卫生与健康教育主题班会优秀教案

1、卫生与健康训练主题班会教案 卫生健康训练主题班会教案 一,教案目的： （ 1）基本明白人体的正常结构及各部 件的术语名称,学会了坐,立,行及读 书,写字正确姿势； （ 2）能自觉,自主地搞好个人卫生及保 护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生 习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行, 功在持之以恒； （ 3）居家,旅行,郊游,体育运动,游 泳等的留意事项和安全要求； （ 4）初步明白人类与大自然的关系,知 道花草树木,对改善环境的作用,自觉保 护环境,疼惜花草树木,不随地吐痰,丢 瓜皮果壳,杂物,垃圾； （ 5）增强了同学的自我保健意识和能 力,以达到防病保健的目的； 第 1 页,共 9 页教案重难

2、点：手的卫生与健康的关系； 怎样保持手的卫生； 教具预备：挂图 教案过程： 一,手的卫生 1,上课开头让同学相互检查手,看手是 否干净,是否剪指甲,导入新课； 2,授新课,提出问题： （ 1）脏手吃东西会引起什病？ （蛔虫,蛲虫,腹泻,痢疾,病毒性肝 炎） （ 2）什么情形下应洗手？ （饭前便后,劳动玩耍后,接触过病人 和病人用过的东西） （ 3）为什么不能留长指甲？ （指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫 卵） 第 2 页,共 9 页（ 4）结合挂图说说怎样洗手？ （要认真,流淌水,用肥皂,全洗到, 不马虎,要擦干,勤洗手,不留甲,不借 用别人的东 西擦手,更不要在衣服裤子上擦） 3,成效考查,

3、利用晨检或抽查,检查学 生手的卫生 4,课后明白同学是否养成饭前,便后, 劳动后,玩耍后洗手的卫生习惯； 板书设计 手的卫生 洗手：要认真流淌水, 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲 二,不吃变质的食物 教案目的：让同学知道变质食物对健康 的影响； 第 3 页,共 9 页教案重难点：变质食物对健康的危害； 教案过程： 1,导入,日常生活中,我们常常会遇到 这种情形：吃完东西后,肚子很不舒适 （疼痛,腹 泻,呕吐,请同学谈亲身体验）,知道 这是为什么吗？是由于吃了不干净的食物 为了我们的 健康,这堂课就来学习“不吃变质的食 物”,板书课题； 2,什么是变质的食物？指沾有细菌,毒 素和虫卵的

4、食物,食用这些食物就会引起 食物中毒； 哪些是简洁变质的食物（罐头,水果, 肉类等）； 3,食物中毒的症状：食欲不振,恶心, 呕吐,腹痛,腹泻,头晕无力等,严肃的 仍会危及 第 4 页,共 9 页生命；被污染的食物被食用后,仍可引 起痢疾,伤寒,肝炎及寄生虫等传染病； 4,怎样预防食物中毒？四人小组争辩, 记录,派代表回答； 5,老师小结：吃干净的食物,腐败,有 异味,溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐 具清洁, 小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注 意； 三,疼惜视力 教案目的： 1,让同学明白近视眼发生的原理,引起 近视的缘由； 2,让同学明白观看电视时应怎样疼惜视 力,留意用眼卫生； 教案重难

5、点： 1,订正不正确的读书写字姿势 2,让同学把握看电视时的用眼卫生； 第 5 页,共 9 页教案过程 一,导入 举例子引入：眼睛是心灵的窗户 二,近视眼的形成 眼睛在看 6M 以外的东西时,不用加强 光度便能看清楚,但看 屈 6M 以内的东西 就必需加强屈光度才能看清；要加强屈光 时, 度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相 机调焦距一样；看的东西越近,调剂活动 就越强；看近距离的东西连续时间太长, 中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进 行调剂活动而疲乏；久而久之,收缩的肌 肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物 而显现近视状态；但这种近视状态开头时 不愿定是真正近视,如不准时治疗,又不 预防,

6、以后就可能进展为真正的近视,到 此时进行预防和治疗就比较困难了； 三,用眼卫生 第 6 页,共 9 页同学不留意读书写字姿势,字迹模糊色 浅,在光线太强或太弱的环境下看书写 字,躺在 床上,走路,坐车看书等等不良习惯, 都易使屈光调剂活动加强,使眼肌连续地 紧急收缩, 而且由于过度,长期地调剂活动,造成 了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收 缩；虽然近 视眼发生的缘由很多,可以遗传,但学 生的近视眼主要是后天造成的；缺乏某种 养分素,也简洁得近视； 四,疼惜视力的方法主要有： 字迹要工整； 看书写字时眼睛距离书本不少于 ； 连续看书写字半小时左右,就要 5-10 休息分钟； 第 7 页,共 9

7、 页不在光线太暗或太强的地方看书,不 在卧床,走路和乘车时看书； 戴眼镜的同学,每日要清洗干净镜片 和镜架； 五,电视荧光屏对眼睛的损害 电视荧光屏上的画面是 90 万个闪动的小 光点组成,看电视时就像在晃动的车中看 书一样,眼睛极易疲乏；特别是近距离看 时,光点更明显,眼睛受影响更大,调剂 屈光的强度也加强,眼睛更易疲乏；按 35 46 厘 M 电视机运算,距离应是荧屏 对 角线的 5 倍,最小不少于 2M 距 离； 六,看电视的用眼卫生 电视画面的亮度同四周环境的亮度相差 悬殊时,眼睛也简洁疲乏；晚上看电视时 屋内应开一盏灯（ 8 瓦以下）,置于观看者 后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门 窗,将亮度和对比度调整到合适的状况； 第 8 页,共 9 页眼睛平常以向前下方及正前方观看居 多,特别以向前下方观看最为舒适；电视 机应放置于观 看者的前下方；躺着看电视,头颈部肌 肉特别紧急,眼睛处于由下向上观看状 态,易使眼睛 疲乏而损害视力； 连续观看电视时间太长,又长时间保持