岁女孩注意力不集中怎样训练

孩子注意力不集中的危害

人际关系紧张：与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系；2、不听从爸爸妈妈或老师的话，通常反复使家长经历挫折与愤怒；3、很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会；4、人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题；学校纪律难约束：1、因缺乏自我抑制（冲动）能力，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性；2、当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重；3、上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷课，逃学的倾向；

福建厦门市同安区的李女士，女儿今年

9

岁，是三年级的学生，女儿是个乖巧的学生，就是孩子注意力不集中，自从孩子上三年级后，老师总是投诉孩子上课总是走神，脑子其实并不笨，就是不好好用功，不是搞点小动作，就是东张西望的，就出现上课注意力不集中，无法专心听课，作业正确率也不高，给孩子请补习老师，效果不明显，该怎么办呢？

无意间在网上看到赖氏风水阁文昌宝网站，李女士很认真看完网站内容和，孩子的注意力不集中是因为体内的金木土水火不平衡所引起的，需要通过衣食住行来调整才可以；于时李女士抱着试试的态度，请了赖氏风水阁文昌宝加强型套餐回家，按其赖大师出的十二页纸报告进行布局；没有想到的是

5

个月后，孩子就有明显变化。注意力不集中的原因有：

1,无关刺激的干扰.孩子以无意注意为主,一切新奇多变的事物都能吸引他们,干扰他们正在进行的活动.如环境的色彩,音响,流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力.

2,疲劳.孩子神经系统的耐受力较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲劳,晚上让孩子长时间看电视,玩耍,从不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足,第二天孩子的注意力也无法集中.

3,孩子对某些事物不感兴趣.成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子,都不利于集中孩子的注意力.只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时,才最容易引起和维持孩子的注意.注意力集中的方法训练：

1、自我暗示法：自我暗示有助于集中注意力，克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己，如“集中注意力”、“努力听讲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神儿呀！”

2、情境想象法：无论多么爱走神儿的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此，请你每次做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，提高单位时间内的效率，这样可以使自己紧张起来，注意力就自然集中了。

3、训练听课技巧：一是要做好课前预习，了解老师讲课的重点、难点；二是听课时根据老师讲课的进度，调整听课心理状态；三是带着问题听讲，也可以有意识地寻找问题，发现异点，激发听课兴趣；四是努力追寻老师讲课的思路，找出自己的疑难点，及时提问。

4、彻底解决的方法是：请赖氏风水阁文昌宝教您一小时布局孩子房间风水

90

天提升孩子学习成绩，了解更多内容；调整孩子休息睡眠床的位置：大部份家长认为睡着的人是静止的，被动的，只要孩子睡足

8

小时以上就好！赖氏风水阁文昌宝告诉父母，这是错误的！如果在一个人睡眠时给他作脑电图，我们会发现，人在睡眠时脑细胞发放的电脉冲并不比觉醒时减弱，这证明大脑并未休息，特别是青少年成长期，晚上睡眠质量会影其脑部发育，从而影响孩子的记忆力与学习成绩。任何一个空间都存着气场，而气场会受相邻气场与气场之间也是互相影响的，只要找到整栋的坐向，测算出来孩子房间的方位，把床摆在顺从气场的方位，让孩子孩子睡眠时不受气场排斥，提高睡眠质量，提升脑细胞开发从而提升记忆力，这是文昌床位的重要性。文昌书桌位的重要：改变书桌的方位，孩子看书写作业提升效率；文昌饮食的重要性：通过适合孩子的饮食品来改变孩子的学习记忆能力；文昌着穿床单被套颜色：任何一个人一生的运程，都受其生辰八字的五行相生相克所影响，而清楚了解自己孩子的生辰八字五行相生相克，才可以更好了解哪些饮食穿着更适合自己的孩子！如您孩子本来就是忌火的，您却买红色的衣服让他穿，那不是让他