小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能成华小学汪仁杰优品课堂教案

1、高抬腿跑教学设计授课班级：四年级指导教师： 张琴 霍艳萍授课教师：成都市成华小学校 汪仁杰50米跑教材单元教学计划 教学内容：50米跑-高抬腿跑教学水平：水平二 四年级单元教学目标：通过本单元学习，是全体学生了解50米跑的动作技术要领，80以上掌握快速跑的动作方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、速度、协调等身体素质，提高奔跑的能力。通过设置情境、游戏和比赛等方法，以及学生合作、自主式的学习，促进学生动体、动脑、提高实践能力，激发学生学习兴趣，主动参与课堂教学活动。培养学生自我表演的意识及合作意识，能主动与同伴交流快速跑中步频和步幅的问题，增强学生克服困难的自信心，梳理顽强拼搏、团结勇敢的意识品

2、质。四、单元教学重点：起跑反应快，后蹬有力，途中跑动作协调。五、单元教学难点：步频快，步幅适中，摆臂协调。教 学任 务 50米跑课次教学目标教学重难点教学内容第1课时1.培养正确的高抬腿跑动作姿势；2.提高快速跑的能力；3.与同伴小组合作学习练习高抬腿跑的动作要领，并能互相帮助。抬腿高，前脚掌着地；步频快。游戏热身教师示范讲解小组合作练习十字接力跑比赛第2课时掌握途中跑的动作方法；发展奔跑的能力；培养学生机智勇敢和集体主义精神。动作协调；步频快；加大步幅。问题导入练习小步跑、后蹬跑30米快速跑奔跑游戏第3课时掌握起跑动作掌握加速跑动作，学会均匀加速巩固均与加速动作，改进跑的技能动作均匀加速；加

3、速跑节奏清晰体验30米慢跑体验30米加速跑按节奏50米加速跑游戏：两人三足第4课时培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力掌握跑的动作起跑快；后蹬有力；快速协调学生两人一组自发信号跑集体突发信号跑游戏：30米迎面接力水平二 四年级50米跑高抬腿跑课时教学计划指导思想以体育与健康课程标准中“健康第一,以人为本”为指导思想,使学生在运动参与,运动技能,身心健康,心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考,探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作,参与练习,逐步达到教学目标。二、学情分析生理方

4、面：此阶段学生处于身体发育关键期，身体发育较快。大脑、肌肉、心肺功能有所提高，但是个体差异明显。对于50米跑步能力的发展情况也不相同，但大多可以接受50米跑步的动作学习。心理方面：好奇心强、想象力丰富，孩子的记忆力、理解能力、思维能力和表达能力快速发展。在学习中表现出好奇、好新、好问，有一定的自控能力。可以胜任小组间合作学习的方式。认知方面：随着生活常识与体育知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力和一定的运动能力。同时个别学生通过田径社团的学习具备一定的跑步技能基础，并能起到示范作用。教材分析50米快速跑是水平二的教学内容之一。它在人们的日常生活，劳动，体育活动中具有很大的使用价值。跑是

5、儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性级奔跑能力都有重要作用，教学中应注意通过反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验正确动作，跑的自然协调，跑成直线速度快。三、教学目标1.知识与技能：通过教师的讲解示范学生小组合作学练，使90的学生掌握高抬腿跑的动作技术要点。2.过程与方法：通过教师讲解示范、学生分小组学练、游戏的过程，使90学生能基本完成高抬腿跑的正确动作，发展学生的敏捷能力，身体协调能力。3.情感态度与价值观：通过学生分小组合作学练，培养学生团结合作能力。五、教学重难点教学重点：抬

6、腿高，前脚掌着地。教学难点：步频快。教法与学法设计教法:1.启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。2.讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。学法:1.观察法:通过观察老师的动作,加强对所学动作的理解.2.练习法:通过参与本课的练习,逐步了解掌握运球动作中内晃外拨技术.3.探究合作法:通过小组合作学习探究互相纠错,配合练习,游戏比赛,学会在活动中运用或创新所学动作。七、本课创新点 利用游戏代替准备活动，同时自然分组，达到共同协作的目的。通过小组合练、教师讲解示范让学生观看，小组成员互相纠正错误动作，提高教学效率。八、场地

7、器材 场地：足球场 器材：号码牌40个，敏捷梯8个，小栏架40，九、预计运动负荷与密度 1.平均心率：150次/分2.练习密度：65%上课年级 四课时 一执教教师汪仁杰上课人数48教学内容高抬腿跑教学目标1.知识与技能：通过教师的讲解示范学生小组合作学练，使90的学生掌握高抬腿跑的动作技术要点。2.过程与方法：通过教师讲解示范、学生分小组学练、游戏的过程，使90学生能基本完成高抬腿跑的正确动作，发展学生的敏捷能力，身体协调能力。3.情感态度与价值观：通过学生分小组合作学练，培养学生团结合作能力。教学重难点教学重点：抬腿高，前脚掌着地。教学难点：步频快。教学方法教法：讲解、示范、游戏。 学法：观

8、察、讨论、练习。顺序教学内容组织形式及要求教师活动学生活动设计意图时强次准备部分一课堂常规集合整队清点人数检查服装引入本课内容安排见习生热身活动游戏“翻号牌”组织学生听到教师口哨之后，男生跑步去把号码牌盖上（即号码朝下），女生跑步将号码牌翻起（即号码朝上），每轮结束时踩到号码牌上，听教师要求，一次翻一张，不可重复翻，翻号牌之前按照教师要求做动作。要求：集合快静齐，口令声音洪亮。要求：遵守游戏规则，游戏过程中注意安全。完成游戏时动作标准。组织学生成四列纵队体操队形，教师语言口令洪亮清晰。讲解游戏规则，示范游戏动作，口哨指挥游戏开始和结束，提示安全。学生集合快静齐，回答口令声音洪亮整齐。认真听教师

9、讲解游戏规则，游戏中积极主动，注意安全。认真观察教师示范动作，游戏中注意动作要点。培养良好的课堂常规。通过游戏热身，调动学生的学习积极性，充分热身并为后面的学习做铺垫。1分7分小中14基本部分教师讲解示范教师对高抬腿跑动作进行示范，讲解重难点，前脚掌着地，腿抬高，频率快。提出问题：如何保证前脚掌着地腿抬高，频率快。引导学生使用器材。分组练习学生按照号码牌的分组进行练习，每组都同样的器材，利用器材思考如何解决教师跑出的问题，并加以练习。1.敏捷梯练习2.敏捷梯练习接快速跑3.小栏架练习4.小栏架练习接快速跑5.自主练习，组员合作纠错十字接力赛每组学生站在指定线上，按逆时针方向以最右边学生为第一个

10、出发，跑完一圈后与下一位接力，最先全部完成的小组获胜。要求：认真观察讲解示范，积极思考。要求：小组合作练习，练习认真，积极思考，团结协作，注意安全。要求：听规则认真仔细，完成游戏积极主动，热情高涨。组织学生分组，示范讲解动作。教师提出问题，引导学生利用器材解决动作重难点，提示练习时的安全，口哨指挥练习开始和结束教师讲解游戏规则与要求，并做简单示范，提醒学生遵守游戏规则，注意安全。按照号码牌进行分组，认真观察教师示范。按小组快速到达练习位置，小组之间合租思考合理利用器材进行练习。练习过程中注意安全。认真听老师讲解游戏规则，完成游戏积极主动，主动思考正确游戏方式。通过示范讲解，向学生展示本节课重难

11、点，提出问题激发学生学习兴趣。通过分组练习，使学生小组间合作思考、合作联系、合作纠错来练习动作技术要领。以游戏的方式提高学生运动兴趣，发展学生身体素质5分20分5分小中中151结束部分放松活动拉伸运动调整呼吸，放松肌肉。跟随老师动作一起做拉伸舒展运动。本堂课小结对本堂课进行总结，对好的方面进行表扬和鼓励，对不足之处提出提醒和要求。三回收器材，师生道别要求：认真观察，仔细模仿，调整呼吸，身心放松。要求：认真听老师对本课的总结，回收器材积极主动。带领学生做拉伸运动进行放松。对本节课表现好的环节进行表扬和鼓励，提醒不足的地方。组织学生回收器材，师生道别。跟随教师的动作进行放松。认真听教师对本节课的点评，保持做的好的地方，反思