团队建设凝聚团队团队游戏

1、 团队建设游戏一、团队队游戏红红与黑游戏规则则1、目的的：你队队与另一一队分别别为队 A、队队 B，各各自争取取取得高高分。2、程序序：每轮轮你队有有两种选选择红或黑黑，由工工作人员员了解你你队每轮轮的选择择并告知知你们的的得分，你队可可根据上上轮得分分确定下下轮选择择。3、沟通通：两队队在第四四轮选择择后，征征得双方方同意，可进行行第一次次沟通，双方各各派一名名代表外外出面谈谈，面谈谈时间为为一分钟钟；两队队在第八八轮选择择后，双双方必须须进行沟沟通，面面谈时间间为一分分钟。两队除除按上述述规则可可召集的的面谈外外，禁止止其它沟沟通。4、得分分计算 1）队队 A、队队 B均选红红，各得得 1

2、分；队AA、队BB 均选选黑，各各减11 分；2）一队队选红、一队选选黑，选选红者减减 3分，选选黑者加加 3分；3）第99 与第第 100 轮选选择，得得分乘 3 后后计入总总分。点评1要取取得长期期利益，必须采采取合作作的态度度。2团体体合作的的基础是是相互信信任。3信任任来自于于畅顺的的沟通。4信任任一旦逝逝去，难难以补救救。二、团队队游戏咨询师让让大家讨讨论工作作中存在在哪些不不符合团团队精神神的案例例，所有有人都蜻蜻蜓点水水，因为为怕伤害同事事关系。最后人力力资源部部的经理理起来说说：“我我们公司司比较强强调团队队精神，总的来来说还是是好的，但各部门在在执行公公司任务务时，还还是存在

3、在一定的的推诿现现象，害害怕承担担责任，也不能能很好地地配合其其他部门的的工作。”会场上有有的人低低下头，若有所所思，也也有人无无奈地笑笑了笑。（为什么么企业里里的很多多会议越越开越长长，却总总也解决决不了问问题？主主要原因因就在于于成员之之间缺乏理解解和信任任，不能能开诚布布公，会会议要么么成为“辩论会会”，要要么成为为“一言言堂”，根本无无法集思广益益，发挥挥团队的的力量。）在讲了相相关的团团队建设设的知识识和案例例后，咨咨询师热热情邀请请所有到到场的人人一起做做一个精精彩的团队建建设游戏戏，共同同感悟团团队精神神的精要要所在。有人表现现出热情情，有人人不置可可否，更更有人投投来了怀怀疑的

4、目目光。咨询师请请所有的的人起来来，站到到场地中中间，分分成22 组，每组大大概有 10人，再再分成 2 排排，面对面站站好。咨询师开开始宣布布规则：“请所所有的人人都伸出出你的食食指，并并放在你你胸前的的位置。”咨询师请请助理人人员拿出出一根铝铝制的单单杠，所所有人都都面面相相觑，不不知道咨咨询师要要做什么么。咨询师把把单杠轻轻轻放在在所有人人的食指指上，说说道：“所有人人的食指指都必须须轻轻托托着单杠杠，不许用手手勾，每每个人的的食指都都不能离离开单杠杠，然后后把这根根单杠放放到膝盖盖的位置置，如果果有人手手指离开单单杠了，就算违违规，必必须重新新开始。规则介介绍完毕毕，现在在你们这这两个

5、小小组假设设是两个个企业，你你们在竞竞争，谁谁最快完完成这项项目标谁谁就是优优胜者。”这下好像像炸了锅锅，会场场一下子子热闹起起来，大大家议论论纷纷。（单杠很很轻，十十个人的的食指如如果都要要托着它它，还要要放下来来，的确确比较有有难度。拿破仑仑说过：“困困难只是是在检验验一个人人的伟大大程度！”试想想一下在在目前竞竞争日益益激烈的的市场上上，企业业的销售目标标、财务务目标、管理目目标哪一一个不是是很有难难度呢？）所有的人人都跃跃跃欲试，但很快快发现如如果所有有人的食食指都不不能离开开单杠，那这根根“瘦弱弱”的单杠很很容易就就被抬起起来，要要把它放放下来还还真的非非常困难难。看似似简单的的游戏

6、，却让这这些企业业的管理者者们一时时束手无无策。经历了几几次尝试试，2个小组组都已失失败告终终。大家家开始热热烈讨论论。有人很聪聪明，问问咨询师师：“可可以只用用 2个人做做吗，这这样很容容易？”咨询师师回答：“不行行，是所有人人都必须须参加！”（企业提提倡创新新，但创创新并不不等于破破坏市场场规则，如果企企业想靠靠破坏规规则来赢赢得竞争争，迟早要自自食恶果果。安然然、世通通和安达达信的结结局就是是最好的的证明。）所有的人人都议论论纷纷，好像都都有方法法，但谁谁都没有有站出来来，一时时间场面面有些混混乱。其中的一一个小组组突然有有人站出出来，大大声说：“大家家保持安安静，听听我说，咱们要要保持

7、一一致，听我口令令，我喊喊 1、2、3，所有有的人就就开始慢慢慢往下下放，好好吗？”大家精神神一震，都说：“行！快点吧吧。”（团队开开始出现现领导，勇于承承担责任任，强领领导力的的团队才才能有高高的工作作效率。企业中中有的部门或或者班组组由于领领导者能能力和素素质较低低，导致致整个团团队的运运作效率率低下。）但是这根根难以驯驯服的单单杠并没没有下来来，虽然然所有的的人都全全神贯注注，但是是总是一一头高，一头低，这这边的人人已经放放下了，而另一一边的人人还在原原地，单单杠倾斜斜的厉害害。于是是有的人人食指离离开了单杠杠。“停！有有人食指指离开了了单杠了了，重新新开始！”咨询询师毫不不客气，一次次

8、次把单杠杠重新归归位。（团队的的运作方方法同样样重要，当市场场打不开开、成本本居高不不下、回回款不利利，作为为企业的的管理者，您您是否认认真思考考解决的的办法是是否正确确？）有的人开开始怀疑疑，抱怨怨道：“这种游游戏是不不可能玩玩成的，单杠太太轻了！”有的人开开始指责责别人：“都是是的的错，我我每次都都发现他他那里下下不去，你以后后要注意意点！”那位学员员也毫不不客气地地回敬了了他几句句，所有有的人都都把焦点点集中在在别人身身上，好好像都是是别人犯犯的错。于是他们们又尝试试了一次次，这次次咨询师师依然毫毫不客气气地把犯犯规的学学员给找找了出来来，令大大家诧异的是是这次最最先犯错错的竟然然是刚才

9、才那位指指责别人人声音最最大的仁仁兄，大大家都笑笑了笑，咨询师师宣布游戏戏重新开开始。（当企业业出了问问题，销销售状况况不好、人员流流动大、考核流流于形式式，你是是否感觉觉都是别别人的错？你你自己有有错吗？）争论不休休，怨气气四起，场面有有些失控控。咨询师站站出来，大声说说：“安安静！安安静！首首先告诉诉大家，这个游游戏是一一定能够够完成的的，但是你必必须想办办法，时时间还剩剩下115 分分钟。”场面马上上安静了了不少，大家开开始冷静静下来。（当企业业遇到困困难，谣谣言四起起，人心心惶惶，企业领领导是否否及时站站出来澄澄清真相相，坚定定信心？）其中一组组有人说说：“问问题的关关键是我我们都不不

10、要看别别人怎么么样，要要注意自自己的手手指，不不要总去指责责别人！”有人赞同同，也有有人怀疑疑，这时时有人出出来说：“好吧吧，大家家试验一一下，大大家都先先不要急急着往下放，而是先先轻轻托托着这个个杠子，找准每每个人的的感觉，看着自自己的手手指，只只要我们们能托着着它，就一一定能把把它放下下三、瞎子子背瘸子子瞎子背瘸瘸子目的：沟通配配合能力力，活跃跃气氛游游戏规则则：当场场选六名名员工，三男三三女，男生背女女生，男男生当“瞎子”，用纱纱巾蒙住住眼睛，女生扮扮“瘸子子”，为为“瞎子子”指引引路，绕绕过路障，达达到终点点，最早早到达者者，为赢赢。其中中路障设设置可摆摆放椅子子，须绕绕行；汽汽球，须

11、须踩破；鲜花，须须拾起，递给女女生。四、衔纸纸杯传水水衔纸杯传传水目的：增进亲亲近感，考验成成员配合合、协作作能力。要求：人员选选八名一一组，男女交替替配合。共选十十六名员员工，分分二组同同时进行行比赛。另有二二名人员员辅助组组第一名名人员倒倒水至衔至至的纸杯杯内，再再一个个个传递至至下一个个人的纸纸杯内，最后一一人的纸纸杯内的的水倒入入一个小小缸内，最最后在限限定的五五分钟内内，看谁谁的缸内内的水最最多，谁谁就获胜胜。五、相互互认识一一下（一一）目的：使使与会人人员相互互认识一一下，创创造一种种轻松友友好的气气氛。所需的材材料：空空白的可可粘贴式式姓名标标签。步骤：给每人发发一个空空白姓名名

12、标签，请他们们把自己己的名字字或者绰绰号写在在上面。然后请请他们简简短地列举出出两个与与自己的的情况有有关的、可以当当话题的的单词或或短语，比如来来自哪个个州、爱爱好、子子女情况等等等，见见下例：伊丽莎白白1居住在在亚利桑桑那州2喜欢慢慢跑3给与会会人员足足够的时时间（约约 1分钟钟）来写写下自己己的两项项情况，然后请请他们随随意组合合成两人或或至多不不超过三三人的小小组。每每过几分分钟，就就请他们们“交换换伙伴”，以此此来鼓励励每个人人都去结识识尽可能能多的新新伙伴。讨论题：1这一练练习是否否有助于于你结识识其他人人？2什么情情况会给给你留下下深刻的的印象？3现在你你认为你你对这一一群体的的

13、参与程程度如何何？如果你的的时间更更为充裕裕请与会人人员列出出与自己己的情况况有关的的、可以以用作话话题的单单词或短短语。给与会人人员足够够的时间间（约 5 分分钟）来来写下自自己的两两项情况况，然后后请他们们随意组组合成两两人或至多多不超过过三人的的小组。每过几几分钟，就请他他们“交交换伙伴伴”，以以此来鼓鼓励每个个人都去去结识尽可可能多的的新伙伴伴。小窍门要想加快快这一活活动的节节奏，可可以在与与会人员员签到时时就发给给他们姓姓名标签签，请他他们当场场在姓名标签签上写下下自己的的名字、绰号和和描述自自己情况况的单词词或短语语。六、相互互认识一一下（二二）目的：通通过这个个精心设设计的练练习

14、，帮帮助与会会人员相相互认识识一下。所需的材材料：空空白的姓姓名标签签。步骤：在整个团团体第一一次集会会时，给给每人发发一个空空白的姓姓名标签签。请每每个人都都填写下下面各项项内容：1我的名名字是?。2我有一一个关于于?的问问题。3我可以以回答一一个关于于?的问问题。给与会人人员几分分钟的时时间来对对这些陈陈述做出出思考，然后鼓鼓励整个个团体的的人员聚聚在一起起，使每个人人与尽可可能多的的人打交交道。小窍门要想加快快这一活活动的节节奏，可可以在与与会人员员签到时时就发给给他们姓姓名标签签，请他他们当场场在姓名标签签上按要要求填写写上述内内容。事先印好好列有上上述三项项内容的的姓名标标签，在在与

15、会人人员签到到或等待待会议开开始时请请他们填填写。七、勇于于承担责责任规则：学学员相隔隔一臂站站成几排排（视人人数而定定），我我喊一时时，向右右转；喊喊二时，向左转转；喊三时，向后转转；喊四四时，向向前跨一一步；喊喊五时，不动。当有人人做错时时，做错错的人要要走出队队列、站到到大家面面前先鞠鞠一躬，举起右右手高声声说：“对不起起，我错错了！”做几个个回合后后，提问问：这个游戏戏说明什什么问题题？面对错误误时，大大多数情情况是没没人承认认自己犯犯了错误误；少数数情况是是有人认认为自己己错了，但没有勇气气承认，因为很很难克服服心理障障碍；极极少数情情况有人人站出来来承认自自己错了了。在日常工工作中

16、也也有很多多这样的的现象，在深圳圳有一家家香港公公司的办办事处，有一位位主管和和一位职员。办事处处刚成立立时需要要申报税税项，由由于当时时很多这这样性质质的办事事处都没没申报，再加上上这家办事事处没有有营业收收，所以以这家办办事处也也没申报报。两年年后，在在税务检检查中，税务局局发现这这家办事处处没有纳纳过税，于是做做出了罚罚款决定定，数额额有几万万。这家家办事处处的香港港老板知知道这件件事后，就就单独问问这位主主管“你你当时怎怎么想的的，现在在发生这这要的事事情？”这位主主管说“当时我我想到了税税务申报报，但职职员说很很多公司司都不申申报，我我们也不不用申报报了，考考虑到可可以给公公司省些些

17、钱，我也也就没再再考虑，并且这这些事情情都是由由职员一一手操办办的。”老板又又找到这这位职员员，问了了同样的问问题。这这位职员员说“从从为公司司省钱的的角度，再加上上我们没没有营业业收入和和其它公公司也没没申报，我我把这种种情况同同主管说说了，最最终申不不申报还还应由主主管做决决定，他他没跟我我说，我我也就没没报。”八、摇动动游戏概述：参参与者评评价他们们在激励励锻炼前前后的活活力水平平。目的：发发挥你的的最佳水水平；停停止拖延延；当你你精力不不济的时时候激发发你的活活力；减减少压力力；克服焦虑虑和对失失败的担担忧；克克服厌烦烦情绪；激励员员工发挥挥他们的的最高水水平；帮帮助别人人杜绝拖拖延；

18、激励励长期表表现欠佳佳的员工工；激励励大型组组织中的的成员；管理你你的压力力。时间115 分分钟。你将学到到简短的的锻炼可可以极大大地提高高你的活活力。你你需要你你需要为为所有的的参与者者准备好好活力测量表表放音设设备和动动感的磁磁带或者者 CDD 唱盘盘。为为了挣钱钱，她努努力工作作是一一个很好好的歌曲！怎样样做将活活力度量量表发给给所有的的参与者者。然后后让他们们在11100 之间间为自己己的活力力打分，最高为 10分。接接着，用用你的放放音设备备播放一一些有趣趣的音乐乐，让人人们原地地跑或者者原地踏踏步走（取决于于他们能能力）33 分钟钟。当他他们这样样做的时时候，鼓鼓励他们们互相加加油

19、。现现在让他他们等 30秒钟左右右时间，让他们们重新给给自己的的活力打打分。迅迅速地计计算平均均分数，如果你你愿意的的话，可可以将这个个结果显显示在幻幻灯片上上。平均均的活力力水平提提高了吗吗？最后后，说明明在一天天的工作作中做一一些简短锻锻炼的好好处。充充满活力力的体育育锻炼通通过提高高整体的的健康和和舒适水水平，可可以作为为激励的的动力。讨讨论题 1、充充满活力力的锻炼炼对你的的活力水水平有什什么样的的影响？2、在工工作时间间，你有有没有进行行充满活活力的锻锻炼？是是在工作作场所还还是在其其他地方方进行锻锻炼？进进行什么么种类的的锻炼，锻炼的次次数多吗吗？3、你应应该怎样样把充满满活力的的

20、锻炼融融进自己己的日常常生活之之中？如如果有更更多的时间下下面列出出一些简简短不费费力的锻锻炼项目目，这些些锻炼可可以在办办公环境境中进行行。你可可以添加加其他你学学会的锻锻炼，尤尤其是员员工推荐荐的锻炼炼。锻炼炼项目抬抬膝散步原原地摇摆摆身体骑自自行车弯弯身跳划船呼呼啦圈跳舞舞自爱猫猫扑.爱生活活作学习习和实践践你日常常的运动动，让你你在家里里充满活活力！活活力度量量表将锻炼炼前后的的活力水水平记录录下来：0 昏迷状状态2气不不接下气气4 一般6生龙龙活虎 8 充满活活力 100 感感觉棒极极了九、寻猎猎游戏所需时间间：由参参加的人人数及所所列项目目的多少少来决定定小组人数数：无限限制，但但

21、要分 5-77 人为为一组所需物品品：给每每一组发发一个“寻猎”项目列列表游戏概述述：此游戏就就开展于于一个长长期训练练过程的的开始或或训练临临近结束束的阶段段。目的：1、加深团团队成员员间的接接触2、发现团团队成员员的智慧慧步骤：1、将团队队成员分分为55-7人。2、告知每每个参与与者将一一起去参参加一个个搜寻活活动，获获胜的小小组将受受到奖励励。3、将“寻寻猎”列列表交给给各小组组，告诉诉他们将将利用他他们自己己的智慧慧尽可能能多的获获得表中中所列内容容。4、设置一一个时间间限制，如11 小时时。5、当时间间到时，命令每每个队都都集合回回来，比比较哪一一个队的的得分高高讨论题目目：1、其他

22、小小组与完完成有多多少差距距。2、你是怎怎么分析析获胜队队的获胜胜原因的的。3、在你的的小组里里是否有有人显得得比其他他人更出出色。4、有人领领导你的的小组吗吗？是谁谁？为什什么他能能领导？十、圆球球游戏游戏规则则：1、所有有的人分分成三组组，每个个小组约约 200 人，分别配配有11、2、3 号球球2、游戏戏要求将将球按 1、2、3 号的的顺序从从发起者者手里发发出，最最后按此此顺序回回到发起起者手里。在传传递过程程中，每每一人都都必须触触及到球球，所需需时间最最少的获获胜。3、球掉掉在地上上一次额额外加 10秒培训师必必读：1、游戏戏开始时时，三组组人一般般会不约约而同地地围成了了三个圈圈

23、，一个个接一个个地传递递，计下下三组的成绩绩，例如如分别为为 177 秒、18秒和550 秒秒。2、“有有没有更更好的办办法让时时间变得得顼短些些？这个个游戏的的最好成成绩为 8 秒秒。”培培训师可可以向所有小小组提出出挑战。（参考考思路：用手围围成一个个圆筒状状，让三三个球分分别从上上面滑下下，所用用时间仅为为 4秒！这是一一个绝妙妙的想法法！当然然可能还还有更快快的方法法，培训训师需要要不断启启发学员员去思考新新的方法法。）培训师点点评：有的队员员在看到到成绩连连自己都都不敢相相信“开始始觉得三三十秒已已是不可可思议的的！”“能不能再快些些？”一一个又一一个想法法从队员员们的脑脑中蹦出出来

24、，游游戏过程程中不断断传来喜喜讯?“9 秒”、“5 秒秒”、“4 秒”，最快快的居然然只用了了 0.58秒！通通过这个个游戏让让学员感感受到：每一件件看似不不可能的事事情摆到到面前时时，这种种“不可可能”的的心理定定势，使使每个人人都会想想到放弃弃。做了了才能成成功，但最最终的成成功不是是因为你你做了，而取决决于你怎怎样去做做。发挥挥团队智智慧，集集合团队队的创意意，一件不可可能完成成的事情情奇迹般般的成功功了，这这就是团团队的力力量！思思维可以以指导人人们的行行动，同同时也约束束人们的的行动。要想成成功唯有有敢于超超越自己己的思维维。对一家企企业而言言，也许许你的条条条框框框为你的的发展立立

25、下了汗汗马功劳劳，但一一味的遵遵循就易易沦为守旧。为员工工建立一一种启发发创造性性和“冲冲破框架架”的环环境条件件：鼓励励创新精精神，从从而开发发突破性的的解决方方案与策策略，也也就为企企业创造造更多地地意想不不到的机机会。十一、责责任1、每队队 4个人，两人相相向站着着，另外外两人想想向蹲着着，一个个站着和和蹲着的的人是一一边；2、站着着的两个个人进行行猜拳，猜拳胜胜者，则则由猜拳拳胜者蹲蹲着的人人去刮对对方输的的蹲着人人的鼻子；3、输方方轮换位位置，即即站着的的人蹲下下，蹲着着的人站站起来；继续开开始下一一局；游戏点评评：1、如何何看待责责任？2、当别别人失败败的时候候，有没没有抱怨怨？3

26、、两个个人有没没有同心心协力对对付外面面的压力力？十二、寻寻宝游戏戏活动目的的在经过了了一段时时间的讲讲课后，培训师师可以利利用这类类破冰游游戏来改改善课堂堂气氛，也可以以借此游戏让让学员体体会一下下团队合合作效果果。操作程序序1培培训师让让班里的的全体同同学自由由组织或或组成几几个五人人小组，每组选选出一位位代表作作为组长。2培培训师把把寻宝游游戏工作作表分给给各组的的组长，让他们们在五分分钟之内内收集齐齐表中的的所有物物品，并展展示在全全班学员员面前。十三、进进化论活动目的的活动一下下改善课课堂气氛氛，增强强同事间间的友谊谊关系。操作程序序1全体人人员先蹲蹲下作为为鸡蛋，而后相相互找同同伴

27、进行行猜拳。赢者进进化为鸡鸡仔；而而后找鸡仔同同伴再猜猜拳，赢赢者进化化为凤凰凰，猜输输者退化化为前一一个阶段段。2一直进进行几分分钟，直直到大部部分的人人都进化化为凤凰凰为止。十四、九九点游戏戏活动目的的为了说明明我们在在思考时时候是怎怎样受到到束缚的的以及我我们是怎怎样自己己给自己己设定假假设，从从而找不到解解决问题题的方法法。操作程序序1这这是一个个比较经经典、常常用的游游戏，有有些学员员可能在在上课前前已经做做了。2把把准备好好的资料料发给学学员，在在猪皮纸纸上或投投影仪上上画出 9个圆圆点，99 个点点形成一一个正方形。3让学学员以最最快速一一笔四条条直线把把 9点连接接起来。十五、

28、寻寻人游戏戏活动目的的增进学员员之间的的相互了了解，活活跃课堂堂气氛。操作程序序1把把寻人游游戏工作作表发给给每一位位学员。2让让每位学学员以最最快的速速度找到到与表格格中相匹匹配的人人在表格格中签名名，每人人只能签签一个格子。十六、怪怪兽活动目的的活跃课堂堂气氛，发挥团团队创意意。操作程序序1培培训师给给出要求求：团队队要创造造出一个个怪兽，这只怪怪兽只有有 111 只脚脚，4只手在在上，而且全体体人员必必须连接接在一起起成为一一个整体体。十七、踩踩轮胎活动目的的如果作破破冰类的的游戏使使用，这这将被用用来增加加一些团团队合作作的气氛氛也可以以用来调调节课堂堂上课时间长长，学员员们的疲疲劳状

29、态态，也可可以作为为团队合合作活动动，用以以加强团团队意识识，可以以在此时时喊喊口号号。操作程序序1培培训师把把一只备备用轮胎胎放在空空地上，而后让让团队的的全体成成员一起起站上去去并至少少能够停留55 秒。2在在学员做做的过程程中，培培训师要要留意他他们的安安全问题题。十八、他他的授权权方式活动目的的让学员体体会及学学习，作作为一位位主管在在分派任任务时通通常犯的的错误以以及改善善的方法法。操作程序序1培培训师选选出一位位总经理理、一位位总经理理秘书、一位部部门经理理及一位位部门经经理秘书书，六位操作人人员。2培培训师把把总经理理及总经经理秘书书带到一一个看不不见操作作人员的的角落而而后给他

30、他说明游游戏规则：3总经经理要让让秘书给给部门经经理传达达一项任任务，该该任务就就是由操操作人员员在戴着着眼罩的的情况下，把把一条 20米长的的绳子作作成一个个正方形形，绳子子要用尽尽。十九、建建绳房活动目的的锻炼团队队中的领领导能力力，增强强队员之之间沟通通能力，从而达达到和谐谐完成任任务的目目的。操作程序序第一阶段段1培培训师先先把115 人人分为 3 个个小组小组11：20米的绳绳子小组22：18米的绳绳子小组33：12米的绳绳子2培培训师发发给每人人一个眼眼罩，并并通知他他们带上上眼罩后后小组11：建一一个三角角小组22：建一一个正方方形小组33：建一一个圆形形二十、呼呼啦圈活动目的的

31、通过该游游戏说明明如果不不改变方方法而仅仅仅是改改善熟练练程度及及技巧对对结果的的改善是是缓慢的的，但如果有有创意，有创新新的方法法，会产产生对结结果的改改善有突突飞猛进进的效果果。操作程序序1培培训师交交给每个个小组 1 个个呼啦圈圈及22 个足足球并要要求全组组人都要要手拿着着球穿过过呼啦圈。2最最好有 2 个个小组进进行比赛赛，以最最快完成成的一组组为优胜胜组。3每个个小组有有 100 分钟钟的练习习时间，而后开开始比赛赛。二十一、信任进进步行活动目的的团队业绩绩的体现现，离不不开队员员之间的的信任度度，但往往往学员员们很难难理解信信任是如如何建立立的，这个小游游戏就是是为了让让学员们们

32、体会在在某一环环境下自自己怎样样建立起起对伙伴伴的信任任。操作程序序让学员们们二人组组成一对对，给每每对发一一个眼罩罩，而后后让其中中一位学学员戴上上眼罩另另一位学学员的言语指指导下从从课室出出门在外外面行走走一圈回回来，而而后对换换角色进进行体验验。二十二、核弹头活动目的的让学员体体验自己己团队解解决问题题的能力力，计划划能力及及团队合合作精神神。操作程序序1培培训师让让学员们们把225 米米的绳拉拉成一个个圈，并并把水桶桶装99 成满满的水放放在圆圈圈的中间间，用砖头把把水桶垫垫起来。2培训训师开始始给学员员们讲下下面一段段故事：“在伊伊拉克的的一个山山村中有有一枚没没有爆炸炸的核弹头，给

33、给该地区区造成了了威胁。你们作作为美国国的特工工人员将将去该地地区取得得核弹头头，并进进行引爆爆。圆圈内为为辐射区区，所有有人员都都不得进进入圈中中，2条 200 米长长的绳子子及22 条竹竹子为防防辐射物物品，帮助可以以进入辐辐射区，但不能能碰到地地上。”二十三、全体离离地活动目的的让学员体体会自己己的团队队在接到到任务后后，如何何进行计计划，分分派工作作，沟通通及合作作，以最最快的方法来来完成。操作程序序1培培训师发发给每组组 9条粗竹竹子和 9 条条小白绳绳。2该小小组必须须在220 分分钟内建建起一个个架构，核架构构可以使使全体的的组员都都同时离离地33 分钟钟。二十四、蜘蛛网活动目的

34、的让学员们们体会计计划的重重要性及及团队合合作精神神。操作程序序1培培训师先先找一位位领导及及一位观观察员，而后单单独向领领导交待待任务并并给他一一份说明明书：全体人人员必须须从网的的一边全全部过到到网的另另一边在整个个过程中中，都有有不得触触网每个洞洞只能被被过一次次你们的的获取最最高分2由由领导回回到小组组中传达达培训师师的指令令。3培培训师及及观察员员开始观观察小组组在听领领导分配配任务时时间的反反应，以以及他们们的计划划能力。4观察察员记录录小组在在执行任任务的过过程中都都有出现现些什么么问题，包括计计划方面面，沟通通方面。二十五、迷失丛丛林活动目的的通过具体体的活动动来说爱爱猫扑.爱

35、生活活高于个个人智慧慧的平均均组合只只要学会会运用团团队工作作方法，可以以达到更更好的效效果。操作程序序1培培训师把把“迷失失丛林”工作表表发给每每一位学学员，而而后讲下下面一段段故事：“你是一一名飞行行员，但但你驾驶驶的飞机机在飞越越非洲丛丛林上空空时飞机机突然失失事，这这时你必必须跳伞。与与你们一一起落在在非洲丛丛林中有有 144 样物物品，这这时你们们必须为为生存作作出一些些决定。2在在 144 样物物品中，先以个个人形式式把114 样样物品以以重要顺顺序排列列出来，把答案案写在第第一栏。3当当大家都都完成之之后，培培训师把把全班学学员分为为 5人一一组，让让他们开开始进行行讨论，以小组

36、形式把把 144 样物物品重新新按重要要次序再再排列，把答案案写在工工作表的的第二栏栏，讨论论时间为为 200分钟。4当当小组完完成之后后，培训训师把专专家意见见表发给给每个小小组，小小组成员员将把专专家意见见转入第三栏。5用第第三栏减减第一栏栏，去绝绝对值得得出第四四栏，用用第三栏栏减第二二栏，得得出第五五栏，把把第四栏累加加起来得得出一个个个人得得分，第第五栏累累计起来来得出小小组得分分。二十六、记忆力力你对自己己的记忆忆力有信信心吗？有没有有因为忘忘了不该该忘的事事而造成成不必要要的麻烦烦？其实实，好记性不不完全是是天生的的，利用用有效的的记忆方方法，你你一样可可以记得得更牢。目标：利利

37、用有效效的方法法记忆一一长串名名字或事事物时间间：155 分钟钟人数：1020人过程：1. 通过关关联法来来学习，认识大大多数事事物。这这项练习习会提供供一个简简单快速速记忆十十个关键键字的方法法。为简简便起见见，以教教室作为为联系物物。2. 先给教教室的每每堵墙和和每个角角落指定定一个数数字。如如下图所所示，11、3、5、7 为角角落，22、4、6、8 为墙墙，地板板为99，天花花板是 10。讲师和和学员一一起一遍遍遍复习习数字的的指向。如“这这堵墙是几？”直到到学员准准确记住住 100 个数数字的指指向。（教室平平面图）3. 给每个个数字指指定一个个具体事事物（如如下表）：1（角落落）洗衣

38、机机 6（墙）青蛙22 （墙墙）炸弹77 （角落）小汽汽车3（角角落）公司职职员88 （墙墙）运货车车 4（墙墙）药 9（地地板）头发55 （角落）钱 100 （天花板板）瓦片4. 为了快快速有效效地记住住每个指指定的具具体事物物，非常常有必要要赋予每每个事物物一个不不寻常的的、傻乎乎的的、甚至至是过分分夸张的的视觉效效果。比比如：“1 是一一台很大大的，足足足有 10米高的的洗衣机机。它正在洗洗衣服，弄得到到处是水水。”而而学员必必须去想想象这个个情景。“2呢，假假象那堵堵墙坍塌塌了下来，因为为有一枚枚炸弹爆爆炸了。”“33 呢，看！一一个22 米高高的公司司职员戴戴着一顶顶可笑的的白帽子子

39、，从那个角角落朝我我们笔直直走了过过来。”就这样样，赋予予每个数数字和事事物以视视觉效果果。5. 当学员员通过这这个方法法有效记记住110 个个相互之之间毫无无关联的的事物后后，讲师师总结：“把记记忆方法收收入你的的记忆库库中。下下次当你你要回想想起那 10个关键键字时，就想想想你在这这个房间间每堵墙，每个个角落，天花板板和地板板上所看看到的那那些傻乎乎乎的夸夸张景象象。记住住，你设设想的东东西越有有趣，你以以后越能能轻易地地回想起起来。”二十七、啤酒游游戏啤酒游戏戏，是 19660 年代，MITT 的的 Slloann 管管理学院院所发展展出来的的一种类类似大大富翁的策略游游戏。 Slooa

40、n管理理学院的的学生们们，各种种年龄、国籍、行业背背景都有有，有些些人甚至至早就经手这这类的产产配销销系统业业务。然然而，每每次玩这这个游戏戏，相同同的危机机还是一一再发生生，得到到的悲惨结结果也几几乎一样样：下游游零售商商、中游游批发商商、上游游制造商商，起初初都严重重缺货，后来却却严重积货货，然而而，消费费者的需需求变动动，却也也只有第第二周那那一次而而已！如如果成千千成万、来自不不同背景的的人参加加游戏，却都产产生类似似的结果果，其中中原因必必定超乎乎个人因因素之上上。这些些原因必必定藏在游游戏本身身的结构构里面。啤酒游游戏在这游戏戏里，有有三种角角色可让让你来扮扮演。从从产配配销的上上

41、游到下下游体系系，依序序为：1.情情人啤酒酒制造造商2.啤酒酒批发商商3.零售售商这三个个个体之间间，透过过订单送货来来沟通。也就是是说，下下游向上上游下订订单，上上游则向向下游供货。游戏是这这样进行行的：由由一群人人，分别别扮演制制造商、批发商商和零售售商三种种角色，彼此只只能透过订单单送货货程序来来沟通。各个角角色拥有有独立自自主权，可决定定该向上上游下多多少订单单、向下下游销出多多少货物物。至于于终端消消费者，则由游游戏自动动来扮演演。而且且，只有有零售商商才能直直接面对对消费者。二十八、拼图目的：沟沟通类、团队训训练人数：适适合44 人166 人道具：硬硬纸若干干说明：11、按如如图所

42、示示制作 15张硬纸纸，将其其打乱分分拆成 5 份份装入信信封。2、小组组内每人人得到一一个信封封，小组组的任务务将信封封内的卡卡片拼装装成相同同形状的的正方形。规则：1、全过过程不许许交流2、每人人手里拿拿到的卡卡片只许许给别人人，不能能从别人人的手里里拿卡片片（不能能帮助别别人拼图图）。任务：小组内内的每个个人将散散乱的图图片评成成同样大大小的正正方形，最快的的小组获获得胜利利。陷阱：每每个人自自己完成成以后认认为OOK 了了，就不不愿将自自己的纸纸片交给给别人了了。（不不能自己己完成就算了）。点评：状状况共有有。目标：5 个人人拼成同同样大小小的拼图图才算完完成任务务。交换换纸片即即是交

43、换换资源。在统一目目标的指指引下，资源信信息要共共享，彼彼此愿意意、善于于分享，将组织织利益置置于个人人利益之上才才是真正正的“状状况共有有”二十九、苹果与与梨道具：无无说明：1、全体体学员围围成一圈圈2、训练练师先和和相邻的的人进行行演示训练师：这是苹苹果。相邻的人人回答：什么？训练师：苹果相邻的人人回答：谢谢！3、回答答完这一一对话程程序，由由相邻的的人（甲甲）开始始问他的的下一个个同伴（乙）相相同的问问题：甲：这是是苹果。乙：什么么？甲（对训训练师说说）：什什么？训练师：苹果甲：苹果果乙：谢谢谢！4、将此此对话一一直持续续下去，最终传传到训练练师；同同时训练练师向另另一个方方向相邻邻的人

44、传传递凤梨，这这样两句句话就朝朝相反的的方向进进行传递递。5、注意意事项：1）培训训师要密密切注意意对话的的流向，特别是是苹果和和凤梨的的走向；2）这是是一个非非常有趣趣和复杂杂的游戏戏，训练练师应该该提醒对对话过程程中的回回答的规规律，要要求参加培训训的人员员要有特特别高的的注意力力和反应应能力3）可做做为晚会会游戏或或者暖场场游戏。对于发发生回答答错误的的学员，可以适适当做些些惩罚。三十、他他是谁？培训课程程开始时时，培训训师需要要知道学学员们对对即将展展开的话话题究竟竟了解多多少。当当然，你你可以安排所所有学员员轮流发发言，但但这样是是否略显显枯燥、乏味？有没有有想过换换一种方方式，让让

45、交流和和分享在轻轻松、活活泼的游游戏中完完成？试试一试，一定会会有令人人惊喜的的效果。目标：让让学员分分享大家家的知识识和信息息时间：11020分钟教具：一一叠空白白卡片人数：337 人。如果有有更多参参与者，将他们们分成人人数相等等的小组组。游戏过程程：1. 事先准准备45 个与与此次培培训主题题相关的的问题。如果主主题是在在线学习习，培训训师可以以准备以下五五个问题题：（1）你来来这儿培培训最主主要的理理由是什什么？（2）对这这次培训训你最大大的担心心是什么么？（3）你目目前对互互联网了了解多少少？（4）你用用什么型型号的电电脑？（5）你认认为网页页是什么么？2. 每人取取出一张张卡片，写

46、上数数字“11”，然然后在卡卡片上写写下自己己对第一一个问题题的回答答。重复以上上步骤，直至答答完所有有问题。但每张张卡片只只能有一一个问题题的答案案。将卡卡片写有有答案的的一面朝下下，放在在桌子中中间。3. 让一位位学员将将所有卡卡片打乱乱，然后后分发给给每个人人，还是是正面朝朝下，一一次发一一张。4. 宣布游游戏时间间为110 分分钟，开开始计时时。5. 由第一一位学员员抽取一一张卡片片，大声声念卡片片上的内内容。如如有需要要，可再再念一遍遍。但不不能将卡片片给任何何人看，以防从从笔迹中中辨认出出作者。6. 除了朗朗读者，所有学学员猜一一猜谁是是作者，并把自自己猜测测的名字字写下来来。（卡

47、卡片真正正的作者也可可以写下下他她她自己的的名字，当然前前提是他他她不不是朗读读者。）7. 完成后后，大家家公布自自己的答答案。此此时，真真正的作作者可以以揭晓谜谜底。凡凡是猜对对者均可可得一分，然后将将卡片正正面朝上上放在桌桌子中间间。8. 下一位位再选择择一张卡卡片，进进行同样样的过程程。9. 如果只只剩下最最后一个个针对某某一问题题的答案案，朗读读者只需需将答案案读一遍遍，然后后将卡片片放在桌子子中间即即可。（此次没没有必要要再猜，因为可可通过排排除法猜猜出作者者。）10. 10分钟后后立即结结束游戏戏，宣布布猜对最最多者获获胜。11.最后后，让学学员继续续朗读剩剩余卡片片上的答答案，同

48、同时揭晓晓作者。三十一、我是谁谁？活动目标标：1.协助学学生认识识自己眼眼中的我我，及他他人眼中中的我。2.增进进学生彼彼此熟悉悉的程度，增加加班级凝凝聚力。活动程序序：（一）教教师发给给每位学学生一张张 A44 影印印纸。（二）学学生两两两分组，一人为为甲，一一人为乙乙（最好好是找不不熟悉的的同学为为伴）11.甲先先向乙介绍自自己是一一个什么么样的人人，乙乙则在 A4纸上记记下甲所所说之特特质，历历时五分分钟。22.教师师宣布活动的的规定为为：自自我介绍绍者，在在说了一一个缺点点之后，就必须须说一个个优点。3.五分钟钟后，甲乙角色色互换，由乙向向甲自我我介绍五五分钟，而甲做做记录。4.五分分

49、钟后，教师请请甲乙两两人取回回对方记录录的纸张张，在背背面的右右上角签签上自己己的名字字。然后后彼此分分享做此此活动的的心得或或感受，并讨论介绍自自己的优优点与介介绍自己己的缺点点，何者者较为困困难？为为何会如如此？个个人使用用那些策策略度过这这五分钟钟？。两人之之中须有有一人负负责统整整讨论结结果。（三）学学生三小小组或四四小组并并为一大大组，每每大组有有六至八八人。11.两人人小组中中负责统统整的人向其它它人报告告小组讨讨论的结结果。22.分享享后，教教师请每每位同学学将其签签名之 A4纸（空空白面朝朝上）传给给右手边边的同学学。而拿拿到签名名纸张的的同学则则根据其其对此位位同学的的观察与

50、与了解，于纸上上写下我我欣赏你你?，因为为?。写写完之后后则依序序向右转转，直到到签名纸纸张传回回到本人人手上为为止。3.每个个人对其其他组员员分享他他看到别别人回馈馈后的感感想与收收获。（四）全全班学生生回到原原来的位位子11.教师师请自愿愿者或邀邀请一些些同学分分享此次次活动的的感想与与收获。22.教师师说明了了解真实实的我与与接纳真真实的我我之重要要性。三十二、交换名名字内容：这这个游戏戏乃在于于考验人人们的习习性。平平常对于于自己的的名字，可说是是耳熟不不过了，但若临时更更换名字字，可就就会觉得得陌生了了。方法法：（11）人数数在110 个个人最适适合（22）参加加者围成成一个圆圈坐坐

51、着。（3）围个个圆圈的的时候，自己随随即更换换成右邻邻者的名名字。（4）以猜猜拳的方方式来决决定顺序，然后按按顺序来来提出问问题。（5）当主主持人问问及“张张三先生生，你今今天早上上几点起起床？”时，真正正的张三三不可以以回答，而必须须由更换换成张三三的名字字的人来来回答：“恩，今天早早上我 7点钟起床床！”?（6）当自自己该回回答时却却不回答答，不是是自己该该回答的的人就要要被淘汰汰。（77）最后剩下的的一个人人就是胜胜利者。三十三、代号接接龙内容：这这个游戏戏乃在于于训练个个人的反反应力和和记忆力力，以最最快的速速度判断断自己的的所在位位置。方法：（1）人数数在110 个个人以内内最适合合

52、（2）参加加者围成成一个圆圆圈坐着着，先选选出11 人做做鬼。（3）参加者，以鬼的的位置为为基准，从鬼开开始算来来的数字字，就是是自己的的代号，每个当当鬼的人人都是 1号，鬼的的右边第第一位是是 2号，依依次为 3 号号?（4）游戏戏从鬼这这里开始始进行。如果鬼鬼开始说说“1、22”，其其意思就就是由第第 1个人传传给第 2 个个人的意意思。（5）2 号在在接到口口令后，就要马马上传给任何何一个参参加者，例如“2、5”的话话，2当时就就是自己己的代号号，5则是自自己想传传达者的的代号，此此数字可可以自由由选择。（6）如此此一直进进行比赛赛。（77）如果果自己的的代号被被叫到而而却没有有回答的人

53、人，就要要做鬼。（8）鬼的的代号是是从11 开始始，所以以当鬼换换人的时时候，则则所有人人的代号号重新更改。重点：这个游游戏的乐乐趣与否否，乃决决定于参参与者的的反应速速度之快快慢，所所以应当当培养良良好的灵敏敏反应。三十四、大树与与松鼠适合人数数：100 人以以上材料料及场地地：无适适用对象象：所有有学员时时间：55-100 分钟钟操作程程序11、事先分组组，三人人一组。二人扮扮大树，面对对对方，伸伸出双手手搭成一一个圆圈圈；一人人扮松鼠鼠，并站站在圆圈中中间；培培训师或或其它没没成对的的学员担担任临时时人员。2、培训训师喊“松鼠”，大树树不动，扮演“松松鼠”的的人就必必须离开开原来的的大树

54、，重新选选择其他他的大树树；培训训师或临临时人员员就临时时扮演松鼠鼠并插到到大树当当中，落落单的人人应表演演节目。3、培训训师喊“大树”，松鼠鼠不动，扮演“大树”的人人就必须须离开原原先的同同伴重新新组合成成一对大大树，并并圈住松松鼠，培培训师或或临时人人员就应应临时扮演演大树，落单的的人应表表演节目目。4、培训训师喊“地震”，扮演演大树和和松鼠的的人全部部打散并重新组组合，扮扮演大树树的人也也可扮演演松鼠，松鼠也也可扮演演大树，培训师师或插其其他没成成对的人人亦插入队队伍当中中，落单单的人表表演节目目。三十五、七巧板板时间：330 分分钟道具具：七巧巧板若干干套游戏戏目的：让主管管学会如如何

55、进行行指导下下属游戏戏操作方法：11、导师师先教方方法给教教练，大大约33-4分钟。具体方方法是定定义目标标，定义义形状，定义多多边形的每每边。22、然后后看谁教教的快，由小组组教练教教会，然然后由小小组抽签签决定谁谁来代表表小组进进行比赛。3、可增增加112 秒秒限时完完成项目目，正确确的进行行加分。4、三分分钟练习习，有谁谁摆不出出来罚分。教教练技术术的四个个口诀“先说说说看、做做给他看看、让他他试试看看、旁边边在指导导看看”三十六、情绪情绪有正正性与负负性之分分。有些些正性情情绪，如如兴奋、好玩、幽默可可以激发发人的创创造力，而许多负性性情绪，如痛苦苦、焦虑虑、恐惧惧则会阻阻碍人的的创造

56、力力发挥。我们每每个人都都可能因因成功或或失败而导导致情绪绪波动的的经历。下面这这个游戏戏可以让让你体验验情绪在在问题解解决中的的强大作作用。更更可以训练练你的幽幽默和乐乐观的情情绪。这个游戏戏要求你你和一些些朋友一一同做，而且要要求你偏偏离你一一贯的社社会行为为。游戏戏的内容容是要你学动动物园里里动物的的叫声。下面一表表决定你你要学的的动物是是什么：你姓氏汉汉语拼音音的第一一字母动物名名称-狮狮子-海海豹-猩猩猩-热带鸟鸟现在选择择一个伙伙伴（最最好在这这些朋友友中挑一一位不太太熟悉的的人作为为伙伴）。彼此此盯着看看，目光不能能转移，同时用用嘴大声声学动物物叫，至至少秒钟。点评：在这个简简单

57、的游游戏中，你的感感觉如何何？你是是否感到到既幽默默有趣又又有些尴尴尬？这这个游戏戏尽管开始时时会感到到不舒服服，很可可能结束束时已是是笑声满满堂。也也许不管管你模仿仿的动物物是什么么，最后后你的表现现都是“傻驴”一头。你是否注注意到好好玩和幽幽默的情情绪会有有助于你你在这个个游戏中中创造性性的发挥挥，可能能会使你你灵机一动，模仿出出种种出出人意外外的叫声声，获得得满堂喝喝采，或或者逗得得大家捧捧腹大笑笑？而在在游戏中中，感到尴尬尬的心理理却会使使你羞于于开口？假如你你有幽默默感，学学动物叫叫就更容容易开口口。正性乐观观的情绪绪是创造造力的催催化剂。因此，在最困困难的时时候，不不要忘记记幽默可

58、可以使你你保持乐观。三十七、团队建建设形式：先先以个人人形式，之后再再以55 人的的小组形形式完成成类型：团团队建设设时间：330 分分钟材料及场场地：沙沙漠逃生生工作表表及专家家意见表表，教室室及会议议室适用对象象：所有有学员活动目的的：通过过具体活活动来说说爱猫扑扑.爱生活活高于个个人智慧慧的平均均组合，只要学学会运用用团队工作方法法，可以以达到更更好的效效果。概况大约七月月中旬上上午十点点钟。你乘坐的的飞机坠坠落在美美国西南南部索纳纳拉大沙沙漠中。飞行员和和副飞行行员都死死了，其其他人都都活着。飞行员在在飞机坠坠落前没没有告诉诉任何人人飞机所所在的位位置，只只有一些些人在出出事前向向外观

59、看看，根据地上上的标记记，估计计偏离航航线有 1055 公里里。在出事前前几分钟钟，飞行行员曾告告诉你：在东北北方向距距离1113公里的的煤矿上上，有人人居住。索纳拉地地区是平平原，除除了一些些灌木丛丛外一无无所有。当时气气温将达达摄氏 45度，所所以地表表温度会接接近摄氏氏 500 度。你穿着单单薄的衣衣服，短短袖衬衫衫、短袜袜和皮鞋鞋，每个个人都带带有手帕帕。你们们小组总总共有 25英镑、一一盒烟和和一支圆圆珠笔。问题请将下列列 155件物品品根据重重要性排排列为 1 至至15，以以便在飞飞机着火火前尽可可能多的的取得必必需品。你们们小组的的成员决决心呆在在一起。相信共共同努力力能使你你们

60、成为为幸存者者！三十八、操作程程序1、培训训师把“沙漠逃逃生”工工作表发发给每一一位学员员; 2、当大大家都完完成之后后，培训训师把全全班学员员分为 5 人人一组，让他们们开始进进行讨论论，以小小组形式把把15样物物品重新新按重要要顺序再再排列把把答案写写在工作作表的第第二栏，讨论时时间为220分钟钟。3、当小小组完成成之后，培训师师把专家家意见表表发给每每个小组组，小组组成员将将把专家家意见转转入第三栏。4、用第第三栏减减第一栏栏，取绝绝对值得得出第四四栏，用用第三栏栏减第二二栏得出出第五栏栏，把第第四栏累加起起来得出出一个个个人得分分，第五五栏累计计起来得得出小组组得分。5、培训训师把每每