下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、教学内容立定跳远上课教师潘立勤教学对象二年级四班教学目标1、知识目标:通过学习立定跳远,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出立定跳远的简单动作。2、技能目标:通过学习立定跳远,发展学生的灵敏,协调,速度等身体素质,增强学生的身体平衡控制能力。3、情感目标:通过学习,培养学生的集体意识和责任感,鼓励学生展示自我培养学生活泼、愉快、主动、积极地精神。重点难点重点:双脚有力蹬地向前,向上跃起,双脚同时落地。难点:摆臂与蹬地协调用力,向上跃起收腹落地。教学方法讲解法、示范法教学过程环节教师行为学生行为组织形式时间强度准备部分课堂常规(2分钟)1、整理队伍,清点人数2、检查服装与配饰,
2、消除安全隐患3、安排见习生随堂听课4、强调课堂纪律与安全5、宣布课堂内容热身准备(分钟)1、教师带领学生跟随音乐围篮球场跑步热身2、教师带领学生跟音乐做热身活动1、体育委员清点人数2、向老师问好3、听老师宣布本科内容与要求4.、学生跟着老师认真做准备活动,充分活动肌肉和关节(热身全体向右转成体操队形散开)10分钟中基本部分基本部分一、教学内容:立定跳远二、教学步骤 1、教师讲解示范。(1)、动作方法 完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、缓冲落地四个部分组成。 预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾。 起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂
3、稍屈右后向前摆动,向前上方起跳腾空,并充分展体。 落地缓冲:收腹举腿往前伸,并屈膝缓冲落地,落地后往前不往后。 2、成体操队形散开,学生集体原地练习动作,教师喊口令1、2、3。(34次) 3、小组长带领学生分组练习,教师巡回指导。 4、集合,教师纠正动作(23次) 5、再次分组练习,并在起跳线后加上体操垫,辅助学生练习。 6、优秀学生示范动作 7、游戏:越过障碍物接力 9、教师评价、小结1、认真听教师讲解动作要领,观看示范。2、练习注意力集中,原地起跳,避免碰撞。3、分组练习,各组一列纵队依次序练习。4、游戏期间,学生奔跑跳跃,积极有活力。讲解、示范: 集体练习:成体操队形散开。分组练习: 游戏:x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x x25分钟大结束部分1、教师带领学生进行放松活动2、课堂总结,表扬优秀学生,鼓励
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 液体乳品原料选择与处理考核试卷
- 生物农药的植物内生菌资源与应用考核试卷
- 交通安全标志标线设计规范考核试卷
- 皮革护理行业供应链管理与成本控制考核试卷
- 电工(高级工)考试题库含答案
- 七年级生物下册《人体营养》单元测试
- 非谓语课程设计
- 锻炼身姿课程设计
- 包装印刷课程设计样本
- 课程设计 制作app
- chemicalreactionengineering3ededition作者octavelevenspiel课后习题答案
- 一年级新生家长会完整版课件
- 2022年国家网络安全知识竞赛题库及答案(精华版)
- 儿童体格测量-临床实践能力训练考核标准
- DB13T 1416.8-2018 工作场所职业危害因素检测规范
- 可编辑修改中国地图模板
- 初中道德与法治人教九年级上册 富强与创新复习教案
- 小学语文人教六年级上册(统编2023年更新)第三单元-竹节人学历案
- 二氧化氯的理化性质及危险特性表
- 一年级上册智算365(含答案)
- 重庆警院《行政法》教案
评论
0/150
提交评论