大学生健康教育心得体会

第页大学生健康教育心得体会高校生健康教化心得篇1

在这一学期里，我们开了高校生健康教化课，让我懂得了许多好用的健康学问，了解了许多医学常识。我深切的相识到了过去我的常识有多么贫乏。

我们在过去的三周里学习了三个方面学问：(1)常见传染病的防治学问;(2)突发事务的自救与互救学问;(3)禁烟与禁毒教化。

(1)常见传染病的防治学问

在经过第一堂健康课后我才知道，传染病遍布我们的身边。吃街边小吃可能得甲肝，拔牙可能得乙肝，呼吸也可能得流感。为了我们的身体健康着想，我们必需驾驭传染途径与限制措施，尽量避开感染疾病。还记得当年甲流流行的时候，我也不幸中招，导致感冒发烧各种难过，假如当时能够有这些学问并在甲流刚刚在学校流行时便当心防护，或许就不会有那种种磨难了，这更加强了我想要多多了解健康学问的意愿。

(2)突发事务的自救与互救学问

现代是信息化的时代，我们难免会常常接触电子设备，作为软件工程专业的学生的我们更是会多多接触电脑。面对“过劳死”的危机，我们能做的就是加强对自己的爱护，劳逸结合，避开长时间接触电脑，尽量不熬夜，并加强身体熬炼，多吃绿色食品，早睡早起身体好。适当的急救方法可以救人，而不当的急救方法却会害人。我从前都没有意识到对救人而言会“差之毫厘，谬以千里”。心脏复苏术，所按位置不对，所用力气不对，接触面积不对，不但救不好人，还会对人体器官造成巨大损害;人工呼吸，一口气输入气量、速率、力气，对病人状况的推断，都对抢救效果至关重要。

(3)禁烟与禁毒教化

在过去，“珍爱生命，远离”只不过是一句口号，我们总是觉得的世界离我们太遥远：谁会明知道它是还会去吃啊!可是经过健康课，我却知道是药三分毒的真正含义，原来正常治病的药物也有一些会让人上瘾，而国家对于这些药品的措施就是严格限制，而有些依旧以它们的正经药名，迷惑人眼，给人造成极大的精神负担。吸烟有害健康，这是众所周知的道理，可是依旧有很多人陷入了烟雾缭绕中，污染着他们和别人的肺。课上我们还看到了吸烟过度者的肺，那已经漆黑一片了的肺清楚的显示肺的脆弱与病态。我亲眼见着我爸爸因抽烟过多而不断咳嗽，手抖不停，这些都警示着我要远离香烟，坚实精神壁垒。

作为当代高校生，我们不止应当有专业的学识，美妙的精神品质，更应当有健康的体魄。健康课使我收获良多，通过过去自己生的病犯的错，结合课上所学的内容，改过过去错误，加强身心健康，创建美妙将来。此外还应当扩展健康

学问，多学相关学问，不求治百病，只求体安静，为健康的将来打下坚实的基础。

高校生健康教化心得篇2

传染病对于我们来说，是个既遥远又切近的话题，因为它不分时间，不分地点，更不分人群，随时随地可能发生。

第一次真正意识到禽流感的危急是中学的时候，尽管后来一系列的事实证明当时的流感其实是甲型x1N1流感，但它所造成的各种危机至今想起来照旧心有余悸。

当时的甲型Hxx流感好像是超越了以往全部的季节性流感，无论是它的规模还是它所造成的危机程度，由于它的病毒普遍易感，不仅可以由动物传染人，在人与人之间更是传播的厉害，而且人在感染了它以后的早期症状和一般流感相像，即包括发热，咳嗽，喉痛，头痛，身体疲乏，腹泻呕吐，眼睛发红等，可苦了当时感冒的人们。其中我的同桌也未能幸免于难，其实要在平常也就是小小的感冒，发烧流涕而已，但当时校医室却是没有接收她就近治疗，写报告，隔离，搞得好吓人，整整十天没来上课，而我们更是人手一个体温计定时量体温上报学校，教室宿舍内定时消毒，整日人心惶惶。

幸而后来找到了治疗它的方法，轰轰烈烈的甲型H1xx1流感最终逐步的淡出了人们的视线。

尽管如此，禽流感还是以它的新面貌时常出现，今年广州，香港等地相继出现禽流感疫情，联合国粮农组织官员更是表示：今年秋冬季节全球有可能再度出现大规模x5N1高致病性禽流感疫情，应为现今禽流感病毒已在中国和越南出现变异。

对于这种形式，实在应当引起我们足够的重视，近期的“高校生健康教化教程”课的让我受益匪浅:禽流感其实是在11017年香港出现并导致18热感染，6人死亡，首次证明了高致病性禽流感可以危及人的生命，它可以通过呼吸道飞沫与空气传播，也可以通过吃各种病禽的肉及其制品，或接触病禽即起羽毛，粪便，血液或其污染的东西来传染。而传染后人会出现类似早期感冒的症状，重者可出现肺炎，呼吸窘迫等症状，甚至可导致死亡。学后大家感慨万千，细想当时校医室对于同桌的隔离实在是无可厚非。

对于禽流感等传染病，以前从来没有真真正正的在意并去关注过，总想着这些离我们很远很远，但老师讲的关于，传染病，及其自救的课，尤其是讲到东北高校也就是我们学校几例猝死及病死的实例实在是吓到了我，尤其是传染病。而我们又处在学校里，时刻和人群接触亲密，而且作为高校生的我们免疫功能发育尚不完善，易感性高，实在须要我们自己多多爱惜自己，多多学习相关的学问。平常留意饮食卫生，个人卫生，公共卫生，加强体育熬炼，多休息，对于一些高发性疾病要尽早做到预防接种，如甲肝，乙肝，麻腮风等。

俗话说：“身体是革命的本钱”。健康的身体是进行其他一切活动的基本保证，尽量远离传染病，爱护好自己的身体，是我们对自己也是对他人的责任，让我们共同行动起来，为了自己，也为了他人，共建一个健康，美妙的生活环境吧!

高校生健康教化心得篇3

性健康教化的在高校生素养教化中的意义和重要性高校生个体身心的健康发展、学校校内文明环境的建设、家庭的和谐、社会的稳定都须要性健康教化，重视和加强高校生性健康教化是高校教化的必定发展趋势。然而我国高校生性教化在教化中的长期“缺席”,危害了高校生的身心健康,影响了高校生教化的效果..。高校生性教化缺失的缘由

1.社会对性持“含蓄”看法。性是人类繁衍的必定途径和婚姻的.基本元素,但是由于“性本能”和“性隐私”双重相识的相互作用,导致人们普遍认为性是不便利说出口的,否则就意味着贱卑粗俗和不文明。因此,对青少年来说,这种对性问题既无疏也无导的社会看法是不负责任的,对青少年的成长会造成不利的影响。

2.学校对性教化的忽视和曲解。高校生对性学问的迫切需求和高校不能供应系统性教化的冲突无法解决,同时高校对高校生的性教化还存在两个曲解:一是无师自通论,认为性学问是人的本能,不须要特殊讲授;二是引导胆怯 论,认为教给学生性学问会激发高校生的新奇心和性冲动。

3.家庭对性教化的不知所措。家庭中的性教化对青少年的成长具有基础价值和启蒙意义,但现实却特别令人担忧。由于家长自身没有接受过良好的性教化,与孩子们谈论性问题时他们难以启齿;孩子向父母询问有关性方面的问题时,多数父母用搪塞、回避、责骂堵塞了沟通途径。一些父母因为缺乏性学问和沟通实力,即使想和孩子沟通,也因不知所措,使家庭性教化无法进行。

性健康教化在高校生素养教化中的重要性及其意义

1、高校生的性健康教化有助于社会的稳定和发展。

人的社会性确定了人不仅要对自己负责，也要对民族、国家、家庭、亲朋、他人担当肯定的责任，其中包括道德责任。高校生是当前国家建设的主要后备力气，对高校生责随意识的培育会影响到整个国家的建设与发展。性道德教化可以加强高校生的社会责随意识。

2、高校生的性健康教化有助于学校建设文明的校内文化环境。

校内文化环境不仅仅指校内的物质环境建设，更重要的还包括了一个学校的制度文化、方式文化和精神文化。高校生性健康教化的目的就是通过教化使社会性道德规范内化成个体的性道德品质，使高校生们形成符合社会发展的性道德观。

3、高校生的性健康教化有助于家庭的和谐。

当前，高校生结婚已经得到法律允许，高校生所面临的家庭关系有以下几种：已婚高校生与父母亲(岳父母)的家庭关系，已婚高校生自己的家庭关系，未婚高校生的家庭关系。

既然人的一生都无法离开性，那我们何不庄