高考每日学习计划安排表

1、春 品 乃0川数学从68分到满分150分，我是怎样走过来的？北大学霸的逆袭之路原创2016-08-05王宇学霸讲大家好，我是王宇，来自北京大学，目前就读于北大外国语学院。再高考中，我的数学 获得了满分-150分。也许这个分数只能让大家觉得学习很好而已，毕竟满分很多， 但如果说我是从高一的68分一步步爬到稳定的140分以上甚至满分的呢？高中一路走 来，我也觉得颇为不易了，希望我的数学逆袭经验能够帮到你们也逆袭成功。高中数学考什么先来思考一个问题：宏观地看，高中数学究竟在考什么？大家能不能准确、具体地回答 出来？在这里我要告诉大家，高中数学考察的很多都不是笼统的运算能力、数学思维之类不着 边际的东

2、西，那考的什么呢？在回答这个问题前，我想问问大家，现在给你一支笔一张 纸，你能不能把高中数学的知识体系完完整整地列出来？没错，高中数学考的就是这个， 就是这一个个知识体系中的组成部分，或单点考察，或多点交叉考察，要不同学们以为 高考题是怎么出出来的。高中数学三步走好了，现在我们知道高中数学到底是在考察我们什么了。那么，如何才能完美地应对这些考察呢？下面我们就来看实际操作：第一阶段：掌握考点看课本，认真的看课本，掌握每一个公式定理。怎么掌握呢 ？去了解它的推理过程，最 后做到自己能够推出这个公式，别以为这一项没用，要知道近几年的题都考到了公式证 明。做课本的例题，课本的例题的思路比较简单，其知识

3、点也是单一不会交叉的，如果课本上的例题你拿出来都会做了，说明你已经具备了一定的理解力。做课后练习题，前面的题是和课本例题一个级别的，如果课本上所有的题都会做了，那么基础夯实可以告一段落。第二阶段：专题训练做题的时候千万不能怕难题！有很多人数学分数提不动，很大一部分原因是他们的畏惧 心理。有的人看到圆锥曲线和导数，看到稍微长一点的复杂一点的叙述，甚至看到 21、 22题就已经开始退却了。这部分的分数，如果你不去努力，永远都不会挣到的，所以第 一个建议，就是大胆的去做，反正数学已经很差了，何必怕打脸呢？前面亏欠数学这门学科太多，就算让它打肿了又怎样，后面一点一点的强大起来，总有那么一天你去打它的

4、脸。错题本怎么用？错题本不是你错了就要去记录。和记笔记一样，整理错题不是善写不是 照抄，而是摘抄。你只顾着去采撷问题，就失去了理解和挑选题目的过程，笔记同理， 如果老师说什么记什么，那只能说明你这节课根本没听，真正有效率的人，是会把知识 简化，把书本读薄的。记住该记住的题，我认为下面几种题型需要记。有陷阱的题：这个陷阱不好描述，大抵就是说你很容易被出题人的话绕到别的地方去而 犯错，导致你在理解上而不是技术上出错；答案需要分类讨论的题，因为我们常常忘了分 类讨论，说明我们的思考不够宽阔和成熟；有多种解法的题，每个解法都是一个思路。 你反复会做错的类型题，不解释！难题：你拿着一点头绪也没有，先学学

5、你能思考到答案的哪一步，学着去偷分。 当然，因人而异，如果你觉得还有哪些题需要整理也可以记下来。小插曲学会激励自己：数学140分不是一天练成的，那68分也不是我们一进入高中就注 定要考的分数。因为种种原因我们对不起数学，日后就必须承担这个行为带给我们的痛 苦。有的人觉得我也按方法在复习数学了，为什么没多少提高呢？我是不是太笨了啊？永远没有一种方法，让你能够在两天，或者两星期里就能弥补你一年、两年给自己挖下的 坑，如果有，要么你是神仙，要么我是骗子。所以一定不要急功近利，不要去和别人比， 学着和自己比。也许昨天你连题目都看不明白，今天的你看过书后已经能理解了题意；昨天只会写一个解字，今天已经能够

6、论证一行。学着和自己比较，是一种自我的激励，是 对自己的奖赏，试想一个人每天进步一点点，心里面总会有点小小的成就感吧，各位，高考不过150分，一天哪怕只提一分也只需要几个月， 何况你们的起点比我这个68分的 要高上许多吧，这样子，你还在害怕什么 ？第三阶段：试卷练习我的习惯是模拟题做专题练习，即我复习三角函数，我就一天做五套卷子的三角函数； 练选择题，我就刷选择题。 高考卷子则是完全模拟，而且优先挑自己省的以及和自己省 相似的卷子模拟，时间的跨度以三年内的为准，因为我当年是课改的第二年，所以第一 年的卷子我做的特别细致。对于压轴题的终极小问，不断积累题型，不断翻看反思，积累到后来，你会发现压轴

7、题也与前面的常规题无异，但是其题型更多，变通更多一点罢 了（大概二三十种）。再复杂的解答，其关键的步骤，不过两三步而已。当然，考试的时间是很紧张的，每年题目的难度也不确定，压轴题能不能做出来要看机 缘，我练到后来，基本上除了最后一道大题的最后一个小问没法做出来，剩下的部分都 是一个半小时搞定，而且完成了的题目都能确定是全对，高考时是剩了40分钟，用这40分钟搞定了选择的压轴和填空的压轴，这 10分那一次出的特别难，简直是个噩梦， 我能做对，一半靠平时的积累，一半靠的就是我所说的机缘了。这样做下来，数学成绩很难掉下130。这时大家就能真正自信地说，数学是你高考中稳定的优势科目了。其他科目的学习，

8、我相信亦是如此。只有自己一块一块砖搭起来的 工程，你才能知道，站在高层，不畏浮云遮望眼的快意。那时，你便会感到当初迷茫的 自己毅然决然地推掉当时自己看起来还不错的豆腐渣工程，是多么明智的一件事。我高中三年数学逆袭的心得就是这样，希望大家有所收获！希品乃0川-高考每日学习计划安排表对于学习来讲，除了要对一年以来高考复 习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间, 最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。消除，头脑最清醒，体力亦充状态，正是接受各种“考验”对“抢记”和马上要考核的东调整一下，养精蓄锐，以利再战期记忆效果非常好。可合理安排耗脑力作业的好时间。这段时间语、数

9、、外等文理科交叉安排;早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 也可作

10、难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6: 00起床，6: 30-7: 30复习英语，7: 40-9: 40复习数学，9: 50-11: 50机动安 排；中午 午休；下午2: 00-4: 00复习化学，4: 10 -6: 10复习物理；晚上2个小时复 习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！高三复习计划 制订一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只

11、 有这样才会有成效的。把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方 法。第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有考试说明，学 生首先应该依据考试说明， 明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知 识点太多，而在高考中基础 知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成 绩的关键所在。三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科 知识缺乏系统性和逻辑性， 可以随意

12、捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺 乏专题性反思，不知道自己 的涨分点在哪里。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们 自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月， 把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到， 应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁， 要知道“万丈高楼增地起”，只有 这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去

13、攻克一些综合性、高难度的 题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要， 它既可以检 验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以 向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵 义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学 习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这 个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最 应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为 全面复习阶段

14、。我们的任务是 把前一个 阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈 领，全面复习。这个阶段的复习，直接 目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高 考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己 信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考 前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因 此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节

15、奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚， 要赶快调整高三一年紧张复习中形成 的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个 时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如， 花些工夫研究研究历年高 考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考 命题人意志的直接体现，可谓字字珠矶。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿 不准也不要放 弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一 点一滴做 起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习

16、安排。 在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中， 每天可供 我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉 前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的 体 会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是 不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因 止匕我建议大 家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我 在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力

17、复习一门功课，长期坚持，效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素 质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考 试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试 考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数 看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想 着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就

18、是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平 和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩春 品 乃0川从高一班上 的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学 得很轻松自如，你不妨也试一试。高考议论文写作增分策略原创2016-09-01姜有荣语文报高二版议论文通用的写作路径是：以议（剖析）带叙（论据）论证观点。为此，从实战性出发，在高考中 可以实施如下三条增分策略：一、论点要有一点自己的想

19、法高中生限于既有的认知水平，要想在议论文中提出石破天惊的论点实非易事，但在大家都能提出的 论点基础上有那么一点自己的想法还是可望亦可即的。那么，怎么来想呢？可以运用如下四种思维模式：1 .向深处想，揭示本质。古希腊哲学家说：“没有理性，眼睛是最坏的见证人。”为此，我们必须 开动脑筋，向深处想，从而透过现象，揭示本质。如：梦想与理想不同，不用负责的是梦想，要去做、去负责的是理想。2 .换角度想，提出新论。秃子头上的虱子，明摆着，“地球人都知道"，没啥意思，你何不到秃子 的“背面”看一看他脑后那一两根可贵的“青丝”呢？角度改变观念，换一个角度，可以有新的发现。 如：从来没有人读书，只有人

20、在书中读自己，发现自己或检查自己。3 .切开来想，分清析透。许多事物都具有复杂性，如果让它就那么缠成一团，就很难看清道明。为 此，必须将它切割、分解开来，然后一一地加以思辨。只有这样，方能将之分清析透。如：每一个人都有一块必须由他自己来耕种的土地。这土地是贫瘠还是肥沃我们或许无法选择，但荒芜还是繁茂将由我 们自己来决定。4 .合起来想，统筹立论。对事物的观照，可谓“横看成岭侧成峰”。我们只有将从各个维度观照、 思考后作出的判断加以统筹，才能形成对一个事物全面而准确的判断。 如：在工作的时候创造的是意义， 在休闲的时候创造的是意思，当意义与意思能平衡的时候，这就是生命的意境。二、论据要有一截“新

21、鲜的甘蔗”广大考生在遴选论据时，一定要嚼别人没有嚼过的新鲜甘蔗。如果你选用的论据是拾人牙慧，哪怕 再精彩，阅卷者也会产生审美疲劳，大倒胃口。为此，考生在遴选论据时，不仅要想到自己可以用什么 例子，而且要想到其他考生会用什么例子。只有这样，才能“爆”出让阅卷者来电的“猛料”来。在论 据的选用上，广大考生要有一点国学大师陈寅恪的积淀和气魄：”前人讲过的，我不讲；近人讲过的， 我不讲；外国人讲过的，我不讲；我自己过去讲过的，也不讲。现在只讲未曾有人讲过的。”遴选“新 鲜的甘蔗”可以走如下三条路线：1 .在“同类”与“另类”之间遴选“另类”。如在新材料作文“走自己的路”的写作中，绝大部分 同学都选用了

22、 “人”，但就有一位同学选用了 “物”，让人眼前顿时为之一亮：地球、太阳等亿万个星球，亿万年来，为什么能在宇宙间相安无事地运行，而不发生冲撞呢？ 天文学家告诉我们，因为地球、太阳等亿万个星球都运行在自己的轨道上，都走在自己的 路上。2 .在“熟人”与“生人”之间遴选“生人”。如在新材料作文“沉着机智大气”的写作中，许 多同学都选用了 “熟人”艾森豪威尔，他在初任西点军校校长时曾沿着学生践踏草坪留下的足迹修筑了“米”字型步道，从此草坪再也无须派人看守，尽显领袖机智。但就有一位同学选用了 “生人”拉齐斯， 直让人惊叹“亏他想得出来”。他在担任巴格达医院院长时，为了另选一处新院址，曾把一些新鲜肉条分

23、挂在各个城区。不久，他查看 到某处肉条腐烂的迹象最少，断定那儿的环境最卫生。这样，新院址便选好了。3 .在“热事”与“冷事”之间遴选“冷事”。如在新材料作文“感念”的写作中，许多同学都选用 了感念父母的养育之恩、师长的培育之恩等“热事”，但就有一位同学选用了开国总理周恩来的一件感 念战友同甘共苦、生死相依情谊的“冷事”，让人心头顿时为之一颤：1935年，周恩来在翻越夹金山时落下病根，剧烈咳嗽，终于拖成大病。过草地前，周恩来高烧不断,根本无法行走。彭德怀只说了一个字：“抬！ ”萧劲光从迫击炮连抽人组成担架队，把带不走的迫击炮 弹埋掉；陈凄自告奋勇，担任担架队长；兵站部部长兼政委杨立三坚持要给周恩来抬担架，他们一步一 步把重病中的周恩来抬出了草地。4 9年后，杨立三去世，时任共和国总理的周恩来，无论如何，要亲自给他抬棺送葬。三、论证要有一个说理的过程有些考生在论证中喜欢“一步到位”，直接从原因到结果，从起点跨向终点，其基本模式是“因为 取得成功，所以我们应该”，既没有“剖”开演绎的步骤，也没有“析”透事理的逻辑。他们忽视 了一个核心问题，论证的根本目的不是“说事”，而是“说理”。为此，广大考生在论证中应