《4跨越跳高》设计

《4跨越跳高》教学设计指导思想本课以“学生发展为本”的教育理念为指导，以学生终身体育锻炼能力的培养为出发点，以改变学生体育学习方式为突破口，探求一种适合学生发展、有利于学生综合能力培养和良好心理品质养成的新的体育教学模式。探索“体验观察——启发思维——合作互动”的教学策略，为学生搭建自主学习、探究学习、合作学习的平台，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而为更好地达成教学目标服务。二、教材与学生情况分析本课的授课对象是预备班学生，该班学生身体素质一般，尤其是下肢力量较为薄弱，但参与体育活动积极性较高，因此选择跨越式跳高作为本节课的教学主题。跨越式跳高作为初中体育教学重要内容之一，不仅能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏素质，还能够培养勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质。本节课为跨越式跳高教学单元六课次中第2、3课次，课中通过跳高辅助动作的学练、学生观看课件后对技术动作的分析以及完整动作的体验使学生学会探究性解决问题的方法，另外在课上用竹竿舞作为跳的补充、拓展，以提高学生学习兴趣，从而调动了学生的积极性，保证了教学活动的顺利进行并达到预期的教学目标。三、教学目标1、尝试跨越式跳高完整的过杆动作，体验有力起跳和两腿空中剪绞的动作方法。2、在跳高和跳跃练习中发展灵敏、速度、力量等体能。3、养成果敢、自信等心理品质，敢于尝试、创造，并体验合作学习的乐趣。四、主要教学过程设计激发学生兴趣，促进学练积极性：本节课上，我通过“竹竿操”、“跳的创意练习”使学生在轻松、愉悦的环境中进行练习体验，我采用的“跳的创意练习”一方面作为准备活动与基本教材相衔接，使学生进一步熟悉跳的运动的特点，另一方面也为继续学习“跨越式跳高”动作打好基础。整节课上始终坚持“学生是课堂的主人”，采用多种手段使学生在交流的过程中学会与同伴的合作，以趣味的练习方式来调动学生参与体育活动的积极性，从而激发学生的学习兴趣，身体活动和思维相结合：课上首先通过辅助性练习让学生体验跨越式跳高起跳过杆动作，然后师生共同观看多媒体课件，并相互交流、讨论，分析正确的过杆动作构成，以及影响正确动作形成的因素，并能结合自身找出问题所在，再进行体验练习，练习时同伴之间相互观察、相互交流，并互助互评，共同探讨跨越式跳高正确动作的构成。鼓励学生自评，从而有针对地选择完整动作练习或辅助性练习。在教学手段上运用多媒体课件来辅助教学，一方面帮助学生形成正确的动作概念，另一方面可利用课件来分析、解剖完整技术动作，以解决自己在练习过程中出现的问题。练习中学生也可随时观看课件，寻求帮助，进行对照——思维——再练习，使学生进一步加深对动作理解，从而“爱学”、“乐学”，在趣味中学、在动脑中学，为学生自主学习、探究学习、合作学习搭建平台，以提高教学效率。“竹竿舞”是少数民族舞蹈，在课中我加以改编，尝试作为跳的练习形式让学生进行练习，改变了以往比较单调的跳的练习方式，让学生跳的开心，跳的愉悦，并且在练习中促使学生合作意识养成。加强民族精神教育和生命教育：课中结合我国运动员朱建华等人三破跳高世界纪录及进行我国少数民族舞蹈——“竹竿舞”练习时对学生进行民族精神教育，并在课中提醒学生加强自我保护，不做有害健康和危险的动作，进行生命教育。七年级跨越式跳高课时计划年级预备（3）人数38人执教组班形式自然课次2内容主题1、跨越式跳高（6—2、3）2、跳的练习：竹竿舞重点难点起跳蹬地有力，摆动腿与两臂积极上摆，两腿空中剪绞。学习目标1、尝试跨越式跳高完整的过杆动作，体验有力起跳和两腿空中剪绞的动作方法。2、在跳高和跳跃练习中发展灵敏、速度、力量等体能。3、养成果敢、自信等心理品质，敢于尝试、创造，并体验合作学习的乐趣。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度准备部分基本部分结束部分1´2´4´4´20´7´6´一、课堂常规整队、问好。宣布课的内容，处理见习生。队形练习：圆形-----S形-------螺旋形4、竹竿热身练习：（1）头部运动（2）上肢运动；（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）跳跃运动（6）踝关节、膝关节运动。5、跳的创意练习跨越式跳高辅助性练习单脚跳起摆动腿向上摆动碰高处标志物两腿依次摆越过杆练习摆动腿抬起，起跳腿用力蹬地迅速完成空中剪绞原地起跳跨越竹竿助跑起跳跨越竹竿尝试慢跑3—5步跨越过橡筋动作。观看跨越式跳高技术动作课件。参照课件尝试练习跨越式跳高技术动作。统一高度分组练习不同高度分组练习表演竹竿舞方法：学生自由分组，其中两人持竹竿按“并并---分分”方法进行有节奏敲击，其余同学根据竹竿分并敲击的时机进行有变化的跳越竹竿练习。1、游戏：看谁滚得远方法：学生两人手持竹竿并排斜放地上，由学生两人将一根竹竿放在斜杆上向下滚动，看谁滚得远？2、小结，师生呼别各5/8各8/12次6∕10次2ˊ4*8拍小中中中中快、静、齐讲解，引出课的主题。身心活动充分，为进入下轮学习作准备；二路纵队在场地内图形跑，组长要控制好跑的速度，跑的过程中避免碰撞。讲解练习方法统一练习，教师适时参与其中，在练习中及时给予提示。安全措施：避免碰撞，加强自我保护两人一根竹竿进行练习，同伴之间互相配合，动作协调；身体各部分活动充分；学生自荐或推荐完成好的同学领操。师生共同参与，教师提示动作重点；鼓励学生敢于展示自我。每组六人三根竹竿进行各种跳的练习，趣中学，趣中练；积极思索，尝试创造出多种跳的花样；在活动中与同伴主动交流：三根竹竿怎样组合进行跳的练习？简要介绍用竹杆进行各种跳的练习方法，如单（双）脚跳、交叉跳；教师巡视、指导，并适时参与其中。安全措施：加强自我保护，避免踩在竹竿上。认真观察教师示范后两人一组进行练习，练习时竹竿斜放地面体验跨越式跳高起跳、过杆动作，同伴之间相互观察、交流；根据完成情况，竹竿高度可做适当调整；辅助练习时竹竿端应置于掌心。提出练习要求并介绍辅助性练习方法；学生两人一组练习，教师巡视指导，适时反馈。安全措施：握持竹竿时用掌心托住杆端。自由结伴，尝试练习跨越过橡筋动作，并在练习的过程中相互交流：怎样才能顺利过杆？集中观看教师提供的跨越式跳高技术动作课件，观看时可相互交流，可讨论：如何避免过杆时身体会碰到橡筋？怎样才能使人腾空较高？摆腿摆臂如何配合？学生参照课件尝试跨越式跳高动作，找出适合自己的助跑角度、起跳位置以及如何才能更快地完成空中剪绞；学生可自评，按完成动作的程度分组进行分层练习：选择完整动作练习或选择辅助性练习，也可根据自身情况选择不同高度进行练习；练习中同伴之间进行讨论，提出改进错误动作的方法，如：过杆时身体未内旋；起跳点过远等，可寻求老师帮助；敢于表现自我，挑战自我。师生共同观看跨越式跳高技术动作课件，并讨论：怎样才能使人腾空较高？摆腿摆臂如何配合？让学生参照课件分组尝试跨越式跳高完整技术动作练习，巡回指导时对于练习中出现的问题及时给予提示，如教师提问：为什么跨越橡筋时身体会碰到橡筋？让学生讨论，找出问题所在并能找出解决问题的方法；教师巡回指导过程中根据学生练习情况及时给予引导，鼓励好的同学进行示范并提示注意两腿空中剪绞动作；教师引导学生进行自我评价和相互评价，让学生根据完成动作的程度分组进行分层练习：选择完整动作练习或选择辅助性练习；或由同一高度练习转为根据自身情况选择不同高度练习；教师鼓励学生进行跨越式跳高表演，让学生充分展示自我。安全措施：加强自我保护学生自由分组，用两根竹竿进行练习，也可尝试用多根竹竿敲击，进行竹竿舞练习。在活动中能主动和同伴交流：如：是否可以两人配合跳竹竿舞？或小组配合跳竹竿舞等。简要介绍竹竿舞是少数民族舞蹈以及练习方法。学生自由结伴练习。教师巡视、指导，并适时参与其中。集体练习。安全措施：跳竹竿时注意寻找竹竿分开敲击的时机，找准跳的节奏。积极参与，合作练习；积极思维，找出竹竿滚得最远的角度和速度；身心充分放松。教师提出游戏要求，学生练习；教师提示学生注意斜杆放置的角度和竹竿滚动的速度；总结，表扬队形：二列横队*----*----*----*----△队形：场地内二路纵队队形：教师提示成第一排两人的正三角形队形（竹竿放在地上，学生跑至放竹竿处拿杆）********************△队形：场地内若干小组（六人一组）散点队形：场地内散点（两人一杆）队形：面向中心成六路纵队站立队形：场地内若干小组散点队形：学生分为男生、女生各两组场地器材篮球场一块，录音机1台，篮球38只安全保障注意合理站位，避免碰撞预计练习密度强度全课内容主题中上32—35%23—25%课后小结学习目标基本达成，学生学习积极性较高，课堂气氛活跃。多媒体课件的适当运用促使学生更好地掌握技术动作。不足之处：学生分组练习时如何进行自我评价和相互评价，教师的引导尤为重要，在今后的教学中应注意这一点。单元教学计划年级七教学内容跨越式跳高课次4单元教学目标1、基本掌握跨越式跳高技术动作。2、在跳高练习中发展灵敏、速度、力量等体能。3、养成果敢、自信等心理品质，敢于尝试、创造，并体验合作学习的乐趣。重点难点重点：完整动作的协调配合。难点：过杆时两腿有力起跳和空中剪绞。课次学习目标重点难点主要教与学内容策略和方法11、初步学习跨越式跳高技术动作，学会选择适宜的起跳点。2、敢于挑战自我，养成良好的竞争意识。重点：掌握正确的助跑方法。难点：助跑、起跳的衔接。教师讲解、示范。学生根据自己水平自由结伴分组练习，学习正确的丈量步点和选择适宜的起跳点。3、体验3-5步或5-7步助跑后起跳练习。4、原地过杆练习。（一人手托杆，另一人作摆动腿起跳腿依次跨越横杆练习）5、尝试3-5步或5-7步助跑后跨越橡筋练习。2/31、尝试跨越式跳高完整的过杆动作，体验有力起跳和两腿空中剪绞的动作方法。2、在跳高和跳跃练习中发展灵敏、速度、力量等体能。3、养成果敢、自信等心理品质，敢于尝试、创造，并体验合作学习的乐趣。重点：起跳蹬地有力，摆动腿与两臂积极上摆。难点：两腿空中剪绞。自由跑。图形跳：学生自由组合，用竹竿拼出各种图形，学生在图形中跳来跳去。竹竿操。（两人一组配合做准备操）过杆练习。（两人一组作原地过杆或3—5步助跑过杆练习）学生根据自身水平