40分钟，且分两次进行，每次不超过20分钟。十大法宝，帮助孩子预防近视关于保护视力的各种谣言保护眼睛的诀窍：你的孩子吃对了吗？看看国外控制孩子近视的奇想妙招像每年体检一样，给孩子建一个视力档案12345第3章给保护视力一个科学的方法第4章假作真时真亦假，孩子近视也需要“...我们换个变通一点儿的说法，也就是说：低于125度的近视，看黑板戴，看书不用戴；125～250度的近视，看黑板戴，看书可以戴，也可以不戴；250度以上的近视，平时都要坚持戴眼镜。孩子有了假性近视，科学让父母有方法真假近视傻傻分不清，小妙招教你如何分辨第4章假作真时真亦假，孩子近视也需要“...第5章科学干预，合理应对，近视可以控制即使在外面站军姿，也可以保护眼睛，重要的是在户外暴露时间的长短，比如每天户外运动的时间累计达到2小时，才能有效保护眼睛。真性近视原来是这样近视的科学辟谣：不要让以讹传讹的谣言耽误...配镜的小妙招给孩子选眼镜，看似只关乎美观，其实包含大...前沿医学如何治疗近视？12345第5章科学干预，合理应对，近视可以控制第6章高度近视到底有多危险？用眼20分钟后，注视20英尺（约6米）外的物体至少20秒。高度近视，不仅是近视度数深这么简单高度近视到底可怕在哪里？高度近视，关乎下一代高度近视的科学治疗第6章高度近视到底有多危险？第7章家长必须掌握的眼科常识这种注视切记要不眯眼，不眨眼，要认真注视这件物体的形状、轮廓和细节，使眼睛处于一种活动的状态中。散光不可轻视，家长需格外留心弱视就是看东西能力差？斜视是什么，只是斜着头看东西吗？色盲和色弱到底是什么？眼药水的选择和使用技巧药水如何分类？如何选择散瞳眼药水？010302040506第7章家长必须掌握的眼科常识后记（1）电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟；（2）阅读过程中，要经常眨眨眼睛，以保持眼球湿润；（3）室内光照应充足，建议使用全光谱灯泡（护眼灯）。附录儿童屈光发育档案这里提到的全光谱，可以理解为室外太阳光，特别是使用电脑的时候；（4）使用防眩屏电脑显