乒乓球握拍与端球比稳游戏_第1页
乒乓球握拍与端球比稳游戏_第2页
乒乓球握拍与端球比稳游戏_第3页
乒乓球握拍与端球比稳游戏_第4页
乒乓球握拍与端球比稳游戏_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

欢迎进入乒乓世界乒 乓 球乒乓球的握拍直握拍拇指和食指用力握住拍柄，并留有空隙，把拍柄压在虎口上，中指保持自然弯曲，顶住球拍的中上部，无名指和小指叠在中指后面。直握拍端球比稳游戏方法： 自然站立姿势，手持（直握拍）球拍让乒乓球在球拍上平稳不掉落。比一比谁保持的时间长。 横握拍以中指、无名指和小指自然地握住把柄，拇指在拍子的正面，自然贴在中指的旁边，食指斜放在拍子的反面。横握拍端球比稳游戏方法： 自然站立姿势，手持（横握拍）球拍让乒乓球在球拍上平稳不掉落。比保持时间长端球比稳游戏（一）游戏方法： 每人一球一拍，握拍方法不限，原地自然站立，将球放在球拍上，体验平稳端球的感觉。 端球比稳游戏（二）游戏方法： 把板凳放在中间，学生围凳子一圈，以逆时针（顺时针）方向移动，学生自己计数，掉球的学生退出圈。让学生自己知道平稳端球的时间端球比稳游戏比赛（三）游戏方法： 第一位同学端球（握球方法不限）绕过障碍物，以S形路线向前到达终点，再以S形路线返回，把球给下一位同学，比赛继续。游戏规则： 比赛过程中，球哪里掉地，就在哪里捡起来继续比赛，身体其他部位不能触碰到球拍。思考这节课我们学到了什么？

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论