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寒假安全教育主题班会——2023年中小学寒假安全教育主题班会04030201CONTENT防疫安全注意事项防滑冰溺水注意人身安全合理安排寒假生活PART1防疫安全注意事项01尽量减少外出活动，如确需外出，请牢记外出防疫“三件套”（规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生）和防护“五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开），持续做好自我健康监测。02做好个人防护和手部卫生。家庭必备体温计、口罩、家用消毒用品等物品，每日监测体温，如有异常及时就医并执行健康情况上报制度。随时保持手部卫生，减少接触交通工具的公共物品和部位。a不隐瞒不传谣不聚集不松懈01020304疫情防控”四个不”PART2防滑冰溺水a34

21冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救难度很大。在初冬、早春季节，由于冰面还未冻实或冰面已经开始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面很易断裂而发生危险。在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2～3厘米的“真空”。看似坚固的冰面其实隐藏着危险。冰面的承重能力用肉眼是无法观察到的。在你伸出脚试试冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。冰面上的危险有哪些？01野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。02如果想滑冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要滑“野冰”。如何预防冰面溺水03初冬季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实，冰面很容易断裂而发生危险。a01首先应快速抓住手边可以漂浮的物品，摘掉身上的沉重物品。02保持镇定，调整姿势使身体尽量上浮，保持头部露出水面03冷静观察，寻找冰面较厚的地点，身体靠近冰面双手伏在冰面上04离开冰窟口后，不立即站立，要卧在冰面上，用滚动或爬行的方式慢速到达岸边再上岸当发生冰面溺水如何自救？PART3注意人身安全a人身安全要注意！提高防拐骗、防性侵、防绑架、防敲诈、防盗的意识，假期期间未经大人同意要求学生不擅自外出，在外不要轻易告诉陌生人自己家庭情况及联系方式；独自在家不要给陌生人开门；遇到危险时高声向周围成年人呼救、及时找警察或拨打电话报警，同时要牢记重要电话号码：报警110、火警119、急救中心120及父母电话号码。PART4合理安排寒假生活增强体质打好青春底色学会规划成为时间的朋友品读经典领悟多样的人生发展兴趣遇见更好的自己a01学会规划一份好的规划，加上有效的行动实施，就等于一个充实的假期生活。作息时间的制定、学习内容的安排、运动锻炼的节奏、社会实践的形式等等，都需要科学合理的规划。02品读经典

读一本好书，可以开阔视野；读一本好书，可以陶冶情操。寒假期间，每天确保一小时，打开书卷，感受书香，用心体悟字里行间带给我们的思考与共鸣。03增强体质

阳光体育，健康人生，运动起来，确保每天一小时，挥洒汗水，展示活力，收获愉悦的心情，满足生命的需要。04发展兴趣兴

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