习惯养成 教学设计-高一班会课

高一年级主题班会设计习惯养成【班会背景】好的习惯成就一个人的一生。刚刚进入高一年级的新生,经历了中考,来到了理想的高中。但是他们还不知道高中的学习和初中的学习有很大的不同。尤其我们是个寄宿制高中,很多学生还面临着从走读到住宿的考验。因此,良好的行为习惯和良好的学习习惯对于这个阶段的孩子来说显得尤为重要。行为习惯包括一日常规的各个方面:每天早晨5:30的起床以及紧接着的整理内务和宿舍卫生的整理、迅速到达跑操地点候操朗读和跑操、就餐的文明礼貌、听会听报告的注意事项等;学习习惯涉及学习的各个方面:应该如何上早读、如何上正课、课前如何准备、课后如何复习巩固整理、有了疑问和困惑应该怎么办、考前怎么备考、考后如何正确分析成绩、如何查找和对待自己的知识盲点,等等。【班会目的】

针对刚入学的高一新生,非常有必要培养他们的各方面的习惯,帮助他们尽快成功地从一个初中生成长为一名合格的甚至优秀的高中生。人们普遍都有先入为主的特点,因此作为高中的第一个班集体,必然是他们高中生活开始的地方。这一阶段的各种习惯将会对他们有非常重要的影响。本次班会要解决的问题是让学生们对高中的学习和生活以及人生的成长有个初步的了解和认识。预期目的:帮助学生克服对于新环境的陌生感,对于高中的各方面生活有个初步的全面的了解从而做好高中学习的准备。【班会流程】

导入:播放班歌《倔强》,鼓励同学们跟着哼唱。同时在多媒体屏幕上播放歌词。

同学们,大家经历了人生非常重要的一次考试—一中考,升入了你们理想中的学校——衡★中,开始了崭新的学习生活和征程,入学后我们还经历了军训的考验,可以看得出来,所有的同学都很坚强也都很倔强,就像我们的班歌里唱的那样。我之所以选择这首歌作为我们的班歌就是希望大家能真正地做到倔强,能够“就算失望也不绝望”。在未来的生活和学习中我们肯定会面临这样或那样的挫折,希望大家都有倔强的精神。

接下来是我们的主题班会时间。首先我要祝贺大家经过奋力拼搏、不舍昼夜的刻苦学习考取了你们的理想高中。高中阶段的学习和初中会有很大的不同,我们该如何面对高中的学习和生活?我想养成一个良好的习惯是第一步。有人说好习惯成就一生,因此这节班会课我们的主题是“习惯养成”.

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息；你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。【班会目的】

针对刚入学的高一新生,非常有必要培养他们的各方面的习惯,帮助他们尽快成功地从一个初中生成长为一名合格的甚至优秀的高中生。人们普遍都有先入为主的特点,因此作为高中的第一个班集体,必然是他们高中生活开始的地方。这一阶段的各种习惯将会对他们有非常重要的影响。本次班会要解决的问题是让学生们对高中的学习和生活以及人生的成长有个初步的了解和认识。预期目的:帮助学生克服对于新环境的陌生感,对于高中的各方面生活有个初步的全面的了解从而做好高中学习的准备。1.好习惯大家分享从小到大,你有什么“好习惯”曾让你备受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?

给同学们说说,大家来分享、学习一下儿……

这些习惯你有吗?

★我要用全身心的爱去迎接今天——爱的习惯

★坚持不懈,直到成功——持之以恒的习惯

★我是自然界最伟大的奇迹——自信的习惯

★用好我生命中的每一天——珍惜时间的习惯

★今天我要学会控制情绪——自制的习惯

★我要笑遍世界——微笑的习惯

★今天我要加倍重视自身的价值——发掘自我潜能的习惯

★我现在就付诸行动——立即行动的习惯2.人格化好习惯的12指标(1)

做人:真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强(2)

做事:遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费(3)

学习:主动学习、独立思考、勇于实践、总结反思3.好习惯使人终身受益从小到大,我们学习过不少日常行为规范,这不仅是一种要求,也是一种“养成”教育,因为,日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范,学习它们,实际上就是在学习一种好习惯,并且在学习的过程中逐步养成好习惯。例1:苏联宇航员加加林的故事

20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船,宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲,几十个字航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候,只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作,让主设计师非常感动。他想:只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。在他的推荐下,加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。例2:苏联教育家苏霍姆林斯基的故事

苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽早开始一天的工作,他每天5:30起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他习惯了6:00开始工作以后,又努力再提早15-20分钟,几十年如一日,从不间断。他三十几本教育方面的书和300多篇学术论文都是在早上5:00--8:00写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。例3:一个普通职业高中学生的故事

北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好,不想上大学,就报考了职业高中,毕业后到一个五星级宾馆当服务员,小伙子很开心。这一天,他从总经理门前走过,被总经理给叫住了:“小伙子,过来。”他一看,总经理叫他,很激动啊!五星级饭店,一个总经理不大容易跟一个员工交谈的。“总经理,什么事?”总经理说:“小伙子,你会走路吗?”“会呀,从小就会!”总经理说:“那你走一遍给我瞧瞧。”

小伙子两个肩膀一高一低,晃来晃去地走了一个来回。总经理说:“走路就是走路,你两个肩膀一高一低,晃来晃去,是怎么回事?你站着,看我老太太给你走一遍。”

总经理是一位快60岁的女士,她挺胸抬头,目视前方,稳稳当当地走了一个来回,然后告诉小伙子:“这叫走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了,你就来上班,练不好你就别来了。”这小伙子一听傻了,往家走的时候,不知道是该先迈左脚还是先迈右脚。这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现根深蒂固的习惯,不好的和好的,我们却越来越忽略这些问题。我们太重视功课怎么样,分数怎么样,名次怎么样,实际上一个人的习惯怎么样可能更重要。

1988年诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对个人的成功影响是多么巨大!如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯,那么,所造成的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻---良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本,这个资本不断地在增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息”。中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期,正是增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。

再来看一些不良习惯对人的影响

例1:面试

北京有一家企业招工,对学历、外语、身高、相貌的要求都很高,但薪酬也挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人,过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。这些年轻人想,这很简单,只不过是走走过场罢了,准十拿九稳了。没想到,这一面试出问题了。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”年轻人说:“没问题,您去吧,我们等您。”老板走了,年轻人一个个踌躇满志,得意非凡,闲不着,围着老板的大写字台看,只见上面文件一摞,信一摞,资料一摞。年轻人你看这一摞,我看这一摞,看完了还交换:哎哟,这个好看。

10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束。”“没有啊?我们还在等您啊。”老板说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,你们没有一个人被录取。因为,本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀,这些年轻人一听啊,捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说:“我们长这么大,就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

例2:赶考迟到

2003年1月18日下午1:46,在武汉某高校研究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过了规定入场时间(1:45),眼睁睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。须知,“守时”,既是一种行为规范,也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。4,你对以下习惯有什么看法(1)在思考问题时一边转笔一边思考。(2)在学习中遇到问题后,习惯先放一边,以后又忘了解决;或者一有问题马上问老师或同学(3)考试考差了后,一开始下定决心认真学习,但几天后又松(4)自习课边抖腿边做作业;老想和同桌商量问题。(5)一边翻词典一边阅读。(6)上课时爱接老师话茬;急于说出自己的答案而不给其他同学留下思考的时间(7)时间安排不合理,利用率不高(大、小时间的利用)。5.

想管住自己为什么管不住呢?(1)

不长记性,总是重复在同一个错误里(2)原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由(3)意志薄弱,下决心要控制自己(4)可是总是在最后的关头又坚持不住了。(5)管得住自己,你是习惯的主人(6)管不住自己,你是习惯的奴隶

6.

一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯卫生习惯

劳动习惯

锻炼习惯

学习习惯

待人处事习惯

7.改掉坏习惯的方法

交一些能够管住自己的朋友。

用写座右铭、挂字画等来提醒约東自己。

用写日记来管住自己。

8.改掉坏习惯的计划书

这是一份给你自己下的战书,挑战的是你的意志力、毅力和决心,敌人是你平时在学习和生活中的陋习;这些陋习现在看来也许只是很小的缺点,但是让它存于你的体内,就犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大