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文档简介

1、年级八年级人数40-50人日期执教严莲班级组班男女混合周次内容主题复习连续徒手操和快速热身操巩固提高弯道跑技术重点合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚地着的方式难点控制重心，克服向心力，保持身体平衡教学目标认知目标：80%的学生建立对弯道跑技术的概念技能目标：60%以上的学生掌握弯道跑的技术情感目标：培养学生热爱集体，团结协作，敢于拼搏的优良品质课序教学内容及步骤运动负荷教与学的活动组织队形与要求设计意图次数时间强度教师活动学生活动开始部 分课堂常规：1.体委整队，报告人数2.师生问好3.引出本课的教学内容、目标和要求4.检查服装，安排见习生12小1.师生问好2.宣布本次课的内容及要求3.合理

2、安排见习生1.体委整队查人数2.向老师问好3.认真听讲组织：四列横队要求：快、静、齐背风、背阳、背干扰利用体育明星的导向作用，激发学生学习兴趣，并进行安全常规教育准备部 分复习连续徒手操和快速热身操15中1.教师领做2.口令指挥按教师的口令做动作组织：四列横队要求：教师的口令没有听动作就不能停达到快速热身的目的 基本部分基本部分教学内容学习弯道跑技术要点：1、弯道跑时，身体向圆内倾斜，克服离心力。2、右臂摆动左臂的幅度和力度稍大于。3两脚着地方法：左脚脚外侧，右脚脚内侧教学步骤：1.组织学生体会总结弯道跑和直道跑的区别2.原地练习弯道跑技术3.慢跑中练习弯道跑技术4.快速跑练习弯道跑技术选优秀

3、生示范比赛：接力跑（三局两胜）1：弯道接力2：直道加弯道接力3：直道加弯道再加直道方法：四组数量相等的学生分别站在指定的“1,2,3,4”区域，用传接棒的方式与对角方向的同学进行接力。规则：按规定路线跑必须接到传接棒才能跑出去，先完成一方为胜。后完成一方接受惩罚。男生：10个俯卧撑。女生：10个蹲起。2-3次12-3 15315大小大教师活动一、1、提问弯道跑与直线跑2、示范并讲解3、原地体会弯道跑技术。4、慢跑中体会弯道跑技术5、进行小结，纠错6、快跑体会弯道跑的技术7、总结并鼓励二、选优秀学生进行弯道跑示范三、1、讲解游戏方法和要求2、指导学生进行游戏。学生活动一、1、体会弯道跑与直线跑2

4、、认真听讲解、观察3、按老师要求进行原地体会练习4、按老师要求进行慢跑体会练习5、认真听老师点评、改正错误6、按老师要求进行快速跑体会动作7、总结速度快、慢的感觉二、认真观察三、1、认真听清老师讲解方法、规则并理解2、按老师要求进行游戏队形：要求：态度认真，仔细听讲，观察模仿，积极配合教师活动相互知错游戏队形一：要求：1.积极参加2.敢于拼搏3.注意安全1.通过迎面接力和圆周接力比赛让学生总结出直道跑和弯道跑的区别2.采用慢跑和快速跑练习弯道跑技术，让学生体会快跑和慢跑时感觉有什么不同通过观察优秀示范改进自己的错误动作通过游戏激发学生的竞争意识同时让学生体会在快速跑中直道进弯道和出弯道的技术感觉结束部分1.跟音乐做放松操2.总结3.师生再见4.收还器材15小1.教师领做2.口令指挥3.小结4.宣

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