如何保持热忱向上的心态课件

如何保持热忱向上的心态一、认识我们的心态二、如何在工作中体现热忱向上的心态三、快乐工作概要关于心态的定义英文：Mentality:HabitsofthoughtAttitude:Awayoffeeling,thinking,orbehaving.解释：对事物发展的反应和理解表现出的不同的思想状态和观点。两种观点：正面的、积极的

负面的、消极的该怎么理解这一正一反的内涵，这就是心态，它完全取决于你自己的想法。成功=心态×能力

能力有高有低，绝对不可能是“0”分，心态有正有负，消极心态为负分，积极心态为正分。我们该如何把握我们的成功得分？当我们对自己能力怀疑的时候，多半是我们的心态产生了问题，能力在心态为正分的情况下，肯定会趋向越来越大。5良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。

心态对人的影响7教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。九个人过桥的试验

8教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。10死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。

11这个试验揭示的原理心态影响生理

12心态对你的影响

心态好

——生理健康，能力增强。

心情不好

——生理差，能力差。

14积极的心态使你产生向上的力量使你喜悦、生气勃勃使你沉着、冷静，缔造和谐。

15消极的心态使你不思进取，甚至颓废使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振如果你的心态不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。

17使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐

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改变我们的态度

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。

19有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。“塞翁失马，焉知祸福”

20有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。请你们告诉我，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海？

美丽女士跳海的故事

21一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？

水手的故事

22改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。

态度决定结果远离消极情绪的基本方法经常与心态积极的人相处；平时选择读积极正面的书籍和信息；与人交往时尽量谈你喜欢的事物、人、工作和家庭每天想一些曾经历过的可庆幸的事不要理会那些让你灰心丧气的人经历了逆境和挫折后，要勉励自己还有机会遇到生气的事，生气的时间不要超过5分钟，尽早摆脱这种心境。不要让消极的思想影响你,消极的思想会让你变得消沉七种积极的情绪渴望信心爱性热情浪漫的情怀希望

------拿破仑.希尔如果要调整自己的心态,首先必须驾驭好这七种情绪!从控制情绪入手,再谈培养积极的心态.培养积极心态的13种方式努力寻找最佳的新观念放弃琐碎的小事培养奉献精神永远也不要消极地认为什么事是不可能的培养乐观精神和自信心经常使用自动提示语:“如果相信自己能做到，就一定能做到”

----希尔（成功学大师）让你有感触的四个地方一个是医院，在那你才知道人间的痛苦都聚集在那里，想想自己的健康是多么幸福的事情，一定要好好珍惜自己；一个是书店，每个月都要去的地方，在那你才知道自己又落后了多少，给自己一种危机感以促进自己不断进取；三是当地最奢华的商场，在那你才知道自己很穷，你的目标在哪里，给自己一个奋斗的理由；四是烈日炎炎的建筑工地，在那你才知道农民工兄弟的艰辛与坚强，你有一种同情与感动，也给自己一个好好珍惜工作的理由。我们应该如何快乐地工作？职业对个人而言的意义社会角色自我价值实现生存

工作是乐趣；希望自己的内心经常保持充实感；以此维持自己的健康；可以促进人际交往；将自己融入社会；证明自己是活生生的人；保持自尊心。不要只为薪水工作职业不仅仅是谋生的手段，还可以证明自己的社会存在和自我价值。积极的心态不仅是企业甄选人才的重要标准，也是个人成就事业的必备素质。除了具备好的心态，还要培养良好的习惯，不好的习惯会成为成功的最大障碍。从改变一个坏习惯开始，锻炼意志力，克服自身的惰性。做个用心工作的人工作是自己的事情，与自己的职业发展息息相关，必须全力以赴做好；有强烈的工作意愿，自动自觉积极地工作；带着极大的热情工作；全心全意，尽职尽责；感悟工作的意义IBM前营销总裁巴克.罗杰斯曾经说过：

我们不能把工作看作为五斗米折腰的事情，而必须从中获得更多的意义才行，这不但是为了我们自己，同时也是为了付钱请我们做事的人。我们要从工作中找到尊严、乐趣、成就感以及和谐的人际关系，这些都是我们自己的责任。结束赠言你的心态决定你的未来！

什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决了，你才会感觉到自己的存在；