第一章心理学

心理学董晓玲心理健康教育与指导中心E-mail:fengyedxl@163.com走进心理学，走近我们自己欢迎大家进入心理学这片神奇的天空什么是健康？世界卫生组织WHO早在1948年成立之初的《宪章》中就指出：“健康不仅是没有病和不虚弱，而且是身体、心理、社会功能三方面的完满状态。”1990年WHO对健康的阐述：在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全。你觉得心理学是什么？

看相算命催眠

释梦

心理咨询

看相算命催眠释梦心理咨询学会生活掌握人类心理发展科学规律为自己服务

学会生活掌握人类心理发展科学规律为自己服务外界对心理学的误解

1、心理学家知道你心里正在想什么2、心理学就是心理咨询3、心理学家只研究变态的人4、心理学家会催眠5、心理学就是梦的分析6、心理学是骗人的东西7、心理学成果不过是些常识8、心理学就是“话疗”绝不是不易直接知道仅仅是一部分实验一：死囚试验

第一步：美国著名心理学家马丁加拉德教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。思考：他为什么死了？第二步：教授用小木片在他的手腕划了一下，打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。结果：第二天早上打开房门，死囚死了。实验二：小白鼠实验实验研究：美国生理学家艾尔玛将玻璃管插在摄氏零度、冰和水混和容器里，收集人在不同情绪时呼出的“气水”。

结果发现：心平气和时呼出的气，凝成的水澄清透明、无色、无杂质；悲痛时呼出的水汽冷凝后则有白色沉淀；

如果生气，则会出现紫色的沉淀。

将“生气水”注射到小白鼠身上，小白鼠居然死了。

结论：不良情绪严重危害身体健康课程简介

普通心理学课程是心理学专业的必修课，也可作为公共心理学课程。

心理学主要研究正常人心理活动的基本规律。既探讨心理的发生机制，又探讨心理的社会制约性，既概括心理学各分支学科的研究成果，揭示心理发生发展的一般规律，为心理学各分支提供理论基础，又涉及心理学应用问题。

本课程兼具基础性和应用性特征。教学目的包括三个方面，一是通过学习，使学生掌握心理现象的本质、机制、规律和事实，对心理学的历史、现状及发展趋势有所了解；二是培养学生的心理学素养，赋予学生从心理学角度理解人的基本观念，初步形成多视角的心理学观点，自觉自主地运用心理学原理指导学习活动，提高其综合运用心理学知识解决实际问题的能力；三是促进学生自身心理发展，增强心理素质，提高心理健康水平。心理学的学科体系

心理学根据研究目的和内容的不同分成诸多分支，但根据担任的任务不同，又可以划分为理论心理学和应用心理学：

理论心理学：普通心理学、实验心理学、生理心理学、比较心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等。

应用心理学：临床心理学、咨询心理学、教育心理学、教学心理学、学校心理学、工业及组织心理学、消费心理学、广告心理学、爱情心理学以及法律、体育、航空航天等与人自身有关的领域都有相应的心理学研究。第一章绪论第七章情绪与情感第二章心理活动的生理基础第八章意志第三章感觉与知觉第九章需要与动机第四章记忆第十章能力第五章注意第十一章人格第六章思维与想象第十二章学校心理健康教育课程内容体系

问题

谁来回答这个问题

人们如何更好的处理日常生活临床、咨询心理学家，心理治疗师记忆是怎样储存在大脑中的生物心理学家，精神药理学家如何叫一条狗听从命令实验心理学、行为分析学家为什么总是不能回忆起自己记忆过的东西认知心理学家是什么使人们彼此不同人格心理学家，行为遗传学家“同辈压力”是如何起作用的社会心理学家关于世界，婴儿知道什么？幼儿心理学，发展心理学家为什么我的工作使我沮丧工业心理学家，功效心理学家老师应该如何对待捣乱学生教育心理学家为什么我在每次考试前都生病健康心理学家被告在犯罪的时候是精神失常的吗？犯罪心理学家为什么我在重要的篮球比赛上总是呼吸困难运动心理学家

第一章

绪论第一章绪论心理学的研究对象及内容Ⅰ心理学的产生与发展Ⅱ心理学的研究任务Ⅲ研究心理现象的原则和方法Ⅳ第一节心理学的研究对象及内容1、什么是心理？什么是心理学？从词源学来说：“心”是指“心理、心思、思想、感情”等，“理”是指“条理、事理、原理、准则、规律”等之意。“心理”一词一般指人的思想、感情等内心活动。从这个意义上说，心理学就是关于心思、思想、感情等规律的学问。

“心理学”（psychology）一词是希腊文psyche和logos两词演变合成而来。Psyche意指“灵魂”，logos意指“知识”或“论述”等，合在一起就指研究人类灵魂的学问。心理学是研究心理现象发生、发展以及活动规律的科学。心理学是一门科学。

心理学的科学性要求心理学结论必须建立在依据科学方法原则收集到的证据的基础之上。科学的方法包括一整套用来分析和解决问题的有序步骤，这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。（1）心理学的学科性质（2）心理学的研究对象个体和群体

人首先是作为个体而存在的，因此心理学研究的对象通常是一个个体；同时人又不同于动物，每一个人都是社会中的成员，与他人形成各种关系的群体，所以心理学的研究对象也包括群体。心理学研究的个体区别于哲学范畴：是指一个个具体的人，而不是抽象的人。一位对周围世界充满好奇的小学生一个刚出生的婴儿一位为实现大学梦而寒窗苦读的中学生一名特别想获得他人和社会认同的大学生个体个体一名重新就业的下岗工人一位面临中年职业变化的男士一位性格开朗的老人个体一只正在学习某项技能的黑猩猩一只走迷宫的小白鼠一只对危险信号做出反应的猫咪一只听到铃声就流唾液的狗狗群体一个兴趣小组一个家庭一个班集体一个在火车站候车的群体（3）心理学的研究内容行为和心理

心理学既研究人的行为和心理，也研究动物的行为和心理，但主要研究人的行为和心理。儿童的游戏学生的学习飞行员驾驶飞机教师讲课医生为患者看病律师在法庭上侃侃而谈工人在车间里默默工作个体行为：描述行为本身，更揭示行为规律。群体行为：朋友之间的交谈恋人之间的亲密师生之间的互动在人群中的从众行为行为心理心理是指那些发生在个体内部的精神活动，这些精神活动不同于外显可观察的行为，而是具有内隐的性质。群体心理：民族心理社会舆论去个性化风俗时尚或流行……等等思考问题计划行动归因创造新观念梦见喜欢的人……等等个体心理：心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。人的心理现象，就是指心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态。心理现象心理过程个性心理认识过程（感觉、知觉、记忆、想象、思维、语言）情绪和情感过程意志过程自我（自我认识、自我体验、自我控制）注意个性心理特征（能力、气质、性格）个性倾向性（需要、动机、价值观）2、个体心理现象

认识过程人们获取知识和运用知识的过程（1）心理过程

感觉知觉记忆思维想象人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验情感过程

人在活动中自觉性地确定行动目的，根据目的调节行动，克服各困难，实现既定目标的心理过程

意志过程（2）个性心理---人格

指一个人在心理过程的发展和进程中，经常表现出来的那些比较稳定的心理倾向和心理特点。1.个性倾向性

指人所具有的意识倾向，它决定着人对现实的态度以及对认识活动对象的趋向和选择。(需要、动机、价值观)2.个性心理特征

指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。它主要包括能力、气质和性格。

心理过程和人格的关系：

人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。

在人的发展过程中，先有心理过程，而后逐渐形成了人格。人格形成以后，又会对心理过程具有制约作用。从整体上说，反映着人的心理活动的共同规律和差异规律。（3）自我意识自我认识：自我观察、自我概念、自我认定、自我评价等；自我体验：自我感受、自爱、自尊、自恃、自卑、责任感、义务感、优越感等；自我控制：自立、自主、自制、自强、自卫、自信、自律等。第一章绪论心理学的研究对象及内容Ⅰ心理学的产生与发展Ⅱ心理学的研究任务Ⅲ研究心理现象的原则和方法Ⅳ内容概览123科学心理学的产生心理学产生的历史背景当代心理学流派

适应环境寻求生存的意义科学和技术哲学和宗教心理学受了科学理念的影响，从哲学中分化出来的有关人类研究自身问题的新学科体系。

1、心理学产生的历史背景Psychologyhasalongpast,butonlyhistory.——Ebbinghaus

心理学是一门古老的学问，又是一门年轻的科学。古老：心理学思想出现早年青：心理学独立晚

源头：西方古典及近代哲学；

兴起于18世纪的西方生物学和生理学.

诞生标志：1879年，冯特在德国莱比锡大学建立世界上第

一座心理学实验室.

冯特——科学心理学之父《生理心理学原理》（1874）：心理学独立宣言莱比锡心理学实验室（1879）：心理学诞生标志2.科学心理学的产生3、当代心理学流派结构主义心理学机能主义心理学行为主义心理学精神分析心理学格式塔心理学人本主义心理学认知心理学

（1）结构主义心理学

奠基人：

冯特

代表人物：铁钦纳

基本观点：主张研究意识经验，使用实验内省的方法，旨在揭示意识的结构；感觉是知觉的元素，意象是观念的元素，情感是情绪的元素；意识经验可以被分析为感觉、意象和情感三种元素。笑由哪些元素构成？生气包含哪些过程？

（2）机能主义心理学

创始人：詹姆斯代表人物：杜威；安吉尔

基本观点：A.主张研究意识的功能，提出“意识流”观点；B.反对科学研究脱离生活实际，提倡科学为生活服务一句名言

给我一打健康而体型健全的婴儿，给我一个专门的环境培养他们，我保证从他们之中任选出一个，都能将他培训成我所选择的一种专家—医生、律师、艺术家、商人，当然还有乞丐和小偷，而不论他们的才能、爱好、能力、秉性如何，也不管他们的祖先是什么种族。

——J.B.Watson代表人物：华生；桑代克；斯金纳；班杜拉；主要观点：否定意识，主张心理学研究行为。反对内省，主张用实验方法。否认遗传和本能对心理发展的作用，推崇教育决定论和环境决定论。刺激（S）－反应（R）刺激：引起有机体行为的外部和内部的变化。反应：构成行为基本成分的肌肉收缩和腺体分泌。

（3）行为主义心理学这就是行为主义！一个观点梦不是空穴来风，不是毫无意义的、不是荒谬的、也不是一部分意识的昏睡，而是有少部分乍睡还醒的成分。他完全是有意义的精神现象，实际上，是一种愿望的达成。它可以算是一种清醒状态精神活动的延续。

——FrendSigmund

人物：弗洛伊德被誉为20世纪西方伟大的“思想之父”与马克思、爱因斯坦被评为20世纪最伟大的三大人物。4、精神分析心理学（psychoanalysis）弗洛伊德·西格蒙德(FrendSigmund1856—1939)，奥地利精神科、神经科医生、精神分析学派的创始人，1856年5月6日出生于摩拉维亚，4岁时举家迁居维也纳。他在中学时代就显示出非凡的智力，成绩一直名列前茅，17岁考入维也纳大学医学院，1876年到1881年在著名生理学家艾内斯特·布吕克的指导下进行研究工作。

1881年开始私人开业，担任临床神经专科医生，1886年与马莎·伯莱斯结婚，育有三男三女，女儿A·弗洛伊德后来也成为著名的心理学家，1938年因遭纳粹迫害迁居伦敦，于1939年12月23日因口腔癌在伦敦逝世。

弗洛伊德·西格蒙德的一生弗洛伊德对精神分析的兴趣是在1884年与J·布洛伊尔合作期间产生的，他们合作治疗一名叫安娜·欧的21岁癔症患者，他先从布洛伊尔那里学了宣泄疗法，后又师从J·沙可学习催眠术，继而他提出了自由联想疗法，1897年创立了自我分析法。他一生中对心理学的最重大贡献是对人类无意识过程的揭示，提出了人格结构理论，人类的性本能理论以及心理防御机制理论。

主要著作有：

《歇斯底里研究》

(1895)

《梦的解释》

(1900)

《性欲三论》

(1905)

《论无意识》

(1915)

《自我与本我》

(1923)

《焦虑问题》

(1926)

《自我和防御机制》

(1936)意识：是个体能够直接感知到的那部份心理活动，正常成人的思维和行为属于意识范畴；前意识：指虽然此时此刻意识不到，但可集中注意、努力思索后回忆起来的那部分经验；潜意识：个体不能感知、不能意识到的精神生活，往往包括着大量的与人的本能欲望、非道德的冲动相联系的观念和经验。1、潜意识理论口误与笔误如，在开幕式上发生口误：我宣布散会。潜意识里他希望会议早点结束。在一个瞬间，你的意识有所放松，负责控制无意识的自我松懈，无意识冲出来，就是你写错的一个字或说错的话，实际上是无意识动机的表达，即实际上是真正动机的反应。2.关于人格结构超我

自我（防御和中介）本我社会道德规范现实化了的本能潜意识本能人格的理智层面123处于潜意识中，主要通过遗传获得的，包括先天的本能与欲望，像“一团混沌、一锅沸腾的兴奋物”。受“快乐原则”的支配，避开痛苦。以道德性和理想主义占据支配地位为特征的，包括良心与自我理想两部分。良心是超我惩罚性、批判性的部分，遵循“至善原则”人格中多半能意识到的、理性的和适应的部分，介于现实世界与本我之间，作用是既满足本能的需要，又使其符合现实的社会规则，以免自身受到损害；受“现实原则”支配本我自我超我例：逃课去玩人是一个矛盾的结合体，人的心理是由三个层面相互作用的结果。当本我的力量强大到自我和超我均无法控制时，此人的行为要么呈现病态，要么就可能去犯罪。当超我太强，超出自我时，此人就可能充满负罪感、挫折感。。。5、格式塔心理学创始人:韦特海默代表人物:柯勒；考夫卡基本观点：主张同时研究意识和行为，反对元素主义，强调心理的整体和完形；通过实验揭示了知觉的心理组织，提出了自己的学习理论，并为认知心理学奠定了基础。一则笑话来访者：这几天我感觉心情很压抑。心理咨询师：嗯，你感觉很压抑。来访者：我有时候想放弃自己的生命……心理咨询师：嗯，你想放弃自己的生命。来访者：（走到窗前）我真想就这么跳下去！！！心理咨询师：（打开窗户）扑通！马斯洛需要层次理论马洛斯认为：人们的需求像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升。

自我实现尊重社会需求安全需求生理需求精神需求物质需求6、人本主义心理学——心理学的第三势力创始人:马斯洛;罗杰斯

基本观点：

主张研究人性的积极面，旨在促进人的潜

能发挥和价值实现；主张以问题为中心而非以方法为中心一段对话

A:你看，我聪明不？两分钟就把这道高难度化学题解出来的！B：怎么说呢？你大脑的处理器比较好，运算速度比较快，但是硬盘太小，记忆力很差，做化学题还不错，可让你背点历史政治可能就会硬盘空间告急了……7、认知心理学感知系统记忆系统反应系统控制系统键盘、鼠标内存、硬盘显示器处理器J.S.布鲁纳

认知心理学的代表人物纽厄尔：美国心理学家，认知心理学的开创者之一。西蒙：美国心理学家，认知心理学的开创者之一，曾获诺贝尔经济学奖。布鲁纳：美国教育心理学家，当代认知心理学取向的主要代表之一。奥苏贝尔：美国认知教育心理学家，曾创立有意义学习理论。认知心理学的主要观点人是一种信息加工者，一种具有丰富的内在资源，并能利用这些资源与周围环境发生相互作用的、积极的有机体。认知活动就是信息加工，人的认知结构和过程包括感知系统、记忆系统、控制系统和反应系统，这四种主要结构成分的相互作用产生了人对外部世界的认识。研究方法包括：口头报告、反应时研究、计算机模拟等。冯特主要研究心理的内容，铁钦纳着重研究心理的构造，詹姆士着重研究心理的机能，华生主要研究人的行为，格式塔主要研究心理的整体组成，弗洛伊德主要研究人的本能及病态心理，马斯洛主要侧重人的心理的积极的有价值的部分的研究，而认知心理学则侧重从信息加工的角度研究人的认知过程。

心理学家的艰难探索……第一章绪论心理学的研究对象及内容Ⅰ心理学的产生与发展Ⅱ心理学的研究任务Ⅲ研究心理现象的原则和方法Ⅳ心理学的研究任务

描述发生的事情解释发生的事情预测将要发生的事情控制发生的事情对行为进行客观和精确的观察，即描述发生的事情是什么。描述的水平：从最宽泛、概括的水平到最细微、具体的水平。1.描述寻求行为背后的根本原因，找到行为和心理过程的常规模式，即解释为什么会出现这种行为或心理活动。2.解释怎样进行心理学的解释？人的大多数行为受到一些因素的共同影响。

——解释的基本前提他为什么上课总是迟到？他为什么老坐在最后面的座位？请解释这些行为：

描述要客观，必须忠实于可观察到的信息；解释要合理，谨慎地超越被观察到的现象。是什么原因导致他开始抽烟？秉性的解释：冒险的性格情境的解释：同辈人的压力综合的解释：二者都是必要的心理学的预测是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。对他人和环境的预测是我们每个人的基本心理动机。心理学家描述和解释个体的行为和心理就是为了做出更好的预测。3.预测根据一定的解释，就可以进行相应的预测。

例如，如果我们相信你的室友是害羞的，那么我们就可以做出预测：他或她在被要求和一个陌生人交谈时，会感到不舒服。心理学的控制意味着使行为发生或不发生——引发它，维持它，停止它，并且影响它的形式、强度或发生率。如果一个对行为原因的解释能够创造控制行为的条件，那么这个解释就是有说服力的。例如，克服害羞以改善个体的社会交往行为。4.控制

在适宜的水平上客观地描述行为，解释产生行为的原因，预测行为何时会发生，以及控制行为以改进生活质量。心理学的目标第一章绪论心理学的研究对象及内容Ⅰ心理学的产生与发展Ⅱ心理学的研究任务Ⅲ研究心理现象的原则和方法Ⅳ一、心理学的研究原则1、客观性原则2、实践性原则3、发展性原则4、因果性原则二、心理学的研究方法1、观察法2、实验法3、心理测验4、调查法1、观察法

观察法是在自然条件下，有目的、有计划、有系统地对被试的行为、语言、表情、动作等进行观察和描述，从中发现行为规律的一种研究方法。

参与性观察非参与性观察观察法A.非参与性观察

观察酒吧观察单独在酒吧里饮酒的人；观察成群在酒吧里饮酒的人；比较他们的饮酒量；观察结果：群体饮酒的饮酒量明显多于单独饮酒的饮酒量。

一个人饮酒，自己控制酒量；一群人饮酒，群体控制酒量。B.参与性观察霍桑效应观察目的：工作条件与产量之间的关系观察对象：芝加哥电厂的员工观察方法：让员工们知道自己是观察对象观察“在降低灯光亮度，减少休息时间、饮料、工资，延长工作时间等情况下的产量”观察“在增加灯光亮度，增加休息时间、饮料、工资，缩短工作时间等情况下的产量”观察结果：产量不随工作条件的改变而改变。——Roethlisberger，1939&Hollway，1991实验法：有目的、有方向地严格控制一定条件，引起被试某种特定的心理现象和行为的出现，从而研究心理的规律。

其中常见的概念：

主试、被试自变量、因变量、控制变量（无关变量）2.实验法从众：个人的认识或行动受所处群体的压力而与众保持一致的倾向。

ABCD