足球校本课程教材

一、足球运动的起源与发展皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代。人们称这一天为现代足球的诞生日。从1900年的第2届奥运会开始，足球足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21年起，每4年举办一次世运动员的限制。现代足球运动是世界上开展得最广泛、二、足球运动的特点（一）参加比赛的人数多、集体性强（二）争夺激烈，对抗性强1方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。除正规比赛外，场地和球门可大可小，参加比赛的人数可多可少，足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。（二）能改善人的心理素质2经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影3一、脚内侧传球踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米处，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴向后向前摆动。在前摆过程中膝盖外转，踢球脚内侧与出球方向约成地面平行，脚腕用力绷紧，用脚内侧部位踢球的后中部。4练习方法：1、明确安全事项后，分组在预定场地内传接球练习。2、模仿教师动作，由慢到快练习，相互交流动作要领。561、了解脚内侧踢空中球的动作要领，学会脚内侧踢空中球的方法。2、体验用脚踢球的乐趣。脚内侧踢空中球72、模仿教师动作，两人一球，一抛一踢练习，三人一球三角形踢球。相互交流动作要领。3、体会传球时的击球部位，高球（球底部，脚内侧上翻）平球（球中部）低球（球中上部，击球脚下压）你知道吗？足球场地为什么大多是南北向的？向设计，而避免设计东西方向的。这样，比赛或训练起来就很方便了。8脚内侧停空中球脚内侧停空中球脚内侧停空中球练习方法：91、明确安全事项后，分组在预定场地内停球练习。2、模仿教师动作，自抛自停练习五人制足球比赛规则脚内侧停反弹球根据来球的位置，支撑脚踏在球的落点的侧前方．膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球脚方向微转，同时停球脚提起并放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地时，用脚内侧触球的中上部。脚内侧停反弹球练习方法：3、两人一球，一抛一停练习，停球的中上部，触球瞬间脚下压，把球比赛装备脚背内侧踢地滚球1、明确安全事项后，分组在预定场地内踢球练习。2、模仿教师动作，两人一球，一人踩球，一人踢球。相互纠正动作。3、两人一球相距15-20米，相互传球。你知道吗？七人制比赛场地脚背内侧踢球、踢弧线球练习脚背内侧踢弧线练习方法：1、明确安全事项后，分组在预定场地内踢球练习。2、模仿教师动作，两人一球，一人踩球，一人踢球。相互纠正动作。3、两人一球相距20-30米，绕标志物相互传球。脚背正面踢定位球172、模仿教师动作，两人一球，一人踩球，一人踢球。相互纠正动作。3、两人一球相距15-20米，相互传球，力量适中。你知道吗？足球比赛纪律及处罚条例1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿高抬接近与地面平行。然后以大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。踢球的刹那，两眼要始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向跨出一步。脚背正面踢空中球练习方法：1、明确安全事项后，分组在预定场地内踢球练习。你知道吗？1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。脚背外侧弹拨球外脚背弹拨球你知道吗？1、了解脚背正面弹踢球的动作要领，学会脚背正面弹踢球的方法。2、体验脚背正面弹踢球的力量，感受射门准确和射门力量大的乐趣。学习内容：脚背正面弹踢球弹踢射门你知道吗？什么情况发球门球及角球直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球一脚左右的侧方，踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前提。用脚背外侧触球。在踢球的一刹那，脚背要绷直，脚趾用力下扣，脚尖内转，踢球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步。你知道吗？在以下情况下球证才判直接任意球3、跳向对方球员。4、用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。5、从后去碰撞对方球员。6、击打或意图击打对方球员。7、抓着对方球员。8、推对方球员。9、用手或手臂触球。10、向对方吐口水。第十二课：脚背外侧踢弧线球动作要领：支撑脚踏在球侧15-20厘米处，身体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的脚腕用力，并以脚背外侧踢球的侧后方，摆腿的方向不通过球心。踢球后，踢球腿向支撑腿—侧的前上方摆出，以加大球的旋转力量。脚背外侧踢弧线球272、模仿教师动作，两人一球，一人踩球，一人踢球。相互纠正动作。3、三人一球相距20-30米，绕标志物相互传球。你知道吗？有利于良好的心理品质及思想品德的形成1、了解脚背外侧和内侧运球的动作要领，学会脚背外侧和内侧运球的方法。动作要领：脚内侧和脚背外侧运球绕竿练习脚背外侧运球练习方法：你知道吗？各大洲足球联合会亚洲足球联合会(AFC)成立于1954年，总部设在马来西亚的吉隆坡。1954年，总部设地瑞士的伯尔尼。南美洲足球联合会(CONMEBOL)成立于1916年，总部设在秘鲁的利马。非洲足球联合会(CAF)成立于1956年，总部设在埃及的开罗。中北美洲和加勒比地区足球联合会(CONCACAF)成立于1961年，总部设在危地马拉的危地马拉城。大洋洲足球联合会(OFC)成立于1966年，总部设在新西兰的奥克兰。的方法。大腿和脚背停高球动作要领：大腿停高球：大腿停高球身体正对来球，接球腿屈膝提起。当球与脚接触的—刹那，小腿和脚腕放松下撤，缓冲来球力量，使球落在身前：另外一种接法是：接球腿稍抬起，在球接近地面时，用正脚背触球，随球下撤落地。脚背停高球练习方法：我国足球发展和兴盛时期(1908—1937年)从1913年开始的，在中国、日本、菲律宾、印尼等国的远东运动会上，中国国家队取得了9连冠的骄人战绩。当时中国应该是亚洲足球的霸主，国力虽然不强，但足球却是傲视亚洲，还代表亚洲参加了1936的柏林奥运会，孙锦顺和李惠堂都可称为球王，南华与英国队比年在得意联邦共和国足球杂志组织的评选活动中，李惠堂被评为世界五名球王之一。据统计他在2000宾德以及球王贝利是迄今世界上进球逾千个的四大巨星。动作要领：是运用转身和脚腕急转压扣的动作，以脚内侧或外侧部位触球，拨球动作越过对手。脚内侧扣球突破练习脚内侧扣球突破1、明确安全事项后，分组在预定场地内停球练习。2、模仿教师动作，一人一球扣固定球练习，自己体会动作。3、一人一球运球接扣球练习4、分组练习，相互观察，纠正动作。你知道吗？脚部扭伤怎么办的方法。脚外侧拨球突破动作要领：脚外侧拨球突破练习练习方法：1、明确安全事项后，分组在预定场地内停球练习。2、模仿教师动作，一人一球原地练习脚外侧拨球自己体会动作。3、一人一球运球接脚外侧拨球练习。4、分组练习，相互观察，纠正动作。现代足球运动的三种流派了不同的流派。目前国际足坛公认的有欧洲派、南美派、欧洲拉丁派三种不同风格的流派。欧洲拉丁派的特点：队员灵巧，速度快，个人技术熟练、细腻，具有良好的身体素质，全队讲究整体配合，长短结合，防守坚实，善打快速反击。该流派的代表是法国、意大利等国。的方法。假停突起摆脱防守动作要领：假停突起合作练习假停突起摆脱防守1