初中思想道德与法治045的知识

增强生命的韧性教学课件人教统编版道德与法制七年级上册主题一、生活难免有挫折学习压力大父母争吵不断主题一、生活难免有挫折赏图片，答问题：结合P105“运用你的经验”、导入视频在学习与交往生活中出现这些“不愉快”说明了什么？

生活的道路并不总是平坦的1.挫折不可避免

P105失利失败阻碍挫折在怀揣着美好的愿望期待目标去努力过程中赏图片，答问题：结合P105“探究与分享”、导入视频在右边这些情境中：1.你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？2.说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。

（因人而异）；原因：是人们对挫折的认识和态度不同赏图片，答问题：结合P105“探究与分享”、导入视频1.看到杯中的水，你的第一反应是什么？2.从中你能得出什么认识？

同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不同的幸运，还有这么多遗憾，少了这么多刘伟失去双臂后，由“哭”到“笑”谈与别人没有任何不一样，说明了什么？

同一人在生命不同时期，对挫折也会有不同的情绪感受和行为反应结合P106第2个“探究与分享”

你从中得出什么认识？

对挫折的认知和态度，影响着我们对挫折的情绪感受和行为反映情绪感受和行为反应不同的挫折不同的人会有不同的情绪感受和行为反应同样的挫折不同的人也是不同的情绪感受和行为反应在生命的不同的时期同一个人也是不同的2.对挫折的认知和态度

不同，人们的感受和行为反应不同P106挫折情境挫折认知挫折反应关键明情绪，答问题：结合P106-107“相关链接”

1.请选择你面对挫折时的感受（可以多选）2.面对挫折时，你会采取哪些行动？

3.从中你能得出什么认识？挫折具有消极作用惊慌焦虑气馁无助紧张悲伤愤怒担忧着急烦恼沮丧…教学目标3.挫折的影响（挫折是一把双刃剑）P107①-107②

①挫折的消极作用P107①失落焦虑难过愤怒不满负面情绪正常的如一味沉浸在容易消沉甚至做出不恰当的行为负面情绪中

需要及时调整自己，正确对待挫折3.挫折的影响（挫折是一把双刃剑）P107①-107②

②挫折的积极作用P107②得意时挫折是我们生命成长的一部分失意时挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠挫折会使我们获得更加丰富的生活经验4.如何正确面对挫折P107①-107②及时调整自己，正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分主题二、发掘生命的力量赏图片，答问题：你从图片中能得出每种生命具有什么能力？如何战胜挫折P107③-109②

①需要发现、发掘自己的生命力量P107③承受力自我调节能力自我修复能力生命每个人我们都蕴含着一定的结合P108“探究与分享”、“阅读感悟”

1.从林肯实例中，你能说出他身上具备哪些优秀品质？

2.你能列举一些典型人物实例

自觉性、坚韧性、在困难、逆境和挫折面前，有坚定的理想信念，勇于克服困难，积极寻求解决的策略，获得了属于自己的成功蒲松龄：清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》霍金：21岁时，被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生曾断言他只能活两年，可他坚强地活了下来。他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。却是现代最伟大的物理学家之一，研究宇宙论和黑洞贝多芬：被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》2014年5月4日，习近平总书记在北京大学与师生座谈时引用了该句如何战胜挫折P107③-109②

②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志

P109①考虑并接受最糟糕的结果和自己信任的人谈一谈培养某方面的兴趣关心帮助他人欣赏、培养幽默感……增强生命韧性的方法

P109方法与技能换环境如何战胜挫折P107③-109②

③并不排斥借助外力P109②有助于增强我们的生命力量学会与他人建立联系获得他人的支持和鼓励向他人寻求帮助需要发现、发掘自己的生命力量P107③如何战胜挫折P107③-109②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志

P109①并不排斥借助外力

P109②要有一定的承受力、自我调节和自我修复的能力人生难免有挫折。请相信：当生活为你关上一扇门，同时会为你打开一扇窗。

请直面挫折，豁达且乐观地看待人生，增强生命的韧性，做生活的强者，勇敢地战胜挫折，让生命之花绽放得更艳丽！

你永不放弃的心，比钻石更珍贵！1.最美孝心少年高雨欣常说：“生活虽然苦了点，但是，只要我勇敢地往前走，我就一定能走过风风雨雨……”。这启发我们在生活中要（B）

A.平等待人B.直面挫折

C.理解他人D.张扬个性2.著名企业家俞敏洪曾经说过：“面对困难和挫折，哪怕是没有希望的事情，只要努力去做，就会拥有希望。”对这句话理解不正确的是（B）A.坚强意志能让人积极坦然地面对挫折B.有坚强意志的人一定能成功C.坚强意志使人具有强大的行动力D.坚持不懈是点燃成功希望的重要条件3“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”这句话说明了（C）A.敢于攀登科学高峰，就不会遇到困难

B.挫折是人生的一部分C.只有敢于面对困难和挫折，才会取得胜利D.困难和挫折是难免的4.一位心理学家说过：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”对这段话理解正确的是（B）A.在人的一生中，可以采取措施避免各种挫折B.积累受挫折的经验是帮助我们不断进步走向成功的财富C.挫折是件好事，并且越多越好D.人生难免有挫折，在挫折面前任何人都是无能为力的预习第十课第一框