肩周炎的预防与保健课件

肩周炎的预防与保健幽默来自智慧，恶语来自无能肩周炎的预防与保健肩周炎的预防与保健幽默来自智慧，恶语来自无能肩周炎的预防与保健刘蓉蓉二十一病区主要内容概2肩周炎的病因3肩周炎的临床表现4.肩周炎的治疗5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12音乐不仅仅是一门学科，它更是一门艺术，在学习音乐的过程中，并不是像学习文化课那样依靠记忆以及理解，音乐更多的时候是需要学生自己去感知和欣赏的。在音乐的世界里，每一个音符、每一段旋律节奏都有它所要表达的意义。所以老师在培养学生乐感的时候，不需要像学文化那样，要求学生记住。在学习音乐中，老师不用急着教学生会唱，而应该让学生学会欣赏这段音乐，感知这段音乐所要表达的情感。所以培养好学生乐感的首要任务就是先让学生学会欣赏音乐。一、分析出初中音乐教学的现状在我国的大部分地区，音乐教育的起步是相对比较晚的，直到初中，学生才真正开始接触到音乐教学，而且即便是初中开始接触音乐教学了，也只是老师领唱、学生跟唱式的教学方式。由此看来，我国的初中音乐教育还存在着许多问题。而且在传统的教育观念中，音乐只是一门兴趣课，并没有引起学校的重视，更是没有在意学生的乐感以及对音乐的鉴赏能力。此外现在信息技术飞速发展，互联网也越来越便捷，中学生的是非价值观还没有健全，很容易受到网络上、社会上一些不健康流行歌曲的影响，给学生的身心健康造成不好的影响。所以培养中学生的乐感以及鉴赏能力是极其重要的事情。二、培养学生乐感和鉴赏能力的策略（一）加强音乐理论教学任何知识与能力的学习都是建立在一定的理论基础之上的，音乐教学也不例外。在传统的音乐教学课堂上，就是老师简单地教学生唱，学生跟着老师唱，学生没有基础的理论知识，对音乐、节奏、旋律的概念都是模糊的，他们就没有辨别优劣的能力。即便是学会了这首歌曲，也没有理解音乐及其表达的意思。所以教师在音乐课的上课过程中，不要简单地带领学生演唱，而应该在讲解理论知识的基础之上教学生演唱。并且在上课过程中要注意培养学生音乐鉴赏的能力，播放不同的音乐让学生去感受，以此来培养中学生的乐感是非常有效的。（二）联系生活到教学中去培养学生乐感在初中音?方萄е校?提高学生的积极性是毋庸置疑的，但是也会出现一些学生对音乐课不重视，认为这只是一门兴趣课，其实最重要的原因是学校没有引起重视，才让学生也有这种错觉，这是不正确的。在授课过程中教师应该以更为丰富的教学内容进行讲解，音乐是与人类生活息息相关的，教师应该联系生活培养学生的乐感，是非常有效的。联系生活中优秀的作品和学生自己的感受，这就很好地培养了学生的乐感。（三）多听优秀音乐，强化听觉感受音乐的学习是一种对音乐的欣赏和体验。教师要让学生明白听好音乐的重要性，通过聆听音乐我们能够感知到美妙的音乐旋律，可以感受音乐中的意境，感受到作者想要表达的情感等等，所以教师应该在教学中让学生以听为中心，让学生在音乐的旋律里，主动地去感知音乐，那么这样就能很好地培养学生的乐感。（四）让学生主动演唱音乐是听觉艺术，人们是通过聆听的方式来感受音乐，来表达对生活的态度。所谓表达，就是要表达出自己的感受，所以在学习音乐的过程中教师除了用以上的方式培养学生的乐感，其中最为重要的就是让学生自己开口去唱，他们在理解音乐的基础之上再去演唱，用他们自己的方式去表达，就大大提高了对音乐的理解，是学生自主感知音乐最好的方式。所以教师在授课的过程中，要多鼓励学生演唱。在演唱中分析理解音乐时，学生会产生更大的兴趣，调动对音乐的兴趣，极大地提高对音乐的感知能力。音乐不仅仅是为了丰富我们的业余生活，更是一种对生活的感知，优秀的音乐也是对人的一种教育和启发，因此初中教学中培养学生乐感是极其重要的，它不仅能提高学生的音乐乐感和对音乐的鉴赏能力，更能让学生的精神世界得到丰富。初中音乐教学过程中，教师更应该注意理论与实践的结合，要以提高学生学习积极性和兴趣为重要前提。在未来的音乐教学中，老师根据未来的发展进步不断地完善音乐教学模式，用更科学有效的方式培养学生的乐感和对音乐的鉴赏能力，从而提高音乐教学的效果。当前我国职业教育的发展到了一个非常关键的阶段,今年召开的“两会”,提出大力发展职业教育,改进教学方式,着力培养学生的就业创业能力。职业技术院校要把握机遇,创新专业课的“理论实践一体化”教学,不断推进教学改革,以满足经济社会对高素质劳动者和技能型人才培养的需要。一、创新“一体化”教学内容“一体化教学”创新首先是教学内容的创新,而教学内容的载体是课程。一体化课程是根据专业主要职业岗位的工作任务所对应的知识、技能和素质要求,在课程内容上,将专业理论与实践教学有机融为一体,形成若干学习领域或教学模块。每一学习领域或教学模块均有明确的教学目标、教学大纲、教学内容和课时安排,由若干教学项目组成。一体化课程设置好后要有相配套的一体化教材,一体化教材应打破传统的教材体系,根据社会需要,将专业理论内容与技能有机整合,以技能岗位为依据,构建的一体化教材体系与现代社会所需要的技能岗位相匹配,能较好地实现专业教材和技能岗位的有机对接。编写教材时整合相应的知识、技能,实现理论与实践的统一,让学生在贴近企业的具体职业情境中学习,既符合职业教育的基本规律,又有利于培养学生在工作过程中分析问题和解决问题的综合职业能力。同时引入大量典型产品的生产过程,力求更真实地反映行业发展的现状,反映新技术在工作中的具体应用,尽可能地引入新技术、新知识、新工艺、新方法,使教材富有时代感。二、创新“一体化”教学组织形式教学组织形式要真正打破以“教师为主体”的形式,实行“教室车间化,车间课堂化”的教学模式,通过各种贴近现实的教学方法,提高教学效果和教学效率。要因材施教,采用启发式、讨论式教学手段,鼓励学生独立思考,激发学生的学习兴趣,培养学生的科学态度和创新意识。理论教学在强调基本概念的基础上,突出应用,采用多媒体教学、网络教学、现场演示教学等现代教学手段。实践教学过程中,融实验、实训、职业技能鉴定于一体,不断将办学与企业、市场需求结合。实行“教室车间化,车间课堂化”的教学模式,摆满仪器设备的教室,就是实训和模拟生产的车间,黑板和课桌凳就摆在车床旁边,许多操作课程就在车间里进行。教师在实训车间可以边讲边练,使学生在模拟工厂的环境下学习。在学习过程中,学生既可以对照实物学习构造原理,又可以进行实际的动手训练,教学方法直观、灵活,教学形式生动、活泼、激发了学生的学习热情,调动了学生学习的积极主动性,有利于拓展学生的思维能力,挖掘学生的潜能,大大提高了教学质量。三、“一体化”师资队伍的建设具备“一体化”素质的教师是一体化教学的具体实施者,在整个的创新教学过程中起了决定性的作用,这就要求专业课老师既是专业理论教学的行家,又要具备熟练的操作技能和丰富的实践教学经验。职业技术院校的教师多数是大学毕业后直接到学校任教,实践动手能力相对差,或部分教师有过几年的行业工作经验,但若只在学校任教,不出去继续学习,随着新技术的不断产生,教师所掌握的技能也会落伍。因此,“一体化”教师要经常培训,可以到专业的技能学校继续培训,也可以到企业进行锻炼,学习较新的知识和技能,学习和锻炼的时间每年要超过两个月,这样,才能更好的进行“一体化”教学。四、“一体化”实训中心的建设理论实践一体化教学要有与专业和规模相适应的硬件设备和学习环境。由于一体化教学方法强调空间和时间的统一,即在同一场地、同一时间完成教学的多种任务。所以,要实施一体化教学,就必须具有既能满足理论教学,又能满足实习教学的“一体化”场所。这就要求有足够多的实习车间和工位。各专业都要有相应配套的实训车间,且在同时使用时不会相互影响,相互干扰。建功能齐全的综合实训大楼是时代发展的必然要求。创新“理论实践一体化”教学模式,融合理论教学、实践教学为一体,丰富实践教学环节,提高教学质量,着重培养学生的职业道德、职业技能和创业就业能力,是当前职业教育教学改革的重要课题,也是时代和社会的需要。肩周炎的预防与保健幽默来自智慧，恶语来自无能肩周炎的预防与保1肩周炎的预防与保健刘蓉蓉二十一病区肩周炎的预防与保健2主要内容概2肩周炎的病因3肩周炎的临床表现4.肩周炎的治疗5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12主要内容3概述育周炎定义:指肩关节萤和关节周围软组织(肉u肌腱)损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病多发生于50岁左右,中医称为“五十肩”。因露肩当风,感受风寒湿邪所致,又称为漏肩风”。发病后肩关节僵硬,活动受限,故又称为“冻结肩”或“肩凝症2018/9/12概述4概述·起病往往无明显病因。常为单侧发病,也偶有双侧同病者,肩部疼痛范围比较广泛,常波及三角肌、肱二头肌、冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌乃至胸小肌、胸大肌等肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带。前面况肩峰启秤下肌关节软骨喙灵后面况上航肩胛骨关节置小园2018/9/12概述5二、病因原发性病因由于肌腱血液供应较差,随着年龄增长发生退行性改变,对各种外力的承受能力减弱基本因素)。肩关节活动较频繁,周围软组织常受到来自各方面的磨擦挤压易发生慢性劳损。2018/9/12二、病因6二、病因2.继发性原因(2)颈椎病、心、肺、胆道等疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。2018/9/12二、病因7三、临床表现」(1)肩部疼痛初时肩部呈阵发性疼痛,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性;气候变化或劳累后,常使疼痛加重·疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散·肩部偶受碰撞或牵拉常可引起撕裂样剧痛;肩痛昼轻夜重,多数患者后半夜痛醒不能成寐,尤不能向患侧侧卧。2018/9/12三、临床表现」8三、临床表现」(2)肩关节活动受限肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举内外旋更为明显;随着病情进展,出现典型“扛肩”现象,梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成;·严重时,屈肘手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。2018/9/12三、临床表现」9三、临床表现」(3)怕冷患肩怕冷不少患者终年用棉垫包肩即使在暑天,肩部也不敢吹风2018/9/12三、临床表现」10三、临床表现」(4)压痛多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点压痛点多在肱二头肌长头腱沟·肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处2018/9/12三、临床表现」11肩周炎的预防与保健课件12肩周炎的预防与保健课件13肩周炎的预防与保健课件14肩周炎的预防与保健课件15肩周炎的预防与保健课件16肩周炎的预防与保健课件17肩周炎的预防与保健课件18肩周炎的预防与保健课件19肩周炎的预防与保健课件20肩周炎的预防与保健课件21肩周炎的预防与保健课件22肩周炎的预防与保健课件23肩周炎的预防与保健课件24肩周炎的预防与保健课件25肩周炎的预防与保健课件26肩周炎的预防与保健课件27肩周炎的预防与保健课件28肩周炎的预防与保健课件29肩周炎的预防与保健课件30肩周炎的预防与保健课件31肩周炎的预防与保健课件32肩周炎的预防与保健课件33肩周炎的预防与保健课件3431、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母。——科策布

34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若

35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里35肩周炎的预防与保健幽默来自智慧，恶语来自无能肩周炎的预防与保健肩周炎的预防与保健幽默来自智慧，恶语来自无能肩周炎的预防与保健刘蓉蓉二十一病区主要内容概2肩周炎的病因3肩周炎的临床表现4.肩周炎的治疗5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12音乐不仅仅是一门学科，它更是一门艺术，在学习音乐的过程中，并不是像学习文化课那样依靠记忆以及理解，音乐更多的时候是需要学生自己去感知和欣赏的。在音乐的世界里，每一个音符、每一段旋律节奏都有它所要表达的意义。所以老师在培养学生乐感的时候，不需要像学文化那样，要求学生记住。在学习音乐中，老师不用急着教学生会唱，而应该让学生学会欣赏这段音乐，感知这段音乐所要表达的情感。所以培养好学生乐感的首要任务就是先让学生学会欣赏音乐。一、分析出初中音乐教学的现状在我国的大部分地区，音乐教育的起步是相对比较晚的，直到初中，学生才真正开始接触到音乐教学，而且即便是初中开始接触音乐教学了，也只是老师领唱、学生跟唱式的教学方式。由此看来，我国的初中音乐教育还存在着许多问题。而且在传统的教育观念中，音乐只是一门兴趣课，并没有引起学校的重视，更是没有在意学生的乐感以及对音乐的鉴赏能力。此外现在信息技术飞速发展，互联网也越来越便捷，中学生的是非价值观还没有健全，很容易受到网络上、社会上一些不健康流行歌曲的影响，给学生的身心健康造成不好的影响。所以培养中学生的乐感以及鉴赏能力是极其重要的事情。二、培养学生乐感和鉴赏能力的策略（一）加强音乐理论教学任何知识与能力的学习都是建立在一定的理论基础之上的，音乐教学也不例外。在传统的音乐教学课堂上，就是老师简单地教学生唱，学生跟着老师唱，学生没有基础的理论知识，对音乐、节奏、旋律的概念都是模糊的，他们就没有辨别优劣的能力。即便是学会了这首歌曲，也没有理解音乐及其表达的意思。所以教师在音乐课的上课过程中，不要简单地带领学生演唱，而应该在讲解理论知识的基础之上教学生演唱。并且在上课过程中要注意培养学生音乐鉴赏的能力，播放不同的音乐让学生去感受，以此来培养中学生的乐感是非常有效的。（二）联系生活到教学中去培养学生乐感在初中音?方萄е校?提高学生的积极性是毋庸置疑的，但是也会出现一些学生对音乐课不重视，认为这只是一门兴趣课，其实最重要的原因是学校没有引起重视，才让学生也有这种错觉，这是不正确的。在授课过程中教师应该以更为丰富的教学内容进行讲解，音乐是与人类生活息息相关的，教师应该联系生活培养学生的乐感，是非常有效的。联系生活中优秀的作品和学生自己的感受，这就很好地培养了学生的乐感。（三）多听优秀音乐，强化听觉感受音乐的学习是一种对音乐的欣赏和体验。教师要让学生明白听好音乐的重要性，通过聆听音乐我们能够感知到美妙的音乐旋律，可以感受音乐中的意境，感受到作者想要表达的情感等等，所以教师应该在教学中让学生以听为中心，让学生在音乐的旋律里，主动地去感知音乐，那么这样就能很好地培养学生的乐感。（四）让学生主动演唱音乐是听觉艺术，人们是通过聆听的方式来感受音乐，来表达对生活的态度。所谓表达，就是要表达出自己的感受，所以在学习音乐的过程中教师除了用以上的方式培养学生的乐感，其中最为重要的就是让学生自己开口去唱，他们在理解音乐的基础之上再去演唱，用他们自己的方式去表达，就大大提高了对音乐的理解，是学生自主感知音乐最好的方式。所以教师在授课的过程中，要多鼓励学生演唱。在演唱中分析理解音乐时，学生会产生更大的兴趣，调动对音乐的兴趣，极大地提高对音乐的感知能力。音乐不仅仅是为了丰富我们的业余生活，更是一种对生活的感知，优秀的音乐也是对人的一种教育和启发，因此初中教学中培养学生乐感是极其重要的，它不仅能提高学生的音乐乐感和对音乐的鉴赏能力，更能让学生的精神世界得到丰富。初中音乐教学过程中，教师更应该注意理论与实践的结合，要以提高学生学习积极性和兴趣为重要前提。在未来的音乐教学中，老师根据未来的发展进步不断地完善音乐教学模式，用更科学有效的方式培养学生的乐感和对音乐的鉴赏能力，从而提高音乐教学的效果。当前我国职业教育的发展到了一个非常关键的阶段,今年召开的“两会”,提出大力发展职业教育,改进教学方式,着力培养学生的就业创业能力。职业技术院校要把握机遇,创新专业课的“理论实践一体化”教学,不断推进教学改革,以满足经济社会对高素质劳动者和技能型人才培养的需要。一、创新“一体化”教学内容“一体化教学”创新首先是教学内容的创新,而教学内容的载体是课程。一体化课程是根据专业主要职业岗位的工作任务所对应的知识、技能和素质要求,在课程内容上,将专业理论与实践教学有机融为一体,形成若干学习领域或教学模块。每一学习领域或教学模块均有明确的教学目标、教学大纲、教学内容和课时安排,由若干教学项目组成。一体化课程设置好后要有相配套的一体化教材,一体化教材应打破传统的教材体系,根据社会需要,将专业理论内容与技能有机整合,以技能岗位为依据,构建的一体化教材体系与现代社会所需要的技能岗位相匹配,能较好地实现专业教材和技能岗位的有机对接。编写教材时整合相应的知识、技能,实现理论与实践的统一,让学生在贴近企业的具体职业情境中学习,既符合职业教育的基本规律,又有利于培养学生在工作过程中分析问题和解决问题的综合职业能力。同时引入大量典型产品的生产过程,力求更真实地反映行业发展的现状,反映新技术在工作中的具体应用,尽可能地引入新技术、新知识、新工艺、新方法,使教材富有时代感。二、创新“一体化”教学组织形式教学组织形式要真正打破以“教师为主体”的形式,实行“教室车间化,车间课堂化”的教学模式,通过各种贴近现实的教学方法,提高教学效果和教学效率。要因材施教,采用启发式、讨论式教学手段,鼓励学生独立思考,激发学生的学习兴趣,培养学生的科学态度和创新意识。理论教学在强调基本概念的基础上,突出应用,采用多媒体教学、网络教学、现场演示教学等现代教学手段。实践教学过程中,融实验、实训、职业技能鉴定于一体,不断将办学与企业、市场需求结合。实行“教室车间化,车间课堂化”的教学模式,摆满仪器设备的教室,就是实训和模拟生产的车间,黑板和课桌凳就摆在车床旁边,许多操作课程就在车间里进行。教师在实训车间可以边讲边练,使学生在模拟工厂的环境下学习。在学习过程中,学生既可以对照实物学习构造原理,又可以进行实际的动手训练,教学方法直观、灵活,教学形式生动、活泼、激发了学生的学习热情,调动了学生学习的积极主动性,有利于拓展学生的思维能力,挖掘学生的潜能,大大提高了教学质量。三、“一体化”师资队伍的建设具备“一体化”素质的教师是一体化教学的具体实施者,在整个的创新教学过程中起了决定性的作用,这就要求专业课老师既是专业理论教学的行家,又要具备熟练的操作技能和丰富的实践教学经验。职业技术院校的教师多数是大学毕业后直接到学校任教,实践动手能力相对差,或部分教师有过几年的行业工作经验,但若只在学校任教,不出去继续学习,随着新技术的不断产生,教师所掌握的技能也会落伍。因此,“一体化”教师要经常培训,可以到专业的技能学校继续培训,也可以到企业进行锻炼,学习较新的知识和技能,学习和锻炼的时间每年要超过两个月,这样,才能更好的进行“一体化”教学。四、“一体化”实训中心的建设理论实践一体化教学要有与专业和规模相适应的硬件设备和学习环境。由于一体化教学方法强调空间和时间的统一,即在同一场地、同一时间完成教学的多种任务。所以,要实施一体化教学,就必须具有既能满足理论教学,又能满足实习教学的“一体化”场所。这就要求有足够多的实习车间和工位。各专业都要有相应配套的实训车间,且在同时使用时不会相互影响,相互干扰。建功能齐全的综合实训大楼是时代发展的必然要求。创新“理论实践一体化”教学模式,融合理论教学、实践教学为一体,丰富实践教学环节,提高教学质量,着重培养学生的职业道德、职业技能和创业就业能力,是当前职业教育教学改革的重要课题,也是时代和社会的需要。肩周炎的预防与保健幽默来自智慧，恶语来自无能肩周炎的预防与保36肩周炎的预防与保健刘蓉蓉二十一病区肩周炎的预防与保健37主要内容概2肩周炎的病因3肩周炎的临床表现4.肩周炎的治疗5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12主要内容38概述育周炎定义:指肩关节萤和关节周围软组织(肉u肌腱)损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病多发生于50岁左右,中医称为“五十肩”。因露肩当风,感受风寒湿邪所致,又称为漏肩风”。发病后肩关节僵硬,活动受限,故又称为“冻结肩”或“肩凝症2018/9/12概述39概述·起病往往无明显病因。常为单侧发病,也偶有双侧同病者,肩部疼痛范围比较广泛,常波及三角肌、肱二头肌、冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌乃至胸小肌、胸大肌等肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带。前面况肩峰启秤下肌关节软骨喙灵后面况上航肩胛骨关节置小园2018/9/12概述40二、病因原发性病因由于肌腱血液供应较差,随着年龄增长发生退行性改变,对各种外力的承受能力减弱基本因素)。肩关节活动较频繁,周围软组织常受到来自各方面的磨擦挤压易发生慢性劳损。2018/9/12二、病因41二、病因2.继发性原因(2)颈椎病、心、肺、胆道等疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。2018/9/12二、病因