中学阳光体育活动实施方案

1、XXXX中学阳光体育活动实施方案为了认真贯彻执行关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（即7号文件）、教育部、体育总局、共青团关于开展亿万学生阳光体育运动的精神，积极开展学校阳光体育活动，提高全体学生体质健康水平，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，让每一个学生都能感受到运动的快乐，特拟定本次阳光体育活动实施方案。一、指导思想：贯彻落实体育总局关于开展“亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施学生体质健康标准，大力推广体育大课间活动为重点，积极开展“阳光体育活动”，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高

2、学生的身体健康水平，从而推动校园体育文化建设。二、活动主题：我运动！我健康！我快乐！三、活动要求：人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。四、实施原则：1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项体育活动。2、关注学生个体差异，发展学生特长，推动素质教育。3、增强学生体质，营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，确实保证学生体质健康标准的有效实施。4、因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动。由于学校活动场地比较分散，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围、简单、易行、有趣、有锻炼价值的体育活动

3、内容，让每一个学生都活动起来，并注意安全。五、领导小组与执行小组：领导组组长：领导组组员：全体行政执行组组长：执行组组员：全体体育老师、班主任、副班主任、科任老师、生活老师、医务人员六、具体分工：校长室：总体策划调控，并随时督查。学生工作中心和体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校师生每天坚持“阳光锻炼一小时”的活动。团委：负责做好阳光体育活动宣传工作。体育组：设计检查、评比的表格并实施检查登记。后勤处：做好后勤保障工作。医务室：负责医疗保障工作。班主任：负责按活动计划组织学生实施活动。七、活动内容：以关于加强青少年体育增强青少年体质的意见为依据，针对学生体质健康达标要求，结合我校体育特色和

4、活动场地器材的现状，具体安排如下：内容一：上午大课间活动（跑操）第二节课后听音乐各班按规定的路线到的地点集合（5分钟），按规定路线行进间跑操（12分钟），按路线退场（3分钟）内容二：下午大课间活动（课外体育活动分班分点内容）1、必选内容：学生体质健康标准规定的测试项目每周一至两次。高一年级：跳短绳、立定跳远、飞盘。高二年级：跳短绳、仰卧起坐、踢毽子。高三年级：跳短绳、仰卧起坐、踢毽子。2、自选内容：小游戏、趣味体育活动。高一年级：跳绳、篮球、足球、乒乓球，羽毛球各种形式的手持器械的迎面接力跑高二年级：跳长绳、踢毽子、篮球、板羽球各种形式的手持器械的迎面接力跑。高三年级：跳长绳、踢毽子、足球、羽

5、毛球、各种器械运动（在体育老师的指导下）。3、组织实施：班主任负责按活动计划组织实施，体育老师负责检查登记。内容三：各类体育特长培训1、内容：篮球、足球、乒乓球、田径。2、时间：每天下午放学后时间进行。3、形式：专业带队老师负责组织学生进行训练。内容四：周末以及寒暑假期的体育锻炼指导家长带领学生在周末以及寒暑假期自觉坚持每天一小时的体育锻炼，定期向学校反馈学生在家进行体育活动情况。八、班级器材配备：学校给每个班级配备了篮球、足球、长绳等器材，体育活动常用器材和个人单独使用器材以学生自配为主，其他器材各班班主任和生活老师可以到体育器材室借用，安排专门的体育器材管理老师。九、具体实施督导与评比方法领导小组所有成员要对活动开展情况进行督导检查，发现问题及时整改。各位老师加强责任心，严防活动中发生意外安全事故。各班主任老师和生活老师要配合