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文档简介

1、七彩阳光 灿烂辉煌 - 浅论七彩阳光体操的影响 【摘要】 师生共做七彩阳光,强身健体,亲密无间。七彩阳光是我校每天学生锻炼身体不可或缺的重要载体,也是开展阳光体育运动的重要组成部分,同时也是校园文化的一部分。其实学校大力开展广播操活动会营造一种良好的体育氛围,对学生能够产生潜移默化的影响。在杜庄小学里,我算是最年轻的教师。为了深入开展推动阳光体育,丰富学校大课间体育活动,我临危受命,担任了学生的广播体操教学。从此,我和学生都深深的爱上了它。一、 七彩阳光,让阳光体育灿烂辉煌1、口号:在阳光下运动,在自然里成长杜庄小学为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进

2、大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼。以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号。特让我教第三套小学生广播体操七彩阳光。 2、优点:练意、练脑、练气、练身对于促进小学生学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义,与第二套小学生广播体操雏鹰起飞有所不同,此套广播体操不但更加注重对学生身体姿态、灵敏性和协调性的培养,突出动作的规范、活泼、舒展、轻快,动作幅度更大、变化更多,运动量增加,而且音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,让练习者有陶醉之感。这套操注重学生的身体姿态。它有架式轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等特点,并有练意、练脑、练气、练身的优点。3、功能:强身健体

3、内化行为 我们知道环境对人影响的重要性,环境塑造人。七彩阳光是我校每天学生锻炼身体不可或缺的重要载体,也是开展阳光体育运动的重要组成部分,同时也是校园文化的一部分。其实学校大力开展广播操活动会营造一种良好的体育氛围,对学生能够产生潜移默化的影响。锻炼身体、增强体质。小学生正处在生长发育阶段,身体的各种机能每天都发生不同的变化。身体的变化可以受到人为、或者自然界的影响。学生长时间坐在教室内,如不适当的参加一些体育活动,舒展筋骨。一方面会造成血液流通缓慢、骨胳变形;另一方面会因光线的不足而造成视力衰退。而七彩阳光广播体操对于促进小学生学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义,不但更加注重对学生身

4、体姿态、灵敏性和协调性的培养,突出动作的规范、活泼、舒展、轻快,动作幅度更大、变化更多,运动量增加,而且音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,让练习者有陶醉之感。这套广播体操突出特点是以身体各部位活动为主,身体活动的幅度比较大,运动量有提高。还广泛吸收了广播操、体操、健美操、武术等方面的动作元素。生命之福在健康,健康最贵在运动。为了你的健康请认真做好每节广播体操。从心理学角度看,音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受。可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。一个学校建立了身体锻炼风气后,它能形成该校集体的心理定势。集体中的多数学生在耳濡目染潜移默化中会形成一致的态度和共同行为方式。因此学校中多数人对

5、锻炼的态度必然成为影响所有成员的巨大力量,甚至使原先对锻炼淡漠的人转变态度。而一定的锻炼行为,一旦成为多数人的共同行为方式,就将通过模仿、暗示,从众、认同等心理机制,使少数行为方式不同的个体内化自己的行为,从而与周围的环境协调起来。因此,我校的七彩阳光开展以来,对于学生群体具有较强的教育功能,已凸显出来。二、 七彩阳光,让杜庄小学风采迷人1、七彩阳光,让师生关系非常融洽 我所在的小学是一所农村小学,场地破烂,器材有限。与学生共同活动的许多项目,无法开展。因此师生共做七彩阳光,师生打成一片。每天课间操时间,运动员进行曲一响,教师们都走下讲台,走出办公室,来到操场,自发地排在学生后面,和学生同学同

6、做,认真学习新广播操。老师们个个兴致勃勃,精神昂扬,做得不亦乐乎!专注的神情、反复的练习,对每个动作要点的准确把握,无不体现着为人师者的敬业精神。七彩阳光是AABB的简单结构。动作简单,两拍一动的动作较多,对肢体的运动路线、轨迹要求较高。所以学生非常喜欢做,老师认真做。在同一个场地上,同一个时间里,全校师生一起做,距离一下子拉近了。2、七彩阳光,成为学校的一道亮丽风景阳光体育”不仅关注学生的生命健康,还关爱教师的生命质量,确保“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一健康体育理念,植根于师生的健康意识中,以此加强校园文化建设,促进校园的和谐发展。矫健的步伐、统一整齐的服装、昂扬挺直

7、的身躯、优美、整齐的动作可以体现一所学校的精神风貌、增强一个集体的向心力、凝聚力。高昂、强劲的歌曲,可以激励人的斗志,鼓舞人心,摧人奋进。柔顺悦耳的音乐可以使人心情舒畅、工作愉快,学习进步。对学生的教育应是全面的、具体的,任何一个教育机会对于学生都是有影响的,一个学校要培养好学生,必须在学校的各项工作高标准严格要求,抓实每一个具体的教育环节,不放过任何一个教育机会,尤其在学校间教学质量竞争日益激烈的今天。我校的经验表明,抓好习惯培养就是在抓教学质量。从每天坚持做广播操这个具体的事情上,让老师首先清楚做好广播操除了强身健体外,同时还是学校对学生进行校风校纪培养的一个有效途径。广播体操是学校学生每天必做的、大型的集体活动,做得好与坏,直接反映到学校对学生的要求,反映到学校对学生的管理,更反映到学生自我养成教育的程度。这一点我校做得就比较好,本校的生员大部分留守儿童,父母文化水平不高,子女的家庭教育少或不得法,甚至有一部分生员无父母,有些学生早已养成了不讲卫生,衣着不整齐,体态不雅观,言行粗俗等不良行为。为了改变这一现象,学校大力狠抓广播操,首先从日常衣着,平时卫生,再到言行举止,体操动作。每天安排班主任,值日老师,在做早操过程中,准时到位,负责

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