九年级体育教案【三篇】

1、 九年级体育教案【三篇】排球正面双手垫球一、教学目标1.在学生已有的学习学问阅历的根底上，通过尝试练习，稳固双手正面垫球的动作技术。 2.学习和把握排球的根底学问、 根本技术和简洁战术，安全地进展排球运动。 3.进展学生的速度、 耐力、 灵敏等身体素养，培育学生自信、 进取精神和合作交往力量。 二、教学内容分析九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进展教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两人协作完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、 方向、 路线、 在瞬间作出推断后，有效地站位、 精确地击球。 本课让学生尝试两人协作完成正面双手垫球，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生

2、的运动力量，帮忙学生增加克制困难的信念和士气，体验体育活动带给他们的欢乐，培育坚韧的进取精神，促进学生身心安康成长。 三、学情分析本课的授课对象为九年级学生，这个学段的学生身体处于青春发育期，具有肯定的身体灵敏素养，学生自己也具有肯定的自我组织、 治理力量，奇怪、 好学心强，仿照力量也教强，学习兴趣简单得到激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜爱学习运动技能、 技巧，排球就是他们喜爱的运动工程之一。由于学生在灵敏、 速度等身体素养存在差异，以及心理品质的不同，需要依据学生的实际状况设计不同的学练情景，因而本课在练习上采纳不同的难度设计，帮忙他们在原有的根底上有所收获，有所提高。四、教学策略选择与

3、设计以促进学生安康成长为指导思想，遵循“安康第一”的根本理念，以体育与安康标准为理论依据，重视培育学生的运动兴趣，始终把学生参加、 全面进展放在主体地位，坚持面对全体学生，关注学生个体差异，以切实促进每位学生身体素养，提高运动力量为主旨，试图通过教师引导，学生的学、 练、 争论探究、 合作沟通等方式，学会排球正面双手垫球技术，让学生在教师有效的调控下乐观参加学习，到达预定的教学目标，获得教学效果。在教法上，既运用了传统的讲解法、 示范法，又引入了比拟法、 预防和订正错误法、 竞赛法等教法，引导学生学会学习，以此提高学生自学、 自练的力量。并在此根底上，给学生营造合作学习的气氛，为学生供应时机，

4、培育他们的创新和实践力量。在学法上，转变了过去学生只是一味地仿照教师动作做练习，而是通过教师的启发诱导，培育学生观看、 体验、 比拟、 推断以及合作互动的学习力量，从而调动学生的乐观性和主动性。五、教学重点及难点重点：一插、 二夹、 三抬、 四蹬 难点：击球手形和击球部位 六、教学过程一课堂常规：1、“同学们好”2、宣布本课教学内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、体委整队报告人数。2、集合队形 教师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容，用女排“五连冠”激发学生的学习兴趣 二预备局部徒手体操1、口令指挥2、动作示范3、复习预备姿态和移动。（1）预备姿态动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，

5、脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼凝视前方。（2）移动动作要点。正确推断来球，使身体快速启动并保持重心倾一直球方向，移动中重心相对稳定。 集体练习1、侧滑步移动2、前后穿插步移动动作精确有力，使身体各个关节充分活动开使身体各个关节充分活动开，为下一步学习打根底 1、集体仿照练习34分钟。要求：听口令指挥。2、垫固定球。要求：连续10次。3、一抛一垫。（10次）4、两人一组对垫。要求: 1、距离3到4米，。2、体会移动，击球时机。3、落点掌握好通过尝试练和仿照学习，教会学、练方法，领悟动作要领。学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互

6、评，开创一个和谐、公平、高效的学、练平台，把握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，到达目标。 四完毕局部：教师语言提示，并说明放松的重要性带着学生进展放松小结本次课的学习状况学生听教师讲解跟随教师放松 调整呼吸，使肌肉得到充分放松。 立定跳远 一、教学内容： 中考体育考试工程（立定跳远）辅导教学 嬉戏活动 身体素养练习二、教学目标： 学问与技能目标：通过教学使学生坚固把握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进展练习。 过程与方法目标：进展学生的一般性跳动跳力，增加下肢的力气使学生在练习中体会身体素养练习，养成自觉熬炼身体的习惯，培育学生自主、探究的学习力量。 情感态度目标：通过教学活

7、动使学生能乐观主动的练习，培育学生具有吃苦耐劳与艰难训练的精神品质。三、教学重难点： 重点：臂摆和起跳的协调协作。 难点：收腹抬腿。四、教学步骤与过程：一）开头局部： 5教师主导活动： 学生主体活动：1、提前到场布置场地器材。 1、体育委员集合整队，清点人数。2、向学生“问好”。 2、向教师“问好”。3、检查课堂常规。 3、精力集中，明确目标。4、向学生宣布课的练习内容及要求。 4、遵纪守则，听从安排。5、处理见习生活动事宜。组织形式：（男生）（女生） （教师） （图示1） 二）预备局部： 8 教师主导活动： 学生主体活动：1. 组织学生自主热身活动。3 1、每人一条绳进展自我热身活动。2.

8、指导学生练习定位徒手操：5 2、休息时间收好跳绳。 扩胸 振臂 3、跟随指导口令进展练习。 体转 压腿 组织形式：（散点式站立）教学要求：1. 学生呈散点式站立，拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。2. 休息60秒后，将跳绳收起来在原地做徒手操（48拍）三）根本局部：27中考体育考试工程（立定跳远）辅导教学：12动作方法：预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摇摆，前摆时，两腿伸直;后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾（手尽量往后摆）。同时两脚快速用力蹬地，向前上方快速跳起。要点：1、上下肢动作协调协作，摇摆时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 2、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调， 腾空展体：起跳腾空后，

9、并充分展体(三大关节“髋、膝、踝”伸直）。要点：空中展体要充分，强调三大关节伸直要自然、协调。收腹抬腿：收腹抬腿，小腿乐观往前伸，并成“蹲距式”要点：乐观收腹，小腿前伸。落地缓冲：落地时双臂用力向后摇摆，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。教师主导活动: 学生主体活动：1、结合示范动作，提出问题: 1、针对问题乐观思索和踊跃答复。 分为哪几个动作环节？ 2、仔细观看示范动作。每个动作环节的要点是什么？ 3、根据要求进展分组自主练习。2、对答复得好的学生赐予表扬与确定。 4、互动沟通，团结协作。3、讲解动作要领，提示要点。 4、练习中巡回观看与指导。 练

10、习安排： 练习一：“图形练习法”练习者站在不同小圈内跳向外围大圈(如下列图2所示)（5-6次） 要求：原地节奏预摆后小跳。练习二：站在跳箱上完成体会练习(预摆起跳腾空展体收腹抬腿落地缓冲)。（5-6次）要求：用默念方法进展练习，并留意身体感受。 中间休息：1嬉戏活动：81、嬉戏名称：“火车赛跑”2、练习目的：活泼课堂气氛，进展学生一般跳动力量，培育团结协作意识。3、场地器材：篮球场、皮尺、秒表4、练习方法：画两条相距10米相互平行的线。将学生分成人数相等的如干组（每组5-8人），成纵队站在起点线处（每队之间相隔2米）。教师喊“预备”时，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右脚踝

11、组成一列“火车”。发令后，各队排头用走步带着后面的队员以单脚集体向前跳进，以最终一名队员到达终点线的队为胜。5、规章：各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥。 在行进中除排头外，如还有人以两脚行走则判为犯规。 “火车”若中途脱节，必需在原地接好方可连续前进。 教师主导活动: 学生主体活动：1、讲解练习方法、目的，提示规章。 1、仔细听，认真看。2、组织演练练习过程。 2、乐观帮助演练活动。3、指导学生分组练习，并巡回观看与帮助。 3、团结帮助，互动沟通。中间休息：1身体素养练习：（2-3次）51、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物。2、练习目的：进展和提高学生一般性跳动素养力量。3、练习要点：留

12、意臂摆与腿跳的协调协作。4、场地器材：土质跑道、实心球12个 学法指导： 1、启发学生体验与总结起跳的时机和方法，可用简易语言提示。 2、通过各种练习方式来帮忙学生坚固把握乐观、安全的落地方法。 3、建议学生运用默念法和自我示意进展练习。 安全训练小专栏： 1、课前要认真检查跑道和沙坑有无存在安全隐患，即使赐予排解。 2、课中要仔细做好预备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。 3、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、听从安排。 四）完毕局部：5 1、集合整队，清点人数。 2、放松活动（指导学生揉捏、捶拍下肢） 3、总结练习状况及布置课外作业。 4、收齐器材归还。 5、师生“再见” 五）教后反思：本

13、节课是中考体育测试工程辅导教学，我采纳结合嬉戏活动来调动学生练习的兴趣、乐观性及自主性，并以此帮助动作技术把握和素养力量提高;使学生在练习中能“乐”与教师、同学协作共同完成练习过程的体验，并努力达成练习目标。 篮球 教学对象分析 随着篮球运动不断进展，特殊是NBA竞赛全球推广，使更多的学生有时机看到高水平的竞赛，学生对学习篮球技术布满兴趣。初中学生好动、好学，仿照力强，兴趣广泛，并且每班都有体育骨干力量较强的同学，学生对体育运动有良好的参加意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 二、教学目标分析1、熟悉目标：建立学生控球运球双手胸前传接球动作概念，明确学习的目的性。2、技能目标：初步把握运球

14、技术动作和对球的掌握与支配力量，进展灵敏、速度协调等身体素养。3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培育学生乐观思索,合作学习及团结全都、亲密协作的集体主义精神。三、教学内容分析 本课教学内容：篮球运球.双手胸前传接球，是篮球单元的教学内容。运球是水平四篮球教学重要组成局部,是篮球运动的根底，其内容简洁、趣味、有用，对培育学生终身体育熬炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参加活动的过程中逐步突破上下肢协调和掌握支配球这一技术难点。让学生在活动中进展技能，在竞赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好根底。 四、 教学过程分析

15、1、导入与热身篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替运球、体侧前后运球。提高原地运球技术动作及掌握球的力量，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同局部。通过专项预备活动，即活泼课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。2.实践与体验学生成四列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前运球和双手胸前传接球的技术构造、技术要求和对进展人体各项素养的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并安排如下练习：a、两人一球体前运球过人：教师完整动作示范，学生进展屡次仿照和练习。体验完整动作技术。b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解左、右手交替练习(弱势

16、手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同局部，教师重点反复示范，学生熟识练习。c、行进间双手胸前传接球 通过行进间慢速练习快速的练习，使学生能较清晰地熟悉到双手传接球的道理。通过教师设疑，学生带着问题进展争论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展现，教师有针对性的进展讲评和分析。让学生比照自己，引起留意，改正错误。通过学生反复争论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、比照探究、激发兴趣到达初步把握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观看、相互纠错、共同提高，充分表达和谐互助的精神。 d、嬉戏教学练习通过小鱼网嬉戏教学的练习让学生在消遣中熬炼身体动作的灵敏