北师大版五年级心理与健康教育全套备课教案

五年级心理与健康教案

第一课怎样增强记忆力

第二课如何克服粗心大意

第三课和同学友好相处

第四课故事会：你、我、他说意志

第五课不一样的我

练就一副聪明的头脑

磨练意志

我的想象力

我是谁？

我不同于别人

第一课怎样增强记忆力

一、教学目标：

1、通过活动与训练，让学生掌握记忆的一些技巧。

2、学生能够结合各自情况选用一些记忆方法提高自己的记忆能力。

二、教学准备：

两组数字：

2、8、9、3、7、53、4、5、1、3；5、8、12、15、19、22、26、76、93

记忆力小练习

三、教学过程：

1、学生念自励口号

2、热身运动：左侧体操《指南》38页

3、导入：五年级的功课比四年级的要难，如何保持我们的成绩不退步呢？这就需要有良好的记忆力。

4、先考考同学们的记忆力：（写出两组数字）请同学们用30秒的时间默背这两组数字，展示（顺背、倒背）

5、说明：全部记得记忆为优秀，6-7个为良好，6个以下需增强。记忆力的好坏不是天生的，正常人先天记忆力差别不大，主要与记忆的方法是否科学，学习是否专心，对问题的理解程度有关。b5E2RGbCAP

6、下面老师就教同学们几个记忆小窍门：

•谐音记忆：例：珠穆朗玛峰8848（爬爬试吧）

7954（吃酒误事）

白求恩生于1890，死于1939（一把手术刀救死扶伤，却死在三九天）

•联想法

气球天空导弹苹果小狗闪电街道柳树

阳光小鸟实验室玻璃花布美国纸巾麦当劳

第二课如何克服粗心大意

一.活动目标

1.懂得粗心大意是学习、工作、生活中的敌人，要从小养成认真仔细的好习惯。

2.使学生明白“专心致志、细心认真、一丝不苟”的精神是克服粗心大意的

良药。

二.活动要点

1.粗心大意是学习的敌人、危害性很大。

2.找出粗心大意的原因。

3.专心致志，集中精神。

4.时时督促，多多检查。

5.搞一本“错题备忘录”。

三.活动准备

1.搜集一些因粗心大意而给国家与人民利益造成损失和危害的事例。

2.调查本班同学在学习和日常生活中认真仔细或粗心大意的典型事例。

四.活动过程

1.谈话揭题：

同学们请看一下。ＸＸ同学做的应用题哪儿错了？应该吗？（不应该）为什么会出这样的差错？（粗心大意）那第，我们应该怎样对待“粗心大意”呢？下面我们就讨论一下，“怎样克服粗心大意”的毛病。（板课课题）p1EanqFDPw

2.听录音明理。

（１）放录音内容。

a、一“点”值１６万元。

新疆乌鲁木齐一家食品厂要印刷价值１６万元的食品包装袋。承接业务的

厂家把“乌鲁木齐食品厂”几个字中的“乌”字印成“鸟”字，成了“鸟鲁木齐食品厂”，仅仅一点之差这１６万元的包装袋全部作废。DXDiTa9E3d

b.一个减号等于千万美元。

１９６２年，美国发射一艘飞往金星的“航天者一号”太空飞船。预测时

规定，在４４分种后９８００个太阳能装置自动工作，８０天后电脑矫正航向，１００天后飞船绕金星飞行开始拍照。可事实是，飞船飞了４０分钟后堕入大西洋。后来经过调查才知道，有一个数字的前面少了一个减号。就这个小小的减号使美国航天局白白损耗了一千万美元。RTCrpUDGiT

讨论：为什么会造成这样巨大的损失？

（２）小结：粗心大意危害真大！粗心大意也是我们学习、工作、生活中的大敌，我们不能掉以轻心。要坚决元服这一毛病。5PCzVD7HxA

3.辨一辨。

（１）小明说：“这次数学考试我得了９９分，只有一道应用题，忘了写单位名称，扣了１分，这没啥大不了的，我反正会算了。“他这种想法对吗？jLBHrnAILg

（２）有一个病人，左肾长瘤，需要做左肾手术。但医师把“左”肾写成

“右”肾。手术后将会出现什么后果？是什么原因造成的？

4.议一议。

怎样做才能克服粗心大意的毛病呢？

（１）小小组讨论后发言。

（２）小结：通过今天的学习，我们懂得了无论做什么事，只有专心致志、仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。xHAQX74J0X

五.课后延伸

1.比一比，谁的作业做得认真，差错少。

2.搞一本错题备忘录，以免再出同类差错。

第三课和同学友好相处

辅导目标：

1、使学生明确新世纪的来临，要学会和同学友好相处的能力；

2、要求学生和同学友好相处。

辅导过程：

一、揭题：

1、我们每个同学每只手都有五个手指，请你们告诉我，哪个指头最重要？

2、是啊，五个手指都很重要，缺一不可，它们有长有短，有粗有细，配合起来才有力量。在集体生活中，每个人就像其中一个手指，性格不同，爱好不同，但每个人都很重要，每个人都有他特有的作用。如果你能把每个同学都看得和自己一样重要，那你就能和他们相处得很好了。LDAYtRyKfE

二、讨论：

1、我们同学时常会因为一些小事而争得面红耳赤。

请看小品《同桌的故事》（多媒体演示）

2、说说亮亮和文文为什么会争吵？怎么避免争吵？

回忆以往有过的不成功的谈话过程，讲一讲。

或者你想知道在一些情况下应该怎样和别人交谈，说一说，看大家能不能帮助你。

请问：同学之间闹小矛盾，你的心里会不孤单、不寂寞吗？

3、这样同学关系就不和谐了，这是人人都不愿意看到的。与别人谈话时要注意：身要正，眼要正视对方，声音要轻柔些，表达方式要委婉，别那么冲。Zzz6ZB2Ltk

4、用正确的交谈方式表演小品

三、明理：

1、请听故事《不能没有你》

故事中周婷婷和王峥真是了不起的好孩子，一个是无声的世界，一个是无光的世界，然而两个不完整的世界联系起来，撞击出的生命火花竞是那样光彩夺目，那样美好！她的成功充分显示了合作的力量。dvzfvkwMI1

合作，将创造出生命的奇迹！

2、诗朗诵。

四、说说你今后怎样和同学友好相处？怎样合作？

指名说→小组讨论→再指名说

五、最后送你几句话，请把它记下来。

尊重别人的意见，

看到别人的作用，

赞美别人的好处，

学习别人的长处，

感谢别人的帮助，

原谅别人的过失。

附诗朗诵：

我是大海中的一滴小水珠，有我和我的伙伴，才能形成汹涌澎湃

的大海，造福人类；我是高山上的一棵小草，有我和我的伙伴，

才能形成翠绿的山川；我是集体中的一员，有我和我的伙伴，才

能形成和谐、温暖的集体

第四课故事会：你、我、他说意志

[教育目的]

提高学生对意志及其意义的认识，加强自身意志力的培养。

[主题分析]

作为一名学生，在学习和生活中也会经常遇到一些挫折和困难，如：家庭作业过多，不能按时完成；学习成绩没有达到自己的目标；交不到能讲知心话的朋友；不受老师喜爱等等。面对这些挫折和困难，没有坚强的意志，很难积极地、创造性地战胜挫折和困难。遇到挫折并非都是一件坏事，英国心理学家布朗曾说过：“一个人如果没有任何障碍，则将永远保持其满足和平庸的状态，即愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。”rqyn14ZNXI

[教学方法]

讨论；讲故事。

[教学建议]

1．教师先向学生讲解意志的有关心理学知识。

2．让学生结合实际谈谈对意志的认识，并把具有顽强的意志力的人的感人事迹讲给大家听，并说说从中得到什么启发。EmxvxOtOco

[课文正文]

你、我、他说意志

校外辅导员：今天我们开一个小小故事会，请同学们讲一个具有顽强意志的人的小故事，这个人应该是对祖国、对人民有贡献的人，是我们应该向他学习的人。SixE2yXPq5

李林：唐朝有个僧人叫玄奘，就是《西游记》的唐僧，他为了学习佛经，只身去天竺国学习,途经西域十六国,前后四年，经历了千难万险，但他百折不回，终于到达了天竺，为我国与外国的文化交流作出了贡献。6ewMyirQFL

孙斌：三国时有个名将叫关羽,中了毒箭后请华佗治疗,当时没有麻醉药，刮骨疗毒是难以忍受的，但关羽以顽强的毅力坚持住了，而且谈笑风生，从容对奕。我真是佩服他。kavU42VRUs

王磊：我听说有一种农药叫作“六六六”粉，是试验了666次才成功的,真不简单，这多么需要一种百折不挠的精神啊！y6v3ALoS89

张杨：志愿军战士邱少云,为了战役的胜利,为了隐蔽的部队不被敌人发现，在烈火烧身的情况下，一动不动，直至牺牲，这是多么伟大的集体主义精神，这需要多么惊人的毅力呀！M2ub6vSTnP

…………

校外辅导员：同学们讲得很好，坚强的意志力对于一个人的成功来讲至关重要。一个人要想成功，只有远大的理想还不够，还需要有坚韧不拔的毅力，克服困难的决心。这样，他就可以到达胜利的彼岸，取得辉煌的成绩!0YujCfmUCw

[读读想想]

1.想想你身边的人，谁具有顽强的意志，他的典型事迹是什么？

2.想想自己的意志力怎么样？还应该作哪些努力？

[试试做做]

把自己近两年来最能说明自己有毅力、克服困难的一件事回忆一下，写下来，作为今后自己前进路上的动力，推动自己做事更有恒心，更有毅力。eUts8ZQVRd

[我的目标]

想好了就做，做就做好，做就做到底。

[老师的话]

培养良好的意志力要从具有良好的行为习惯做起，做事情要有始有终。想想自己是不是做得很好？

第五课不一样的我

活动目标：让学生明确自己所担负的各种不同的角色

训练学生相应的角色行为

活动过程：

1、自励口号

2、同学们，你们玩过万花筒吗？谁来说说你在万花筒中看到了什么？

通过一个小小的万花筒，可以看到不同的形状，真奇妙，那你们知不知道，其实生活中的你也是一个“万花筒”呢！不信，我们通过以下的活动看看自己多种多样的形象吧！sQsAEJkW5T

3、学生表演即兴小品

（1）家里的张小刚：放暑假了，张小刚和爸爸妈妈一起打扫卫生，忽然，妈妈拖地板时一不小心摔倒了，站不起来，他们立刻送妈妈去医院，一检查，原来骨折了~~~~~~~GMsIasNXkA

张小刚的角色是什么？怎样才能当好这个角色？（小组讨论后派代表发言）

（张小刚是父母的孩子，他享受了家人的关心和爱护，他也要关心和爱护家人，要与父母分担家务，要照顾生病的妈妈。）TIrRGchYzg

（2）、“学校的张小刚”：全校学生一起在操场上开“庆六一”联欢会，大会刚结束，张小刚就立刻冲回教室，由于太匆忙，一会儿撞在同学身上，一会儿又踩到前面同学的鞋子~~~~~~~7EqZcWLZNX

张小刚的角色是什么？怎样才能当好这个角色？（小组讨论后派代表发言）

（张小刚是老师的学生，是其它学生的同学，在学校里，老师教给你知识和做人的道理，同学与他团结友爱互相帮助，他要做个好学生和好同学，要遵守学校的纪律，要宽容与同学相处。）lzq7IGf02E

（3）、“公车上的张小刚”：

上学路上，张小刚乘车上学，一看表，快迟到了，他就插队挤上了车，并且凑巧还找到了个座位，看到一位满头白发的老奶奶吃力地站在自己身边~~~~~~zvpgeqJ1hk

张小刚的角色是什么？怎样才能当好这个角色？（小组讨论后派代表发言）

（张小刚是车上的乘客，是其它乘客的伙伴，作为乘客，他应该遵守乘车规则，按顺序上下车，还要学会谦让。）

4、同学们再想一想，在什么时候我们还担当了哪些角色，这些角色对我们有什么要求？

5、小结，通过今天的活动，我们知道了自己在不同的时候、不同的场合，我们担当了不同的角色，每一个角色对我们都有各自不同的要求，我们要按照每一个角色的要求去做。NrpoJac3v1

猜猜我是谁

活动目的：通过活动增加学生了解同学的兴致，也使学生进一步了解自己，并勇于袒露自我。

活动准备：白纸

活动过程：1、自励口号

2、谈语导入：同学们，你们都彼此认识吗？很多同学一定会奇怪，我们每天在一起，怎么会不认识呢？其实我们每个人都有自己的性格、不同的脾气，也许平时并没有把真正的自己表现出来，彼此间看到的只是对方的一部分，为了加深同班同学间的相互了解，今天我们来做个游戏：猜猜我是谁1nowfTG4KI

3、规则与要求：

（1）不能写姓名

（2）在纸上根据实际情况写下以下内容：性别、出生年月，优点、缺点、兴趣爱好、特长、血型、体重、得过的奖、家中人数、最喜欢的格言、自我画像、喜欢的宠物等既简单又有趣，能够反映自身情趣的个人资料。fjnFLDa5Zo

（3）写完后指定一名同学收上来

4、选几份材料在班上宣读，全班猜一猜

5、学生交流感受

当别人猜对时，你是什么感受？别人猜错时，你又是什么感受？

6、小结：其实我们每个人都渴望被别人了解，当然我们也同样希望了解别人，只有相互了解才能彼此信任，因此在生活中，我们要做一个有心人，学着去了解别人，理解别人，让人与人之间充满理解。tfnNhnE6e5

7、猜猜我是谁：全班参与

每人拿一份同学的小资料，找到主人。

练就一副聪明的头脑

活动目标：学生明确聪明不是天生的，树立自信

学生学会正确的学习方法。

活动过程：

•念口号

•导入：有学生来咨询：成绩不好，是不是我天生笨，再用功也是白费力气？其实学习有点像游泳，会游泳的人在水里轻松自如，不会游泳的人花了很大力气还是浮不起来，同样，在学习成败里面也有一个“会学”和“不会学”的问题。今天老师就想和大家讲讲怎样高效率地学习。HbmVN777sL

•聪明就是脑子好，什么算脑子好呢？

•故事《狼孩》

说明聪明不是天生的，后来的教育很重要。

•考考记性：

故事《素质五下》24

说明记得牢与集中注意力有关系。

•学习的秘诀：

（1）预习：小实验：故事结尾：一个人被判5年刑，却高兴得大叫，太好了。你们知道是为什么吗？（生答多种可能答案）V7l4jRB8Hs

如果看一本书，或听一个故事，从中间开始，你可能会不知所云，由此联想到我们在学一门全新的课程或其中的一个新概念时，如不做任何预习，不了解它的来龙去脉，那么对老师的讲课未必一下子就能听懂，更难以理解。而课前倘若能预习，上课又能专心听讲，便能帮助你有效地理解，课后复习、做作业的时间就不必花太多了。83lcPA59W9

说明预习是基础。

预习常用符号：﹏﹏√﹖

（2）听课抓关键：

睁开你的眼

竖起你的耳

管好你的手：哥哥管弟弟

•复习

你们有什么样的复习方法？“过电影法”

•小测试：

•觉得上课蛮有劲的。

•感到上课时间很短

•上课不做小动作

•讲废话的现象少

•发言不太害怕

•能适当做些课堂笔记

•能比较出同学发言的好坏

•老师讲课的要点都记住了

•不懂就问

•课后作业很顺利

每项得分10分，答是得10分，答否不得分。70分以上说明上课能开动脑筋了，70以下说明做得还不够好，还要继续努力。mZkklkzaaP

磨练意志

活动目的：学生了解意志，知道坚强意志的重要性，自觉磨练自己的意志

活动准备：故事两则、每人准备两种不同的豆子，两种不同颜色的米。

活动过程：

•念口号

•导入：两人参加书法班，一人坚持，一人中途放弃《健教》五42

为什么李岩能成功？而钟波却没成功？

•什么是意志？

（做事有目标，并能克服困难一直坚持下来，直到实现预定的目标）

说一说，你有没有过做事坚持不下来的经历？

坚强意志能够给一个人很大的帮助，甚至能救人一命，故事《健教》六82

•磨练意志：

混合豆子，分类

混合米，分类

5、说说感受

我的想象力

活动目的：锻炼学生的观察力、想象力、判断力

活动准备：侦探捉司令游戏、两则故事接龙开头

活动过程：

1、念口号

2、热身活动：侦探捉司令（同学们，今天我们来玩一个小游戏，从这个游戏中可以看出哪个同学最仔细，最会观察。规则：侦探、司令各选一个，士兵跟司令做动作，但要隐蔽，在规定时间内侦探找不出司令，就要表演节目。如果司令被捉，也要表演节目。）AVktR43bpw

3、平时我们说这个同学很聪明，那个同学不够聪明，这里说的聪明也包括想象力，想象力丰富，脑子就灵活。第二个活动就跟想象力有关。ORjBnOwcEd

要求：每人讲一分钟，接龙过程中，听并思考：故事当中有什么不合理