安阳市自由路小学体育教学质量评估内容

1、安阳市自由路小学体育教学质量评估内容一 年 级 上 期 下 期一、队列：（ 分） 一、队列：（分）1.立正、稍息，2.向前看齐、向前看， 1.齐步走、立定，2.左（右）转弯走，3.向右（左）看齐，4.连续报数，5. 3.原地跑步变踏步，4.并步法，散开、站横队、纵队，6.向左（右）转（只靠拢。看方向）7.踏步走、立定。 二、走和跑（分）二、走和跑：（分） 1.原地高抬腿跑，2.站立式起跑（自1.正确姿势的走，2.原地正确的跑步 然），摆臂，3.30米直线跑。 三、跳跃：（分）三、跳跃：（分） 1.跑几步一脚蹬地起跳、双脚落地，1.跳单、双圈，2.立定跳远 2.正面跑几步一脚蹬地起跳屈腿.跳过3

2、040厘米高的横杆，3.单脚交换向 前跳。四、徒手操：（分） 四、徒手操：（分）1.模仿操 1.拍手操五、投掷：（分）五、投掷：（分）.各种方式的抛接轻物，.持轻物上手投远、准，六、跳绳：（分）六、跳绳：（分）.短绳，并脚跳和单脚交换跳，.长绳，原地并脚跳和单脚交换跳，七、技巧：（分）七、技巧：（分）.象行，.向前后左右滚动，.前滚.纵叉，.俯卧挺身，翻，八、游戏：（分）八、游戏：（分）（不少于种）（不少于种）九、韵律：（分）.在音乐伴奏下做基本部位练习。安阳市自由路小学体育教学质量评估内容二年级上期下期一、队列：（9分） 一、队列：（6分）1.一至x报数，2.向后转，3.队形变换。 1.跑步

3、变便步。二、走和跑：（15分） 二、走和跑：（10分）1.加大两臂摆动的大步走，2.站立式起 1.原地高抬腿跑（基本到位），2.30跑（基本规范），3.40米直线跑。 米加速跑。三、跳跃：（10分） 三、跳跃：（10分）1.原地跳起手触悬挂物，2.立定跳远（ 1.正面跑几步单脚蹬地屈腿.跳过40-动作规范），3.蹲跳起。 50厘米高的横杆，2.助跑几步一脚在50厘米踏跳区起跳，双脚落地。四、投掷：（6分） 四、投掷：（6分）1.持轻物上手投远（动作基本正确）。 1.双手前抛皮球（小篮球、排球等）。五、徒手操：（10分） 五、器械体操：（16分）1.基本部位操。（一套） 1.绳（棒）操。（一套）

4、六、跳绳：（10分） 六、跳绳：（12分）1. 30秒跳短绳。 1.跳长绳.正面、侧面跑入鱼贯跳。七、技巧：（10分） 七、技巧：（10分） 1.兔跳，2.连续前滚翻，3.仰卧推起成 1.前滚翻起立一脚前滑成纵叉。“桥”。八、游戏：（15分） 八、游戏：（12分）（不少于5种） （不少于4种）九、韵律、舞蹈：（7分） 九、韵律、舞蹈（10分）1.儿童基本舞步：进退步、滑步、点步、 1.儿童集体舞一套。蹦跳步、长跑步。 十、球类：（8分） 十、球类：（8分）1.乒乓球（发球、对推） 1.乒乓球（初步能对打）安阳市自由路小学体育教学质量评估内容 三 年 级上期 下期一、队列：（8分） 一、队列：（

5、8分 ）1.半面向左（右）转，2.跑步走立定。 1.能说出什么是“列”、“路”、“翼”。二、跑：（10分） 二、跑：（10分）1.高抬腿跑（行进），2.3050米放松 1.迎面接力跑，2.10米×4往返跑跑，3.站立式起跑（动作规范）。三、跳跃：（8分） 三、跳跃：（8分）1.跨越式跳高。 1.蹲踞式跳远。四、投掷：（10分） 四、投掷：（10分）1.单双手向前推、抛实心球，2.掷沙包。 1.原地投掷垒球。（或轻物）五、跳绳：（10分） 五、跳绳：（16分）1.跳短绳向后摇绳，2.双人跳一绳。 1.长绳跳“8”字，2.三种花样跳短绳。六、技巧：（12分） 六、技巧：（8分）1.后滚翻

6、，2.立卧撑（20秒），3.仰卧起 1.前滚翻两腿交叉转体180°， 2.坐（1分钟）。 跪跳起。七、支撑跳跃：（6分）1.跳上成跪撑起立，各种姿势跳下。八、武术：（10分） 七、武术：（10分）1.武术操一套。 1.初步学习“五禽戏”。九、游戏：（10分） 八、游戏：（10分）1.自编游戏两种。 1.自编游戏两种。十、韵律、舞蹈：（10分） 九、韵律、舞蹈：（10分）学习23个儿童集体舞。 1.基本舞步（前踢步、垫步、踏跳十一、球类：（6分 ） 步、踵趾步）。1.乒乓球（11分比赛） 十、球类：（10分） 1.篮球（运球、胸前传、接球）。安阳市自由路小学体育教学质量评估内容 四 年

7、 级上期 下期一、队列：（6分） 一、队列：（10分）1.立正、稍息，2.向左（右、中）看齐、 1.向后转走，2.说出什么是纵队、向前看。 横队。二、跑：（12分） 二、跑：（12分）1.后蹬跑，2.耐久跑（动作、呼吸）。 1.通过2-3个障碍跑，2.25米往返跑。三、跳跃：（10分） 三、跳跃：（8分）1.蹲跳起，2.蹲踞式跳远（动作规范）。 1.跨越式跳高（动作规范）。四、投掷：（10分） 四、投掷：（10分）1.单手前推实心球，2.15米投靶（沙包）。 1.上步投掷垒球。（或轻物）五、徒手操：（12分） 1.学生自编徒手操。六、跳绳：（10分） 五、跳绳：（10分）1.双人花样跳短绳三种

8、以上。 1.长绳穿梭交叉跳。七、技巧：（10分） 六、技巧：（10分）1.前滚翻起立，接球。2.连续跪跳起。 1.侧手翻。八、支撑跳跃：（8分） 七、韵律、舞蹈：（ 16分）1.跳上成跪撑，跪跳下。 1.自编集体舞、韵律舞各一套。九、民间传统体育：（8分） 八、武术：（14分）1.踢毽子 1.组合动作（46个） 十、球类：（14分） 九、球类：（10分） 1.乒乓球，2.排球传球技术（双手上、 1.篮球（双手低手和胸前投篮）。下手传球）。安阳市自由路小学体育教学质量评估内容 五 年 级上期 下期一、队列：（6分） 一、队列：（10分）1.向左（右）转走。 1.按报数、用不同的步数疏 散和密集队

9、伍。二、跑：（12分） 二、跑：（12分）1.蹲踞式起跑，2.2分钟25米 1.弯道跑，2.接力跑（下压式）往返跑。三、跳跃：（8分） 三、跳跃：（8分）1.助跑单脚起跳摸高。 1.跨越式跳高（动作、高度）四、投掷：（10分） 四、投掷：（10分）1.助跑投掷垒球（轻物）。 1.侧向单手推实心球。五、基本体操：（14分）1.双人操。六、跳绳：（10分） 五、跳绳：（10分）1.短绳双臂交叉编花跳。 1.跳长绳双人传接球。七、技巧：（14分） 六、技巧：（10分）1.肩肘倒立，2.俯卧撑。 1.有人扶手倒立。八、支撑跳跃：（8分） 七、武术：（20分）1.分腿腾跃。 1.少年拳一套。九、球类、：

10、（18分） 八、球类：（20分）1.篮球单手肩上投篮 ，2排球下手 1.乒乓球十一分制比赛。发球。 2篮球、运球上篮。.安阳市自由路小学体育教学质量评估内容 六 年 级上期 下期一、队列：（4分） 一、队列：（ 10分）1.蹲下、起立。 1.复习改进以前各年级所学过的内容。二、跑：（16分） 二 、跑：（16分）1.小步跑，2. 4分钟定时跑。 2.接力跑（上挑式），2.通过34个障碍跑。三、跳跃：（12分） 三、跳跃：（10分）1.纵跳摸高，2.急行跳远（姿势不限）。 1.跳高（跨越或背越式）。四、投掷：（6分） 四、投掷：（10分）1.双手前（后）抛实心球。 1.侧向推实心球（铅球技术）。

11、五、基本体操：（10分）1.行进间操。六、跳绳：（12分 ） 五、跳绳：（10分） 1.短绳、双摇跳，2. 1分30秒跳绳。 1.长绳、跳双绳。 七、技巧：（10分 ） 六、技巧：（14分） 1.前滚翻、后滚翻、肩肘倒立、挺身跳、 1.1分钟仰卧起坐，2.20秒立卧撑。 立卧撑等等，自编5个动作以上组合。 七、韵律、舞蹈：（10） 八、韵律、舞蹈：（10分 ） 1.集体舞（自编）。 1.一套韵律体操或舞蹈组合。 九、武术：（8分 ） 八、球类：（20分） 1.说出、做出少年拳各动作。 1.乒乓球比赛（了解规则），2.软式排 十、球类：（12分） 球比赛（了解规则）。 1.羽毛球，2.篮球比赛（

12、了解简单规则）。队列一、队列：（ 分） 一、队列：（分）1.立正、稍息，2.向前看齐、向前看， 1.齐步走、立定，2.左（右）转弯走，3.向右（左）看齐，4.连续报数，5. 3.原地跑步变踏步，4.并步法，散开、站横队、纵队，6.向左（右）转（只靠拢。看方向）7.踏步走、立定。 二、队列：（9分） 二、队列：（6分）1.一至x报数，2.向后转，3.队形变换。 1.跑步变便步。三、队列：（8分） 三、队列：（8分 ）1.半面向左（右）转，2.跑步走立定。 1.能说出什么是“列”、“路”、“翼”。四、队列：（6分） 四、队列：（10分）1.立正、稍息，2.向左（右、中）看齐、 1.向后转走，2.说

13、出什么是纵队、向前看。 横队。五、队列：（6分） 五、队列：（10分）1.向左（右）转走。 1.按报数、用不同的步数疏 散和密集队伍。六、队列：（4分） 六、队列：（ 10分）1.蹲下、起立。 1.复习改进以前各年级所学过的内容。跑一、走和跑（分）一、走和跑：（分） 1.原地高抬腿跑，2.站立式起跑（自1.正确姿势的走，2.原地正确的跑步 然），摆臂，3.30米直线跑。 二、走和跑：（15分） 二、走和跑：（10分）1.加大两臂摆动的大步走，2.站立式起 1.原地高抬腿跑（基本到位），2.30跑（基本规范），3.40米直线跑。 米加速跑。三、跑：（10分） 三、跑：（10分）1.高抬腿跑（行进

14、），2.3050米放松 1.迎面接力跑，2.10米×4往返跑跑，3.站立式起跑（动作规范）。四、跑：（12分） 四、跑：（12分）1.后蹬跑，2.耐久跑（动作、呼吸）。 1.通过2-3个障碍跑，2.25米往返跑。五、跑：（12分） 五、跑：（12分）1.蹲踞式起跑，2.2分钟25米 1.弯道跑，2.接力跑（下压式）往返跑。六、跑：（16分） 六 、跑：（16分）1.小步跑，2. 4分钟定时跑。 2.接力跑（上挑式），2.通过34个障碍跑。跳跃一、跳跃：（分）一、跳跃：（分） 1.跑几步一脚蹬地起跳、双脚落地，1.跳单、双圈，2.立定跳远 2.正面跑几步一脚蹬地起跳屈腿.跳过3040厘

15、米高的横杆，3.单脚交换向 前跳。二、跳跃：（10分） 二、跳跃：（10分）1.原地跳起手触悬挂物，2.立定跳远（ 1.正面跑几步单脚蹬地屈腿.跳过40-动作规范），3.蹲跳起。 50厘米高的横杆，2.助跑几步一脚在50厘米踏跳区起跳，双脚落地。三、跳跃：（8分） 三、跳跃：（8分）1.跨越式跳高。 1.蹲踞式跳远。四、跳跃：（10分） 四、跳跃：（8分）1.蹲跳起，2.蹲踞式跳远（动作规范）。 1.跨越式跳高（动作规范）。五、跳跃：（8分） 五、跳跃：（8分）1.助跑单脚起跳摸高。 1.跨越式跳高（动作、高度）六、跳跃：（12分） 六、跳跃：（10分）1.纵跳摸高，2.急行跳远（姿势不限）。

16、 1.跳高（跨越或背越式）。投掷一、投掷：（分）一、投掷：（分）.各种方式的抛接轻物，.持轻物上手投远、准，二、投掷：（6分） 二、投掷：（6分）1.持轻物上手投远（动作基本正确）。 1.双手前抛皮球（小篮球、排球等）三、投掷：（10分） 三、投掷：（10分）1.单双手向前推、抛实心球，2.掷沙包。 1.原地投掷垒球。（或轻物）四、投掷：（10分） 四、投掷：（10分）1.单手前推实心球，2.15米投靶（沙包）。 1.上步投掷垒球。（或轻物）五、投掷：（10分） 五、投掷：（10分）1.助跑投掷垒球（轻物）。 1.侧向单手推实心球。六、投掷：（6分） 六、投掷：（10分）1.双手前（后）抛实心

17、球。 1.侧向推实心球（铅球技术）。操一、徒手操：（分） 一、徒手操：（分）1.模仿操 1.拍手操二、徒手操：（10分） 二、器械体操：（16分）1.基本部位操。（一套） 1.绳（棒）操。（一套）四、徒手操：（12分） 1.学生自编徒手操。五、基本体操：（14分）1.双人操。六、基本体操：（10分）1.行进间操。跳绳一、跳绳：（分）一、跳绳：（分）.短绳，并脚跳和单脚交换跳，.长绳，原地并脚跳和单脚交换跳，二、跳绳：（10分） 二、跳绳：（12分）1. 30秒跳短绳。 1.跳长绳.正面、侧面跑入鱼贯跳。三、跳绳：（10分） 三、跳绳：（16分）1.跳短绳向后摇绳，2.双人跳一绳。 1.长绳跳“8”字，2.三种花样跳短绳。四、跳绳：（10分） 四、跳绳：（10分）1.双人花样跳短绳三种以上。 1.长绳穿梭交叉跳。五、跳绳：（10分） 五、跳绳：（10分）1.短绳双臂交叉编花跳。 1.跳长绳双人传接球。六、跳绳：（12分 ） 五、跳绳：（10分） 1.短绳、双摇跳，2. 1分30秒跳绳。 1.长绳、跳双绳。技巧一、技巧：（分）一、技巧：（分）.象行，.向前后左右滚动，.前滚.纵叉，.俯卧挺身，翻，二、技巧：（10分） 二、技巧：（10分） 1.兔跳，2.连续前