人教部编版道德与法治悄悄变化的我课件1

第一单元青春时光第一课青春的邀约

1.1.1悄悄变化的我第一页，共20页。第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1.1悄悄课前导入猜猜这是谁王源易烊千玺思考：感受到有什么变化吗？你发现自己变化了吗？说明了什么？第二页，共20页。课前导入猜猜这是谁王源易烊千玺思考：感受到有什么变化吗？你发1.什么是青春期？2.

青春期的生理变化的表现、影响、如何对待3.青春期的心理变化的表现、影响、如何对待学习目标——自主阅读，限时5分钟第三页，共20页。1.什么是青春期？学习目标——自主阅读，限时5分钟第三页，共一、悦纳生理变化第四页，共20页。一、悦纳生理变化第四页，共20页。1、什么是青春期？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。一般是10-19岁。p3第五页，共20页。1、什么是青春期？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？长高了长胖了运动系统内分泌系统1、身体外型的变化身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。

2、身体内部器官的完善运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。3、性机能的成熟如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。第六页，共20页。2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？长高了3、青春期生理变化的积极影响p31.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。2.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。尽情挥洒渴望新知志愿服务第七页，共20页。3、青春期生理变化的积极影响p31.青春期的生理变化带给我有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春期的烦恼小组讨论：青春期的生理变化给你带来哪些烦恼呢？第八页，共20页。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春期的烦恼小我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4、怎样正确对待青春期的生理变化？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。第九页，共20页。我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。4、怎样正确对1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。2）适当的运动与休息。3）良好的卫生习惯。4）有疑问要询问。5）有病及时求医。青春期特别提醒第十页，共20页。1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。青春期特别二、直击矛盾心理第十一页，共20页。二、直击矛盾心理第十一页，共20页。情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”情境三：我从小学四年级开始学习击剑，在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢看教材P5-6·说说他们产生这些问题的原因及其表现

情境二：有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我自我意识不断增强反抗与依赖内心活动愈加丰富闭锁与开放能力得到发展勇敢与怯懦矛盾心理第十二页，共20页。情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，1.反抗与依赖A2.闭锁与开放B3.勇敢与怯懦C1、青春期矛盾心理的主要表现青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。2、为什么要正确处理青春期矛盾心理？第十三页，共20页。1.反抗与依赖A2.闭锁与开放B3.勇敢与怯懦C1、青春期矛课堂活动：快速抢答情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。参加集体活动，转移注意求助他人，化解烦恼培养兴趣爱好，调适心理学习自我调节第十四页，共20页。课堂活动：快速抢答情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。4、怎样正确对待青春期的生理变化？（3）、也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。我再也不为个子矮而烦恼了。3、青春期生理变化的积极影响p3（4）、我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”3、怎样调控青春期矛盾心理？2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？这一时期我们的身体变化主要表现在()情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。时而自信，时而又很自卑；青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要阶段。①是青春期矛盾心理的表现②是成长过程中的正常现象青春期矛盾心理的解决方法①②B.2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？①搞好自己的学习，让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生”④相信自己，排斥他人情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”有的先长胖，有的先长高。①自我意识的增强 ②性机能的成熟①②③ B.③需要我们积极面对和正确处理④是每个人都会经历的,顺其自然就好不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。③需要我们积极面对和正确处理④是每个人都会经历的,顺其自然就好3、怎样调控青春期矛盾心理？（1）、我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）、可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）、也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）、我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”第十五页，共20页。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活方法与技能1、把自己的想法写下来：写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以帮助我们冷静下来。2、参加体育活动：酣畅淋漓的体育活动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼。3、学习自我暗示：当我们遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等。这有助于我们放松心情，稳定情绪。4、试试自我解嘲：自嘲自己的相貌、装束，甚至狼狈相，不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪。第十六页，共20页。方法与技能1、把自己的想法写下来：第十六页，共20页。青春期矛盾心理的解决方法青春期的矛盾心理（产生原因、主要表现）正确对待青春期的生理变化青春期身体变化主要表现悄悄变化的我青春期生理变化带来的积极影响青春期的烦恼（消极影响）直面矛盾心理悦纳生理变化课堂小结第十七页，共20页。青春期矛盾心理的解决方法青春期的矛盾心理（产生原因、主要表现随堂练习1.青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在()①自我意识的增强 ②性机能的成熟③身体外形的变化 ④内部器官的完善

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④B第十八页，共20页。随堂练习1.青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要随堂练习2.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，61．7%的同学感到学习压力大，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（）①搞好自己的学习，让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生”④相信自己，排斥他人A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A第十九页，共20页。随堂练习2.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自随堂练习3、盈盈在日记中写道:“自从进入青春期，我时而高兴，时而烦躁；时而自信，时而又很自卑；时而希望父母帮助,时而觉得自己是一个独立的人；时而觉得自己人缘很好，时而觉得自己很孤独……”盈盈的这种心理

(

)①是青春期矛盾心理的表现

②是成长过程中的正常现象③需要我们积极面对和正确处理

④是每个人都会经历的,顺其自然就好A.①②

B.③④C.①②③

D.②③④C第二十页，共20页。随堂练习3、盈盈在日记中写道:“自从进入青春期，我时而高兴，

第一单元青春时光第一课青春的邀约

1.1.1悄悄变化的我第一页，共20页。第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1.1悄悄课前导入猜猜这是谁王源易烊千玺思考：感受到有什么变化吗？你发现自己变化了吗？说明了什么？第二页，共20页。课前导入猜猜这是谁王源易烊千玺思考：感受到有什么变化吗？你发1.什么是青春期？2.

青春期的生理变化的表现、影响、如何对待3.青春期的心理变化的表现、影响、如何对待学习目标——自主阅读，限时5分钟第三页，共20页。1.什么是青春期？学习目标——自主阅读，限时5分钟第三页，共一、悦纳生理变化第四页，共20页。一、悦纳生理变化第四页，共20页。1、什么是青春期？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。一般是10-19岁。p3第五页，共20页。1、什么是青春期？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？长高了长胖了运动系统内分泌系统1、身体外型的变化身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。

2、身体内部器官的完善运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。3、性机能的成熟如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。第六页，共20页。2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？长高了3、青春期生理变化的积极影响p31.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。2.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。尽情挥洒渴望新知志愿服务第七页，共20页。3、青春期生理变化的积极影响p31.青春期的生理变化带给我有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春期的烦恼小组讨论：青春期的生理变化给你带来哪些烦恼呢？第八页，共20页。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春期的烦恼小我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4、怎样正确对待青春期的生理变化？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。第九页，共20页。我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。4、怎样正确对1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。2）适当的运动与休息。3）良好的卫生习惯。4）有疑问要询问。5）有病及时求医。青春期特别提醒第十页，共20页。1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。青春期特别二、直击矛盾心理第十一页，共20页。二、直击矛盾心理第十一页，共20页。情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”情境三：我从小学四年级开始学习击剑，在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢看教材P5-6·说说他们产生这些问题的原因及其表现

情境二：有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我自我意识不断增强反抗与依赖内心活动愈加丰富闭锁与开放能力得到发展勇敢与怯懦矛盾心理第十二页，共20页。情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，1.反抗与依赖A2.闭锁与开放B3.勇敢与怯懦C1、青春期矛盾心理的主要表现青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。2、为什么要正确处理青春期矛盾心理？第十三页，共20页。1.反抗与依赖A2.闭锁与开放B3.勇敢与怯懦C1、青春期矛课堂活动：快速抢答情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。参加集体活动，转移注意求助他人，化解烦恼培养兴趣爱好，调适心理学习自我调节第十四页，共20页。课堂活动：快速抢答情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。4、怎样正确对待青春期的生理变化？（3）、也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。我再也不为个子矮而烦恼了。3、青春期生理变化的积极影响p3（4）、我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”3、怎样调控青春期矛盾心理？2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？这一时期我们的身体变化主要表现在()情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。时而自信，时而又很自卑；青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要阶段。①是青春期矛盾心理的表现②是成长过程中的正常现象青春期矛盾心理的解决方法①②B.2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？①搞好自己的学习，让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生”④相信自己，排斥他人情境一：不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”有的先长胖，有的先长高。①自我意识的增强 ②性机能的成熟①②③ B.③需要我们积极面对和正确处理④是每个人都会经历的,顺其自然就好不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。③需要我们积极面对和正确处理④是每个人都会经历的,顺其自然就好3、怎样调控青春期矛盾心理？（1）、我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）、可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）、也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）、我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”第十五页，共20页。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活方法与技能1、把自己的想法写下来：写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以帮助我们冷静下来。2、参加体育活动：酣畅淋漓的体育活动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼。3、学习自我暗示：当我们遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等。这有助于我们放松心情，稳定情绪。4、试试自我解嘲：自嘲自己的相貌、装束，甚至狼狈相，不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪。第十六页，共20页。方法与技能1、把自己的想法写下来：第十六页，共20页。青春期矛盾心理的解决方法青春期的矛盾心理（产生原因、主要表现）正确对待青春期的生理变化青春期身体变化主要表现悄悄变化的我青春期生理变化带来的积极影响青春期的烦恼（消极影响）直