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文档简介

猜一猜：两颗黑葡萄，长在人脸上；白天开窗望，黑夜关紧窗。眼睛第一页，共26页。虹膜角膜房水睫状肌晶状体视神经视网膜玻璃体虹膜瞳孔第二页，共26页。眼睛的作用第三页，共26页。现身说法话近视我国青少年近视发病率居世界第二小学近视发病率20-25%中学生为50-60%大学生达７0%以上第四页，共26页。导致眼睛近视的原因：

1.看电视距离太近、太长2.所看电视的画面浓度太深3.写作业时的姿势不正确4.在光线太强的阳光下看书5.在光线太弱的光下看书6.长时间的在电脑前7.不合理饮食8.在车厢里看书9遗传因素10.不认真做眼保健操第五页，共26页。全国爱眼日2013年6月6日，我们即将迎来第十八届爱眼日，今年爱眼日的主题是“关爱青少年眼健康”。

我国青少年的视力问题一直备受重视，据国家教育部、卫生部最新调查表明：目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%，小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位，其中青少年是近视“重灾区”。第六页，共26页。七嘴八舌论护眼

既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？第七页，共26页。护眼知识大家谈第八页，共26页。怎样保护眼睛

玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书保持一定距离看电视保持正确的读写姿势第九页，共26页。玩耍时不伤害眼睛第十页，共26页。不近距离看电视第十一页，共26页。不躺着看书第十二页，共26页。不用脏手擦眼睛第十三页，共26页。保持正确的读写姿势第十四页，共26页。护眼知识大考验——第十五页，共26页。（1）遇到心火过盛就会怎样？ A：长眼垢B：眼疼C：眼肿第十六页，共26页。（2）用什么熏可以保护眼睛？

A：盐水B：茶水C：温开水第十七页，共26页。（3）平时应怎样才对眼睛有好处？

C：少吃东西，偏食挑食A：多吃东西，多吃营养B：精细搭配，荤素搭配第十八页，共26页。（4）小学生预防近视的方法是？B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。C：躺着看书。乘车走路时看书。A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。第十九页，共26页。（5）小学生观看电视时要与电视机保持（）米距离？

A：2米B：2米半C：3米以上第二十页，共26页。（6）下列什么对眼睛有好处？

A：胡萝卜B：茶水C：咖啡第二十一页，共26页。

（7）书与眼睛之间的距离应以（）公分为准？

A：20B：25C：30第二十二页，共26页。（8）2008版眼保健操共有几节？B：4节C：5节A：3节第二十三页，共26页。学习儿歌好护眼

护眼歌

保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；

读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；

走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；第二十四页，共26页。眼保健操注意事项：1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。2、做操时要保持手部清洁

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