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文档简介
1、-庄妙君目标的威力目标是行动的导航灯 没有目标,我们就不会努力,因为我们不知道为什么要努力。就像大海中的航船,如果不知道靠岸码头在哪里,加油又有什么用? 没有目标,我们几乎同时失去机遇、运气、别人的支援;因为不知道自己到底想要什么,也就没有什么能帮助的了他;就像大海中的航船,如果不知道靠岸的码头在哪里,也就不明确什么风对它来讲是顺风。设定目标,创造人生世界公认的对成功的定义: 成功就是逐步实现一个有意义的既定目标 你过去或现在的情况并不重要,你将来想获得什么成就才最重要。有了目标,内心的力量才会找到方向。茫无目标的飘荡,终归会迷失航向而永远达不到成功的彼岸。 世界上只有3%的人曾订下他们的人生
2、目标,这也就是为什么成功者总是极少数的根本原因。 1、什么是目标: 目标就是你的目的和方向,就是你到底想要什么,也就是你的梦想,你的愿景。2、人们为什么不设定目标 设定目标后害怕失败; 害怕被别人耻笑; 不知道目标的重要性; 不知道设定目标的方法; 不知道目标设定是否正确。3、目标的重要性(作用) 目标产生积极的心态 目标是你努力的依据,也是对你的鞭策。目标给你一个看得见的彼岸。随着实现这些目标,你就会有成就感。你的思想方式或工作方式(心态)就会向着更积极主动的方向转变。 目标使我们看清使命,产生动力 有了目标,对自己心目中喜欢的世界便有一幅清晰的画面,你就会集中精力和资源于你所选定的方向和目
3、的上,因而你也就更加热心于你的目标。 目标是我们觉得生存的意义和价值 人们处事的方式主要取决于他们怎样看待自己的目标。如果觉得自己的目标不重要,那么所付出的努力自然也就没有什么价值;如果觉得目标很重要,那么情况就会相反。如果心中有理想,你就会感到生存的重要意义,如果这个理想(人生目标)又是由一个一个目标组成的,那么,你就会觉得为目标付出努力是有价值的。 目标使我们把重点从过程转到结果 成功的尺度不是做了多少工作,而是获得多少成果。目标有助于我们分清轻重缓急,把握重点 没有目标,我们很容易陷入跟理想无关的现实事物中。一个忘记最重要事情的人,会成为琐事的奴隶。目标使我们集中精力,把握现在 目标对目
4、前工作具有指导作用。也就是说,现在所做的,必须是现实未来目标的一部分。因而让人重视现在,把握现在。目标能提高激情,有助于评估进展 目标是我们心中的想法具体化,更容易实现。这样,干起活来心中有数,热情高涨;目标同时提供了一种自我评估的重要手段,即标准。你可以根据自己距离目标有多远来衡量取得的进步,测知自己的效率。目标产生信心、勇气和胆量 信心、勇气和胆量来自于“知彼知己”。对目标及其实现过程的清晰透彻的认识,必然使你从容不迫,处变不惊。目标使人自我完善,永不停步 自我完善的过程,其实就是潜能不断发挥的过程。而是发挥潜能,你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报额方面。目标能使你最大限度地集中精力
5、。当你不停地在自己有优势的方面努力时,这些优势必然进一步发展。 目标使你成为一个成功的人 美国19世纪哲学家爱默生说:“一心向自己目标前进的人,整个世界都给他让路!” 这就是目标所产生出来的威力4、目标设定的范围 目标设定的范围,可以涉及人生的各个领域,视你想取得什么成就而定。常见的有一下七类目标: (1)人生目标 (2)个人发展目标 (3)个人健康目标 (4)家庭生活目标 (5)工作目标 (6)人际关系目标 (7)财富的目标5、如何设定目标的五项原则(1)明确的、具体的(2)可量化、可衡量(要切合实际)(3)具挑战性(4)大小结合,长短结合,远近结合 (要进行分解落实、一个一个击破)(5)要
6、有时限6、如何实现目标(计划)(1)热切的期待和欲望 问自己:“真的很希望得到吗?”强烈的愿望是人类一切活动的原动力。欲望越强烈,决心越大,而自己也才越愿付出代价。(2)目标必须是明确的、是可达到的、是可衡量的 只是明确而具体的目标才可衡量,而只是可衡量的目标才可能达到。否则,只可能是笼统、空泛的无意义的大话而已。(3)把目标写下来 当你在书写时,你的思维活动在记忆中产生一种不可磨灭的印象,他告诉你的潜意识:这是真的。我不相信我的记忆,我只相信我的笔记。 好记性不如烂笔头(4)问自己:“为什么要实现这个目标?”(实现这个目标的理由、好处和意义,并写下来) 理由或好处越多越好。这样做,有助于发现
7、、认识目标的必要性和重要性,从而增加实现目标的紧迫性,获得深刻的趋动力。(5)制定实现目标的期限 没有期限,就等于没有目标,就永远达不到成功的彼岸。期限,衡量目标的进展,激发向目标不断前进的动力。 我一定会成功,但等到80岁才成功好不好。(6)分析你的起点 没有理想,就没有前进的方向。没有起始点,就无从规划自己的航程。有了地图的指南针。任然会无可奈何地迷失方向,只有当你明确知道自己现在所处的位置时,地图和指南针才能发挥作用。分析起始点,也就是要分析现在所处的镜况和条件。 你现在是什么样的水平?(7)确认实现目标的障碍 人不是为了痛苦而活着,是为了幸福而活着,然而痛苦却伴随着人生。确认障碍。是为
8、了有备无患,从容不迫。同时要记住:障碍是来帮助我们学习成长的,而不是来阻碍我们的。每一次成功都在障碍之中,也就是说,达成目标的过程,其实就是克服障碍的过程。(8)确认达到目标所需的知识与技能 完善自己,作充分的准备。生命不息,学习不止。(9)确认对实现目标有帮助的人和团体 调动一切可以调到的力量和因素,来帮助自己实现目标。(10)制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法 关键性障碍应找出不低于五个解决方案,其他每个障碍都要找出解决方法。 要做好充分准备,有备而战。(11)制定实现目标的计划 一旦确定目标及实现目标(解决障碍)的方法,你就要制定每年、每月、每周甚至每天的计划。(12)将你的目标马上
9、行动,现在就做 没有行动,再好的计划也只是白日梦。不要拖延,不要“以后”,立即就做,现在就做。(13)将目标视觉化 想象目标完成后的感觉,将自己沉浸在美好的快乐中。建立一幅明确的心中景象,产生实现目标的动力和克服障碍的决心。(14)以坚定的信念支持你的目标 任何事只要你持续地放在你的脑海中,就可以成为你所想要的模式。用钢铁般的意志坚信自己会成功,不承认失败的可能性。不怀疑、不害怕、不胆小。绝不,绝不能放弃。放弃就是失败。(15)按期评估与考核 只有按期评估与考核,才能确认进步与不足。(16)不断地向自己提出更高的目标 你的目标越高,你的眼界就越宽阔,你的世界就越大,你的思想也就越积极。更高的目标。更能催人奋进。 你完成的每一个目标和为达成目标所做的每一件事情,都必须指向你的人生目标。制定计划后,实现目标的最好方法: 行动,行动,再行动 激发行动的六个步骤A、我要得到什么结果B、达不到有什么痛苦C、不行动有什么坏处D、假如马上行动有什么E、制定期限,马上行动F、将行动计划公开化 行动的大小成功的大小坚持目标,达成目标你痛苦熬着,不如快乐做着;失败了要痛苦一辈子,成功就痛苦一阵子;成功了就一了百了,不成功就没完没了。人生短暂,何必急着赶路?如果你的人生方向还没有确定便匆忙上路,结果无非是如下几个:
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