各种炒肉 炒肥肠 小炒肉 页 下载下来 要学一年

1、辣椒爆炒肥肠2011年05月06日15:06 访问：276次中国吃网为您提供辣椒爆炒肥肠的做法的详细介绍，教您辣椒爆炒肥肠怎么做，怎么做辣椒爆炒肥肠才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：炒 口味：辣味 食疗：其他 主料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166668_0 t _blank 羊肥肠(大肠) HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166562_0 t _blank 辣椒(青、尖) HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166565_0 t _blank 辣椒(红、

2、尖、 配料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167807_0 t _blank 八角 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167777_0 t _blank 花椒 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166596_0 t _blank 大蒜（白皮） HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166572_0 t _blank 姜 调料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167810_0 t _blank 醋 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/16

3、7750_0 t _blank 料酒 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167719_0 t _blank 生抽 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167522_0 t _blank 白砂糖 辣椒爆炒肥肠属于家常菜 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 菜谱，主要原料是肥肠、干辣椒、尖椒；工艺是炒，制作难度简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败， HYPERLINK t _blank 中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。辣椒爆炒肥肠的主料：肥肠、干辣椒、尖椒；辣椒爆炒肥肠的配料

4、：干花椒、蒜、姜、料酒、生抽、糖、八角、醋；辣椒爆炒肥肠的做法：1、将肥肠清洗干净，切成块放盆中，加醋、盐反复搓洗，祛除肥肠内的油块。2、将干辣椒用剪刀剪成小节、再将尖椒切成节、姜切成片，洗好的肥肠在水中煮开，捞起备用；重新烧一锅水，放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶，煮1个小时，沥干水分备用。3、锅中油7成热后，放入干花椒、干辣椒，炒香；放入肥肠、大蒜炒干水分。（中国吃网温馨提示：版权所有，转4、放入尖椒、调入生抽、糖、醋、香油炒均匀即可，完成了。 中国吃网温馨提示：肥肠煮烂又不能过火，煸炒时要把水分煸干才香，去掉豆瓣渣后，成菜更加干净，烧制时一定要烧入味，味才厚重。吃出健康：1、猪大肠有润

5、燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。2、肥肠适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适宜小便频多者食用。 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 美食禁忌：肥肠：感冒期间忌食；因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌。尖椒熘肥肠2011年05月03日15:36 访问：223次中国吃网为您提供尖椒熘肥肠的做法的图解详细介绍，教您尖椒熘肥肠怎么做，怎么做尖椒熘肥肠才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：炒 口味：咸鲜 食疗：其他 主料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/1

6、66656_0 t _blank 猪大肠 配料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166596_0 t _blank 大蒜（白皮） HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166562_0 t _blank 辣椒(青、尖) 调料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167780_0 t _blank 胡椒粉 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167750_0 t _blank 料酒 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167699_0 t _blank 盐 HYPERLI

7、NK /Baike/MaterialShow/167503_0 t _blank 淀粉(玉米) 尖椒熘肥肠属于家常菜 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 菜谱，主要原料是大肠，工艺是炒，制作难度简单。如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败， HYPERLINK t _blank 中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。尖椒熘肥肠的原料：大肠。尖椒熘肥肠的配料：尖椒、蒜、料酒、味精、盐、胡椒粉、淀粉。尖椒熘肥肠的做法：1、锅入油把肥肠、尖椒稍炸，捞出。2、余油爆香蒜末。（因担心不够辣味，加了少许干辣椒）3、烹入料酒、酱油，把肥肠、尖椒、精

8、盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中，烧开，水淀粉勾芡，烧熟即可。4、完成！（中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处） 1 HYPERLINK /Baike/CookShow/244461_1 2 HYPERLINK /Baike/CookShow/244461_1 下一页1、适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适宜小便频多者食用。2、感冒期间忌食；因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌。吃出健康：猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。用猪大肠治疗大肠病变，有润肠治燥，调血痢脏毒的作用，古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。如仁斋直指方和 奇效良方中的猪脏丸，本草蒙筌中的连壳丸等，皆是

9、用于治疗直肠病变的名方，其中均用到猪大肠。 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 美食禁忌：一般来说年青人多吃一点没什么问题，但对于中老年人，则是少吃为好，因为动物内脏含高胆固醇，对于多有高血压，高血脂，糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。（中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处）家常木须肉2011年05月03日09:47 访问：310次中国吃网为您提供简家常木须肉的做法的图解详细介绍，教您家常木须肉怎么做，怎么做家常木须肉才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：炒 口味：清香 食疗：健脾开胃 主料： HYPERL

10、INK /Baike/MaterialShow/166643_0 t _blank 猪肉（后臀尖 配料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/168387_0 t _blank 鸡蛋 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167459_0 t _blank 金针菇 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167438_0 t _blank 木耳(干) HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166583_0 t _blank 黄瓜 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166572_0

11、t _blank 姜 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166481_0 t _blank 小葱 调料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167750_0 t _blank 料酒 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167699_0 t _blank 盐 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167557_0 t _blank 花生油 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167369_0 t _blank 花生粉 家常木须肉属于家常 HYPERLINK /Baike/Co

12、okList t _blank 菜谱，主要原料是猪肉；工艺是炒，制作简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败， HYPERLINK t _blank 中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。家常木须肉的原料：猪肉；家常木须肉的配料：木耳、竹笋、鸡蛋、黄瓜、金针菇、姜和葱；家常木须肉的调料：花生油、生粉、料酒和盐。家常木须肉的做法：1、肉丝，木耳，冬笋，鸡蛋，黄瓜，金针菇。2、将肉丝用少许料酒和生粉拌一下，木耳切小块，黄瓜切丝，冬笋切成丝，金针菇去根洗净。3、将肉丝，黄瓜丝，笋丝，木耳和金针菇加一勺盐飞水后沥干。4、鸡蛋加盐打散，锅中倒入油，大火加热至7成热时，倒入蛋

13、液，用铲子快速划散，炒好后盛出。5、锅中再放少许油，放姜末葱丝炒一下，再倒入飞水过的肉丝，黄瓜丝，笋丝，木耳和金针菇翻炒1分钟后倒入鸡蛋，加盐翻炒几下。6、最后淋点香油即可出锅。中国吃网温馨提示：家常木须肉这道菜的食材用得比较多，但做的过程也不复杂。吃出健康：猪肉：味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥之功效；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 美食禁忌：猪肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、

14、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。（中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出四季豆炒肉丝2011年04月29日22:01 访问：486次中国吃网为您提供四季豆炒肉丝的做法的图解详细介绍，教您四季豆炒肉丝怎么做，怎么做四季豆炒肉丝才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：炒 口味：清香 食疗：健脾开胃 主料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166643_0 t _blank 猪肉（后臀尖 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166500_0 t _blank 四季豆 配料： HYPER

15、LINK /Baike/MaterialShow/166610_0 t _blank 葱白 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166568_0 t _blank 辣椒(红、尖) 调料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167750_0 t _blank 料酒 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167699_0 t _blank 盐 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167557_0 t _blank 花生油 四季豆炒肉丝属于家常 HYPERLINK /Baike/CookList t _b

16、lank 菜谱，主要原料是四季豆和肉丝；工艺是炒，制作简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败， HYPERLINK t _blank 中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。四季豆炒肉丝的原料：四季豆和肉丝；四季豆炒肉丝的配料：葱段和辣椒；四季豆炒肉丝的调料：花生油、盐和料酒。四季豆炒肉丝的做法：1、四季豆，肉丝。2、四季豆去筋切段，锅中水烧开，倒入切好的四季豆，加盐焯一下水，2到3分钟捞起来。3、锅中底油，油热放葱段，辣椒爆香一下，倒入用盐和料酒腌制10分钟的肉丝，煸炒开至肉丝发白。4、倒入焯过水的四季豆，加盐大火炒3分钟这样就可以起锅了。（中国吃网温馨提示：版

17、权所有，转载请注明出处） 5、完成。中国吃网温馨提示：1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。2、烹煮时间宜长不宜短，要保证四季豆熟透，否则会发生中毒。3、四季豆不太容易熟，最好焯一下水。吃出健康：四季豆，妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适合食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 美食禁忌：易腹胀者不宜多吃。（中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处）青椒炒肉片2011年04月25日17:07 访问：918次中国吃网为您提供青椒炒肉片的做法的图解详细介绍，教您青椒炒肉片怎么做，怎么做青椒炒肉片才好

18、吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：炒 口味：辣味 食疗：其他 主料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166639_0 t _blank 猪肋条肉（五 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166533_0 t _blank 青椒 配料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166596_0 t _blank 大蒜（白皮） HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166572_0 t _blank 姜 调料： HYPERLINK /Baike/Mater

19、ialShow/167764_0 t _blank 酱油 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167699_0 t _blank 盐 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167522_0 t _blank 白砂糖 青椒炒肉片属于川 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 菜谱，主要原料是青椒、猪肉；工艺炒，制作难度简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败， HYPERLINK t _blank 中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。青椒炒肉片的原料：青椒、猪肉；青椒炒肉片的配料：姜、蒜；

20、青椒炒肉片的调料：酱油、糖、盐；青椒炒肉片的做法：1、青椒切成长条状； 2、肉切成片；3、热锅，不用放油，小火，将肉片放上去煎，煎到两面金黄就可以了； 4、猪肉煎到两面变黄才将姜蒜末放进去，要不然很容易就会焦。5、然后又把青椒倒进去。放进酱油，糖，盐就可以了。 6、完成。中国吃网温馨提示：猪肉煎出来的油就已经足够炒这道菜了，需要另外加油。吃出健康：青椒：维生素综合含量居蔬菜之首。含丰富的维生素C以及椒类碱等，性味辛热，具有温中、散热、消食等作用，有利于增强人体免疫功能，提高人体的防病能力。其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，从而减肥防病。 HYPERLINK /Baike/C

21、ookList t _blank 美食禁忌：眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食。（中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处） 责任编辑：伍丹钿 HYPERLINK http:/www.jiath/share/?uid=1502494 t _blank 分享到：|加入收藏|干煸四季豆2011年04月24日17:10 访问：762次中国吃网为您提供干煸四季豆的做法的图解详细介绍，教您干煸四季豆怎么做，怎么做干煸四季豆才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：炒 口味：咸鲜 食疗：其

22、他 主料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166500_0 t _blank 四季豆 配料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167683_0 t _blank 芽菜 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166649_0 t _blank 猪肉(肥) 调料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167764_0 t _blank 酱油 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167706_0 t _blank 味精 HYPERLINK /Baike/MaterialSh

23、ow/167699_0 t _blank 盐 干煸四季豆属于川菜 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 菜谱，主要原料是四季豆，工艺是炒，制作简单。如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败， HYPERLINK t _blank 中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 干煸四季豆的原料：四季豆。 干煸四季豆的配料：猪肉、芽菜、酱油、酱油、味精、盐。 干煸四季豆的做法： 1、锅中放油烧至五成热，放肉末炒至断生，再下芽菜炒一分钟，盛盘里待用。 2、将锅洗净，放油烧至七成热，放入四季豆煸炒至微黄熟透。 3、放入芽菜肉末继续煸炒约一分钟。 4、放

24、入酱油、味精、盐，铲匀后起锅装盘。 （中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处） 1 HYPERLINK /Baike/CookShow/242181_1 2 HYPERLINK /Baike/CookShow/242181_1 下一页 中国吃网温馨提示： 1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。 2、烹煮时间宜长不宜短，要保证四季豆熟透，否则会发生中毒。 吃出健康： 1、妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适合食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。 2. 不适宜腹胀者。 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 美食禁忌： 易腹胀者不宜多吃

25、。（中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处）干煸豇豆2011年04月20日15:08 访问：357次中国吃网为您提供干煸豇豆的做法的图解详细介绍，教您干煸豇豆怎么做，怎么做干煸豇豆才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学，您一定可以学会哦。菜系：家常菜 做法：干煸 口味：辣味 食疗：其他 主料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166646_0 t _blank 猪肉(肥瘦) HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166569_0 t _blank 豇豆 配料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166610

26、_0 t _blank 葱白 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166596_0 t _blank 大蒜（白皮） HYPERLINK /Baike/MaterialShow/166572_0 t _blank 姜 调料： HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167773_0 t _blank 蚝油 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167763_0 t _blank 鸡粉 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167750_0 t _blank 料酒 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167756_0 t _blank 辣椒酱 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167719_0 t _blank 生抽 HYPERLINK /Baike/MaterialShow/167699_0 t _blank 盐 干煸豇豆属于家常菜 HYPERLINK /Baike/CookList t _blank 菜谱，主要原料是豇豆、猪肉，工艺是干煸，制作难度简单；如果你按此菜谱制作了，无论成