大学生心理健康教育-第八章-警钟长鸣：正视网络的诱惑课件

第八章

警钟长鸣：正视网络的诱惑第八章

警钟长鸣：正视网络的诱惑1第一节大学生的网络心理第二节大学生常见的网络心理障碍第三节健康网络心理的养成第一节大学生的网络心理第二节大学生常见的网络心理障碍第三2学习目标×文本了解网络世界的特征。分析大学生的网络需求。识记网络心理健康的特征。对当前大学生常见的网络心理问题进行剖析。熟悉网络心理疏导的主要途径。学习目标×文本了解网络世界的特征。3第一节大学生的网络心理第一节大学生的网络心理4一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（一）网络信息成为现代化建设极为重要的社会财富

在网络时代，对信息和信息技术的掌控能力成为政党能力、国家实力的重要组成部分。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的5一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

在网络时代，信息将会变成一个重要的社会资源，将会成为经济社会发展所依赖的综合性要素、无形资产和社会财富，并逐渐成为决定性的因素。人类社会经历好几次技术革命，而网络时代到来，宣告了一场新的科技革命的到来。这场以信息技术为核心的新科技革命对人类带来的影响完全可以与火的发现、电的发明相媲美。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的6一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（二）网络社会成为现代社会的新形态其一，网络改变着现实社会结构。网络产生了虚拟社会、虚拟国家。虚拟社会不是虚无社会，而是现实社会的一种网络化延伸和网络社会的实体化存在。虚拟社会不仅是一种可以进行思想文化交流创造的精神家园，而且还是可以进行物质创造活动的公共生活空间。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的7一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征网络生活成为现实生活的重要补充和延伸，虚拟社会具有了实体社会的功能。其二，网络改变了社会阶层形态。由于网络虚拟社会的出现，人们将依据各自在网络社会所扮演的角色和对信息占有的程度，重新划分社会阶层，信息穷人和一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的8一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征信息富人阶层成为网络时代新的阶层形态，它直接影响到人们在网络时代的财富积累和政治话语权。其三，网络改变了人与社会的关系。网络催生了具有相对独立意义的数字公民和网民，网民成为人们在社会上生存、发展的新身份。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的9一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征网民较之现实社会公民身份具有更大的自由表达权、更大的发展空间、更多的自我表现机会。其四，网络改变了人们之间的交往方式和人际关系。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的10一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（三）网络民主政治成为大现代民主政治的重要形态

网络的互联互通和自由互动极大地改变了人们参与社会事务的途径和方式，网络民主政治成为人类社会民主政治的新发展和重要表现形式，网络的直接参与性、一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的11一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征即时互动性极大丰富和补充了现实社会的代议制间接式民主所具有的不足和缺陷；网络对政党活动的形式、内容、社会动员方式和社会影响力也将产生极大影响。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的12一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（四）网络文化成为现代文化中崭新的文化形态

互联网加剧了各种思想文化的相互激荡，成为信息传播和知识扩散广泛快捷的新载体，催生了网络文化这一新的文化形态。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的13一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络文化的诞生是人类文化的一大进步、一大创造，它的独特性、丰富性、便捷性、广域性、交互性、多媒体性都是其他任何文化形式都难以比拟的。网络作为重要的文化生产、消费、服务和交流场所，精英文化与草根文化并存发展，这使得人民群众的文化创造积极性在网络时代得到一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的14一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征极大迸发，文化权益将得到有效实现、发展和维护；网络改变了传统信息的传播模式，为政府发展公益性文化事业、提供公共文化服务创造了新的空间；网络文化产业作为重要的产业形态，为我们发展社会主义文化产业、增强文化产业的国际竞争力和综合实力，提供了巨大机遇和有利抓手；一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的15一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络作为最为先进的文化传播工具，将有利于我们建立更为便捷、更为广泛的社会主义文化传播体系，对内有效增强社会主义文化的吸引力，对外有效加大文化交流，提升中华文化的国际影响力。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的16一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（五）网络经济成为重要的经济形态

信息网络化与经济全球化相互交织，推动着全球产业分工深化和经济结构调整，重塑着全球经济竞争格局。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的17一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络时代，不仅电子商务和IT产业获得了巨大发展，而且网络技术对传统产业进行了改造，网络技术、信息技术与传统产业结合还将产生新的产业形态，网络发展也催生了诸如“蓝海战略”、“长尾理论”、“微内容开发”等新的经济发展、管理理论。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的18一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

综观大学生的上网目的和动机，主要包括以下几个方面。

第一，满足求知欲。互联网是全球最大的“图书馆”和巨大的信息库，社会生活的方方面面，政治、经济、文化、生活、科学教育、艺术等信息都集中在互联网上。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的19一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

由于网络的开放性和接入的自由性，每个人都可以免费分享人类创造的所有文明成果。

第二，自我实现。在网络的虚拟时空里，很多现实社会的限制都消失了，任何人都是互联网的“主人”，网络社区人人平等，所有人都拥有话语权，可以针对某个事件或问题发表自己的意见和建议。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的20一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

由于网上虚拟的身份，大学生可以在网络上“扮演”与现实不同的角色，享受网络特有的平等、自由、成功、刺激的感觉，他们可以在网络社区里、在游戏中体验成功的乐趣，成为网络的“名人”和“高手”，甚至是“侠客”或“富翁”。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的21一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络中的身份与角色满足了他们自我实现的需要。

第三，心理减压。大学生在学习生活中都会遇到这样那样的挫折和困难，自然也会在学习、感情、人际关系等方面产生一些压力。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的22一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

人的行为的“心理驱动系统”由两种心理倾向构成：一种是寻求满足的、进取的心理倾向；另一种是避免伤害的、防卫的心理倾向。由于网上可以匿名宣泄自己的压抑情绪，因而网络成为很多大学生躲避孤独和排解心理压力的场所，上网成为释放心理压力、松弛身心的有效方式。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的23一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

第四，情感表达。网络的出现使得网络人际交往成为人们除了现实社会交往之外的重要交往方式。由于网络时空无边界，再加上人们在网上无须面对面交流，避免了心理上的紧张和尴尬，很多学生甚至认为，网络比现实当中更容易交到朋友。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的24一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络社区、网络游戏、E-mail、QQ、MSN、博客等都成为在网上认识新朋友的渠道。在网络上结识朋友，能满足隐藏于内心深处的对情感的渴望和需要，这种情感可能是朋友之谊，也可能是异性之爱。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的25一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

第五，彰显个性。大学生最容易接受新事物、使用新技术，是网络文化的最佳接受者。他们根据自己的喜欢、感受，既可以充分利用网络超文体链接、网络互动、动态更新的特点，精选并链接互联网中自己认为有价值的信息、知识与资源;一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的26一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

也可以将个人的工作学习过程、生活故事、思想历程、闪现的灵感及时记录并发布，发挥个人无限的表达力;更可以以文会友，结识和汇聚朋友，进行深度的交流沟通。大学生希望借助网络，施展才华、交流思想、展示个性，表达自己对生活、对知识、对现实的独到见解。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的27一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络突破了时空的限制，成为大学生彰显自己个性的舞台。正是由于网络接入的便利性以及上述的目的与动机，对于一些大学生来说，网络已经成为他们学习、生活的重要组成部分。在这样的现实和情境下，互联网正逐渐影响和改变着大学生的学习方式，并进一步影响和改变着大学生的人生理想和价值观念。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的28一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（一）平等的身份（二）超越现实的感受（三）交往的变动性与匿名性（四）无地域界限感一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的29第二节大学生常见的网络心理障碍第二节大学生常见的网络心理障碍30一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（一）网络心理健康的定义

网络心理健康虽然有“网络”一词加以限定，但仍然是心理健康的一个方面。简单地说，网络心理健康就是人们在使用网络时能够保持积极的心态，离线时能够保持心理的平衡；一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障31一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

能够较好地把握虚拟与现实之间的关系，在虚拟性与现实性之间以现实性为主导；在线时和离线时能够保持人格的统一。一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障32一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导(二)网络心理健康标准

1.要有正确的网络心理健康意识或观念

2.有正常的人际交往

3．不因网络的使用而影响正常的学习和工作一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障33一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

4．能够保持在线时和离线时的人格统一

5．不影响到身体健康一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障34一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（一）网络成瘾综合症

网络成瘾综合症又称网络成瘾、病态使用因特网、病理性网瘾、网迷、网痴，是指过度使用和依赖互联网所引起的心理、精神、躯体上的一系列综合症，是网络性心理障碍的主要类型，表现也很复杂，症状有躯体依赖症、生物钟紊乱、神经衰弱、关节炎、视力减退等。一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障35一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

网络成瘾患者在上网过程中多体现为对网络操作的时间失控，难以自拔，上网时间不断延长，由此产生了一系列心理和生理反应。患者早晨起床后会有一种立即上网的渴望；一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障36一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

有关网络上的情况反复出现在梦境及想象之中，沉溺于网上自由说谈或网络互动游戏，而忽视现实生活的存在；人际关系淡漠，交际范围逐渐变小，严重者出现孤独忧伤、睡眠障碍、食欲下降、思维迟缓、精力不足等症状。一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障37一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（二）网络依赖1.网络依赖的内涵2.网络依赖与网络成瘾的关系3.影响网络依赖的因素一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障38一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（一）网络成瘾、网络依赖的个体干预1．在现实生活中发展优越感2.

设定目标3．限定时间4．提醒卡片5．私人清单一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障39第三节健康网络心理的养成第三节健康网络心理的养成40一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

一是网络主体的普遍认知能力。一般情况下，网络主体普遍认知能力高的，其对网络的认识愈充分、愈全面，网络认知水平相对较高。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全41一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

二是网络本身的技术含量和文化内涵。网络技术含量越高，作为新事物，其发展的过程越短，文化内涵越是丰厚深邃，就愈难以全面认知，对网络的认知能力发展就需要更长的过程和时间。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全42一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

三是网络、人及社会关系的复杂程度。结成的关系越是复杂，对其认知能力就越是有限，并需要不断研究、实践和认识。大学生应从两个方面加强网络认知能力的培养。一要用全面、辩证的认识观来剖析和认识网络。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全43一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

网络自我意识是指个体在网络行为活动和网络社会中对于自己的身心状况、自己与别人以及自己与周围世界关系的意识，是人格结构的核心部分。自我意识是人的心理区别于动物心理的重要标志，是人的意识的本质特征。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全44一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

网络自我意识是人在网络这个特殊环境中的一种特殊的认知过程。大学生在网络环境中不能丧失这个认知能力，必须处在清醒的认知意识之中。大学生必须自觉养成良好的网络自我意识，确保自己在网络环境中保持清醒认识和理性思维。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全45一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

大学生健全的网络人格是指具有健全的网络心理生活的人的人格。健全网络人格的方法，主要是在网络环境中确保自我认识现实而又客观，适应社会而又保持独立，建立适宜的人际关系，保持情绪稳定，协调人格结构。只有具备良好的自我意识和健全人格的网络主体，才有可能成为适应网络和现实社会的人。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全46一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

网络道德是培养网络心理素质的重要组成部分。网络给道德伦理带来的难题主要有信息污染、信息欺诈；“信息崇拜”的负效应；对个人隐私的挑战；对知识产权保护的威胁；对网民道德人格的考验；对人性带来的扭曲等。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全47一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

作为大学生网民，面对诸多的网络道德伦理的考验，要学会自尊、自爱、自律、自省，提高网络道德意识和水平。社会应该尽快建立网络伦理规则，形成网上道德氛围；善于利用网络促进人的道德进步，抵制消极影响；网民应该争做高尚、文明的“网络人”。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全48一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

高尚的网络心理品格是指网民在网络环境中积极、健康、平和的心态和以集体与他人利益为上的心理品质。大学生要不断提高网络道德认知和实践修炼的水平，端正“网风”，养成高尚的网络道德和心理品格。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全49四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、养成良好的上网习惯

网络是一个丰富多彩的花花世界，面对这个良莠不齐、充满诱惑的空间，该何去何从，大学生时常充满困惑。面对多种多样的选择，除了必须提高自己的识辨能力，还要提高自己的审美等网络情趣。四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、50四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、养成良好的上网习惯

养成良好的网络心理素质，就必须养成良好的上网习惯。网络给大学生打开了认识世界的一扇窗户，创造了另一个求知的广阔空间，提供了超越于现实生活的另一种交往虚拟空间。网络自身的特点和属性，恰恰迎合了青年大学生的心理需求和精神向往，他们渴望通过上网来求知、交友、恋爱、游戏和抒怀。四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、51四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、养成良好的上网习惯

网络已经成为大学生学习生活中最为亲密的“朋友”。从整体上来说，网络给大学生带来的多是正面影响。但是，大学生如果处理不好上网与平时学习、生活的关系，养成不良的上网习惯，就会走向反面，以致荒废学业，精神空虚萎靡，甚至造成严重的心理问题，直至影响人生前途。四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、52四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、养成良好的上网习惯

养成良好的上网习惯，不仅体现了良好的心理习惯，也体现了良好的行为习惯和道德习惯。良好的心理习惯主要是指良好的上网心理需要、动机、兴趣、信念、理想和网络观。良好的心理习惯贯穿于包括认知、情感和意志过程在内的整个网络心理活动过程。四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、53四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、养成良好的上网习惯

大学生要自觉形成良好的上网动机，满足自己积极的人生发展需要，实现理想的人生目标。良好的行为习惯，主要是指大学生的上网时间、频率以及各种安排应当遵循合理的规律，并做到既乐于上网，又有所约束和节制；四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、54四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、养成良好的上网习惯

既满足心理的需要，也要保持充沛的精力和体力；既充分地发挥个性，尽情娱乐，也要体现大学生较高的文化层次。良好的道德习惯是指大学生必须具备优良的网络道德品质和修养，遵从善恶标准，维护网络净土。四、优雅的网络情趣和审美格调×第三节健康网络心理的养成五、55本章小结×文本

本章简要介绍了网络世界的特征，并在此基础上分析了当代大学生的网络需求，分析了当代大学生存在的网络心理障碍，有针对性地提出了网络心理障碍的预防与疏导措施，对大学生正确使用网络有一定的指导作用。本章小结×文本本章简要介绍了网络世界的特征，56THANKYOUTHANKYOU57第八章

警钟长鸣：正视网络的诱惑第八章

警钟长鸣：正视网络的诱惑58第一节大学生的网络心理第二节大学生常见的网络心理障碍第三节健康网络心理的养成第一节大学生的网络心理第二节大学生常见的网络心理障碍第三59学习目标×文本了解网络世界的特征。分析大学生的网络需求。识记网络心理健康的特征。对当前大学生常见的网络心理问题进行剖析。熟悉网络心理疏导的主要途径。学习目标×文本了解网络世界的特征。60第一节大学生的网络心理第一节大学生的网络心理61一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（一）网络信息成为现代化建设极为重要的社会财富

在网络时代，对信息和信息技术的掌控能力成为政党能力、国家实力的重要组成部分。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的62一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

在网络时代，信息将会变成一个重要的社会资源，将会成为经济社会发展所依赖的综合性要素、无形资产和社会财富，并逐渐成为决定性的因素。人类社会经历好几次技术革命，而网络时代到来，宣告了一场新的科技革命的到来。这场以信息技术为核心的新科技革命对人类带来的影响完全可以与火的发现、电的发明相媲美。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的63一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（二）网络社会成为现代社会的新形态其一，网络改变着现实社会结构。网络产生了虚拟社会、虚拟国家。虚拟社会不是虚无社会，而是现实社会的一种网络化延伸和网络社会的实体化存在。虚拟社会不仅是一种可以进行思想文化交流创造的精神家园，而且还是可以进行物质创造活动的公共生活空间。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的64一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征网络生活成为现实生活的重要补充和延伸，虚拟社会具有了实体社会的功能。其二，网络改变了社会阶层形态。由于网络虚拟社会的出现，人们将依据各自在网络社会所扮演的角色和对信息占有的程度，重新划分社会阶层，信息穷人和一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的65一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征信息富人阶层成为网络时代新的阶层形态，它直接影响到人们在网络时代的财富积累和政治话语权。其三，网络改变了人与社会的关系。网络催生了具有相对独立意义的数字公民和网民，网民成为人们在社会上生存、发展的新身份。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的66一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征网民较之现实社会公民身份具有更大的自由表达权、更大的发展空间、更多的自我表现机会。其四，网络改变了人们之间的交往方式和人际关系。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的67一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（三）网络民主政治成为大现代民主政治的重要形态

网络的互联互通和自由互动极大地改变了人们参与社会事务的途径和方式，网络民主政治成为人类社会民主政治的新发展和重要表现形式，网络的直接参与性、一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的68一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征即时互动性极大丰富和补充了现实社会的代议制间接式民主所具有的不足和缺陷；网络对政党活动的形式、内容、社会动员方式和社会影响力也将产生极大影响。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的69一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（四）网络文化成为现代文化中崭新的文化形态

互联网加剧了各种思想文化的相互激荡，成为信息传播和知识扩散广泛快捷的新载体，催生了网络文化这一新的文化形态。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的70一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络文化的诞生是人类文化的一大进步、一大创造，它的独特性、丰富性、便捷性、广域性、交互性、多媒体性都是其他任何文化形式都难以比拟的。网络作为重要的文化生产、消费、服务和交流场所，精英文化与草根文化并存发展，这使得人民群众的文化创造积极性在网络时代得到一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的71一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征极大迸发，文化权益将得到有效实现、发展和维护；网络改变了传统信息的传播模式，为政府发展公益性文化事业、提供公共文化服务创造了新的空间；网络文化产业作为重要的产业形态，为我们发展社会主义文化产业、增强文化产业的国际竞争力和综合实力，提供了巨大机遇和有利抓手；一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的72一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络作为最为先进的文化传播工具，将有利于我们建立更为便捷、更为广泛的社会主义文化传播体系，对内有效增强社会主义文化的吸引力，对外有效加大文化交流，提升中华文化的国际影响力。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的73一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（五）网络经济成为重要的经济形态

信息网络化与经济全球化相互交织，推动着全球产业分工深化和经济结构调整，重塑着全球经济竞争格局。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的74一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络时代，不仅电子商务和IT产业获得了巨大发展，而且网络技术对传统产业进行了改造，网络技术、信息技术与传统产业结合还将产生新的产业形态，网络发展也催生了诸如“蓝海战略”、“长尾理论”、“微内容开发”等新的经济发展、管理理论。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的75一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

综观大学生的上网目的和动机，主要包括以下几个方面。

第一，满足求知欲。互联网是全球最大的“图书馆”和巨大的信息库，社会生活的方方面面，政治、经济、文化、生活、科学教育、艺术等信息都集中在互联网上。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的76一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

由于网络的开放性和接入的自由性，每个人都可以免费分享人类创造的所有文明成果。

第二，自我实现。在网络的虚拟时空里，很多现实社会的限制都消失了，任何人都是互联网的“主人”，网络社区人人平等，所有人都拥有话语权，可以针对某个事件或问题发表自己的意见和建议。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的77一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

由于网上虚拟的身份，大学生可以在网络上“扮演”与现实不同的角色，享受网络特有的平等、自由、成功、刺激的感觉，他们可以在网络社区里、在游戏中体验成功的乐趣，成为网络的“名人”和“高手”，甚至是“侠客”或“富翁”。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的78一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络中的身份与角色满足了他们自我实现的需要。

第三，心理减压。大学生在学习生活中都会遇到这样那样的挫折和困难，自然也会在学习、感情、人际关系等方面产生一些压力。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的79一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

人的行为的“心理驱动系统”由两种心理倾向构成：一种是寻求满足的、进取的心理倾向；另一种是避免伤害的、防卫的心理倾向。由于网上可以匿名宣泄自己的压抑情绪，因而网络成为很多大学生躲避孤独和排解心理压力的场所，上网成为释放心理压力、松弛身心的有效方式。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的80一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

第四，情感表达。网络的出现使得网络人际交往成为人们除了现实社会交往之外的重要交往方式。由于网络时空无边界，再加上人们在网上无须面对面交流，避免了心理上的紧张和尴尬，很多学生甚至认为，网络比现实当中更容易交到朋友。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的81一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络社区、网络游戏、E-mail、QQ、MSN、博客等都成为在网上认识新朋友的渠道。在网络上结识朋友，能满足隐藏于内心深处的对情感的渴望和需要，这种情感可能是朋友之谊，也可能是异性之爱。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的82一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

第五，彰显个性。大学生最容易接受新事物、使用新技术，是网络文化的最佳接受者。他们根据自己的喜欢、感受，既可以充分利用网络超文体链接、网络互动、动态更新的特点，精选并链接互联网中自己认为有价值的信息、知识与资源;一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的83一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

也可以将个人的工作学习过程、生活故事、思想历程、闪现的灵感及时记录并发布，发挥个人无限的表达力;更可以以文会友，结识和汇聚朋友，进行深度的交流沟通。大学生希望借助网络，施展才华、交流思想、展示个性，表达自己对生活、对知识、对现实的独到见解。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的84一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征

网络突破了时空的限制，成为大学生彰显自己个性的舞台。正是由于网络接入的便利性以及上述的目的与动机，对于一些大学生来说，网络已经成为他们学习、生活的重要组成部分。在这样的现实和情境下，互联网正逐渐影响和改变着大学生的学习方式，并进一步影响和改变着大学生的人生理想和价值观念。一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的85一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的网络心理需求剖析三、网络心理健康的特征（一）平等的身份（二）超越现实的感受（三）交往的变动性与匿名性（四）无地域界限感一、网络世界的特征概述×第一节大学生的网络心理二、大学生的86第二节大学生常见的网络心理障碍第二节大学生常见的网络心理障碍87一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（一）网络心理健康的定义

网络心理健康虽然有“网络”一词加以限定，但仍然是心理健康的一个方面。简单地说，网络心理健康就是人们在使用网络时能够保持积极的心态，离线时能够保持心理的平衡；一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障88一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

能够较好地把握虚拟与现实之间的关系，在虚拟性与现实性之间以现实性为主导；在线时和离线时能够保持人格的统一。一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障89一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导(二)网络心理健康标准

1.要有正确的网络心理健康意识或观念

2.有正常的人际交往

3．不因网络的使用而影响正常的学习和工作一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障90一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

4．能够保持在线时和离线时的人格统一

5．不影响到身体健康一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障91一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（一）网络成瘾综合症

网络成瘾综合症又称网络成瘾、病态使用因特网、病理性网瘾、网迷、网痴，是指过度使用和依赖互联网所引起的心理、精神、躯体上的一系列综合症，是网络性心理障碍的主要类型，表现也很复杂，症状有躯体依赖症、生物钟紊乱、神经衰弱、关节炎、视力减退等。一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障92一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

网络成瘾患者在上网过程中多体现为对网络操作的时间失控，难以自拔，上网时间不断延长，由此产生了一系列心理和生理反应。患者早晨起床后会有一种立即上网的渴望；一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障93一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导

有关网络上的情况反复出现在梦境及想象之中，沉溺于网上自由说谈或网络互动游戏，而忽视现实生活的存在；人际关系淡漠，交际范围逐渐变小，严重者出现孤独忧伤、睡眠障碍、食欲下降、思维迟缓、精力不足等症状。一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障94一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（二）网络依赖1.网络依赖的内涵2.网络依赖与网络成瘾的关系3.影响网络依赖的因素一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障95一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障碍二、大学生常见的网络心理问题三、网络心理障碍的预防与疏导（一）网络成瘾、网络依赖的个体干预1．在现实生活中发展优越感2.

设定目标3．限定时间4．提醒卡片5．私人清单一、网络心理健康的定义与特征×第二节大学生常见的网络心理障96第三节健康网络心理的养成第三节健康网络心理的养成97一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

一是网络主体的普遍认知能力。一般情况下，网络主体普遍认知能力高的，其对网络的认识愈充分、愈全面，网络认知水平相对较高。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全98一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

二是网络本身的技术含量和文化内涵。网络技术含量越高，作为新事物，其发展的过程越短，文化内涵越是丰厚深邃，就愈难以全面认知，对网络的认知能力发展就需要更长的过程和时间。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全99一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

三是网络、人及社会关系的复杂程度。结成的关系越是复杂，对其认知能力就越是有限，并需要不断研究、实践和认识。大学生应从两个方面加强网络认知能力的培养。一要用全面、辩证的认识观来剖析和认识网络。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全100一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

网络自我意识是指个体在网络行为活动和网络社会中对于自己的身心状况、自己与别人以及自己与周围世界关系的意识，是人格结构的核心部分。自我意识是人的心理区别于动物心理的重要标志，是人的意识的本质特征。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全101一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

网络自我意识是人在网络这个特殊环境中的一种特殊的认知过程。大学生在网络环境中不能丧失这个认知能力，必须处在清醒的认知意识之中。大学生必须自觉养成良好的网络自我意识，确保自己在网络环境中保持清醒认识和理性思维。一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全102一、科学的网络认知能力×第三节健康网络心理的养成二、健全的网络自我意识和网络人格三、高尚的网络道德

大学生健全的网络人格是指具有健全的网络心理生活的人的人格。健全网络人格的方法，主要是在网络环境中确保自我认识现实而又客观，适应社会而又保持独立，建立适宜的人际关系，保持情绪稳定，协调人格结构。只有具备良好的自我意识和健全人格的