仪态礼仪修养培训

第三篇仪态礼仪修养测验一

你经过面包店的门口，面包店里新鲜的面包刚刚出炉，香味四溢，以香味来判断，你觉得是哪种面包呢？

A.菠萝面包

B.奶酥面包

C.牛角面包

D.起司面包

测验二

这是一个令人难忘的玩具城，因为里面有让人看过一次之后，会吐到不行的KB玩具，在这些玩具当中你觉得哪个最让你想吐？

A.眼睛流血的骷髅头

B.满脸脓包的水怪

C.凸眼长舌的妖怪

D.流脓暴牙的秃头虫

测验三

你在海上发生了意外，被海浪冲到一个荒岛上去，醒来后看到旁边也有个人，你希望是谁？

A.有生活能力的哑巴

B.好吃懒做,但是会讲笑话给你听的人

C.喋喋不休，但是会服侍你的人

测验一：你的金钱观如何？

选A菠萝面包的人

要问哪里有便宜好康，或是有什么俗搁大碗的东西，找你就对了！你天生就是小气家族的忠实支持者，能不花自己的钱，就可以达到最大，是你一生追求的目标。

选B奶酥面包的人

你对于金钱的概念就像乱成一团的毛线，很难理出一个头绪来，理财对你来说，简直是痛苦至极，自己有多少钱，你从来没搞清楚，反正只要今天口袋还有钱，管它明天会怎么样。

选C牛角面包的人

该用则用，当省则省，你对于自己的经济状况蛮了解的，如何在每个月的支出和收入之间取得平衡，是你对自己的要求，对于理财也小有概念，有计划的花钱，让你的生活一直在水平之上。选D起司面包的人

你的品味不错，算是一个注重生活质量的人，在你的生活哲学之中，精神的满足会比金钱的付出来得重要，虽然不至于挥金如土，但确实不太在乎金钱的支出，一切花费的原则都是：开心就好！

测验二：你有同情心吗？

选A眼睛流血的骷髅头的人

你的个性十分坚强独力，非常受不了别人动不动就哭哭啼啼的模样，你觉得无论是发生什么天大的事情，最后都会有解决的办法，每一个人都要对自己负责，实在没有什么好同情的。选B满脸脓包的水怪的人

你就是心太软，情丰富，听到一段感人的故事就会落泪，看到小动物受伤就会难过，你是一个有爱心有同情心的人，只要别人有难，你一定尽全力帮忙，可以去参加好人好事代表了！选C凸眼长舌的妖怪的人

你对于表现同情心的分寸拿捏的很好，绝不愿意当烂好人，当有人真的需要你帮忙时，你会义不容辞的付出，但若是助纣为虐的帮忙，你就会抵死不从，很有原则！选D流脓暴牙的秃头虫的人

你也是一个有同情心的人，不过要和你很熟的人，才了解你的真性格，因为你平时看起来冷冷的，说话很直接，有时伤到别人的心都不知道，说具体一点，就是嘴硬心软，明明热心助人，嘴里却不承认。

测验三：你会发生外遇吗？

选A有生活能力的哑巴的人

你的观念很传统，行为也很保守，会遵守社会道德的规范，对于男女之间的界线划分的很清楚，不伦或外遇的事情，绝对不会发生在你的身上，同时，你对于另一半的要求也是很严格的，简直就像是虔诚的教徒，无论如何都要严守记律一样，不容许出一点点的差错。

选B好吃懒做，但是会讲笑话给你的人

对于外遇这档事，你是既期待又怕受伤害，你不会主动去招惹别人，或是故意制造这样的事件，但是如果因为环境或外力的因素，产生了一些暧昧不明的关系时，你往往会禁不起诱惑而掉入外遇的深渊，但是在事发之后，又会责怪自己不够坚持。选C喋喋不咻，但是会服侍你的人

你不愿意给承诺，无法给对方安全感，外遇机率非常高，是危险份子，和你在一起就必需承受你朝三暮四的个性，不能忠实的面对另一半，可说是你的惯性，无论表现的多么真诚，也都只是一时的，你总是不能控制自己的情欲，忍不住要到处拈花惹草.

第一节心灵的窗户——眼睛用眼眼睛睛来来表表达达礼礼节节的的习习俗俗————眼眼神神礼礼注视视礼礼：：阿拉拉伯伯人人在在倾倾听听尊尊长长或或宾宾朋朋谈谈话话时时，，两两眼眼总总要要直直直直地地注注视视着着对对方方，，以以示示敬敬重重。。日本本人人相相谈谈时时，，往往往往恭恭恭恭敬敬敬敬地地注注视视着着对对方方的的颈颈部部，，以以示示礼礼貌貌。。眯目目礼礼：：在波波兰兰的的亚亚斯斯沃沃等等地地区区，，当当已已婚婚女女子子同同丈丈夫夫的的兄兄长长相相谈谈时时，，女女方方总总要要始始终终眯眯着着双双眼眼，，以以示示谦谦恭恭之之礼礼。。远视礼：南美洲的一一些印第安安人，当同同亲友或贵贵客谈话时时，目光总总要向着远远方，似东东张西望状状。如果对对三位以上上的亲朋讲讲话，则要要背向听众众，看着远远方，以示示尊敬之礼礼。眨眼礼：安哥拉的基基母崩杜人人，当贵宾宾光临时，，总要不断断地眨着左左眼，以示示欢迎之礼礼。来宾则则要眨着右右眼，以表表答礼。挤眼礼：澳大利亚人人路遇熟人人时，除说说"哈罗"或"哈"以示礼遇遇之外，有有时要行挤挤眼礼，即即挤一下左左眼，以示示礼节性招招呼。人际交往中中的目光礼礼仪注视时间在整个交谈谈过程中，，与对方目目光接触应应该累计达达到全部交交谈过程的的50％到到70％，，这样比较较自然、有有礼貌。注视区域场合不同，，注视的部部位也不同同。一般分分为公务凝凝视、社交交凝视、亲亲密凝视。。公务凝视。。在洽谈、、磋商、谈谈判等严肃肃场合，目目光要给人人一种严肃肃、认真的的感觉。注注视的位置置在对方双双眼或双眼眼与额头之之间的区域域。社交凝视。。这是指在在各种社交交场合使用用的注视方方式。注视视的位置在在对方唇心心到双眼之之间的三角角区域。亲密凝视。。这是亲人人之间、恋恋人之间、、家庭成员员之间使用用的注视方方式。凝视视的位置在在对方双眼眼到胸之间间。注视方式无论是使用用哪种凝视视，都要注注意不可将将视线长时时间固定在在所要注视视的位置上上。应适当当地将视线线从固定的的位置上移移动片刻。。这样能使使对方心理理放松，感感觉平等，，易于交往往。第二节最最灵巧的的器官———手手是人或其其他灵长类类动物臂前前端的一部部分，由五五只手指及及手掌组成成，主要是是用来抓和和握住东西西，两个手手相互对称称，互为镜镜像。动一动：1、手指全全部分开伸伸出的人。。2、手指全全部紧贴在在一起伸出出的人。3、只有拇拇指和其他他手指分开开伸出的人人。4、五指全全部弯曲伸伸出的人。。5、只有小小指和其他他手指分开开伸出的人人。1、你是个个乐天派的的人。行动动灵敏，讨讨厌被束缚缚，而且讨讨厌就是讨讨厌、高兴兴就是高兴兴，情绪绪会明确地地表现出来来。2、你是个个做事认真真慎重的人人，常常压压抑自己的的感情。先先思而后行行是你一向向的做事原原则。3、你是个个意志力强强，又很自自我的人。。而且，你你现正处于于非常热情情的精神状状态中。。4、你的意意志力较强强，常常感感到疲倦。。不过，你你会常为别别人着想，，性情温柔柔，你很少少会拒绝绝别人。5、你对喜喜欢和不喜喜欢的人态态度有明显显的分别，，而且内心心充满了智智慧与美。。但是，你你也是个个容易生气气、脾气暴暴躁的人。。何时握手遇到久未谋谋面的熟人人时。在比较正式式的场合与与相识之人人道别时。。自己作为东东道主迎送送客人时。。向客户辞行行时。被介绍给不不相识者时时。在外面偶遇遇同事、朋朋友、客户户或上司时时。感谢他人的的支持，鼓鼓励或帮助助时。向他人或他他人向自己己表示恭喜喜、祝贺时时。应邀参与社社交活动见见到东道主主时。对他人表示示理解、支支持、肯定定时，要握握手，以示示真心实意意。在他人遭遇遇挫折或不不幸而表示示慰问、支支持时。向他人或他他人向自己己赠送礼品品或颁发奖奖品时。握手姿态女士握位：：食指位男士握位：：整个手掌掌握手的方式式平等式握手手：你伸出出右手握住住对方的右右手，手掌掌均呈垂直直状态，拇拇指张开，，肘关节微微屈抬至腰腰中，上身身微前倾，，目视对方方。这是礼礼节性的握握手方式，，一般适用用于初次见见面或交往往不深的人人。手扣手式握握手：你用用右手握住住对方的右右手，再用用自己的左左手握住对对方的右手手的手背。。这种“政政治家的握握手”。可可以让对方方感到他的的热情真挚挚、诚实可可靠。但是是，如果与与初次见面面的人相握握，可能导导致相反的的效果。拍肩式握手手：你的右右手与对方方的右手相相握，你的的左手移向向对方的右右肩，握住住对方的胳胳膊肘，要要比握手腕腕表达感情情多，用手手握住对方方的肩膀又又要比握胳胳膊肘显得得热情友好好。但这种种握手方式式只有在情情投意合和和感情极为为密切的人人之间才适适用。握手顺序男女之间：女士伸出手后，男士才能伸手相握。长辈与晚辈之间：长辈伸出手后，晚辈才能伸手相握。上下级之间：上级伸手后，下级才能伸手相握在正式场合合，握手时时伸手的先先后次序主主要取决于于职位、身身份。在社社交、休闲闲场合，则则主要取决决于年纪、、性别、婚婚否。(1)职位位、身份高高者与职位位、身份低低者握手，，应由职位位、身份高高者首先伸伸出手来。。(2)女士士与男士握握手，应由由女士首先先伸出手来来。(3)已婚婚者与未婚婚者握手，，应由已婚婚者首先伸伸出手来。。(4)年长长者与年幼幼者握手，，应由年长长者首先伸伸出手来。。(5)长辈辈与晚辈握握手，应由由长辈首先先伸山手来来。(6)社交交场合的先先至者与后后来者握手手，应由先先至者首先先伸出手来来。(7)主人人应先伸出出手来，与与到访的客客人相握。。(8)客人人告辞时，，应首先伸伸出手来与与主人相握握。握手顺序握手力度稍紧表示热热情，但是是不可太用用力也不可可太轻。正正确的做法法是不轻不不重地用手手掌和手指指全部握住住对方的手手，然后微微微向下晃晃动。男士士与女士握握手时，往往往只握一一下女士的的手指部分分或者轻轻轻地贴一下下；女士与与男士握手手时，只需需轻轻伸出出手掌。握手时间握手的时间通常是3-5秒钟。匆匆握一下就松手，是在敷衍；长久地握着不放，又未免让人尴尬。握手注意人们应该站着握手，不然两个人都坐着。如果你坐着，有人走来和你握手，你必须站起来。别人伸手同你握手，你不伸手是不友好的握手禁忌握手时应该伸出右手，决不能伸出左手。握手时不可以把一只手放在口袋。

握手时太过用力

手上有水或者汗握手禁忌握手禁忌不按顺序，，争先恐后后男士戴手套套（社交场场合女士可可戴薄手套套）戴墨镜（有有眼疾病或或眼有缺陷陷除外）用左手或用用双手与异异性握手交叉握手（（与西方人人握手视为为十字架，，不敬）拉来、推去去或上下左左右抖个不不停长篇大论、、点头哈腰腰、过度客客套只握指尖或或只递指尖尖三心二意、、面无表情情、目光游游移或旁观观忌不平等握握手（一般般应每个人人都握到））。与人握手时时应面含笑笑意，注视视对方双眼眼。神态要要专注、热热情、友好好而又自然然。口中的的问候，也也是必不可可少的。不要迟迟不握握他人早巳伸伸出的手，或或是一边握手手一边东张西西望，或忙于于跟其他人打打招呼。向他人人行握握手礼礼时应应起身身站立立，以以示对对对方方的尊尊重。。握手时时双方方彼此此之间间的最最佳距距离为为1米米左右右。距距离过过大，，显得得像是是一方方冷落落一方方；距距离过过小，，手臂臂难以以伸直直，也也不太太雅观观。双方将将要相相握的的手各各向侧侧下方方伸出出，伸伸直相相握后后形成成一个个直角角。与人握握手不不可以以不用用力，，舌则则会使使对方方感到到缺乏乏热忱忱与朝朝气：：同样样不可可以拼拼命用用力，，否则则会有有示威威、挑挑衅的的意味味。观看正正确握握手礼礼仪的的视频频中外手手势含含意有有哪些些不同同？在用手手势表表示数数字时时，中中国伸伸出食食指表表示"1"，欧欧美人人则伸伸出大大拇指指表示示"1"；；中国国人伸伸出食食指和和中指指表示示"2"，，欧美美人伸伸出大大拇指指和食食指表表示"2"，并并依次次伸出出中指指、无无名指指和小小拇指指表示示"3"、、"4"、、"5"。。中国国人用用一只只手的的5个个指头头还可可以表表示6～10的的数字字，而而欧美美人表表示6～10要要用两两只手手，如如展开开一只只手的的五指指，再再加另另一只只手的的拇指指为"6"，以以此类类推。。在中中国伸伸出食食指指指节前前屈表表示"9"，日日本人人却用用这个个手势势表示示"偷偷窃"。中中国人人表示示"10"的手手势是是将右右手握握成拳拳头，，在英英美等等国则则表示示"祝祝好运运"，，或示示意与与某人人的关关系密密切。。伸出一一只手手，将将食指指和大大拇指指搭成成圆圈圈美国人人用这这个手手势表表示““OK”，，是““赞扬扬和允允诺””之意意；在印度度，表表示““正确确”；；在泰泰国，，表示示“没没问题题”；；在日本本、缅缅甸、、韩国国，表表示““金钱钱”；；在法法国国，，表表示示““微微不不足足道道””或或““一一钱钱不不值值””；；斯里兰卡的的佛教徒用用右手做同同样的姿势势，放在颌颌下胸前，，同时微微微欠身颌首首，以此表表示希望对对方“多多多保重”；；在巴西、希希腊和意大大利的撒丁丁岛，表示示这是一种种令人厌恶恶的污秽手手势；在马耳他，，则是一句句无声而恶恶毒的骂人人语。大拇指·小小拇指中国人表示示赞赏之意意，常常翘翘直大拇指指，其余四四指蜷曲；；翘起小拇拇指则表示示蔑视。日本人则用用大拇指表表示“老爷爷子”，用用小拇指表表示“情人人”。在英国，翘翘起大拇指指是拦路要要求搭车的的意思。"V"字形形手势在英美等国国，以“V”字形手手势表示““胜利”、、“成功””；在亚非国家家，"V"字形手势势一般表示示两件事或或两个东西西。在欧洲，人人们相遇时时习惯用手手打招呼。。正规的方方式是伸出出胳膊，手手心向外，，用手指上上下摆动。。美国人打招招呼是整只只手摆动。。如果在欧欧洲，整只只手摆动表表示“不””或“没有有”之意。。在希腊，一一个人摆动动整只手就就是对旁人人的污辱，，那将会造造成不必要要的麻烦。。观看交通手手势视频9、静夜夜四无无邻，，荒居居旧业业贫。。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、雨中黄叶树树，灯下白头头人。。17:49:2317:49:2317:491/7/20235:49:23PM11、以以我我独独沈沈久久，，愧愧君君相相见见频频。。。。1月月-2317:49:2317:49Jan-2307-Jan-2312、故人江江海别，，几度隔隔山川。。。17:49:2317:49:2317:49Saturday,January7,202313、乍见翻疑疑梦，相悲悲各问年。。。1月-231月-2317:49:2317:49:23January7,202314、他乡生生白发，，旧国见见青山。。。07一一月20235:49:23下午午17:49:231月-2315、比不了得就就不比，得不不到的就不要要。。。一月235:49下下午1月-2317:49January7,202316、行动出成成果，工作作出财富。。。2023/1/717:49:2317:49:2307January202317、做前，能能够环视四四周；做时时，你只能能或者最好好沿着以脚脚为起点的的射线向前前。。5:49:23下下午5:49下下午17:49:231月-239、没有失失败，只只有暂时时停止成成功！。。1月-231月-23Saturday,January7,202310、很多事事情努力力了未必必有结果果，但是是不努力力却什么么改变也也没有。。。17:49:2317:49:2317:491/7/20235:49:23PM11、成功就是日日复一日那一一点点小小努努力的积累。。。1月-2317:49:2317:49Jan-2307-Jan-2312、世间间成事事，不不求其其绝对对圆满满，留留一份份不足足，可可得无无限完完美。。。17:49:2317:49:2317:49Saturday,January7,202313、不不知知香香积积寺寺，，数数里里入入云云峰峰。。。。1月月-231月月-2317:49:2317:49:23January7,202314、意志坚坚强的人人能把世世界放在在手中像像泥块一一样任意意揉捏。。07一一月20235:49:23下午午17:49:231月-2315、楚塞三三湘接，，荆门九九派通。。。。一月235:49下午午1月-2317:49January7,202316、少年十十五二十十时，步步行夺得得胡马骑骑。。2023/1/717:49:2317:49:2307January202317、空山新新雨后，，天气晚晚来秋。。。5:49:23下午午5:49下午午17:49:2