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1、间时务任上午6:000-7:00起床 晨晨读7:000 - 8:000吃饭8:000- 9:0009:000-100:000多喝水10:000-111:00011:000-112:000午饭中午12:000-113:000休息下午13:000-114:000吃水果14:000-115:00015:000-116:00016:000-117:000锻炼身体体17:000-118:000晚餐晚上18:000-119:000学吉他19:000-220:000练歌20:000-221:00021:000-222:00022:000-223:000洗漱 反反省周计划第 周周目标星期星期一星期二星期三星期
2、四星期五星期六星期日月计划4月总总目标:12233星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期123目标日期45678910目标日期11121314151617目标日期18192021222324目标日期252627282930目标5月 总总目标:12233星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期1目标日期2345678目标日期9101112131415目标日期16171819202122目标日期23242526272829目标日期3031目标6月 总总目标:12233星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期12345目标日期6789101112目标日期13141516171819目标日期20212223242526目标日期27282930目标毕业7月 总总目标:12233星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期123目标日期45678910目标日期11121314151617目标日期18192021222324目标日期25262728293031目标我的人生生目标
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