学会沟通 让心靠近课件

学会沟通让心靠近观看电影片段——《小孩不笨》讨论：各位家长，您与自己的小孩有过类似于影片中的矛盾吗？

孩子对您的话总是左耳进，右耳出

孩子总是喜欢顶撞您

孩子整天不务正业

无效沟通，矛盾升级！亲子沟通的障碍主要表现在哪些方面？（1）对于孩子的陋习，不管父母说多少遍，孩子总是充耳不闻；（2）孩子越大越不愿和父母交流，平时父母也不知他在想什么；（3）父母对孩子沉溺网络很头痛，常劈头大骂或拳脚相加；（4）工作太忙了，每天都挤不出时间与孩子坐下来好好谈谈心；（5）没等孩子把话说完，就迫不及待地发表自己的意见；（6）好心提醒孩子的一句话却引起了孩子的反感；……互动讨论：

您和孩子沟通受阻的原因主要有哪些？亲子沟通受阻的主要原因有：（1）青春期生理与心理的急剧变化（“危险期”“反叛期”）（2）缺乏尊重和理解（3）不会倾听（4）以自我为中心（5）语言表达偏差（家长架子）1、接纳孩子，做孩子的知心爸妈

对症下药——亲子沟通法宝

案例分析1：小东是个迷恋网络游戏的男孩，父母在反复教育无效后，采取了“封杀”的办法，干脆断掉了家里的网络，结果却事与愿违，孩子从此与家长更加对立，经常光顾网吧，还学会了撒谎，变得夜不归宿了。家长焦急万分。

案例分析2：小光同样也是个迷恋网络游戏的男孩，家长采取了“变通”、“理解”、“参与”的方式对他进行引导，先是拜孩子为师，学习电脑技术，后又让孩子参加电脑兴趣班，学习电脑绘画、智力拼图、动画制作等。他们还鼓励孩子参加有关比赛。孩子在获了奖之后，不仅学电脑的积极性更高了，而且学习其它功课的动力也更大了，成绩比以前还要好。他说，将来要做个开发软件的工程师，做中国的比尔·盖茨。此时，他对电脑游戏的兴趣自然转移到了更有意义的活动上面。让我们都打心眼里接纳孩子吧，无条件地尊重和理解他们，做孩子们的知心爸妈。对症下药——亲子沟通法宝

心理咨询实例我班有个很可爱的女生叫刘英，她人际关系不太好。有一天，刘英过来向我诉苦，说同寝室的女生欺负她。当时，我没有插嘴打断她的话，在她说的过程中，我始终关注着她的情感变化，而她一直很激动。那天我和她整整谈了两个钟，准确地说，是她说，我听。在这过程中，我没有发表意见，也没有给她任何的指导性意见，只是当一个旁听者。渐渐地，她情绪恢复正常了。我了解到，她的家庭条件不好，爸爸经常赌博，输钱后，就拿她出气，妈妈不开心时也骂她，她觉得她怎么这么不讨人喜欢，从来没有人关心她。所以来到学校，她也认为班上同学对她不好，并列举了很多例子。她说着说着就哭了，我轻轻地拥抱她，对她说：“其实老师和同学都很关心你的，以后有什么不开心的事随时可以找我聊天。”刘英感动地回答：“谢谢您老师，好久没有人这样听我说过话了。”事后，我联系了刘英的父母，跟她的父母说了这些事，她的父母都感到很惭愧，从来没有听过孩子的心里话，忽略孩子了。同时，我和她寝室的同学说明情况，当同学们了解了她不快乐的原因后，非常愿意帮助她，和她做好朋友。最后，刘英的心结打开了，人变得开朗快乐。

上帝给我们两只耳朵，一个嘴巴，就是让我们多听少说。让我们都来做个良好的倾听者吧！对症下药——亲子沟通法宝

3、换位思考

哲理小故事：一只小猪、一只绵羊和一头奶牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声嚎叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的嚎叫，便抗议道：“烦死了！他也常常捉我们，可我们并不大呼小叫。”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事！他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”启示：我们经常遇到沟通不畅的问题，这往往是因为所处不同的立场、环境所造成的。因此，为了达成良好的沟通，培养同理心，学会站在对方的立场思考，真正了解对方的感受是至关重要的。3、换位思考

对症下药——亲子沟通法宝

如果作为家长的您面对这些问题……

（1）如果经常有人翻动你的抽屉和书包,无论你的家人还是同事；（2）如果有人在偷看你的聊天记录；（3）如果有人规定你今天得穿你不喜欢穿的衣服；（4）如果你在接电话时被人按掉了；（5）如果领导或家人经常当着人家的面说你无能没用；（6）如果你一天到晚没有一点可以自己支配的时间；（7）如果你想睡懒觉的时候都不能睡；（8）如果朋友想到你家里玩而你的家人不同意,特别是你的孩子；（9）如果你想听刘德华和张学友的歌,家人说你不准听这样的歌；（10）如果你有一肚子的牢骚却不能发出来；对症下药——亲子沟通法宝

4、学会准确表达

一个笑话：有个主人请客，在家里精心摆上宴席，好酒好菜，通知了五个朋友赴宴。甲乙丙丁都到了，还差戊没到。于是，主人急了,说：“真是的，该来的没来。”甲想：也许是我不该来的吧？于是甲推说有急事，走了。

这时候主人对乙丙丁说：“唉,不该走的却走了。”乙想，甲不该走，应该是我该走吧？于是乙也走了。

这时候主人又说：“我又不是叫乙走。”丙想，也许不是叫乙走，是想叫我走吧？于是丙也走了。

丁觉得只剩下自己一个，没意思，也走了。

最后，主人自言自语地说：“我到底说错了什么？”有话不会好好说…对症下药——亲子沟通法宝

小测验：你会“说话”吗？如果您的孩子喜欢和朋友聚会，而且很晚才回来，您怎样与他沟通？（1）“你每次外出都那么晚回来，我们很担心你的安全，而且每位父母都要为孩子负责。”（2）“明天开始,不许和你那些游手好闲的朋友来往。”（3）“整天就知道玩玩玩，还那么晚回家！你看隔壁小方,你有哪一样及得上他？不争气的孩子！”4、学会准确表达

这三种回答蕴含着的涵义：（1）把关心和协助明确告诉孩子。（2）凭一时冲动作出的决定,并没有考虑可行性。（3）实际上只是发泄了自己的焦虑情绪,并且让孩子觉得，在父母眼里他是个“坏孩子”，因而会更加不思进取。“沟通是一门艺术”，亲子沟通更是这门艺术的重中之重。（1）从现在开始，每天腾出一点时间与孩子说说话（2）学会倾听孩子的心声（