药食同源目录

1、.实用文档.卫计委公布的既是食品又是药品的物质名单：丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿觅、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉桂圆、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、英实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣大枣、黑枣、酸枣、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜生姜、干姜、枳子、枸杞子、桅子、砂仁、胖大海、茯苓、香檬、香、桃仁、桑叶、桑食、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱旅子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、才匪子、

2、酸枣仁、鲜白茅根、鲜产根、蝮蛇、橘皮、薄荷、慧以仁、藏白、覆盆子、霍香。以上为2021年公示的86种2021新增15种中药材物质：人参、山银花、芫荽、玫瑰花、松花粉、粉葛、布渣叶、夏枯草、当归、山奈、西红花 、草果、姜黄、草芨 ，在限定使用范围和剂量内作为药食两用。卫计委公布的可用于保健食品的物质名单：人参、人参叶、人参果、三七、土扶苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川茸、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、大麻、太子参、巴戟天、木香、木贼、牛茅子、牛茅根、车前子、车前草、北沙参、平贝母、玄参、生地黄、生何首乌、白及、白术、白芍、.实用文档.白豆蔻、石决明、石斛

3、、地骨皮、当归、竹茹、红花、红景大、西洋参、 吴茱萸、怀牛膝、杜仲、杜仲叶、沙苑子、牡丹皮、产荟、苍术、补骨脂、 坷子、赤芍、远志、麦冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、制大黄、制何首乌、刺 五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布麻、苦丁茶、 金养麦、金缨子、青皮、厚朴花、姜黄、枳壳、枳实、柏子仁、珍珠、绞 股蓝、的产巴、茜草、箪芨、韭菜子、首乌藤、香附、骨碎补、党参、桑 白皮、桑枝、浙贝母、益母草、积雪草、淫羊霍、菟丝子、野菊花、银杏 叶、黄黄、湖北贝母、番泻叶、蛤蛇、越橘、槐实、蒲黄、蓑藜、蜂胶、 酸角、墨旱莲、熟大黄、熟地黄、鳖甲。保健食品禁用中药名单注：毒性或者副作用大的中药：八角莲

4、、八里麻、千金子、土青木香、山K若、川乌、广防己、马桑叶、 马钱子、六角莲、大仙子、巴豆、水银、长春花、甘遂、生天南星、生半 夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、关木通、农吉痢、夹竹桃、朱砂、 米壳罂粟壳、红丹丹、红豆杉、红茴香、红粉、羊角拗、羊解躅、丽 江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、闹羊花、青娘虫、鱼藤、洋地黄、 洋金花、牵牛子、砒石白砒、红砒、砒霜、草乌、香加皮杠柳皮、 骆驼蓬、鬼臼、莽草、铁棒槌、铃兰、雪上一枝蒿、黄花夹竹桃、斑螫、 硫黄、雄黄、雷公藤、颠茄、藜产、蟾酥。公告明确为普通食品的物质名单：白毛银露梅、黄明胶、海藻糖、五指毛桃、中链甘油三酯、牛茅根、低聚 果糖、沙棘叶、大

5、贝、冬青科苦丁茶、梨果仙人掌、玉米须、抗性糊精、.实用文档.平卧菊三七Gynura Procumbens (Lour.)Merr 、大麦苗Barley Leaves、养殖梅花鹿其他副产品 (除鹿茸、鹿角、鹿胎、鹿骨外 卜梨果仙 人掌、木犀科粗壮女贞苦丁茶、水苏糖、玫瑰花重瓣红玫瑰 Rose rugosacv. Plena、凉粉草仙草 Mesona chinensis Benth. 、酸角、针叶樱桃果、 菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫云英花粉、养麦花粉、芝麻 花粉、高梁花粉、魔芋、钝顶螺旋藻、极大螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蚕蛹、 耳叶牛皮消历代本草文献所载具有保健作用的食物名单：聪耳增强或

6、改善听力类食物：莲子、山药、季芹、蒲菜、芥菜、蜂蜜。明目增强或改善视力类食物：山药、枸杞子、蒲菜、猪肝、羊肝、野 鸭肉、青鱼、鲍鱼、螺蝴、蚌。生发促进头发生长类食物：白芝麻、韭菜子、核桃仁。润发使头发滋润、光泽类食物：鲍鱼。乌须发使须发变黑类食物：黑芝麻、核桃仁、大麦。长胡须有益于不生胡须的男性类食物：鳖肉。美容颜使肌肤红润、光泽类食物：枸杞子、樱桃、荔枝、黑芝麻、山 药、松子、牛奶、荷蕊。健齿使牙齿巩固、洁白类食物：花椒、蒲菜、茵笋。轻身消肥胖类食物：菱角、大枣、棍子、龙眼、荷叶、燕麦、青粱米。.实用文档.肥人改善瘦人体质，强身壮体类食物：小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、 山药、黑芝麻、牛肉。增

7、智益智、健脑等类食物：粳米、养麦、核桃、葡萄、菠萝、荔枝、 龙眼、大枣、百合、山药、茶、黑芝麻、黑木耳、乌贼鱼。益志增强志气类食物：百合、山药。安神使精神安静、利睡眠等类食物：莲子、酸枣、百合、梅子、荔枝、 龙眼、山药、鸽鹑、牡蛎肉、黄花鱼。增神增强精神，减少疲倦类食物：茶、养麦、核桃。增力健力，善走等类食物：养麦、大麦、桑度、榛子。强筋骨强健体质，包括筋骨、肌肉以及体力类食物：栗子、酸枣、黄 皤、食盐。耐饥使人耐受饥饿，推迟进食时间类食物：养麦、松子、菱角、香菇、 葡萄。能食增强食欲、消化等能力类食物：葱、姜、蒜、韭菜、芫荽、胡椒、 辣椒、胡萝卜、白萝卜。壮肾阳调整性功能，治疗阳痿、早泄等类

8、食物：核桃仁、栗子、刀豆、 菠萝、樱桃、韭菜、花椒、狗肉、狗鞭、羊肉、羊油脂、雀肉、鹿肉、鹿 鞭、燕窝、海虾、海参、鳗鱼、蚕蛹。.实用文档.种子增强助孕能力，也称续嗣，包括安胎作用类食物：柠檬、葡萄、黑雌鸡、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿骨、鲤鱼、鲸鱼、海参。历代本草文献所载具有治疗作用的食物，归纳如下：散风寒类用于风寒感冒病症食物：生姜、葱、芥菜、芫荽。散风热类用于风热感冒病症食物：茶叶、豆豉、杨桃。清热泻火类用于内火病症食物：芟白、蕨菜、苦菜、苦瓜、松花蛋、 百合、西瓜。清热生津类用于燥热伤津病症食物：甘蔗、番茄、柑、柠檬、苹果、甜瓜、甜橙、季芹。清热燥湿类用于湿热病症食物：香椿、养麦。清热凉血类用

9、于血热病症食物：藕、茄子、黑木耳、雍菜、向日葵子、 食盐、芹菜、丝瓜。清热解毒类用于热毒病症食物：绿豆、赤小豆、豌豆、苦瓜、马齿觅、 芹菜、南瓜、菜。清热利咽类用于内热咽喉月中痛病症食物：橄榄、罗汉果、季芹、鸡蛋 白。清热解暑类用于暑热病症食物：西瓜、绿豆、赤小豆、绿茶、椰汁。.实用文档.消化热痰类用于热痰病症食物：白萝卜、冬瓜子、季芹、紫菜、海萤、 海藻、海带、鹿角菜。温化寒痰类用于寒痰病症食物：洋葱、杏子、芥子、生姜、佛手、香 檬、桂花、橘皮。止咳平喘类用于咳嗽喘息病症食物：百合、梨、枇杷、落花生、杏仁、 白果、乌梅、小白菜。健脾和胃类用于脾胃不和病症食物：南瓜、包心菜、芋头、猪肚、牛 奶

10、、芒果、柚、木瓜、栗子、大枣、粳米、糯米、扁豆、玉米、无花果、 胡萝卜、山药、白鸭肉、醋、芫荽。健脾化湿类用于湿阻脾胃病症食物：慧或仁、蚕豆、香椿、大头菜。驱虫类用于虫积病症食物：才匪子、大蒜、南瓜子、椰子肉、石榴、醋、 乌梅。消导类用于食积病症食物：萝卜、山楂、茶叶、神曲、麦芽、鸡内金、 薄荷叶。温里类用于里寒病症食物：辣椒、胡椒、花椒、八角茴香、小茴香、 丁香、干姜、蒜、葱、韭菜、刀豆、桂花、羊肉、鸡肉。祛风湿类用于风湿病症食物：樱桃、木瓜、五加皮、慧以仁、鸽鹑、 黄鱼善、鸡血。.实用文档.利尿类用于小便不利、水月中病症食物：玉米、赤小豆、黑豆、西瓜、 冬瓜、的产、白菜、白鸭肉、鲤鱼、鲫鱼

11、。通便类用于便秘病症食物：菠菜、竹笋、番茄、香蕉、蜂蜜。安神类用于神经衰弱、失眠病症食物：莲子、百合、龙眼肉、酸枣仁、 小麦、秫米、蘑菇、猪心、石首鱼。行气类用于气滞病症食物：香檬、橙子、柑皮、佛手、柑、养麦、高 粱米、刀豆、菠菜、白萝卜、韭菜、茴香菜、大蒜。活血类用于血淤病症食物：桃仁、油菜、慈姑、茄子、山楂、酒、醋、 蚯蚓、如肉。止血类用于出血病症食物：黄花菜、栗子、茄子、黑木耳、刺菜、乌 梅、香蕉、茵苣、枇杷、藕节、槐花、猪肠。收涩类用于滑脱不固病症食物：石榴、乌梅、英实、高粱、林檎、莲 子、黄鱼、姑鱼。平肝类用于肝阳上亢病症食物：芹菜、番茄、绿茶。补气类用于气虚病症食物：粳米、糯米、小

12、米、黄米、大麦、山药、 筱麦、粕米、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、鸽鹑、 牛肉、兔肉、狗肉、青鱼、鲤鱼。补血类用于血虚病症食物：桑食、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝 卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、草鱼。.实用文档.助阳类用于阳虚病症食物：枸杞菜、枸杞子、核桃仁、豆工豆、韭菜、丁香、刀豆、羊乳、羊肉、狗肉、鹿肉、鸽蛋、雀肉、皤鱼、海虾、淡菜。滋阴类用于阴虚病症食物：银耳、黑木耳、大白菜、梨、葡萄、桑度、 牛奶、鸡蛋黄、甲鱼、乌贼鱼、猪皮。中文名称功效茶氨酸促进吸收代谢；调节月为内神经传达物质的变化；提高学习能力口记忆力；镇定作用；改善 经期综合征；保护神经细胞；降血压纳

13、豆激酶溶解血栓，降低血粘度，改善血液循环，软化和增加血管弹性等作用柑橘纤维膳食纤维玉米须玉米须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经；质轻渗降。具有利尿消月中，平肝利胆的成效。 主治水月中，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压病，糖尿病，乳汁不通。松花粉祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。松花粉包含多种蛋白质、氨基酸、2物质、酶匕辅酶、核酸、单糖、多糖等甘乔物质，总含量达20(余种。玉米花粉利胆消月中、退黄、利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防 治疗肾炎水月中、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎， 专治男性病。小

14、麦苗除烦热，疗黄疸，解酒毒。芝麻花粉止血行痢，清月中止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。还有健胃、降血压、 降血脂、美容之成效。向日葵花粉可以调节内分泌，可治疗妇女因内分泌不调而引起的经期和更年期的疾病，还能促进皮肤 代谢，祛除各种色斑、痘类，使肌肤洁白、柔嫩、滋润、富有弹性到达健康美容的目的。低聚果糖低热量，防幽齿，增殖益生菌，降低胆固醇，促进钙吸收，防治腹泻和便秘。高粱花粉具有强体力、增精神、迅速消除疲劳、美容和抗衰老等作用。苦丁茶散风热，清头目，除烦渴。牛为根清肠通便，降血压，抗困，降血糖，利尿抗月中瘤魔芋排毒、减肥、通便、洁胃、降血糖等作用紫云英花粉有化痰、益肾、散寒、通经活

15、络、提神益智、血液再生之成效。五指毛桃健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或少数民族民间医生常用于治疗脾 虚浮月中、食少无力、肺跨咳嗽、盗汗、带卜;产后尤、月经不调、风湿痹痛、水月中等症。钝顶螺旋藻提高机体免疫力、促进肠胃蠕动、补充机体的常规元素和微量元素。沙棘叶增强毛细血管功能，可以解痉、抗白瘢风、麻醉、解热和利胆等耳叶牛皮消养阴,青热，润肺止咳，可治神经衰弱，胃及十二指肠溃疡、肾炎、水月中等。极大螺旋藻极大螺旋藻和钝顶螺旋藻蛋白质含量比拟高，藻蓝蛋白含量最多，并含有高活性SOD,因此螺旋藻被广泛的应用于健康食品之中。养麦花粉芸香戒含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防

16、止流血和出血，并可减少血.实用文档.液凝固所需要的时间。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心月凶技弱和毛 细血管脆弱等病症。还有缓和心悸、健脾、理气、补血之成效。白毛银露梅花、叶入药，有健脾、化湿、消暑、调经之效。刺梨刺梨的药用价值很高，其花、叶果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的成效。具有 维 生系C之王的美称大贝降低胆固醇，抗氧化，降血糖，有利于肠道健康和女性健康桑叶提取物桑叶提取物脱氧野尻霉素与葛根提取类黄酮物质结合形成一种新物质-洗胰清糖素(cics),适 合用于治降血糖、血脂、抗炎等作用。玫瑰茄清热解暑、养颜、消斑、解酒等成效人参组织培养物人参内含有一种叫人参皂花的化

17、学物质，它对调节人的中枢神经系统、强心、抗疲劳、调 节物质代谢等有明显成效，所以对治疗神经系统.心血管系统、内分泌系统及生殖系统的 多种疾病有很好的治疗作用。蚕蛹有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。？本草纲目？言其“治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫”。？医林纂要？言其“和脾胃，祛 风湿，长阳气。黑果枸杞增强免疫力、延缓衰老，明目作用，改善睡眠低聚木糖减少有毒发酵产物及有害细菌酶的产生；抑制病原菌和腹泻；防止便秘;促进机体生成B族维 生素等多种营养物质。油菜花粉含黄酮醇较高,有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。并 对便秘有特

18、效。透明质酸钠广泛应用于高档化装品行业，用于眼枯燥综合症。补充眼睛黄斑区色素，预防 AMD,增强免疫L-阿拉伯糖抑制蔗糖的吸收与代谢，控制血压升高，抑制脂肪生成，促进双歧杆菌增殖，解救护肝_二短梗五加无梗五加根、皮、茎、果实中都含有黄铜和皂甘，嫩叶中含有强心甘，就具有祛风化湿、 活血化瘀、健胃利尿等成效。库拉索芦荟凝胶芦荟凝胶冻干粉在滋润枯燥肌肤、祛斑除痘、削除皱纹、恢复皮肤弹性，提高人体免疫力， 去除自由基，缓解发炎和受损皮肤的疼痛等方面有着独特神奇的成效。现在美日等兴旺国 家已将其广泛用于化装品、卫生用品、OTC药品和保健食品等多个领域。嗜酸乳杆菌调整肠道菌群平衡，抑制肠道不良微生物的增殖

19、。嗜酸乳杆菌对致病微生物具有拈抗作用。嗜酸乳杆困能分泌抗生物素类物质(嗜酸乳因素(acidolin)、嗜酸杆菌素(acidophilin)、孚L酸困 素(1aetocidon),对肠道致病菌产生的拮抗作用。低聚半乳糖增殖益生菌副十酪乳杆菌能促进机体微生物菌群和酶的平衡以及刺激特异性和非特异性的免疫机制，在f程度上 可以起到预防某些疾病、促进发育、增强体质、延缓衰老和延长寿命的作用。酸乳杆菌调整肠道菌群平衡，抑制肠道不良微生物的增殖。鼠李糖乳杆菌肠道黏着率高，定植能力强，并具有高效降胆固醇，促进细胞分裂，可起到调节肠道菌群、 预防和治疗腹泻、排除毒素、预防幽齿、提高机体免疫力及抗癌等重要的生理保

20、健功能。水解蛋黄粉可以增加成骨细胞数量并促进骨骼和牙齿的生成；激活骨骼自身的原动力、促进骨骼的伸 长；促进骨骼的钙质沉结，强化骨骼的韧性；抑制破骨细胞的生长，维持骨量的平衡。异麦芽酮糖醇一种功能性糖醇，是蔗糖、淀粉糖及其它糖醇的优良替代品。甜度是蔗糖的5060%,具有低吸湿性、高稳定性、高耐受性、低热量、甜味纯粹等特点。植物乳杆菌免疫调节，抑制致病菌，降低胆固醇，平衡菌群，促进营养吸收，缓解乳糖/、耐症植物乳杆菌免疫调节，抑制致病菌，降低胆固醇，平衡菌群，促进营养吸收，缓解乳糠/、耐症.实用文档.珠肽粉应用于消化系统尚未完全发育、消化系统疾病、低过敏体质、老年人等特殊生理需要人群 的肽类功能性

21、保健食品；应用于需要进行蛋白营养强化的奶粉、面包、饼干等食品和强化营 养的运动型饮料中；应用于火腿肠、腊肠等肉制品，起到改善风味和乳化作用。菊粉控制血脂，降低血糖，促进矿物质吸收，增殖有益菌，防便秘丫氨基酸促进脑的活化性，健脑益智，抗癫痫，促进睡眠，美容润肤，延缓脑技老机能，能补充人 体抑制性神经递质，具有良好的降血压成效。初乳碱性蛋白活性蛋白，分子量更小，仅有 30KDg接作用于骨骼细胞，促进骨骼新陈代谢；能协调成 骨细胞和破骨细胞的活动，保持两者的动态平衡，促进骨骼生长，修复骨质；共蒯业油酸去除自由基，抗氧化，提高免疫力，提高运动成绩，血管清道夫。共蒯业油酸甘油 酯去除自由基，抗氧化，提高

22、免疫力，提高运动成绩，血管清道夫。植物乳杆菌免疫调节，抑制致病菌，降低胆固醇，平衡菌群，促进营养物质吸收杜仲籽油腰脊痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服轻身耐老茶叶籽油调节免疫活性细胞，增强免疫功能，消除人体自由基，具有很高的抗氧化，抗衰老、防三高”等功能。盐藻及提取物去除自由基，调节酸碱平衡，全面补充细胞营养素鱼油及提取物调节血脂，保心护脑，清理血栓，调节血压，预防动脉硬化，补脑健脑，提高记忆力，缓 解眼疲劳，保护视力甘油二酯油减少内脏脂肪、抑制体重增加、降低血脂的作用地龙蛋白对体内的凝血系统和纤溶系统具有广泛的影响，既可明显降低大鼠血小板黏附率，延长体 内血栓形成和溶

23、解体内血栓，又能增加大鼠脑血流量，减少脑血管阻力。地龙提取物还能 提高小鼠红细胞变形能力，从而改善血液流变性和微循环障碍。乳矿物盐,含较多的矿物质，主要是钙和磷，可以作为食品强化剂和营养补充剂使用，但婴幼儿食 品禁止添加。牛奶碱性蛋白提图免疫力酸角开胃，消滞，清火，明目DHA藻油促进婴幼儿视网膜和大脑发育；棉籽低聚糖增殖双歧杆菌，调节肠内菌群； 防止便秘，抑制腹泻，双向调节； 抑制内毒素，保护肝脏功能； 增强免疫力，提高抗月中瘤能力； 抗敏祛痘，保湿美容；合成维生素，促进钙吸收； 调节血脂，降低血压； 抗智齿，低热量，具有膳食纤维生理成效植物番醇酯降血脂，应用于学L制品、焙烤制品、香肠、植物油

24、、果汁植物番醇预防治疗冠状动脉粥样硬化类的心脏病，治疗溃疡、皮肤鳞癌、宫颈癌等；是留体药物和 维生素D3的生产原料。花生四烯酸油脂提高智力和视敏度；酯化胆固醇、增加血管弹性、降低血液粘度，调节血细胞功能；预防 心血管疾病，糖尿病和月中瘤白子菜解毒，舒筋接骨，凉血止血。用于支气管肺炎，小儿高热，百日咳，目赤月中痛，风湿 关节痛，崩漏；外用治跌打损伤，骨折，外伤出血，乳腺炎，疮疡疔月中，烧烫伤.实用文档.御米油提高睡眠质量和强化体能，有助于亚健康状态人群的调理和营养平衡，有助于保持血脂、 血压正常，利于护肤养颜，能预防大脑早衰，防止和缓解某些人体器官机能障碍玫瑰花重瓣红 玫瑰具有强肝养胃，活血调经

25、，润肠通便，解郁安神之成效，可缓和情绪、平衡内分泌、补血 气、对肝及胃有调理的作用，建议女性可多饮用。凉粉草仙草消暑，解热利尿金花茶降血糖、降血压、降血脂、降胆固醇，显脉旋覆花（小黑 药）补肺止咳，滋肾养心之成效。用于劳嗽，虚咳，乏力，肾虚腰痛，头昏，心悸。诺丽果浆调节肠胃；增强免疫系统，预防疾病，抗氧化，抗疼痛，改善睡眠酵母,葡聚糖抗辐射、中下口化学毒素作用，修复细胞，调节血脂，抗月中瘤雪莲培养物镇痛、抗炎、抗风湿；抑制血小板聚集、降血脂、改善血液循环；抗氧化、抗辐射、和抗疲劳针叶樱桃果含有丰富的维生素C,特有的抗衰老因子SOB 超氧化物歧化酶雨生红球藻抗氧化，消除自由基，含有较高含量花青素

26、表没食子儿茶素 没食子酸酯抗菌、抗病毒、抗氧化、抗动脉硬化、抗血栓形成、抗血管增生、抗炎以及抗月中瘤水苏糖调节肠道pH值、灭杀致病菌，阻遏腐败产物生成，抑制内源致癌物的产生和吸收磷脂酰丝氨酸增强大脑记忆，舒缓血管平滑肌细胞，增加脑部供血翅果油提高人体免疫力，增强生命活力，延缓衰老，天然母乳&羟基-伊甲基. 酸钙促进肌肉生长，增强免疫力，降低体内胆固醇，减少冠心病和心血管疾病元宝枫籽油抗癌，调节免疫力牡丹籽油降血脂，降血压，增强免疫力，预防糖尿病癌症，防月由中风和心肌堵塞，清理血中有害物 质，预防心脏病，治疗便秘腹泻和胃肠综合征玛咖粉对人类健康、繁衍、对抗衰老、提供生命动力的植物化学成分和生物活

27、性物质蚌肉多糖保肝、护肝、美容、养颜、抗衰平卧菊三七清热解毒、止血止咳、减少血管紫瘢、提高人体免疫力和抗病毒能力；泻火、凉血、消炎、 生津等成效，对于月中病有一定的疗效。大麦苗增强体质，优化机体；排毒养颜，延缓衰老；调控血糖，减肥瘦身；均衡营养 二中长链脂肪酸食 用油小麦低聚肽抑制胆固醇上升；具有ACE抑制作用、免疫调节、抗氧化；人参人工种植抗疲劳，预治缺氧的急性慢性高原病；调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等 症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等成效。梨果仙人掌米 邦塔品种清肺止咳，凉血解毒之成效。常用于肺热咳嗽，肺跨咯血，痢疾，痔血，乳痈，疼腮，痈 疮肿毒，烫火伤，秃疮疥癣，蛇虫咬伤。

28、蛋白核小球藻抗月中瘤、抗辐射、抗病原微生物；对于放、化疗之后的消化性溃疡及体能恢复具有明显的 改善作用，能有效提高免疫力。乌药叶温中理气，消月中止痛之成效。主治脱腹冷痛，小便频数，风湿痹痛，跌打伤痛，烫伤。辣木叶降血糖、降脂、降压、抗月中瘤蔗糖聚酯防止肥胖疾病；降低胆固醇茶树花解毒、抑菌、降糖、延缓衰老、防癌抗癌和增强免疫力盐地碱蓬籽油不饱和脂肪酸占90. 65%,其中亚油酸占68. 74%,油酸占13. 93%,亚麻酸占4. 17%。美藤果油脂肪酸组成（占总脂肪酸含量比）不饱和脂肪酸占90%以上。其中：亚麻酸C18:335%.实用文档.亚油酸(C18:2)2%0油酸(C18:1)刎果中还含有

29、生育酚、番醇、多酚等脂质活性物 质。被认为是世界上最好的植物油之一。盐肤木果油脂肪酸组成(占总脂肪酸含量比)，油酸(C18:1)白嗨2亚油酸(C18:2) 以4棕檀I酸C16:0：广东虫草子实体对羟自由基具有较强的去除能力、对脂质的过氧化具有抑制作用、对肝癌细胞7402和HELA 细胞有抑制作用，并具有抗疲劳和果蝇延寿作用。阿萨伊果抗氧化；紫色黄金茶藻子叶状层菌 发酵菌丝体抗炎、抗病毒、治疗月中瘤和糖尿病。1青热解毒、消月中利咽、降血糖强效抗氧化、抗掂T毒、去除自由基的作用。具抗癌、抗细菌活性，抗掂T毒HIV活性的能力极为强悍；保护肝脏、缓和过敏性皮炎、抑制喋吟吸收和预防改善痛风1,6-二磷酸

30、果糖 三钠盐果糖二磷酸钠能调节葡萄糖代谢中多种酶系的活性。外源性果糖二磷酸钠能激活磷酸果糖激酶和酸激酶的活性，使细胞内 ATP的浓度增加，促进钾离子的内流，有利于缺血性缺氧 状态下细胞能量代谢和葡萄糖的利用，从而对损伤的细胞和器官起保护和恢复的作用。丹凤牡丹花妇女月经不调，经行腹痛狭基线纹香茶菜治急性黄胆性肝炎、急性胆囊炎，并可驱蛔虫长柄扁桃油预防心脑血管疾病，抗衰老；改善消化系统；促进血液循环；提高内分泌系统；保护骨骼， 预防癌症光皮株木果油可以调节血脂、清理血栓、免疫调节、维护视网膜提高视力、补脑健脑，减少细胞耗氧量， 使人更有耐久力；有助减轻腿抽筋和手足僵硬；改善脂质代谢；预防冠心病及动脉粥样硬 化等。青钱柳叶用于皮肤癣疾低聚甘露糖改善人体肠道功能的作用，防止便秘，保护肝脏，抗月中瘤及增强免疫力，可用作食品或饲 料添加剂及保健食品。磷虾油对心血管，神经，骨骼和关节，视力，皮肤保健等。马克斯克鲁维酵 母可食用菌显齿蛇葡锢叶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制体内血栓的形成，对降血脂等有独特 效果。壳寡糖调节肠道微生态，改善肠道组织形