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文档简介

1、 二年级 双脚跳 实践课课时计划水平 年级 班 人数 课次 实习生 教学设计课的目标1、 发展学生下肢力量，提高弹跳力及灵敏素质。2、学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍。能进行最简单的评价。3、培养学生团结、协作、创新、进取精神及自信意识，激发学生学习兴趣，提高学生学习积极性。教材内容双脚跳内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度热身运动6min一、上课常规1体育委员整队集合，报告出勤人数，师生问好；2宣布课的内容与目标；3检查着装，安排见习生。二、热身活动慢跑方法：学生成单行，在教师带领下绕上课场地慢跑2至4圈。目的：预热身体，为上课2min4min小图2组织：四列

2、横队集合（图1）。要求：1.集合作到快、静、齐；2.专心听讲，明确学习目标。组织：成单列绕场慢跑教法：1.讲解慢跑方法与要求；内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度热身运动6min做准备。双脚跳要求：1. 起跳有力，2. 落地轻巧。动作方法： 上身立直，双脚并拢弯曲，摆动双臂，起跳时双腿用力向后蹬。注意要向上跳，这样不会失去平衡。落地时屈膝缓冲。教学重点：双脚跳方法。1min2min3min12min1-2次中中2.教师领跑，学生跟跑。（ 练习中教师语言提示跑步要求：步伐轻盈，呼吸有节奏，享受运动乐趣。）教学：1创设情境：小兔子要去森林为生病的妈妈采药。森林里有大小不同的石头，

3、我们要跳过去，该怎样跳呢？（起跳有力）。该怎样跳才不让大灰狼听见我们的声音？（落地轻巧）。2.讲解双脚跳方法，示范。3.学生成体操队形散开后在原地练习双脚跳。以每两人为一组，相互检查。教师重点讲解，纠正错误。4.学生比赛。以四个同学为一组进行双脚跳比赛，途中设有障碍物。跳得最快的同学可获得兔子头饰。育心强体增智促技30min内 容过 程运动负荷组织教学与要求时间次数强度育心强体增智促技放松与评价30min4min教学难点：学生自编自创故事情境，以双脚跳的形势展现。一、 身心放松 原地踏步走。二、 小结 1.学生谈运动感受； 2.教师对本节课做出讲评;3.宣布下次课内容；4.师生再见，下课。10min2min2min2min8×8拍中小5.活动深化。全班分为四组，利用器材，学生自编自创故事情境。（例如：小兔搬家，青蛙过河等等。）6.师生点评。要求：1.学生认真听、仔细看、积极参与.2.掌握双脚跳的方法。 组织：学生集合四列横队站好。教法：教师带领学生原地踏步走要求：舒展身体，达到身心放松。组织：四列横队教法：教师提问引导 教师归纳，提出学习建议。课后记-场地器材运动密度预计体验预计小

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