领导干部的心理健康与人格素质修炼

经典word整理文档，仅参考！本资料属于网络整理，如有侵权，联系删除，谢谢！领导干部心理健康问题，是当前干部工作中需要引起足够重视和认真对待的一个问题。我们党选拔任用干部，历来重视德才兼备的原则。干部的德才由多种要素组成，包括干部的思想品德、理论素养、政策水平、业务能力等，还有一个很重要的方面，就是领导干部的心理素质。长期以来，领导干部心理素质如何，领导干部心理是否健康，没有引起足够的重视，也没有相应的教育培训内容及考核测评指标。在科学发展观的指导下，我们党引领经济发展社会发展的指导思想更加科学、全面和完善，干部培养、选拔、考察工作也应与时俱进，在坚持德才兼备的前提下，尊重实际，丰富内容，完善措施。（一）什么是心理健康衡量一个人是否健康，心里因素最重要。[例子]被称为宏吴的皇帝，正在市郊散步人们一看到皇帝来了都纷纷闭开，这时迎面走来一个白衣老头，这个老头哼着小曲，大遥大摆向皇帝走来，皇帝想这么多人都远远闭开我，为什么他敢大遥大摆走来，就问到“你问他统治什么领域，他说道：“我统治我自己”。把这一故事讲给大家，让我们想想这位白胡子老头为什么敢在宏吴皇帝面前，哼着小曲大遥大摆的径自过去，而且敢在宏吴皇帝面前自称国王。这位白胡子老头就是有着鉴赏力的人，他的可贵之处就是要懂得相信自己，要管理自己，要开发自己，要实现自己的人生价值，是一个心里健康的人。那么什么是心里健康呢？世界卫生组织在20世纪90年代，归纳总结“五快”：快食、快眼、快便，快语、快行。“三良好”：就是要有良1好的个性，良好的组织能力，良好的人际关系。领导管理学的心里健康五条标准，简称五种能力：作为干部有良好的社会交往能力事关重大，干部不仅要要自己的工作岗位上与上下级和同事之间和谐相处，也要善于和亲朋好友交流，缺乏良好的工作友谊与心情交流，会严重影响干部身心健康，社会交往能力与人的身心健康有关，我们的公务员要“一半工作一半情，把握方位奔前程”，说你在做一些工作中，一半干工作，工作中还是有感情的，但是你无论是干工作还是论感情，方位方向要向前，位置既不能越位，又不能过位。在社会交往这方面，我们要向敬爱的周总理学习，无论是他的上级，平级，下级乃致于他的对手，在交往的时候，都显示了他的非凡的能力，这就是一个政治家的风采，这就是社会交往能力。2、有较好的对自然和社会的适应能力。领导干部工作岗位的调动和职务的升降也是经常遇到的事情，面对不同的地域，不同的风土人情等文化特点，能够迅速有效地调整心态，成熟自如地保持良好的心态去适应新的变化，这就是一个社会适应能力，适应是一个干部的重要性素质，凡是心里好的领导者都有很强的适应能力，一般说来，人与环境之间按照顺序有四下步骤，认识环境，适应环境，驾驭环境，改造环境，这个过程可以做到，但不能超越，我们往往有些新的干部，到一些新的岗位，他还没有驾驭环境的时候就改造这个环境，结果没把环境改造好，把他改造的啥也不是，这是有一个规律的过程。大家都知道，汉朝的韩信是大将军，气量非凡，能受跨下之辱，后来他成了大将军。这说明他能认识环境，适应环境。领导干部在各种无力因素的影响下，必然会产生焦虑悲伤失望愤怒等不良情绪。干部提高自己的情绪，并有效的自我控制和调节，做到处事不惊心里平衡，保持平稳的心态。4、对外界压力的耐受能力。人对外界压力耐受能力的大小，受先天遗传素质的制约，更受后天环境和社会发展进程中世界观的影响，也受2到生活实践中锻炼出的意志，信念，经验等作用，领导干部面临来自组织，家庭和社会各方面的压力，如果没有较好的抗压心理素质，就很难驾驭复杂的工作环境和展现自己独自处理各类复杂问题的能力。5、良好的心理创伤抗腐能力。在人生的道路上难免不会遭受或大或小的挫折，以至于引起心理创伤。作为领导干部，重要的是在心理创伤后能够很快地进行自我修复，且能正确对待。在今后的生活中、工作中不产生明显的消极影响。领导干部对环境要适应，关系要沟通，遭受挫折要冷静。领导者要有刻苦学习的精神，丰富、升华、超越自我。（二）领导干部心理健康的要素《中国共产党章程》规定领导干部应该具备六项基本条件，这六项标准内容丰富，论述全面，概括精炼，是党和人民对领导干部的基本要求。领导干部心理是否健康是综合素质的体现，但其基本方面应该根据这六条来判断。各级领导干部应该按照党章的要求，努力学习，勤奋工作，修身养性，树立正确的世界观、人生观、价值观，着力解决好权力观、地位观、利益观，不为名所累，不为利所缚，不为欲所惑。领导干部心理健康突出体现在以下四个方面：一是信念坚定，百折不挠。马克思主义哲学认为，事物的发展有其自身的规律，它是量的积累和质的飞跃的结合，是一个漫长的过程，是曲折、螺旋型上升的。我党向往的共产主义社会的崇高理想和当前阶段全面建设社会主义小康社会的宏伟目标，方向正确，阶段清晰，任务繁重。在前进的道路上充满着矛盾和困难，充满着机遇和探索，不可能一帆风顺。面对挫折和风险，有的干部思想坚定，愈挫愈勇，生气勃勃；有的干部信念动摇，唉声叹气，消极徘徊。心理是否健康，首先表现在信念是否坚定，意志是否坚强。邓小平同志政治生涯的三起三落，充满着艰辛，他以大无畏的英雄气概，为领导干部树立了百折不挠的典范。领导干部职级有高低，责任有大小，管辖工作有多少，但都会遇到各种各样的困难和矛盾、挫折和失败，贯穿其中的一条主线就是信念的力量和精神的力量。要分析透，看得准。看准的事情就要一抓到底，百折不3挠。胜利产生于再坚持一下的努力之中。党章要求各级领导干部“具有志的自觉行动。二是宽广心胸，善纳群言。宽广的心胸是领导干部的一项基本素质，也是心理健康的重要标志。领导干部的宽广心胸，一是表现在识人用人上。要善于发现人才，培养人才，容纳人才，特别要正确对待有思想有观点有能力，甚至某些方面超过自己的年轻人才，为他们的成长搭桥铺路。二是表现在能否听取意见上。要善于听取不同意见，正确对待敢于提出不同意见甚至顶撞领导的人，正确对待反对自己的观点而且实践证明反对错的人，只要有真才实学，都应及时引导，善于引导，委以重任。三是表现在体恤照顾同事下属上。要主动关心同事，对他们的具体困难，能联系的积极联系，能解决的妥善解决，要把别人的事当作自己的事一样认真对待。四是表现在善于发现、表扬别人的优点上。尺有所短，寸有所长，要善于发现别人的长处，学习别人的长处。讲自己不足不留情面，表扬别人优点毫不保留。如果一个领导干部心胸狭窄，刚愎自用，嫉贤妒能，其心理存在着严重的缺陷，对工作无补，对事业不利，自己也将脱离群众逐步成为孤家寡人。科学技术迅猛发展，知识经济生机勃发。拥有丰富的学识，是学习型社会对干部的呼唤，也是领导干部全面发展的基本要求。学习的内容十分丰富，哲学、文学、历史、地理、法律、经济、金融，还有一个十分重要的内容，即领导干部所在岗位的专业知识。学习的方法灵活多样，向书本学，向实践学，向周围有一技之长的同事学。学习的目的在于融会贯通，灵活运用。马克思主义的辩证唯物主义和历史唯物主义是科学的世界观和方法论，指导我们全面、客观、辩证地看待事物，分析事由，得出科学的结论。李瑞环同志《学哲学用哲学》一书，用通俗平和的语言，透彻分析所处时代的大小事理，为领4维的语言，透出机智聪慧的火花，也是健康心理的真实写照。领导干部如果没有丰富的学识，没有辩证的思维，以一己之理为天下之理，以一事之利为万事之利，不能正确对待荣与辱、挫与顺、他与我，心绪偏激，心理失衡，其后果是不堪设想的。四是平和心态，进退自如。领导干部肩负着一定的责任，拥有相关的权力，享受着相应的待遇，能不能正确对待岗位的变动、职级的升降，是衡量一个领导干部心理是否健康的试金石。清代辽东知府杜石坡曾说：“我辈做官当常想到未做官以前与不做官以后，自律自严，办事不期勤部，除了自身努力外，还有性别、年龄、专业、班子结构等多种因素，机遇是一种客观存在。应该常想做官为什么、身后留什么。做官一阵子，为人一辈子。要立志做大事，而不是立志做大官，心平如镜，进退自如。如果一心一意谋求官职的升迁，不可能求真务实有正确的政绩观，不可能做到对上负责和对下负责的一致性，不可能正确对待挫折经受时间的考验，也就不可能有平和的心态和健康的心理。（三）领导干部常见的心理问题1、紧张与焦虑。使之与环境不相称，痛苦情绪体验，典型形式为没有确定的客观对象和固定的观点内容而提心吊胆，对人身体和心理的健康极端不利。在生理上，压抑情绪容易致癌。有些人因为紧张焦虑，而处于亚健康状态。压力不是外来的，是一种认知，对压力源的反应。A，B，C三个人在宾馆入住，有人在宾馆做家具，三个人的态度不同，第一个与人争吵无能为力，第二个人自我烦躁，第三位去别的房间睡觉。三种结局，第一属于压力释放。第二种属于压力承受者，第三种是压力处理者。转变自己的态度，解除紧张焦虑。2、攀比心理问题。有的人对权力、金钱的攀比心理比较重，认为有些人能力不强，贡献不大，但权威显赫，于是自己由不服气，有怨气到赌气，再发展到因心理失衡引起疾病，或者利用职权腐败，最后断送了5自己的政治生命。努力克服不正当的攀比心理，比上不足比下有余。以己之长比人之短。一点小事就急得不得了，按耐不住。这种人常见有三点：容易伤感，好打抱不平，瞅谁都不顺眼。解决办法一是要降低欲望，减轻烦恼；二是要释放压抑，缓解烦恼；三是培养人际交往乐趣，解除烦恼。4、抑郁。特征是心情低落。突出表现是兴趣减退甚至丧失。对自己痛苦无能为力，对前途悲观失望，无法收拾。精神疲惫难以振作，自责，严重者对生命失去意义，不想生活。抑郁分为：轻度抑郁、神经症性抑郁、内源性抑郁。所有的抑郁病人都需要治疗。如何进行调整呢？一是心理宣泄法：找一个合适的场合发泄出去；二是注意力转移法：暂时的回避，看电影，听音乐，运动；三是反向思维法：从积极的方面想，从不利的因素中找到有利的因素。5、多疑症。多疑症是一种完全由主观推测而产生的不信任心理，也是一种自我暗示的心理。克服办法：第一加强自我道德修养；第二要培养豁达乐观的人格和自信心；第三要主动与人交往，沟通信息；第四要主动进行心理治疗。不要看着别人活的好，要自己活的好去给别人看。（三）领导干部培养健康心理的途径领导干部健康心理的塑造是一项系统工程，同经济发展、社会进步有关，同深化改革出台的各项制度相连，也同社会风气舆论氛围有着直接和间接的联系。1、概括起来，可以分为组织关心和个人努力两个方面：组织关心：各级党委和组织部门要认真贯彻执行党的干部政策，高度重视领导干部心理健康这一问题，坚持以人为本，关心爱护干部，切实为他们健康成长提供良好的软硬环境。首先，要坚持抓好领导干部思想政治建设。第二，要为领导干部读书学习丰富知识创造条件。第三，要坚持和完善领导干部谈心制度。第四，要关心领导干部身体健康。个人努力：领导干部心理健康的锤炼关键取决于个人，内因是事物6的决定因素。在承担繁重工作任务的同时，要经常思索自己的心理情绪是否平稳，心理素质是否健全，心理状态是否良好。要有自知之明，修身养性，完善自我。一要善于学习。二要勤于实践。三要精于思考。2、具体而言，要培养四心：养生就是从精神上保持良好的状态，以保证机体功能的正常发挥，怎样进行心理养生那？专家说：善良是心理养生的营养库；快乐是心理养生的调节器；进取是心理养生的不老丹；平常是心理养生的免疫剂。现在我们又在积极建设和谐社会，和谐社会的基础就是和谐的心理。人有进功学》，是美国拿破仑希尔写的，在封面上有这样一段话，“人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败”。积极的人，就象太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，象月亮，初一十五不一样。态度决定我们的生活，有什么样的态度，就有什么样的未来！（2）积极培养善良的心理。善良是健全人格的基础，善良的人不以自我为中心，常常想到别人，善于帮助别人，人际关系良好，有安全感，遇事愿意同人商量，做事出了问题不归罪于人，处事原则是与人为善，成人之美。有善良的人有善良的报答，即“善有善报，恶有恶报”。宽恕是奔向善良的通道；感恩是善良者不渝的心声：“得人滴水之恩当以涌泉相报”。救别人就是救自己，“心怀感恩，足下深根，胸怀坦荡，四季长春”。（3）积极培养平常心。平常心就是顺应自然，这是老子哲学思想的核心。凡事均有其发展规律，依此规律而为之，就能达到解决问题，克服矛盾的目的；如反其道而行之，往往效果不佳。培养平常心的办法：“放下就是快乐；放下就是健康；放下就是人生的大智慧”。生命如舟，载不住太多的物欲，要想不沉船，就要放下载荷。人生如戏，家伙一响7就上场，帷幕一拉就回家。要做到“有所为有所不为”。（4）积极培养快乐心。快乐不仅是一种兴奋感，也是一种平衡的精神激励。他是我们从生活的每一个方面寻找发现的快乐，是我们历经所有的情感状态，坦然自如地对待复杂的生活，并援手救助我们已污染的世界。如何培养：1）保持微笑，微笑是对生活的尊重，是对他人的宽容。2）带着爱去工作，为什么工作？为爱而工作。选择一个快乐的工作理由，工作为了活着，但活着不仅仅是为了工作。3）从事多种多样富有兴趣的活动。“政治使人洗脑，宗教使人洗心，音乐使人调节心情，沐浴身心”。兴趣不要太过，以免玩物丧志。（5）积极培养和谐心。控制情绪，和谐共事的原则。以和谐心对待工作；以和谐心对待社会交往；以和谐心搞好协调。构建和谐社会从领导干部的健康心态开始。所谓人格，是一个人的尊严、价值和道德品质的总和，是科学世界观、人生观、价值观在品行中的反映，是人类道德文明精华的体现。人格素质是人的性别、知识、气质、能力、感情等个人综合素质和人格力量吸引、感召人的影响力，它体现在人格内的结构和行为表现的方方面面。为官者手中都握有一定的权力，有权力并不等于有权威，有权力也并不等于有素质。位高权大并非就能赢得人们的敬重和信服，位低职轻并非就没有感召力和凝聚力，领导干部的“人气指数”除权力因素外，更主要来自非权力因素，即自身的人格素质。随着时代的发展，社会的进步，完整的人格追求是时代赋予我们的责任，是社会发展的需求。（一）人格素质是领导干部的基本素质之一领导干部，要想领导管理好一个团队或组织，从行为上，自己必须身体8力行，成为表率；从思想和战略上，自己要明白自己的使命和任务并且然。一个领导者，如何达到“北斗星”的境界而让他的追随者愿意围绕干部作为管理者，理所当然应当成为人们的道德榜样，要以自己的人格领导干部人格的高低优劣，直接关系到党的凝聚力和民众的向心力。在解放战争年代，老一辈共产党员面对枪林弹雨毫不畏惧，为了新中国的解放事业而英勇奋斗，他们那种“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚人格，为我们培养起优良的党风、政风、民风。在改革开放的和平年代，人们不再要求党的干部像过去那样抛头颅，洒热血，但建设有中国特色的社会主义事业，依然需要无私奉献，勇于献身。这种奉献精神，更多的体现在处理“公”与“私”的时候，能以高度的觉悟处理两者之间的关系，决不损人利己，损公肥私；体现在处理“义”与“利”的时候，能做到放弃个人利益，维护国家、社会与群众的利益，服从大局需要，毫不犹豫地舍小家，顾大家；体现在面对物质诱惑，依然谨记个人职业道德。在平凡的生活小事中，充分展示出高尚的人格素质。为官者的人格素质，首先表现在“官德”上。做官先做人，树人先树德。没有高尚的从政道德，没有牢固的公仆意识，既难树威也难有为，即使有所为也是胡作非为。只有具有强烈的事业心和责任感，有“为官一任，造福一方”的强烈愿望，有勤勤恳恳、扎扎实实的工作作风，才能凝聚群众向着共同的目标迈进。在2008年5月12日14时288.0级强烈地震，一场突如其来的地震灾难，从地而升，震动了大半个中国。一瞬间，数以万计的生命离开了我们，这是一个天地同悲的时刻。总理温家宝第一个行动起来，立即赶赴灾区。“第一还是救人，救人的重点是重灾区，9“房子裂了、塌了，我们还可以再修。只要人在，我们就一定能够渡过难关，战胜这场重大自然灾害”。简洁的语言震撼每一个人的心灵，在现场、在最危急的地方、在汶川的大雨下有我们的总理亲临一线指挥救灾。七十来岁的人，就这样在大雨下淋着，衣服湿透了，仍在鼓励着受困的孩子“我是温爷爷，孩子们一定要挺住，一定会得救!”并要求“各级领导干部要站在抗震救灾第一线，身先士卒，带领广大群众做好抗震救灾工作，发扬不怕牺牲，不怕疲劳，连续作战的作风，一切想着人民，一切人格是做人的根本，也是领导干部“安身立命”的根本。人格的力量在于真实、真诚、正直、正派。在现今利益竞争日益激烈的社会条件下，一个党的干部如果能得到老百姓“真实、真诚、正直、正派”的评价，得到了人民群众的信任，也就充分显示了自己的人格形象。同样的话，出自不同领导的口效果迥然不同，有些人一言出一呼百应，有些人百般说无人信服；同样的事，发生在不同领导身上反应天差地别，那又到底就是群众认为你是可以代表他的。所以一个领导干部要有正确的人格追求，树立优良的人格形象。（二）人格素质的重要内容：学识、才能学识和才能是人格素质的重要内容。知识广博，才学过人，有与职位相称的个人素养和能力，才能在自己周围形成一个磁场。市场经济是一所大学校，领导科学是一门大学问。领导者只有具有必备的组织能力、决策能力、应变能力、创造能力，才能把工作做好。这些能力的获得一靠学习，二靠实践。要静得下心学，要长期坚持学。要加强实践锻炼，到困难多、矛盾多、问题多的地方去，在实践中提高自己的能力。人格素质实际上是以高尚的道德、扎实的才干、深厚的学养为基础，10都很优秀，不过“多谋善断”和“鞠躬尽瘁”则是他最大的人格素质。论军事才能，诸葛亮可能不及司马懿、周瑜，仲达曾令他六出祁山都无功而返，但他最终能以弱搏强，在内政和外交方面颇多建树，其无与伦比的个人素质起到了聚合力量，倍增效益的作用。人格素质用之有道，便是人之幸事；放任其流，则会祸患无穷。项羽那“生当作人杰，死亦为鬼雄”的英雄气概值得后人笔墨渲染，但他的义气、作人方式以及刚愎自用的人格，也为后人留下了一段惨痛的历史教训。（三）人格素质的具体体现：公平和廉政公平和廉政也是人格素质的具体体现。领导干部作为群众的带头人、领路者，高尚的人格有着巨大的力量，能够产生广泛的影响。人们崇尚真理，崇尚科学，同样也崇敬高尚的人格。高尚的人格来自于“自重、做违反党纪国法的事，不做有损领导干部人格形象的事。自省就是经常反省自己的行为，检点自己的作风，有错即改，使自己的人格日臻完善。自警就是警告自己不要违背政治原则和道德规范，不能有任何越轨举动，不要重蹈别人犯过的错误。自励就是自己激励自己前进，顺境时不满足现状，不甘于平庸，逆境时不气馁退缩，不随波逐流，始终保持坚韧不拔、自强不息、积极进取、百折不挠的人格。清正廉洁，是对每一位领导干部的纪律要求；从个人来讲，又是