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文档简介
学校:景东县小学校:景东县小 姓名:罗春海姓名:罗春海 日期:日期:2015年年5月月2022-5-612022-5-62前滚翻两腿交叉转体前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻度接后滚翻2022-5-63教学教学目标目标1. 能掌握组合动作的术语和动作顺序,了解动作方法。2.学生能基本掌握前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻动作,熟练掌握交叉、提踵、转体的方法,发展身体的平衡性和协调性。3. 乐于练习、展示所学动作,培养学生互相合作,遵守规则的良好品质。2022-5-64所有人两人一组前后站立,围成一个圈,每组中间留个空隙。然后挑两人,一个追的,一个跑的。跑的人站到哪一组的后面,则那一组的前面站的人跑;站到前面,则后面的那个人跑。如果没有贴之前就被追的人摸到,则互换角色进行游戏。2022-5-652022-5-662022-5-672022-5-68 前滚翻至臀部过垂直部位后,两小腿成右脚在前,左脚在后的交叉,以两脚的前脚掌为轴向左、右蹲转180度,成蹲撑接后滚翻。2022-5-69交叉及时, 转体正确 ,动作稳定,衔接自然。2022-5-6102022-
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