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文档简介
1、教学内容立定跳远上课教师潘立勤教学对象二年级四班教学目标1、知识目标:通过学习立定跳远,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出立定跳远的简单动作。2、技能目标:通过学习立定跳远,发展学生的灵敏,协调,速度等身体素质,增强学生的身体平衡控制能力。3、情感目标:通过学习,培养学生的集体意识和责任感,鼓励学生展示自我培养学生活泼、愉快、主动、积极地精神。重点难点重点:双脚有力蹬地向前,向上跃起,双脚同时落地。难点:摆臂与蹬地协调用力,向上跃起收腹落地。教学方法讲解法、示范法教学过程环节教师行为学生行为组织形式时间强度准备部分课堂常规(2分钟)1、整理队伍,清点人数2、检查服装与配饰,
2、消除安全隐患3、安排见习生随堂听课4、强调课堂纪律与安全5、宣布课堂内容热身准备(分钟)1、教师带领学生跟随音乐围篮球场跑步热身2、教师带领学生跟音乐做热身活动1、体育委员清点人数2、向老师问好3、听老师宣布本科内容与要求4.、学生跟着老师认真做准备活动,充分活动肌肉和关节(热身全体向右转成体操队形散开)10分钟中基本部分基本部分一、教学内容:立定跳远二、教学步骤 1、教师讲解示范。(1)、动作方法 完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、缓冲落地四个部分组成。 预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾。 起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂
3、稍屈右后向前摆动,向前上方起跳腾空,并充分展体。 落地缓冲:收腹举腿往前伸,并屈膝缓冲落地,落地后往前不往后。 2、成体操队形散开,学生集体原地练习动作,教师喊口令1、2、3。(34次) 3、小组长带领学生分组练习,教师巡回指导。 4、集合,教师纠正动作(23次) 5、再次分组练习,并在起跳线后加上体操垫,辅助学生练习。 6、优秀学生示范动作 7、游戏:越过障碍物接力 9、教师评价、小结1、认真听教师讲解动作要领,观看示范。2、练习注意力集中,原地起跳,避免碰撞。3、分组练习,各组一列纵队依次序练习。4、游戏期间,学生奔跑跳跃,积极有活力。讲解、示范: 集体练习:成体操队形散开。分组练习: 游戏:x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x x25分钟大结束部分1、教师带领学生进行放松活动2、课堂总结,表扬优秀学生,鼓励
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