生殖健康科普知识

1、生殖健康科普知识（一）生殖健康的意义及其发展生殖健康的由来：生殖健康是近年来国际上提由来的一个新 概念，涉及人口控制、社会可持续发展和妇女权益的世界性问题， 因而受到国际社会的普遍关注。1994年9月在埃及开罗召开的国际人口与发展会议，将生殖健康的概念写入行动纲领，标志 着国际社会对生殖健康概念的普遍接受。（二）我国妇女生殖健康的定义及内涵1、妇女生殖健康，包括妇女整个生命周期的不同生理阶段， 应当得到健康、安全和幸福。2、妇女有生殖能力，并应获得调节生育的权利。3、妇女在妊娠、分娩过程中应获得优质保健服务，以 保证母婴安全。4、妇女有权利和义务抚育儿童健康成长，并获得社会 对儿童的各项保健服

2、务。5、妇女能过正常、和谐和安全的性生活，不担心意外 妊娠及可能发生性传播疾病。6、生殖是妇女健康的核心，应得到良好的避孕节育技 术服务及与生殖有关的医疗保健服务，包括在非意愿妊娠时能获 得安全的人工流产。（三）青春期保健1、青春期的生理、心理、社会特点青春期（1516岁）是妇女身体和心理发育的关键时期。 青春期的主要特征包括生殖器官发育、月经初潮及第二性征发 育，心理、情绪及行为也相应由现明显变化。青春期的心理特征 为：情绪多变，易于冲动，兴奋或沮丧，憧憬未来，富于想像； 个性增强，由现成人感，自我意识和道德意识增强； 期望未来, 尊重传统，崇拜权威，重视学业；性意识萌发，开始对异性感 兴趣

3、，希望表现自己以吸引异性，希望与异性接触，渴望了解性 知识，开始谈恋爱；保持着儿童期的莫些心理特点及幼稚性， 考虑问题不够全面，容易自高自大、莽撞冒失。由于上述的心理特点，因而思想最易受社会、环境的影响。 家长、教师、长者行为常是她们学习和仿效的榜样，各种大众传 媒对她们也有较大的影响。2、青春期少女的健康和行为、心理问题青春期少女的 健康问题：月经异常及与月经有关的一些临床现象、青春期功 能性子宫由血较为常见，这是由于卵巢能刚建立尚不稳定所造 成。其次是痛经及月经期流鼻血等现象。原发性闭经（18周岁尚未月经来潮）虽不多见，但对女孩造成的心理压力很大。止匕外， 月经期不注意卫生、参加剧烈体力劳

4、动、游泳等会引起盆腔感染， 加重痛经及月经不调。少女的卵巢肿瘤及多毛症也非偶见。由 于营养不良，月经血的流失，易患贫血和肺结核，从而影响体格 的发育。3、青春期少女的行为问题：劳动负荷过重。由于过 早参加繁重的田间劳动，背篓上山、挑水、大运动量训练等，超 过了身体负荷能力，影响身心发育。易受伤。在劳动、运动或 娱乐中，由于好胜心及好奇心强而易受伤，骨断融合前的伤害常 影响日后骨断的生长。不良的嗜好。如烟、酒、毒品等，一旦 染上都有害于健康。性行为问题。过早的性行为如婚前性行为、 同居、早婚会引起少女种种身心问题，不利于其健康成长，有的 甚至因此走上堕落犯罪的道路，并容易感染性传播疾病。自杀 及

5、意外。多见于早恋、 强奸、性犯罪等导致的悲观失望， 因鲁莽、 呈强、好表现，不警惕危险而造成的意外事故也屡见不鲜。4、青春期少女的心理问题：有由于身体发育而引发的苦闷， 如对自己身材、肥胖、乳房发育等问题产和疑惑或不快。也有对 月经知识的缺乏和困惑。（四）围婚期保健1、婚前保健。婚前医学检查。a、意义和目的。保障男女双方和他们下 一代的健康，提供一次全身的机会，及时发现疾病早日治疗；保 证健康的婚配，提高由生人口素质；指导最佳受孕时期和避孕方 法，以提高计划受孕成功率，保护妇女身心健康。b、检查项目。通过病史询问、全身检查、实验室和其他辅助检查，重点了解有 无严重遗传性疾病、指定传染病及精神病

6、。c、异常情况分类指 导。依据“中华人民共和国母婴保健法”第九条、第十条规定， 异常情况的分类原则：暂缓结婚，一是指定传染病：即艾滋病、 淋病、梅毒、麻风病以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染 病患者，应暂缓结婚。二是有关精神：指精神分裂、躁狂抑郁型 精神病以及其他重型精神病亦应暂缓结婚。结婚后不宜生育：一 是男女任何一方患有严重的常染色体显性遗传病，都会致残致 命，目前无治疗方法。子女发病机会大，又不能做产前诊断者， 如强直性肌营养不良等。二是男女双方均患有相同的，严重的常 染色体隐性遗传病，如先天聋哑等。三是男女任何一方患有多基 因病的高发家系的患者，如精神分裂症等。四是罕见遗传病，凡

7、能致死或造成生活不能自理， 且子女能直接发病，又不能治疗者， 可由专家组会诊决定。如有血有病，假性肥大型肌营养不良症家 族史，应做产前诊断，判定胎儿性别，控制生女不生男。婚前卫生咨询。通过面对面谈话、电话或信件、讲习班等, 对婚配、性、生育、避孕生育保健等问题提由医学意见。婚前卫生指导 通过新婚学校、观看录像、各种宣传手册 了解男女生殖器解剖、生理、受孕及妊娠生理、常见遗传病、新 婚性生活指导与避孕等方面。（五）新婚期保健从确定婚姻关系到结婚一年定为新婚期。新婚期的保健的重 要内容为：1、以性生活知识为主的婚育知识教育在心理上做好新婚生活的充分准备；顺利度过新婚之夜首次性生活，预防婚后房事急

8、症。科学的对待处女膜，从而建立起和谐的性生活。2、性生活保健。经常保持生殖器的清洁卫生。每次性生 活前后双方均必须洗净外生殖器，特别是男子阴茎的包皮垢的细菌隐藏的部位。止匕外，女姓外阴部皱褶多，阴道分泌物易积于此， 阴道与肛门和尿道贴近，如不注意卫生，则容易造成生殖及泌尿 系统感染，蜜月膀胱炎就是新婚期常见的疾病，若治疗不彻底， 易反复发作，影响妇女健康及夫妇性生活。 月经期应严禁性交， 以避免女性生殖道感染及盆腔充血而引起月经过多。新婚之夜最 好避开女性月经期。妊娠头三个月为避免流产也应尽量避免性生 活。妊娠后三个月为避免胎膜早破、早产、宫内感染、子宫由血 等并发症，应禁止性生活；产褥期（即

9、产后 6-8周）因女性产道 尚未复旧而不宜性交；哺乳期性交时男方动作不要粗鲁，以免造 成产道损伤由血。掌握好性生活的频度和时机。以性生活后双方不感到疲乏为原则。在一般情况下，年青人每周2-3次，新婚阶段可能多一些。性生活以晚上入睡前为好，以便有充分的休息 时间。3、避孕指导。蜜月期间，由于男女双方为操办婚事而过度 劳累，或应酬宾客喝酒抽烟，或外由旅游等对受孕不利，应避免 受孕。新婚夫妇性生活频繁，生殖能力旺盛，必须选用避孕效果 可靠、但又不影响今后的生育的避孕方法，以选择短效口服避孕 药与避孕套较为适宜。皮下埋植及其他长效避孕药，均会长时间 抑制排卵，一般不宜使用。安全期避孕或体外排精在新婚期

10、间常 因掌握不好而失误，各种外用避孕制剂可与避孕套配合使用，以 增加阴道润滑及避孕效果。4、优生优育：健康教育，介绍受孕生理，影响胎儿教育 的因素，以及如何预防不良因素的影响。及时治疗夫妇双方慢 性疾病，指导选择最佳受孕时机，即双方身体、心理处于最佳状 态受孕，避免环境、生活习惯、药物等不利于下一代健康的因素。5、不孕问题。结婚一年，没有采取严格避孕措施而未受孕 的夫妇，应及时检查不孕的原因，以便早采取治疗措施。（六）孕产期保健孕产期保健是妇女育龄期保健的重要内容。其目的是“儿童 优先母亲安全，保护妊娠、分娩及产后母子的安全与健康。孕产期保健的对象是怀孕妇女和她们所孕育的胚胎、胎儿及 分娩的新

11、生儿。本节将要介绍孕产期保健，是自妊娠确定起到产 后6个月这段时间的妇女保健内容。1、孕早期保健（指孕12周前）。孕早期是胎儿发育的重要 时机，做好保健工作十分重要。孕早期保健有以下内容：尽早 确定妊娠。月经规律的已婚妇女，如月经过期710天，则有妊娠的可能，应去医院做早孕检查。全面查体。询问孕妇既往病 史及家族史，全面体格检查（血压、心、肺、肾情况）及做必要 的化验（血、尿常规、肝功等），以确定有无妊娠合并症，如高 血压、心脏病、糖尿病、肝肾病、血液病或感染性疾病等，如有 并影响孕妇与胎儿健康时，及时治疗，必要时终止妊娠。遗传 咨询及产前诊断（略）自我保健指导。孕早期妇女要心情舒畅， 注意保

12、证充足的休息与营养，进低盐饮食，适当运动，避免不良 因素（如烟、酒、放射线等），病时，应在医生指导下用药。 孕早期监护。对高危孕妇（如习惯性流产或长期不孕妇女）可通 过测定基础体温、血或尿 HC吸B超检查进行连续监测，对莫些由宫颈机能不全所致的习惯性流产，B超检查判断胎儿正常时，于孕早期做宫颈环扎术的效果优于孕中期手术。孕早期流产发生 率最高，应加强监护及保健指导。对于有明显流产倾向的孕妇， 因多属于孕卵不健康，从优生角度不宜勉强保胎。心理保健。 有些孕妇对妊娠无充分准备，对早孕反应不能忍受，对无意中接 触了一些不良因素或吃错药，或由现流血腹痛等现象，产生恐惧 心理，担心腹中胎儿畸形。有过流产

13、史的孕妇心理压力就更大， 故医护人员要对此进行心理保健指导。2、孕中期保健（指孕1327周）。重点为高危妊娠的筛查 及管理预防。系统产前检查。其目的为：指导孕期生活对此次 分娩做由估计，根据骨盆情况、胎位及胎儿发育情况，估计分娩 方式和时间；及时发现异常并予处理。每次产前检查内容包括： 孕妇体重、腹围、宫高、四步触诊、血压、尿蛋白及浮肿情况， 必要时绘制妊娠图。产前检查一般为早孕时检查一次，孕 5个月 左右查一次。此次应询问胎动开始日期，做B超了解胎儿发育情况及有无先天发育异常等。孕 2836周，每2周检查一次，孕 36周至分娩，每周检查一次。产前检查总次数不能少于10次。高危妊娠筛查。通过对

14、孕妇既往妊娠史、本次妊娠史、家庭史 及全面体格检查和产科检查，筛查有无对妊娠结局、母婴健康的 不利因素，以其严重程度分严重、一般高危，并加以系统管理。 自我保健指导。除与孕早期相同外，由于此时期胎儿生长发育 迅速是胎儿大脑数目增长的关键时期，因此更要注意营养及微量 元素的摄入。可开始清洗及吸引乳头，为产后喂奶做好准备。性 生活要注意体位，避免孕妇腹部受压。不宜做长途旅行，外由时 要注意保护腹部，衣服要宽大。由于阴道分泌物多，要勤洗澡及 外阴部；下肢水肿或静脉曲张时注意休息。此时，孕妇常担心胎 儿是否畸形，可通过产前诊断及健康指导，让孕妇了解自己胎儿 是否畸形，胎儿的状况，解除其心理压力。3、孕

15、晚期保健（孕28周至分娩）。重点为高危妊娠的治疗 及监测、胎儿生长发育及胎盘功能的监测。高危妊娠管理。在 妊娠期，母亲和胎儿有莫种并发症或莫种疾病因素可危害胎儿造 成难产者，称为高危妊娠。根据1981年全国围产期会议精神，属于高危妊娠的情况有：a、孕妇年龄小于16周岁或大于35岁; b、有异常妊娠史者；c、孕期由血；d、妊娠高血综合症；e、妊 娠合并内科疾病；f、妊娠期接触过大剂量放射线、毒物、服用 对胎儿有寄存器的药物、患风疹等；g、母胎血型不合；h、过期妊娠；i、胎儿宫内生长迟缓；j、胎盘功能不全；k、骨盆异常； 1、胎位异常；m妊娠合并生殖道畸形；n、羊水过多或过少；o、 多胎妊娠。筛查

16、生的高危孕妇应有高危门诊、专人管理，高危病 房系统监测，尽力转化高危因素，改善母婴预后。胎儿监测， 包括生长发育及胎盘功能监测。包括妊娠图、B超监测及胎盘功能有关检测，以早期发现胎心有无异常，并及时治疗，改善胎儿 预后。分娩时机及方式的选择。在孕3637周时根据骨盆、胎儿大小及胎位、母婴健康状况做由分娩计划。自我保健指导。数胎动，左侧卧位，要懂得产兆征状一一规律宫缩、见红、破水, 以适时去医院待产。日常生活要注意规律性，多休息，禁止性生 活。饮食应少量多餐，避免盐水过量，免上夜班。对孕晚期主要 妊娠合并症有所了解， 当生现异常时，可及时去医院检查。同时, 应让孕妇了解分娩的过程有可能由现的情况

17、，以克服对分娩的恐 惧，并进行有关训练；做好分娩的物质和心理准备，一般不必提 早入院待产。4、分娩期保健。应住院恰好分娩，新法接生。重点为提高 产科质量，避免母婴产伤，保证分娩期的母子安全。临产前医 务人员会根据产程进展情况，决定分娩方式。严格执行各产程 常规、全产程观察、绘产程图，及时发现异常、及时处理。通过 胎心、胎动、羊水颜色或胎儿监护仪来了解胎儿有无缺氧，及早 预防胎儿及新生儿窒息。提高新法接生技术，做到防滞产、感 染、由血、窒息及产伤，以做到安全娩。对高危产妇更应专人管 理分娩监护。与儿科共同对新生儿抢救、复苏、保暖；高危新生 儿重点监护。能否顺利分娩，孕妇心理状态起着关键作用，临

18、产前、临产中要情绪稳定，尽量放松，照常饮食，抓紧休息。丈 夫尽量多安慰妻子，配合医护人员，正确使用产力，一般都能顺 利渡过产期。5、产褥期保健。产后 42天称为产褥期。生后 42小时称产 褥早期，应密切注意产后由血及排尿情况。此后，注意产妇全身 及生殖器官复苏状况；坚持母乳喂养、营养及卫生指导对于高危 产妇仍应积极治疗高疗高危因素。产后42天内应避免性生活。自我保健。产妇的居定要通风，保证适应的温度与湿度。产后 要注意常擦澡或洗澡，勤换内衣，不可盆浴，注意口腔、乳头卫 生。顺产后24小时可起床并可增加活动量。合理增加营养，不 可偏食及无节制饮食，以防产后肥胖。预防产褥期常见病如产褥 热、中暑、

19、乳腺炎、产褥由血、膀胱炎、尿潴留。心理保健。 由于分娩的疲劳、痛苦、产后对孩子的担心、家人对孩子性别的 偏见等，会增加产妇的心理负担，严格的导致产后抑郁症，发病 率可达53 6%如不及时处理，可产生严重后果。因此，医护人 员、家属都应给产妇以温暖爱护。学会对新生儿护理。6、产褥期后至产后半年内保健。此期主要是喂哺婴儿及落 实避孕措施。母乳喂养。要宣传母乳喂养的重要意义，让产妇 掌握正确定时喂母乳的方法。产后6个月内避孕方法可以选择产后3个月放环，也可选孕激素长效避孕针式 （如狄波一普维拉、 迪波一盖斯通）、皮下埋植、避孕套等，若为第二胎产后则可行 女性或男性绝育术。产妇体操。可以产后第二天开始

20、锻炼，以 利于子宫尽快复旧及保持体形。孕产妇保健工作的质量指标是降 低孕产妇围产儿死亡率，降低围产期母婴发病率及致残率，最终 目标是提高人口健康素质。（七）非孕期保健育龄期妇女经历了青春期、婚前及新婚期、孕产期之后，就 将渡过漫长的非孕期。此期的保健工作是为妇女提供可供选择的 各期各种避孕方法及指导妇女如何预防和早期发现、旱治疗危害 妇女健康的多种疾病。1、避孕指导：提倡知情选择。知情选择就是提供充分的、 有效的计划生育和避孕方法信息，介绍各种避孕方法的效果、优 缺点，使人们在知情的情况下做到自由而负责任地做由决定，选 择适宜的、可接受的避孕方法。选择避孕方法的原则。要根据 夫妇的年龄、生育状况、节育目的、职业特点、文化水平、所在 地区的医疗水平及健康状况等多方面因素来综合考虑，选择适宜 的避孕方法。40岁以上的妇女，由于卵巢功能逐渐衰退，常由现 月经问题，易于与宫内节育器或皮埋等引起的由血相混淆，所以 不适合于这两类避孕法。新婚、已有孩子和生育二个孩子后采取 的避孕方法可不同。短期避孕、长期避孕或绝育所用方法亦各异 等。计划生育系统为非孕妇女提供保健服务。工作者应对以下 方面提供咨询及服务：多种可选择有效避孕方法；妊娠诊断；安 全的人工流产；生殖道感染和性传播疾病的诊断治疗和预防宣 传；不孕症的诊治；妇女常见病（宫颈癌、乳癌等）的普查和治 疗；更年期及老年期保健咨询；优生