《丰富多样的情绪》教案

第页《丰富多样的情绪》教案教学目标：

通过设计两个主题活动，使学生了解心情的主要类型以及心情对人们生活、行为的影响，最终相识到保持主动的心情的重要性。

教学重难点：

让学生在探讨中以亲身体验来相识到心情对人们生活、行为的影响。

教学打算：

学生事先查阅关于心情对人们的影响的相关资料。

教学方法：

情景教学法、活动法、探讨法、讲授法。

教学过程：

导入：同学们，雅典奥运会不久前刚刚落下帷幕，在这次奥运会，中国健儿奋勇拼搏，共获得了32块金牌，为国家赢得了荣誉。我们再来领会一下这次奥运会精彩而激烈的瞬间，同学们当你们看到刘翔在110米栏竞赛中第一个冲过了终点时，你的感受是什么?

学生：兴奋、激烈、兴奋

而当你们看到在男子花剑竞赛中，由于意大利队员的卑鄙和黑哨的无耻再一次让中国三剑客饮恨赛场时，你的心情是怎么样的?

学生：生气、哀痛、缺憾

激烈，生气，这就是人的心情的表现，那么这节课我们就来相识一下无时不在的心情，了解心情对人们生活、行为的影响。

一、板书丰富多样的心情

1、心情万花筒

我们的生活是丰富多彩的，我们每天要遇到许很多多不同的事情，就比如(演示课本P60页的图)

同学们有没有经验过这样的场景，你是什么心情?集体回答：兴奋、悲观、恐惊、生气。

这几个词表现了人们的不同的心情，从中我们也可以看出各种各样心情来源于生活，人们的心情是特别困难的，表现人们不怜悯绪的词语还有哪些?学生……

这样，我们来玩一个小嬉戏，每组选派一位同学到黑板上来写出反映心情的词语，时间是两分钟，看哪个小组同学写得多，每组同学有一分钟时间打算，请每位同学拿出一张小字条，为小组代表出谋划策。(时间5分钟)

同学们一下就写出了这么多的词语，能不能给这些分分类，看能分成几类，怎么分?

学生……

最常见的分类是把心情分为四大类：喜、怒、哀、惧，在四种心情基础上，又可以组合许多困难的心情。如：哭笑不得、悲愤等等。

同学们，我们的生活是丰富多彩的，在丰富多彩的生活中，我们会经验不同的事情、会有不同遭受，于是就会产生不同的心情，所以我们可以说丰富多样的心情来源于我们的丰富多彩的生活，反过来，心情对生活有没有影响呢?学生：有

二、心情与生活

我们先来看一副漫画P62页(投影演示)

这两位同学在竞赛时的心情分别是怎么样的?他们的心情对竞赛有没有影响?有什么影响

课前我布置大家查阅了相关的资料，下面给同学们用两分钟时间沟通和探讨一下：心情对人们的行为和生活有什么影响?同学们结合自己的经验谈谈心情对我们有什么影响?(探讨：心情对人们的行为和生活有什么影响?)

给同学们一些提示，同学们可以从以上几个方面去找!请学生发言

总结同学们的发言，我们归纳一下，心情对人们生活、行为的影响在以下几个方面(投影演示)

从刚才的探讨和探究中，同学们知道了心情会对人们产生不同的影响，有的心情的影响是好的，主动的，有的心情的影响是不好的、是负面的。这些影响好的心情我们可以叫做主动心情这些影响不好的心情，可以叫做消极心情。(投影演示)

两类心情对人的影响是不同的。

这个结论给我们在生活中有什么启示呢?

学生：要让自己保持良好的心情，好的心情。

但是，就像古诗里说的那样，人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺，同学们在学习、生活中会遇到困难和挫折，比如考试考差了，我想每个同学心情都不好，而老是保持消极心情对我们是不利的，我们应当怎么办呢?

这留给我们下一节课去回答。

《丰富多样的心情》教案2

[教学目标]

（一）学问目标

1．相识人类心情的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是心情的四种基本类型。

2．理解心情对于个人行为和生活的影响和作用，包括心情的主动作用和消极作用。

（二）实力目标

通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的心情。

（三）情感看法价值观目标

通过学习，使学生懂得良好的心情有助于形成健全人格。要保持主动乐观的心情状态。

[教学重难点]

重点：了解心情对人会产生不同的作用。

难点：心情的含义。

[教法及教具]

情景体验法、活动竞赛法、事例分析法、现象探讨法、课件

[教学过程]

一、体验心情,导入新课。

1看大阅兵视频

2问：你的心中有一种怎样的感受？

二、新授

过渡.：那么，心情是如何产生的呢？我们一起来看两幅图

（一）心情万花筒

1探究心情产生的缘由

(1)投影出示两幅图

问：同样是下雨，他们的心情一样吗？有什么不一样？为什么不

一样？

（2）投影出示以下内容：

小龙想去打球得不到满意悲观

内心须要

小芬希望下雨得到满意兴奋

（3）从大阅兵到下雨，我们可以这样理解心情。

（投影文字）生齐读：心情是人的心理活动的重要表现，它产生于

人的内心须要是否得到满意。

2相识四类基本心情

看四幅心情故事图，问：在当时的情境中，四位同学的心情各是怎样的呢？

当四位同学兴奋、生气、忧愁、恐惊的时候，他们的面部表情各是怎样的呢？现在，老师的手中有四张不同的面部表情图，谁能把它们贴在黑板相应的位置上。

这四张不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑惧四类基本心情。依据四类心情面部表情特征分辨明星心情。

3了解心情的困难多样

四类心情的主要特征我们已经了解了，那么，你知道有哪些词语可以表达这些心情呢？现在我们全班四个小组来一场心情词语接龙PK大赛。

生活中，人的心情不仅多样，而且有时很困难。

正因为心情的困难多样，我们的生活才会如此的多姿多彩。

（二）心情与生活

１初步感受心情对人的影响和作用

过渡：那么，心情对人的行为和生活有没有影响呢？我们一起去听听《刚

刚和强强的故事》。

问题：（1.）刚刚和强强在竞赛时的心情表现有什么不同？不同的的心情

导致了什么？

（2.）心情不同，结果不同，这说明白什么？

2师生沟通，深化相识心情对人正常水平发挥的影响和作用

(1)考试

师谈女儿考级经验

在考试中，你有过心情惊慌的经验吗？当时你是否发挥出了自己的正

常水平？

（2）平日学习

心情不仅对我们的考试有着主动和消极的影响，它对我们平日的学习

（如上课听讲、背课文记单词等等）也有着主动和消极的影响，你有过这样的体会吗？

（3）同学交往

心情对同学交往同样会产生主动和消极的影响。不信，我们来调查调查。

女同学当你心情很好，同学来请教你数学题，你会

当你刚被班主任大批一通，心情无比郁闷，这时候，同学来请教你数学题，你可能会

男同学当你心情很好，同学不当心侵扰了你，你可能会当你刚被老妈大骂一顿到校，心情无比烦躁，这时，同学侵扰了你，你可能会

（4）小结：孩子们，以上就是心情对我们正常水平发挥的影响。

3了解心情对身体健康的影响

过渡：心情除了影响我们的正常水平发挥，还会影响我们的身体健康。下面我们一起来关注两个人。

（1）听《法拉第的故事》

问：法拉第利用看马戏和听喜剧使身体渐渐复原，这说明白什么？

（2）听周瑜的故事

问：这又说明白什么？

（3）小结：从以上事例中，我们可以看出心情对我们的身体健康也有着主动和消极的影响。这样看来，心情真的如同双刃剑。

4归纳心情对人的影响和作用

心情的双刃剑作用，书中为我们归纳得特别清晰，孩子们，让我们翻开书63页，齐读最终一段话。

三、学习测评：见课件

四、课堂总结

孩子们，今日，我们相识了丰富多样的心情，并且深深地懂得了心情对人的影响和作用。那么，通过这节课的学习，你想对特殊爱发脾气的奶奶说句什么？你想对即将进入考场的哥哥说句什么？你想对还在学习的弟弟妹妹们说什么？你还想对自己说句什么？我也想对你们说一句：

板书设计：

含义

种类

心情特征

作用

喜、怒、哀、惧困难多样主动影响

双刃剑消极影响

《丰富多样的心情》教案3

【教学目标】

●学问与实力：通过本课学习使学生了解心情的含义和种类，驾驭不同的心情对于人的不同作用。

●过程与方法：通过情境的设置，学生充分参加，让学生在感受中提高对心情的相识和理解。

●情感看法价值观：通过本课的学习使学生明白心情的产生以及心情对一个人的影响，学会调整自己的心情，做一个乐观欢乐的少年。

【教学重点与教学难点】

●教学重点：心情的产生及其种类

●教学难点：

心情是一把双刃剑，不同的心情对于人的影响是不相同的，

学会做心情的主子，在日常生活中正确运用心情的影响，做一个健康、欢乐的少年。

【学生学习状况】

青少年尤其是初中学生有着剧烈而丰富的心情反应,因此对于不同学习层次的学生来说有都有较好的学习基础.，且学生的学习爱好深厚。当然本课对学生来说也有一个难点，即如何理解心情是一把双刃剑。在日常生活中学会做心情主子，做一个欢乐的人是本课学习的落脚点，也是本课的一个难点。

【设计思路】

本节课教学以思想品德新课程的基本理念为依据，创设真实的情境以引导学生主动主动地参加学习，并在老师的保障下对学问形成真正的理解、相识，以及获得对思想品德学科学习的主动体验与情感。

【教学方法】：讲授法、小组探讨法、多媒体演示

【课前打算】：搜集资料、划分学习小组等

【课时支配】：一课时

【教学过程】

教学

环节教学活动设计

意图媒体

应用

老师活动学生活动

情景创设

故事导入

《欢乐的秘诀》

倾听

感悟故事导入干脆简练能够使学生干脆进入主题。

美丽的轻音乐伴随着故事的讲解并描述

活动一

发礼物

先通过多媒体展示礼物再由老师将事先打算好的礼物向学生发放，通过学生得到礼物以及没有得到礼物的不同表情得出心情的含义

学生的发言要能符合情境的内容说出自己的心情感受

通过创设情境，让学生感受心情的四个类别。

多媒体显示礼物

活动二

猜图片

展示四幅图片,让学生看分别是什么表情;请学生上台表演.得心情的四中不同类型.

观看、竞答、表演。

学生到讲台上，用肢体语言分别表演了喜、怒、哀、惧这四种心情;并嘉奖表演好的同学一个小礼物

通过这一活动加深了学生对心情的理解与驾驭。突出了三维教学目标中的过程与方法的目标，使学生学会学问的迁移。

多媒体展示四幅不同表情图片

活动三

活动四

大接龙

心情词语大接龙

悟道理

通过狼与小羊的事例来说明心情对人的主动作用和消极作用

四组同学各代表四类心情，看哪个组说出的这类心情词语多。多者为胜。

感悟故事

得出结论这一活动的设置，增加了学生的合作与竞赛的意识

通过此事例，更加形象和直观的得出不同的心情对人的主动和消极作用

展示心情大接龙

播放图片狼与小羊的图片，加深学生对

新课巩固

请学生将词语按主动心情与消极心情进行划分

小组探讨

竞答

通过此活动的设置加深学生对不怜悯绪的相识

多媒体显示词语

课堂小结通过学问脉络帮学生巩固本节课所学内容，理清思路师生共同回顾新课内容使教学不是零散的、而是一个完整的过程多媒体显示图示

情感升华播放欢乐歌学生和老师一起合唱这首歌曲使学生在驾驭学问的同时情感上得到共鸣播放歌曲

结束语

丰富多样的心情如七彩的阳光，时时点缀着我们的生活。主动的心情犹如阵阵花香，使人身心愉悦;消积的心情又如凄风苦雨，让我们身心乏累。希望同学在今后的生活中能调解心情，让主动的心情如影随行，欢乐每一天。

【教学反思】

在本课的设计中我注意了以下几点，首先是关注了情感、看法与价值观目标的突破，其次个是通过情境的创设和学生精彩的表演，使他们充分感受了心情的四个类别以及心情的影响。第三个是通过详细案例的探讨分析，突破了难点，从而充分调动了学生的学习主动性，使学生充分参加学习。同时在本课中设计了一系列学生自主参加的、多种多样的活动，使学生在活动中体验丰富多样的心情，在活动中感悟心情的产生和作用，让学生自发产生“做心情的主子”的意识。

《丰富多样的心情》教案4

一、内容与分析

本课的内容是相识我们的心情以及不怜悯绪对个人行为和生活有什么不同的作用。心情指的是人对四周人、事、物的倾向性看法表现。可简洁分为喜怒哀惧四种基本类型;不同的心情对人会产生不同的作用。其核心是心情对人的行为和生活的奇妙作用，理解它的关键是相识到心情与情境的关系，正是由于有不怜悯境下不同的心情才构成人们多姿多彩的生活。本框的重点是我们应辩证地看待心情的主动作用和消极作用，解决重点的关键是通过对各种基本心情的体验，相识心情影响着人们的行为、影响着人们的生活，在此基础上提出“心情如同一把双刃剑”，我们应辩证看待心情的作用。

二、教学目标及分析

(一)目标定位

1、知道心情的含义

2、了解人类心情的丰富多样性;

3、理解心情对人的行为和生活的影响和作用。

(二)目标分析

1、知道心情是人们对四周人、事、物的倾向性看法表现，具有短暂性、不稳定性、爆发性、情境性等特点。

2、了解人类心情的丰富多样性就是要知道喜、怒、哀、惧是心情的四种基本类型。

3、理解心情对人的行为和生活的影响和作用，包括心情的主动作用和消极作用。

三、问题诊断分析

虽然对于不同的心情每个人都有过不同的感受和体验，学生已经积累了一些阅历，但是要真正地理解心情的含义，还须要老师的进一步点拨。

心情会对人产生不同的作用。初中学生的心里发展还很不成熟，表现在心情方面也是如此。他们的心情简单冲动，易变、肤浅、剧烈、不协调两极化明显等特点。引导学生发展良好的心情品质，有助于学生健全人格的既培育，保持健康的心态。

四、教学过程

导入新课教学：

从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处为他找寻“欢乐”。大臣遇到一个自称“没有一天不欢乐”的农夫，问其缘由，农夫说：“我曾经因为脚上没有鞋而懊丧，直到有一天，在街上看到一个没有脚的人。”大臣忽然从中受到感悟……

我们时时都在追寻欢乐，却不肯定能发觉欢乐的真谛，其实，只要我们专心地把握自己，学会调整自己的心情，用主动的、乐观的看法对待生活，就会发觉我们的生活真的充溢阳光与快乐。欢乐其实就是心情的一种，我们的生活中存在着多种多样的心情。那么，什么是心情呢?心情有几种类型呢?心情原委有哪些作用呢?心情对我们的生活会有哪些影响呢?我们人的心情可以调整限制吗?假如可以的话，我们又该怎样调整，才能保持开心的心情，而不至于成为心情的"奴隶”，任由心情摆布呢?这就是我们第六课“做心情的主子”要学习和探讨的内容。

第一框题丰富多彩的心情(板书)

导入新课：(老师设置心情情境)

问题一：遇到下列状况，你会有怎样的感觉?

设计意图：通过身边的小活动，引导学生相识到，生活中会产生各种不同的心情，不同的心情表现了人们不同的心情。

师生活动：

1假如你考试取得了不错的成果。你会有怎样的感觉呢?(兴奋、激烈)

2假如你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢?(缺憾、生气，生气)

3假如你的考试成果不是很志向。你会有怎样的感觉呢?(忧虑或焦虑)

4假如你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢?(惊慌、害怕甚至胆怯 )

5假如歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢?(惊恐、生气)

6假如你的亲人患了重病。(悲伤、难受)

老师总结：在日常生活中，我们所表现出来的这种兴奋、胆怯 、生气、难过、兴奋、缺憾、恐惊等等心理体验和感受，就是我们所说的“心情”，我们时时刻刻都跟在“心情”打交道，但是，我们对心情又了解多少呢?原委什么样的心情才有利于我们的身心健康呢?

1)心情的含义：(板书)

心情通常是由肯定的事物所引起的兴奋、忧愁、惊恐、生气等我们人类的心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心须要是否得到满意。

心情的产生和产生什么样的心情既与肯定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求休戚相关。在生活中，我们每个人都可能遭受不同的事情，处于不同的情境中，我们自身的心理需求也可能各不相同，我们自然也就会产生各种各样不同的心情。

活动二：心情词语接龙

设计意图：通过活动，引导学生了解心情的不同分类方法，了解喜怒哀惧四类经典心情的不同面部表情。

师生活动：

喜：愉悦欣喜爱乐快乐喜悦满足舒心狂喜心旷神怡兴致勃勃载歌载舞欢欣鼓舞满面春风眉飞色舞扬眉吐气

怒：生气气恼不满生气恼羞成怒怒不行遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平

哀：悲观哀痛难受缺憾哀痛愁闷凄凉悲伤伤感悲伤伤心哀思欲绝泪流满面难过不已

惧：胆怯 惊慌心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴担心毛骨悚然面无人色心惊胆战惊慌担心

老师小结：

2)心情的类型：(板书)

由于我们人的心情是困难多样的，心情的分类方法也许多许多。其中最常见的是把心情分为四种类型：喜、怒、哀、惧。虽然心情是困难多变、丰富多彩的，但是万变不离其中，我们日常所表现出来的心情无非都与“喜、怒、哀、惧”有关，比如我们平常的笑、哭、吵架、胆怯 等都是“喜、怒、哀、惧”的表现。人的心情在这四种基本心情的基础上，可以组合成很多种困难的心情。如惊喜、悲愤、百感交集等等。丰富多彩的心情构成了我们多姿多彩的生活。

问题三：不同的心情对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响和作用?(板书)

故事一：《他俩差在哪儿》

宁宁与明明是同班同学，他俩都很爱好乒乓球，同是校乒乓球队的成员，训练成果也不前不后。在后来的一次全市青少年乒乓球竞赛时，宁宁信任自己通过平日的刻苦训练，肯定能取得好成果。因此，在竞赛时，他镇静自若，愈战愈勇，最终取得了冠军。而明明在竞赛时，却特别惊慌，患得患失，一旦失分时就更加限制不住自己的心情，结果没能发挥出自己应有的水平。

例题一：说说他俩差在哪儿呢?

他俩人的差别在于：他们二人当时所处的心情状态各不相同。宁宁竞赛时处于主动的心情，简单发挥出自己的正常水平;而明明竞赛时始终处于消极心情中，严峻影响了正常水平的发挥。

故事二：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作惊慌，用脑过度，身体非常虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，赛过一打名医。”法拉第细细品尝这句话，悟出了其中的奥妙。从今，他常常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，常常保持开心的心情。久而久之，法拉第的身体渐渐地康复了。

变式练习：从这则材料中我们可得出什么结论?

老师小结：英国科学家法拉第，从起先的“工作惊慌,用脑过度”,以致于“身体虚弱”,说明心情可以对人的身体和生活产生消极影响;从后来的“常常保持开心的心情”，以致于“身体渐渐康复了”说明心情也可以对人的身体和生活产生主动影响。即心情对身体健康既会有主动影响又可能会有消极影响。

我国有句俗话：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，”“人逢喜事精神爽”，我国古代医书上也有“喜极难过”、“怒极伤肝”、“忧极伤肺”、“恐极伤肾”等说法，这些说法都包含着一个道理：人的身心健康与心情因素有着亲密的联系。主动心情有利于我们的身心健康;而消极心情则会严峻影响我们人的身心健康。

活动三：猜一猜，“谁先死?”

设计意图：通过本活动，引导学生相识心情的双刃作用：心情对人的身体健康和正常水平发挥可能产生主动的影响，也可能产生消极的影响。

师生活动：材料：有个心理学家利用猴子做试验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动;一只可以在笼子里活动。试验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发觉了这个开关。试验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。

请问：是哪一只猴子先死呢?为什么?

老师小结：答案应当是可活动的那只猴子先死.缘由是它长时间地高度惊慌，最终先于那只不能活动的猴子而死。

老师讲解分析：我们人的心情就像“奇妙果”。它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振;它可以使你头脑醒悟，冷静处理各种事务，也可以使你急躁焦虑，在冲动中做出懊悔莫及的蠢事;它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你惊慌慌乱，惴惴担心……心情严峻的影响着人们的行为，影响着人们的生活;心情又像一把双刃的剑。一方面，心情可以充溢人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康的成长，这是心情对人的主动影响。另一方面，心情也会使人感到难过，抑制人的活动实力，降低人的自控实力和活动效率，做出一些让自己懊悔甚至违法的事情，这是心情对人的消极影响。

问题二：你在什么心情状态下，记忆效率会有所提高，记东西又快又牢，思维也特殊活跃?

设计意图：通过引导学生对案例进行分析、探讨，帮助学生相识到消极心情对人民遵从道德和法律规范的影响，从而懂得青少年的心情须要调适的道理。

师生活动：当我们处在兴奋、满足的心情状态之中时，我们就会感到精力充足，工作、学习的效率特殊高，会觉得信念十足，自己能够把这件事做好。另外，在这种心情状态下，我们可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。我们感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美妙和他人的可爱。

变式练习：当你在异样生气的心情下，有没有失去自制力，做出不明智的事?若有，请举例说明?

老师小结：消极心情会使人感到难过，会抑制人的活动实力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下;消极的心情会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没爱好;消极的心情还会降低人的自控实力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己懊悔的事。

我们人处在良好的心情中，其分析、推断实力也处在正常水平状态，往往能保持理智;反之，当人被消极心情所限制时、分析、推断实力下降，往往易失去理智。比如：一个人异样生气，即暴怒的心情下，很有可能失去自制力而做出不明智的事。

五、课堂小结:

课堂总结：我们今日学了……

《丰富多样的心情》教案5

一、教材分析

本课是第三单元的起始课,它对后面学会调控心情等内容的学习起了奠基作用。第六课共有两个目。第一目，心情万花筒。其次目，心情与生活。两目的内容连接紧密，“心情万花筒”为“心情与生活”打下铺垫，其次目是本节课的重点。教材内容围绕心情的四种基本类型喜、怒、哀、惧绽开。基于初一学生自我表现欲x强、思维活跃的特点，课堂设计本着以学生为主体的基本原则，通过创设情境，让学生在丰富多样的活动中体验不同的心情感受，学做心情的主子。

二、学情分析

心情是学生最熟识、体会最深的一种心理活动，但学生限于年龄、生活阅历的局限，往往无法正确相识及正确把握自身心情的改变，所以对心情问题在相识上是一个盲区，导致他们不能恰当地处理心情与学习和生活的相互影响，因此要引导学生领悟、理解和感悟，并用之于生活实际，将使学生终身受益，成为心情的主子。

三、三维目标

1、学问目标

相识人类心情的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是心情的四种基本类型；理解心情对于个人行为和生活的影响和作用，包括心情的主动作用和消极作用。

2、实力目标

提高学生相识自我、驾驭心情的实力；培育学生的主动探究、团队合作，主动参加、自主合作地进行学习和活动的实力。

3、情感、看法与价值观目标

使学生懂得心情对个人行为和生活的重要性，在学习、生活中努力保持主动、乐观、向上的心情状态，引导学生发展良好的心情品质，提高学生的心理素养。

四、重点难点。

重点：心情反映着个人的爱好和志向。（理解心情的多样性）

这一点是从学生的实际动身，学生感爱好的事情就情愿做，主动性很高，对于不感爱好的事情就心情低落、厌烦，甚至躲避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。

难点：心情对人的不同作用。（心情产生的缘由）

它是从两种心情对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明心情的两种不同作用，即主动心情和消极心情。

五、教学策略与手段

问题情境法，小组合作竞赛，情景表演

（1）比较法（2）归纳法（3）赏析法（4）嬉戏体验法

从学生的实际动身，联系学生的亲身感受，激发学生的学习爱好。通过设置心情情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解心情的含义及其作用：对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。

六、教学流程

导入

期中考刚刚结束，我们起先新的征程。假如你遇到下面状况，你是什么感受？学生思索后回答：

（1)假如你这次期中考取得不错成果，你的感受是什么？

（2）班会课你上台沟通你的学习，你当时的心情怎样？

（3）你这次期中考本该考出好成果，你却考砸。你的感觉是什么？

提问学生回答。

老师：

在日常生活中我们所表现出来的兴奋、胆怯 、生气、难过、兴奋、缺憾恐惊等心理体验和感受，就是我们所说的心情，我们时时刻刻都在和心情打交道，又了解多少呢？什么样的心情才有益我们的身心健康呢？这就是我们这节课要学习和探讨的内容。

那么什么是心情？导出问题。

在成长历程中，我们有丰富多样的心情感受。

活动一

心情搜寻--"比一比"

全班分成四大组，各代表喜、怒、哀、惧四类心情，第一组表喜：兴奋、愉快、载歌载舞…其次组表怒：生气、生气、怒发冲冠…第三组表哀：难过、难受、没精打采…第四组表乐：恐惊、胆怯 、胆战心惊…

老师：各组表现都不错，结合自己的心情体验说说这样心情是如何产生的。心情词语接龙心情搜寻--"析一析"：学生在上一环节的活动中，分析自身的心情改变，发觉对同一事务会产生两种以上类型的困难心情以活动为载体和主要渠道，通过学生的合作和探究，帮助学生理解同一心情有不同程度的表现，不同类型的心情组成复合心情；依托现实的活动情景，让学生课堂上体验心情与个人的学习、生活休戚相关。

归纳出：

心情的四大基本类型：喜、怒、哀、惧

心情与各人的需求有关

丰富多样的心情构成了多姿多彩的生活，心情是否会影响人们的生活呢？

学生课堂完成下列情景中的感受，填写出来，并与同学沟通。

既是对第一目的，也引申出其次目心情对人们生活的影响

阅读并思索教材62页两个竞赛的同学，不怜悯绪产生不同的结局。并回答问题。老师得出：心情具有奇妙的作用

在这四种心情的基础上，又可以组合成许多困难的心情，如：悲愤、惊恐、兴奋地哭等。

活动二

心情探究--分析心情对人的行为和生活的主动作用和消极作用

1、李白大赦后：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”

2、《三国演义》中的周瑜才华出众、机灵过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

3、据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的境况，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。

4、《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，最终听到自己金榜提名，"喜极而疯"。

老师警告：喜怒有度

喜不能得意忘形；怒不行暴跳如雷；哀不能哀思欲绝；惧不能惊惶失措。

活动三心情驿站--相识到调整消极心情有重要性，在现实生活中保持主动心情。

a.谈一谈：你经验过的最兴奋、最哀痛、最生气、最恐怖的事情是什么？它对你的生活、学习有什么影响？

b.课堂填写教材62页表格。

在学生完成活动后，老师进行点评、归纳、。

心情是把双刃剑，有主动作用，也有消极作用。引导学生看教材回答。分析各自的体现。

情境思索（课堂作业）

1．学生谈自己心情体验。

A:参与竞赛获奖.（喜）

B：妈妈把我喜爱看的电视节目关了（怒、惧）

C：违反学校纪律受到学校的指责。（哀）

D：事情做不好，怕家长指责（惧）

师生共勉

笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。当我们把欢声笑语撒满校内的时候，大家就会发觉：生活，原来是那么的美妙。敬爱的同学，让我们一起用开心地心情去拥抱绚丽的明天吧！

七、板书设计

心情的定义

心情万花筒心情的四大基本类型了解心情

丰富多样的心情心情与各人的需求有关

心情具有奇妙的作用

心情与生活心情的主动作用心情对人的影响

心情的消极作用

结束语

心情感悟--播放《每天好心情》

使学生领悟到要以主动乐观的看法学习、生活。以歌曲激励，学知导行，旨在让学生的心情体验从课内延长到课外，从而实现三维目标的三统一。

八、教学设想与反思

从课堂教学反馈的效果来看，这种教学方式学生参加教学活动的主动性较高，学生的自主、合作学习以及实践实力都得到了提高，师生能在轻松、愉悦、和谐的课堂气氛中完成了本节课的教学内容，对学生与老师都大有裨益。我想，只要课堂教学本着以学生为本的原则，一切从学生动身，那么，味同嚼蜡的政治课会真正走进学生的生活，会使学生喜爱。

在活动中体验，在体验中学习，保障学生的主体地位

在合作中学习，在探究中领悟，变更学生的学习方式

《丰富多样的心情》教案6

一、教学目标

1、学问目标：相识人类心情的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是心情的四种基本类型；理解心情对于个人行为和生活的影响和作用，包括心情的主动作用和消极作用。

2、实力目标：提高学生相识自我、驾驭心情的实力；培育学生的探究实力、团队合作进行学习和活动的实力。

3、情感、看法与价值观目标：

使学生懂得心情对个人行为和生活的重要性，保持主动、乐观、向上的.心情状态，引导学生发展良好的心情品质，提高学生的心理素养。

二、教学重点:心情反映着个人的爱好和志向。

三、教学难点：心情对人的不同作用。

四、教学程序

1、导入心情体验——小嬉戏

左手掌心向下，右手掌心向上并且竖起食指，左右同学围成一个圈。老师将说一段话，当话中出现“竹”这个词时，你要赶快用左手抓旁边同学的右手食指，而你的右手食指应赶快逃掉。假如你抓住别人同时自己又逃脱了，你就是成功者！

通过嬉戏这一学生喜闻乐见的活动方式调动学生的主动性，既让学生理性地驾驭心情及心情的四种基本类型学问，又在轻松的氛围中培育了学生的视察、分析、概括等实力

2、正课：

活动二心情搜寻——“比一比”

全班分成四大组，各代表喜、怒、哀、惧四类心情，心情词语接龙心情搜寻——“析一析”：学生在上一环节的活动中，分析自身的心情改变，发觉对同一事务会产生两种以上类型的困难心情以活动为载体和主要渠道，通过学生的合作和探究，帮助学生理解同一心情有不同程度的表现，不同类型的心情组成复合心情；依托现实的活动情景，让学生课堂上体验心情与个人的学习、生活休戚相关。

老师：丰富多样的心情构成了多姿多彩的生活，心情是否会影响人们的生活呢？既是对第一目的总结，也引申出其次目心情对人们生活的影响

活动三心情探究——分析心情对人的行为和生活的主动作用和消极作用

a流放中：“……平生不下泪，于此泣无穷”

b大赦后：“朝辞白帝彩云间，千里江…两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”

c《三国演义》中的周瑜才华出众、机灵过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

d据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的境况，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。

e《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，最终听到自己金榜提名，“喜极而疯”。

老师总结:喜怒有度：喜不能得意忘形；怒不行暴跳如雷；哀不能哀思欲绝；惧不能惊惶失措。

活动四心情驿站——相识到调整消极心情有重要性，在现实生活中保持主动心情。

A谈一谈：你经验过的最兴奋、最哀痛、最生气、最恐怖的事情是什么？它对你的生活、学习有什么影响？

B看心情漫画，请充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？

3、师生共勉:

笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。当我们把欢声笑语撒满校内的时候，就会发觉：生活，原来是那么的美妙；敬爱的同学，让我们一起用开心地心情去拥抱绚丽的明天吧！

4、结束语心情感悟——播放《华蜜拍手歌》

使学生领悟到要以主动乐观的看法学习、生活。以歌曲激励，学知导行，旨在让学生的心情体验从课内延长到课外，从而实现情感觉悟目标、实力目标、认知目标的三统一。

第六课做心情的主子—其次框学会调控心情(16)

一、教学目标：

1、学问与实力：了解初中生的心情特点，驾驭肯定的调整心情的作法，使学生增加限制心情的实力；

2、过程与方法：充分调动学生的主体性，让学生分析自身的心情特点及其自己是怎样克服消极心情的，老师在此课中起主导地位，对学生分析的方法进行概括和总结，对学生简单混淆的自我激励和自我示意方法进行讲解。

3、情感、看法与价值观：通过学习了解中学生心情的特点：不稳定、易变、易冲动，驾驭调整心情的方法，适时适当地限制心情，保持良好的心境。

二、教学重难点：调整心情的方法其中的自我示意、自我激励、心理换位法、升华等方法，名词新，学生不易理解，难驾驭

三、教法

创设情景、观看录像、联系学生实际，分析初中生的心情特点，联系学生的亲身感受，激发学生的学习爱好。

四、教学程序

1、导入活动一阅读与感

阅读：a面对着同样的半杯水的不同看法

b1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，打算在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到立刻叫人找寻女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并平安返回。

年年悲观年年望，到处难寻到处寻。横批："春在哪里？"

年年悲观年年望，事事难成事事成。横批："春在心里。"

感悟:假如说心情是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚实的“闸门”也就是说理智可以限制心情。因为，理智与个人的看法是紧密相连的。一个有主动乐观看法的人，往往会有更多的主动健康的心情表现。因此，在生活中，我们可以通过变更自己的看法来限制自己的心情。

2、正课：活动二课堂BBS：一吐为快

我平常很喜爱篮球，球打得也不错，可正式上场的时候，心里总是特别惊慌，结果场上表现并不如人意。

我被挚友误会了，感到委屈和苦痛，心里很郁闷。

我很厌烦我的同桌，他老爱在课上讲话，阻碍我听课，我很生气总想教训他。

我火气大，平常遇点小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此常受到老师和父母的指责。

分析、归纳、推断调整心情的方法

介绍10种放松心情的方法

活动三:同呼吸，共命运！

情景一：同桌同学弄坏了丽丽的钢笔，也不致歉一声，扔下笔就走，丽丽特别生气，憋着一肚子气回家，一进家门就冲着妈妈“火”起来……

情景二：今日的外语考试，张微微得了92分，她兴奋极了，大声嚷起来，而微微的同桌同学先是静默地坐着，然后趴在桌上……她的试卷上写着“58”

情景三：凌晨一点，小球迷王刚盼望的足球赛最终起先了……“好球！太棒了！”他兴奋地叫着、跳着……四周的邻居都被吵醒了

问：他们的心情表达合适吗？为什么？

呼吸法调整心情

小组探讨：

1、在你难过难受时，有没有人劝慰过你？

2、你是否也很善解人意，照看过别人的心情？

3、在我们表达自己心情时，怎样照看别人的心情，做一个善解人意的人？

3.总结及作业：

结束语：歌曲观赏——欢乐老家

作业:写出一份如何调控及自己心情的安排

《丰富多样的心情》教案7

一、教学目标：

1、学问目标

相识人类心情的丰富多样性和困难性，知道喜、怒、哀、惧四类基本心情。

理解心情的主动作用和消极作用，以及对个人行为和生活的影响和作用。

2、实力目标

面对详细情境，能够合理恰当地表达心情。

能够推断心情对自身的利弊。

3、情感目标

懂得不同的心情是因不同的情境和需求造成的，正确对待心情带来的影响。

明白主动心情对于个人的主动人生观、价值观形成的重要意义，培育乐观、健康的心态。

学会敬重他人，关注他人的感受，适时、恰当地表达个人的心情。

二、教材分析：

本教材从日常生活中的一些事情一些现象带给我们的感受、心情说起，说明人有喜、怒、哀、惧四种基本类型的心情，并分析了情境、遭受、需求与心情的关系，说明白心情会产生对于人产生主动和消极的作用，是一把“双刃剑”。

三、学情分析：

初一学生的心理发展还很不成熟，易动、易变、易冲动，很心情化；对人对事持五分钟热度，不能善始善终，也简单出现极端化；对待自己还没有正确的相识，经常会出现一些不必要的心情干扰。所以正确相识人类心情的形成，理解心情对个人的行为和生活的影响和作用，对学生的成长是很必要的。

四、教学课时：

1课时

五、教学过程：

老师：上课前我们来做一个嬉戏好不好？

学生：好。

（放幻灯片）活动一：做嬉戏（击鼓传球）

规则：音乐一起先，第一个人就立刻把手中的球传给自己前后左右的同学，球要放在下一个同学桌子上，不能干脆放在手中。其次个同学要立刻传给下一个人（不能重复给一个人），以此类推。当击鼓一停止，球没传出去的为输。

老师：嬉戏结束了，请大家大声地说出来刚才做做嬉戏时的心情怎样？学生（齐声）：兴奋、激烈、惊慌等

老师：刚才我们大多数同学都感到兴奋、愉悦，但我们在平常生活中遇到的事情是不是总让我们兴奋呢？还会有怎样的心情？

学生1：考试没考好，很难过。

学生2：同学错怪我，很难受。

学生3：爸爸妈妈不在家时，我很孤独、胆怯 。

老师：可见，我们人类的情感是丰富多样的，显现出来，就是一种心情的体现。今日我们就一起谈谈我们人类这丰富多样的心情，（板书）

老师：刚才大家说出的一些心情有的是很相像的，比如：兴奋、激烈、快乐

都是“喜”的。我手中这张是一张什么？

学生（齐声）：笑脸。

老师：笑脸，就代表“喜”（把笑脸贴在黑板上）这张呢？

学生：生气。

老师：人们把心情分成四类：喜、怒、哀、惧。（在黑板上贴上代表四类心情的符号）（放幻灯片）

老师：接下来我们进行词语接龙竞赛。

分四小组，代表某一类型心情，在3分钟内写出反应这类心情的词语，每小组成员上来写上黑板上，以写出词语多的为胜。

老师：通过这一活动，我们更深刻感受到人类心情的困难多样。

老师：接下来我们来看一个情境剧《考试又考砸了！》

生一（孩子）：背着书包，手里拿着打满红×的试卷，慢腾腾地往家走。（表情：懊丧、懊恼）

生二（妈妈）：坐在桌子旁，手托着下巴，在自言自语：“这孩子，今日怎么还没到家？”（表情：担忧、焦急）

生一：试卷塞到书包里，举手敲门。

生二：（语言：回来啦。）（表情：兴奋）顺手接过书包。（语言：期中考试结果出来了没有？怎么样？）

生一：作吞吞吐吐状。

生二：一把拿过书包，拿出试卷看。（表情：惊异、生气）（语言：竟然只考了70分）

生一：作欲哭、难受状。

老师：刚才的两位学生表演很精彩，作为孩子面对考试考砸，妈妈的责骂，是怎样的心情？

学生1：难受。

学生2:很懊丧。

老师：从表演中，我们看到妈妈的心情改变是很大，产生怎样的改变呢？学生：很生气。

老师：是不是一起先就难过？

学生：担忧。

学生：难受。

老师：当孩子回来后了？

学生：兴奋。

老师：在现实生活中，我们遇到了不同的情境，就会有不同的心情，那产生这些心情的缘由是什么？大家拿出刚才发给你们的表格，先小组相互沟通一下表格中例举的情境，派代表再写写。

学生1：得到自己喜爱的礼物，我很快乐，产生的缘由是这是我始终想要的礼物；想家里安装一台电脑，爸爸不允许，我很难过，因为我不能玩电脑了；

学生2：??

老师（归纳小结）：由此可见，我们各种各样的心情的产生与我们每个人遇到情境、遭受不同有关，也与我们的内心需求、想法不无关系。我们用一棵树来形容一下心情的产生，我们每个人遇到了不同的情境遭受，以及自己内心的需求、想法，就犹如树的根，滋生出兴奋、难过、难受等枝叶。（板书）

老师：那么，当我们产生某种心情时对我们有什么影响呢？假如你很难过难受，你食欲怎样？

学生：吃不下。

老师：再来【猜一猜】：

【资料】11世纪，人们做了一个试验：将同窝诞生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果其中一只羊很快就死了。

你能猜出是哪只羊吗？说出你的理由。

学生：旁边拴着狼的羊，因为它每天都在担忧受怕中，没有食欲。

老师：长期没有了食欲会生病，会疾病而终，是吧？

学生：(点点头)

老师：依据你们的自身情感体验和故事，你能得出什么结论呢？

学生：不好的心情影响了食欲。

老师：再来看一下另一个故事。你又能得出什么结论呢？

【学问链接】英国科学家法拉第年轻时体质较差，加上工作惊慌，用脑过度，身体非常虚弱，多方求治也无效。后来，一位名医给他检查。没有给他开药方，只送了一句话：“一个小丑进城，赛过一打名医。”法拉第细细品尝这句话，悟出了其中的奥妙。从今，他常常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活。常常保持开心的心情。久而久之，法拉第的身体渐渐康复了。

学生：好的心情有利于身体健康。

老师：心情是否只影响到身体呢？请同学们说说图中两人面对竞赛，分别是表现出怎样的心情，结果又是如何？

学生：

老师（归纳小结）：心情会带给我们心理和生理的反应。好的心情能让我们主动向上、充溢活力、提高办事效率，有利于我们身心的健康；不好的心情带给我们的只是消极对待事情、发挥不出自己应有的水平、降低了活动实力、危害到我们身体的健康，还有长时间处于消极的心情中，会养成不良的性格，如缄默寡言、待人冷漠、自卑等。所以我们要尽量避开长时间沉醉在不好心情中，培育自己主动乐观向上的情感看法。

老师：俗话说：笑一笑，十年少。笑是一种好的心情，但对于下面情形中阿军的“笑”，你们是怎样看待的呢？

【情境再现】阿文今日因雨天路滑，自己不当心摔倒了，摔得个仰面朝天。他的同学阿军在旁边看了，觉得这样子很好笑，不觉哈哈大笑起来。

【我思我行】假如你是阿文，你听到同学阿军笑，心情怎样？假如你是阿军的话，你会怎样做？

学生1：我很难过，我觉得是对我的讪笑。

学生2：我会很生气。

学生3：假如我是阿军，我会去搀扶阿文。

老师：可见，我们表现心情时还要顾及到他人，这是一种对他人的关切与敬重。

老师：我们大家一起交谈和探讨了我们平常产生的一些心情，知道一些心情产生的根源，更明白了主动心情对我们行为和生活也会产生主动的影响，所以最好送给大家一段话来共勉：

学生齐读：

当我们为大树的倒下叹息时，

可曾留意到一棵新苗已强壮成长？

当我们为鲜花凋零惆怅时，

是否在意花蒂下果实已累累。

当我们在难过流泪，

生活还是到处有欢乐；

当我们在胆怯 却步，

一些人正迎头赶上。

我们有什么理由叹息流泪

踯躅不前??

让我们去采撷生活中的欢乐，

走向美妙的明天！

老师：让我们就用乐观饱满的精神拥抱华蜜吧！放音乐《华蜜拍手歌》。

学生：边唱边做。

《丰富多样的心情》教案8

第六课第一框丰富多样的心情【1课时】

【教学目标】

1、学问目标相识人类心情的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是心情的四种基本类型；理解心情对于个人行为和生活的影响和作用，包括心情的主动作用和消极作用。

2、实力目标提高学生相识自我、驾驭心情的实力；培育学生的探究实力、团队合作进行学习和活动的实力。

3、情感、看法与价值观目标使学生懂得心情对个人行为和生活的重要性，保持主动、乐观、向上的心情状态，引导学生发展良好的心情品质，提高学生的心理素养。

【教学重点】心情反映着个人的爱好和志向。

【教学难点】心情对人的不同作用。它是从两种心情对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明心情的两种不同作用，即主动心情和消极心情。

【教学方法】：事例分析法；讲解法；谈话法；探讨法

【教学过程】老师设置几种心情情境，

[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2022年奥运会时，我感到：___________

[情景2]:看到中国足球在世界杯竞赛中的成果，我感到：___________

[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到：___________

[情景4]：政治测验时由于自己的马虎，成果发挥不够志向，我感到：___________

[情景5]：自己喜爱的书，被同学遗失了，我感到：___________学生分析得出：激烈、兴奋、兴奋、悲观、生气、后悔、生气等

老师分析：同学们说的这些感受，就是人的心情表现。在我们的日常生活中，随时随处都会有心情存在，一切活动都会打上心情的印迹。人们就是在这五彩缤纷的心情世界里，体会着人生百味。

一、丰富多样的心情（板书）

（一）心情万花筒（板书）人的内心世界特别丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界确定了人的心情也是多种多样的。我们也学了很多的描绘心情的词语，下面进行竞赛。[活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘心情词语最多，最多组全班展示。老师：同学们写出那么多的心情词语，说明人的心情内容是丰富的，同学们写出的全部词语分类组合一下，请每组代表总结。[活动2]：学生分组归类（学生得出的结论）心情的类型：喜、怒、哀、惧（板书）老师展示几张心情图片：（见媒体素材）人的心情在这四种基本心情的基础上，可以组合成很多种心情状态。如惊喜、悲愤、百感交集等等。[活动3]：请同学说说自己曾有过的心情体验，并能通过表情、肢体、声音表演心情。

（二）心情与生活（板书）

[活动4]：学生表演情景剧：李明与纪强的故事，然后探讨这个故事说明白什么。李明与纪强既是好挚友，又是同班同学，同时接到某中学入学通知书，同在一个班级，二人特别兴奋，都下决心要在新的学习环境中更加努力，取得好成果。由于学习内容增多，二人都感到有些不太适应，期中考试到了，两人的成果均不是很志向，看到成果，二人心情感受大不一样。李明与老师仔细分析了造成成果不好的缘由，李明认为一次考试不能代表将来，于是调整好自己的心情，更加努力学习，课上仔细听讲，不懂就问，主动参与班级的活动，成果提高很快。纪明看到成果很生气地将试卷揉成一团，扔进抽屉，没有理睬任何人就走了，接下来的日子，纪明无精打采，课上老师检查背书，他背不下来，每次测验就惊慌、出汗，成果不断下滑。李明找他，他也不理，独自一人发呆，时间很快过去了，他消瘦了很多。说明：心情有主动与消极之分，且对人有不同的作用。

[活动5]：学生将下列词语按主动心情与消极心情进行划分。

喜悦、兴奋、没精打采、愁闷、兴致勃勃、豪情万丈、愁眉深锁、踌躇满志、哀痛、潇洒、惊慌、眉开眼笑、惆怅提问：为什么如此划分呢？你依据的标准是什么？（学生回答，老师归纳。）我们划分主动的心情和消极的心情，是不是因为心情对人的行为影响后果不同呢？比如：当你处在兴奋、满足的心情状态之中时，你会感到精力充足，工作、学习的效率特殊高，你会觉得信念十足，自己能够把这件事做好。另外，在这种心情状态下，你可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。你感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美妙和他人的可爱。这种对人的行为起到促进、增力作用的心情就是主动心情。和主动心情相对应，消极心情会使人感到难过，会抑制人的活动实力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的心情会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没爱好；消极的心情还会降低人的自控实力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己懊悔的事。

（请同学们各自体会一下自己生活中是否有这种感受。）老师举例：11世纪，人们做了一个试验：将同窝诞生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惊与过度焦虑的消极心情下，渐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。时时能看到狼的小羊在整个试验过程中，时刻处于惊慌、焦虑、恐惊中，这些都是消极的心情状态，对生物机体有重大的影响。小羊的死是和不良心情相联系的。同样，当人拥有消极的心情时，消极心情的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，心情一旦产生，就会对人的行为起到肯定的作用，而且，不同的心情会有不同的作用。

（1）心情对智力的影响主动的心情有助于智力的发展，消极的心情会抑制智力水平的提高。科学探讨表明，心情主动、乐观的儿童的智力水平要比心情悲观、愁闷的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创建、想象等众多方面。比如，人的记忆力在心情不同时会表现的不一样。当处在主动的心情状态时，会感觉记得多、记得快、记得牢、而处在消极的心情状态时会感觉记忆力不好，记忆的效率不高。有一些中学生反映：在语文学习中，尤其在背课文时，常常会有这种体验：心情好时，背很长的课文也不费劲儿；可心情不好时，就算是不长的课文也会花很长的时间。又比如在思维方面，主动的心情可以使人思维灵敏、细致、精确，可以调动人的潜能；而消极的心情可能导致人意识狭窄，推断实力减弱，视察力不精确、不细致，思维粗糙，行为失常。另外，心情也影响人的创建力。

当我们兴奋、开心时，常常会有新点子、好办法，创建性思维的火花会不断涌现；而苦痛、哀痛时，常会觉得脑子不够使，更别说什么创建性思维了。这些都能够说明心情影响人的智力的发展。美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪探讨，发觉获得卓越成就的人不仅具有良好的智力，而且具有良好的心情。

提问：学习了心情对智力的影响，对同学们有什么启发呢？在学习方面应当怎么做呢？（目的：教化学生以主动的心情状态对待学习。）

（学生回答后，老师归纳。）在学习中，应当保持一种主动的心情，做到“乐学”，这样会提高学习效果。因为，消极的心情不仅对提高学习成果没帮助，而且会影响学习的效果。主动良好的心情有利于人的智力的发展，有助于人取得好成果。

（2）心情对健康的影响举例：澳大利亚的两位科学家Sklar和Anisnan做过一个试验，将条件完全相同的试验小鼠随机地分成两组：试验组和比照组。两组赐予完全一样的饲养条件，同样定时定量的饲料，同样的饮水，在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质。比照组赐予舒适安逸的环境，试验组常常赐予干扰和恫吓（不定时地敲打铁笼和在铁笼四周放猫等）。

结果，试验组能够触摸到肿瘤块的时间为12.6天，比照组则平均为22.5天。同样，经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣心情有关。经探讨表明，C型性格的人最简单患癌症，他们因此被称为癌症性格。他们的特征是：喜爱抑制苦恼、无望或哀思心情的特性；胆怯 竞争，躲避，企图以姑息的方法来达到虚假和谐的特性；表面上到处牺牲自己来为别人准备，但是内心又有所不甘；遇到困难，当时并不出击，到最终却作困兽犹斗。致病缘由：凡是表面逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、苦痛挣扎的人，在熬煎久了之后，不仅会在体内产生一系列的化学改变，而且会破坏人体的免役功能，最终会任癌细胞生长繁殖。

（3）心情对理智和正常水平的影响人在良好的心情状态下，有正常的理智，简单发挥出自己的正常水平。在消极心情状态下，会使人的推断和分析实力下降，简单失去理智和自制力，做出很多不理智的举动。化学家奥斯特瓦尔德的例子可以说明这个问题。有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，难受难忍，使他的心情很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，心情也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中出现。他捡出来重读了遍，发觉此文很有价值。经他举荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。奥斯特瓦尔德因为心情的影响，险些埋没了一篇天才的科学论文。这个例子，就说明白心情对人理智的影响。在实际生活中，经常会因为消极心情的影响而产生一些不理智的行为。另外，一些不良心情，如焦虑、惊慌，都会影响正常水平的发挥。

提问：你参与竞赛或考试时，有过惊慌的心情吗？是否影响你正常水平的发挥。（学生回答后，老师归纳。）心情状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当心情状态处在适度时，才会发挥出最高水平。因为，过高、过低的心情都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的心情状态，可以维持人对任务的兴奋和警觉。所以，同学们要驾驭心情的“度”。

学生小结。

教案点评：从学生的实际动身，联系学生的亲身感受，激发学生的学习爱好。通过设置心情情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解心情的内容。

《丰富多样的心情》教案9

导入新课

老师设置几种心情情境，

当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2022年奥运会时，我感到___________

看到中国足球在世界杯竞赛中的成果，我感到___________

看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到___________

数学测验时由于自己的马虎，成果发挥不够志向，我感到___________

自己喜爱的书，被同学遗失了，我感到___________

学生分析得出激烈、兴奋、兴奋、悲观、生气、后悔、生气等

老师分析同学们说的这些感受，就是人的心情表现。在我们的日常生活中，随时随处都会有心情存在，一切活动都会打上心情的印迹。人们就是在这五彩缤纷的心情世界里，体会着人生百味。

（一）心情万花筒（板书）

人的内心世界特别丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界确定了人的心情也是多种多样的。我们也学了很多的描绘心情的词语，下面进行竞赛。

发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘心情词语最多，最多组全班展示。

老师同学们写出那么多的心情词语，说明人的心情内容是丰富的，同学们写出的全部词语分类组合一下，请每组代表总结。

学生分组归类

（学生得出的结论）

心情的类型喜、怒、哀、惧（板书）

老师展示几张心情图片（见媒体素材）

人的心情在这四种基本心情的基础上，可以组合成很多种心情状态。如惊喜、悲愤、百感交集等等。

请同学说说自己曾有过的心情体验，并能通过表情、肢体、声音表演心情。

（二）心情与生活（板书）

学生表演情景剧李明与纪强的故事，然后探讨这个故事说明白什么。

李明与纪强既是好挚友，又是同班同学，同时接到某中学入学通知书，同在一个班级，二人特别兴奋，都下决心要在新的学习环境中更加努力，取得好成果。

由于学习内容增多，二人都感到有些不太适应，期中考试到了，两人的成果均不是很志向，看到成果，二人心情感受大不一样。李明与老师仔细分析了造成成果不好的缘由，李明认为一次考试不能代表将来，于是调整好自己的心情，更加努力学习，课上仔细听讲，不懂就问，主动参与班级的活动，成果提高很快。纪明看到成果很生气地将试卷揉成一团，扔进抽屉，没有理睬任何人就走了，