怎样培养儿童自信心

1、怎样培养儿童自信心怎样培养儿童自信心心理咨询师张老师一一 自信心简说自信心简说 1、什么是自信心：什么是自信心： 自认为能自认为能 充满力量充满力量 一种气度一种气度 主动去追求主动去追求2、自信心的人生意义：自信心的人生意义：人生的基石人生的基石 成事之必备成事之必备 自古英雄出少年自古英雄出少年3、自信心从哪里来？自信心从哪里来？“信信” ” 人人+ +言（他人的和自己的评价）言（他人的和自己的评价）行动的效能感行动的效能感二二 哪些态度和方法使孩子失去了自信心？哪些态度和方法使孩子失去了自信心？1、过分保护：过分保护：表现：表现： 无视儿童探索的需要无视儿童探索的需要 挫伤其积极性挫伤其

2、积极性 否定其成长中的能力否定其成长中的能力例句：例句： 小心啊小心啊 你会摔碎的你会摔碎的 别动！还是我来别动！还是我来 等你长大了再等你长大了再2、直接打击：直接打击：表现：表现： 怀疑怀疑 指责指责 讽刺挖苦讽刺挖苦 奚落奚落 羞辱羞辱 例句：例句： 我就知道你不行我就知道你不行 看你都弄成什么样子了看你都弄成什么样子了 猪脑子猪脑子 窝囊废窝囊废 你要能你要能太阳从西边出来太阳从西边出来3、与其他孩子做比较：与其他孩子做比较：表现：没有肯定他的努力表现：没有肯定他的努力 没有告诉他做事的正确方法没有告诉他做事的正确方法 不是就事论事而是人格贬损不是就事论事而是人格贬损 例句：你能不能像

3、例句：你能不能像 你看人家你看人家影响：影响： 更不相信自己更不相信自己 在错误的事情上、用不良的方法在错误的事情上、用不良的方法 寻求注意和肯定寻求注意和肯定4、要求过高：要求过高：表现：求全表现：求全 忽视忽视“一半的一半的” ” 成绩和努力成绩和努力心理反应：怎么做都难以达到要求心理反应：怎么做都难以达到要求泄气泄气 “ “被驱赶被驱赶”而不是而不是“被鼓舞被鼓舞”5、当着孩子的面向其他人谈论他的缺点：当着孩子的面向其他人谈论他的缺点： 心理反应：心理反应： 做事的信心受打击很大做事的信心受打击很大 无能感无能感 自尊心严重受损自尊心严重受损 寻求心理平衡寻求心理平衡攻击性增强（尤其与比

4、较法同用时）攻击性增强（尤其与比较法同用时） 提示：激将法大部分时候不管用提示：激将法大部分时候不管用6、过分干涉孩子的事务：过分干涉孩子的事务： 心理反应：心理反应： 被约束感被约束感 被牵着鼻子走被牵着鼻子走 （不情愿）（不情愿） 不被信任不被信任 无能感（导致缺乏主见）无能感（导致缺乏主见） 两个发展方向：懦弱无能毫无主见两个发展方向：懦弱无能毫无主见 反抗反抗过分强调自我过分强调自我7、惩罚的不当运用：惩罚的不当运用：方式：方式：皮肉之苦皮肉之苦 剥夺权利剥夺权利 限制自由限制自由要点：要点：尽量不用尽量不用 要伴以说理教育要伴以说理教育严厉惩罚的心理反应：严厉惩罚的心理反应： 愤怒：

5、认为不能信任他愤怒：认为不能信任他 感到对他过于粗暴感到对他过于粗暴 报复：故意在父母、老师所要求所期望的方面不作努力报复：故意在父母、老师所要求所期望的方面不作努力 反叛：明着来反叛：明着来咬紧牙关咬紧牙关 我认了我认了 下次还跟你斗下次还跟你斗 暗着来暗着来偷偷的偷偷的 小心不要被大人抓到小心不要被大人抓到 收缩：无助收缩：无助 恐惧恐惧 易导致自贬型的心理障碍易导致自贬型的心理障碍长期的人格影响：长期的人格影响： 过度自信过度自信刚愎自用刚愎自用 心胸狭窄心胸狭窄 冷酷无情冷酷无情 缺乏信心缺乏信心无主见无主见 盲从盲从 退缩退缩 听天由命听天由命8、奖励：奖励：奖励方式：奖励方式： 躯

6、体接触性奖励：亲密性奖励躯体接触性奖励：亲密性奖励作用最好作用最好 口头奖励：夸奖口头奖励：夸奖负作用较小负作用较小 物资奖励：负作用较大物资奖励：负作用较大对自信心的不良影响：对自信心的不良影响： 奖励是奖励是 “ “有条件的爱有条件的爱”：不那样做或做不好就不被爱，为了：不那样做或做不好就不被爱，为了他人而去做他人而去做可能有能力，但不一定有成就感和可能有能力，但不一定有成就感和“自自”信心（不信心（不是自己的选择是自己的选择 缺乏主动性）缺乏主动性） 一做出点成绩就希望得到注意和奖励：不奖励就失去了动力一做出点成绩就希望得到注意和奖励：不奖励就失去了动力 “ “我真可怜，没人能欣赏我的努

7、力我真可怜，没人能欣赏我的努力” “ “我做了这么多，谁也没看见，真是白做了我做了这么多，谁也没看见，真是白做了” 减弱了减弱了“做事情做事情”本身所带来的满足感、自主感本身所带来的满足感、自主感有强烈自信心的感受应是：有强烈自信心的感受应是：是我认为该这么做、我选择要这么做，是我认为该这么做、我选择要这么做，这么做让我高兴、让我有成就感！这么做让我高兴、让我有成就感！有有“自信心自信心”者的心理行为表现：者的心理行为表现：1 1、很少受他人评价的影响；很少受他人评价的影响；2 2、独立自主，有自己的选择，并对自己的选择负责；独立自主，有自己的选择，并对自己的选择负责；3 3、相信成功、幸福的

8、生活是自己努力的结果；相信成功、幸福的生活是自己努力的结果；4 4、在挫折和失败面前，表现出较强的忍耐力与坚韧性；在挫折和失败面前，表现出较强的忍耐力与坚韧性；5 5、善于完善自己；善于完善自己；6 6、尊重他人，从容大度，易于合作。尊重他人，从容大度，易于合作。三三 培养儿童自信心的态度和有益方法培养儿童自信心的态度和有益方法1、给与更多的尝试机会：给与更多的尝试机会： 只提供安全保障与方法指导只提供安全保障与方法指导2、及时肯定及时肯定 寻求改进：寻求改进： 大加赞赏付出的努力和取得的成绩，讨论需要改进的地方大加赞赏付出的努力和取得的成绩，讨论需要改进的地方 对对“问题问题”就事论事，避免人格打击就事论事，避免人格打击3、鼓励：、鼓励： 鼓励与奖励、表扬有着不同的心理意义：鼓励与奖励、表扬有着不同的心理意义： 奖励：带有奖励：带有“交换交换”、“引诱引诱”的色彩，焦点引向了的色彩，焦点引向了 “ “获得报偿获得报偿” ” （他律）（他律） 表扬：自信心的建立受他人的制约（他律）表扬：自信心的建立受他人的制约（他律） 鼓励：行动、能力、成就感与价值信念的自我认定鼓励：行动、能力、成就感与价值信念的自我认定 和追求（自律）和追求（自律） 如何鼓励：如何鼓励： 多给予鼓励和期待多给予鼓励和期待 鼓励要引向努力和行事的方法鼓励要引向努力和行事的方法 提供给孩子展现自己本领的舞