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文档简介
1、、指导思想: 以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。二、教学目标:1.通过练习,使学生掌握双手头上前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;70%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标。2.通过游戏教学,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,积极向上的团队精神。三、教材内容:双手头上掷实心球;游戏“换物接力”。四、教材分析:投掷实心球是中学生锻炼身体,增强力量的锻炼手段,双手头上向前投掷实心球,是这几年体育中考项目,学生必须得掌握。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教
2、材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标,但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。本次课是双手头上掷实心球的第二次课,重点是正确的用力顺序,难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练,以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全,要有自信,同伴有相互帮助。五、教学重点与教学难点:教学重点:用力顺序。教学难点:用力不协调,不能充分发挥蹬地及腰部力量。六、教学策略:1、 教学过程中,充分发挥教师的引导作用,积极调动学生的练习积极性。2、 实心球教学时,教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法,引导学生知道正确的动作方法及用力顺序,满足学生
3、探究动作顺序的好奇心,从而达成本次课教学目标及信心。3、 换物接力游戏,分组有序、自主、合作练习,激发学生的学习热情,做到每人参与、配合、投入、分享,体验集体的乐趣与力量。七、学习评价:1、 评价学生学习实心球练习时,做到及时、有效、语言简洁,采用诊断性的评价方式,能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生自我发展。2、 评价游戏时,采用激励性的评价方式,充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。双手头上掷实心球教案设计 教材内容1、双手头上掷实心球 2、游戏:游戏“换物接力”教学目标
4、1、 通过练习,使学生掌握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;70%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标。3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。教学过程教学时间教 学 内 容练 习 量组 织 教 法 与 学 法次数时间开始部分1-2分钟1、集合整队:体育委员整队、检查人数、报告出勤。2、 师生问好:3、宣布本课内容及要求:1)、投掷:学习双手头上掷实心球,初步学会正确的投掷用力顺序。2)、游戏:游戏“换物接力”。4、安排见习生。3-4分钟组
5、织:四列横队。要求:明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。准备部分7-8分钟一、准备活动:1、队列队形练习;2、四路纵队趣味慢跑。二、个人徒手操:1、伸展运动;2、扩胸运动;3、全身运动;4、跳跃运动。三、双人专项准备活动:1、压肩运动;2、转肩运动;3、互背运动。4*8拍4*8拍3-4分钟4-5分钟组织:各组长带领趣味慢跑。要求:精神饱满,跑动路线准确,合作积极有序有趣。组织:四列横队。 要求:动作有力、到位、协调、舒展。基本部分30-32分钟一、投掷:双手头上掷实心球。动作方法:双手头上掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。动作要点:用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出。 重点:用力顺序。难点:用力不协调,不能充分发挥蹬地及腰部力量。要求:用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出。二、游戏:(换物接力):游戏方法:在场上画一条起跑线,线前20米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内
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